Astro Foorumi

Kävin ensimmäisen kerran Rosen-terapiassa torstaina. Paljon minulle oli kehuttu tätä hoitomuotoa
ennakkoon, mutta odotukseni olivat vähäiset. Mitä enemmän kehutaan ja ylistetään, sitä enemmän epäilen.
Tällä kertaa olisi kannattanut uskoa.. Koko puolitoista tuntia oli hyvä kokemus.
Ensin kartoitettiin tämän hetken tilanne ja sitten tunti itse terapiaa.

Jo pöydällä huomasin itse lihaksieni jännitykset tosi voimakkaasti.. näitä en todellakaan
ollut huomioinut aiemmin (vaikka käyn säännöllisesti hieronnassa ym.), sain todeta kuinka jännitykset hellittivät,
ei tokikaan kaikki, eikä kokonaan, mutta osittain.
Hoito ei muistuta tippaakaan hierontaa, vaan on kosketusta.

Illalla huomasin olleeni hoidon jälkeen tosi vaihtelevissa mielialoissa ja onneksi
otin päivän vapaaksi ja sain rauhassa äkkäillä/ olla hervottoman naurunpuuskan vallassa..  :)

Jos kenelläkään on kokemusta, niin olisi mukava kuulla.. :coolsmiley:
Löysin kyllä yhden vanhan topicin, mut oli vuoden takaa ja
silloin ei ainakaan moni ollut hoitoa kokeillut..

Muoks. Unohdin mainita, että hoidon jälkeen olen nukkunut hurjan hyvin,
ilman painajaisia ja jatkuvia heräilyjä.. (http://auchichbin.de/forum/images/smiles/schl%E4ft.gif)

Tuttu on käynyt kerran, hänen osaltaan homma oli aika raju ja terapeutti suosittelikin spykologilla käyntiä tämän terapiamuodon tueksi. Hän kyllä onneksi päätti puskea läpi ja sillä tiellä on edelleen...  :smitten:

Käsittääkseni se avaa fyysisiä lukkoja, jotka johtuvat tunneperäisistä, käsittelemättömistä asioita? Siitä on muuten tehty kirjakin...ROSEN-MENETELMÄ, kosketusta keholle ja mielelle. Kirjoittajat Marion Rosen ja Susan Brenner, kustantaja Omega books.

Huomasin, että vanhat käsittelemättömät asiat nousi pintaan
ja siksi itkin vuolaasti välillä, mutta sisukkaasti pidättelin osan.. :-[
Mä ajattelin et jos selviäisin Rosenilla niiltä psykologeilla käynneiltä jatkossa..???

Toi kirja täytyy lainata/ostaa.. kiitos vihjeestä!  :)

olen rosen terapian kannattaja.itselleni se teki tosi hyvää.aukesi nuoruudessa ollut tapahtuma,jolle nyt nauroin,lähdettyäni sieltä ,tuntui kuin olisin aivan eri näköinen ,tunsin hymyileväni täysillä,kysyinkin,että miltä näytän huomaako mitään eroa minussa.,sanoi että ei ,mutta minulla oli se iso hymy!ja mielyttävä onnellinen olo,en odottanut yhtään mitään ensikerralla ,en edes tiennyt roosen terapiasta,vasta sen jälkeen kiinnostuin.
olen suositellut ystäville ja eräs olikin käynyt ,mutta kokemus oli liian raju.,henkisesti,suosittelen kaikesta huolimatta.!käyn oppilas hieronnassa,rosen metoodissa ja zoonterapiassa,axelssonilla. sisäistä mielen rauhaa,kaikille

Mua kiinnostaisi kovasti kokeilla, mutta pelkään että jos se onkin liian raju kokemus...Miten se on teidän tutuilla ollut liian raju? Onko tullut ikävä olo pitkäksi aikaa vai onko tullut niin rajuja itkupuuskia vai MITÄ? Kehtaako sitä mennäkään jos siellä ihan hervottomaksi heittäytyy ja pitäis itkien selviytyä kotiin... ::)

Kävin kerran rosen-terapiassa, mutta tuo kerta ei vakuuttanut minua. Hoitaja nimittäin oli vahvasti sitä mieltä, ettei minussa ole kerta kaikkiaan mitään vikaa tai vaivaa ja sanoi, etten tarvitse hoitoa. Noh, kun mielestäni minulla on jokaikinen lihas täysin jumissa ja kipeät 24/7, niin ei tuo kovin vakuuttavalta kuulostanut.  :(  Olen toki kuullut hyviä tarinoita rosen-terapiasta ja siksihän sinne meninkin. Hoitohan tuntui myöskin hyvältä, joten sitä en kritisoi. Vaan hoitaja "viskasi" minut pihalle, koska olin liian terve hänen mielestään ja en ole sen koommin sinne mennyt.  :crazy2:   :idiot2:   :-\

mielestäni voi kokeilla ei ne rajut ole sen kummempia kuin mitä on jo koettu...vaan jääneet ehkä kesken jos odottelee kauhu tapahtumia ei niitä tule jos ei elämässäsi niitä ole ollut...oon kuitenkin aina hyvä olla avoimin mielin ja kätellä ja katsoa hoidon antajaa,niin että tietää itse olevansa siinä ja nyt.tällaisii tulee mieleeni.

Olen kiinnostunut Rosen-terapiasta, mutta toistaiseksi on jäänyt vielä kokeilematta.
Minulla on niska- ja hartiaseudun kipuja, jatkuvaa johon ei hieronnat auta pidemmän päälle. Ja sitä aina sanotaankin että suru asuu olkapäillä. Haluaisin sen surun sieltä pois, sillä tiedostan itse kokevani kaiken olkapäilläni.

Kiitos Willow kannustamisesta! :smitten:

Aion nyt tulevalla viikolla etsiä asuinpaikkaani lähellä olevan Rosen-terapeutin. Enää ei jää miettimisasteelle.
Olen muutenkin tunneherkkä ihminen ja ihan varmasti koen kaiken vahvana siellä hoidossa, uskoisin näin ainakin. Tai, ainakin hoidon jälkeen. Elämääni on kuulunut paljon kuolemaa, pettymyksiä, ja muita surua aiheuttavia kokemuksia, ja tosiaan reagoin olkapäilläni kaiken.
Haluan ne tunnemöykyt sieltä lopunkin pois. :'(
Tunnen olevani vahva menemään Rosen-terapiaan.  :)

  (http://www.macmini-forum.de/images/mismilies/hugsm38x18.gif)
Herkkyyshän voi olla todella myös vahvuus ja uskon sinun osaavan käsitellä
tunnekuohut, tulivatpa ne hoidon aikana tai jälkeen.
Mulla ainakin tunnemylläkkä alkoi hoidossa ja jatkui useita päiviä,
mutta itkuisin olin hoitopäivän ja sitten tunteet tasoittuivat hiljalleen.

Paljon olet kantanut harteillasi, nyt on selvästi aika karistaa ne pois.  :smitten:

Hei!
Olen käynyt Rosen-terapiassa kaksikin kertaa (ainakin  ::) )
Lukkoja aukeaa, niin naurua kuin itkuakin voi olla tiedossa, tunteet pääsevät purkautumaan lukituista "laatikoista".
Puhdistavaa, vapauttavaa, rentouttavaa, voimistavaa, Suosittelen  :)
Olisin nyt itsekin sen tarpeessa, mutta ei ole rahaa eikä täälläpäin edes Rosen-terapeutteja.

Ippuska,
juu lukkoja napsui auki niin et melkein kuuli äänet..  :)
Naurut jäi minulta kokematta, mutta ehkä ensi viikolla sitten..

Kävisin useammin, mut tuo raha ei tee pesää mulla..  ::)

 ;) No harvemminhan sitä nauruaan panttaakaan, itkua monesti on joutunut ... Juu, Nessupaketti kannattaa siis varata matkaan  :)

Olen ajatellut laittaa äitini rosen-terapiaan. Mitä siinä terapiapöydällä tapahtuu? Onko se hierontaa??  :idiot2:

Ei ole hierontaa, vaan kosketusta.. tässä otteita http://www.rosenterapia.com/Artikkeli1.php (http://www.rosenterapia.com/Artikkeli1.php) sivustolta:

Rosen-terapia tehdään hoitopöydällä ja se kestää noin tunnin. Terapeutti tutkii asiakkaan kehon ja tunnustelee missä jännityksiä on. Samalla hän kertoo asiakkaalle havainnoistaan. Myös asiakas voi puhua hoidon aikana. Usein omien tuntemusten ja oivallusten puhuminen vahvistaa tiedostamista.
Rosen-terapiassa hoidetaan koko ihmistä, ei pelkästään yhtä jännittynyttä lihasta tai lihasryhmää.

Jokainen ihminen käy läpi omaa prosessiaan omaan tahtiinsa. Rosen-terapiassa on nimenomaan kysymys pysähtymisestä oman itsen kanssa ja mahdollisuudesta tulla tietoiseksi tiedostamattomasta puolestaan.

Rosen-kehoterapian vaikutuksia:
• Se rentouttaa ja laukaisee lihasjännityksiä.
• Lisää liikkuvuutta ja elinvoimaa.
• Syventää fyysistä ja emotionaalista tietoisuutta.
• Tarjoaa mahdollisuuden henkilökohtaiseen kasvuun.
• Täydentää muita terapiamuotoja.

Rosen-kehoterapia sopii, jos
• haluat rentoutua.
• etsit yhteyttä tunteisiisi.
• haluat löytää uusia voimavaroja ja mahdollisuuksia ilmaista itseäsi.
• haluat lisätä itsetuntemustasi - sekä mielen että kehon.
• olet stressaantunut tai väsynyt tietämättä miksi.
• kärsit erilaisista kehon jännityksistä tai kivuista, esim. päänsärky, vatsavaivat, niska-hartiakivut.
• käytät kehoasi itseilmaisuun, esim. tanssijat, näyttelijät, laulajat.
• käyt psykoterapiassa.

Rosen ei sovi
• psyykkistä sairautta potevalle tai voimakkaita psyyken lääkkeitä käyttävälle henkilölle. Tällainen henkilö tarvitsee myös fyysisiä suojamekanismejaan. Voimakkaat psyyken-lääkkeet ovat esteenä yhteyden saamiseen omaan kehoon ja omaan itseen.
• päihde- tai huumeriippuvuuksista kärsiville. Kun riippuvuus on katkaistu, Rosen-kehoterapia voi toimia yhtenä eheyttäjänä.
• lapsille ja nuorille. He ovat vasta luomassa omia psyykkisiä ja fyysisiä suojamekanismejaan ja tarvitsevat kehityksessään fyysisten lihasjännitysten tukea.