Astro Foorumi

Hieman hämmentyneenä kyselen teiltä nyt, että tietääkö joku mitä haittaa on pitkäaikaisesta anemiasta ja nimenomaan vanhemmiten?  :idiot2:
Olen törmännyt tähän lausahdukseen jo useampaan otteeseen, mutta saamatta täysin selvää vastausta ko. henkilöiltä  >:( huimaamiset, yleiskunnon laskut ja infektioherkkyys... joo, joo, mutta onko jotakin muuta vakavampaa? Josta ehkä löytyis ns. lisämotivaatio yrittää kovemin saamaan hb ylös.
On tällä hetkellä hb.93 ja B12 vitamiinin mittaustuloksia odotellaan... Perusolo omasta mielestä normaali, verrattuna ainakin siihen mitä lääkärin mukaan "tässä tilanteessa yleensä potilailla on"  ???
Mikäköhän duracel minusta tulee, jos joskus tuo kohoaa normitasoihin...  :D No, ehkä tuo kevät tullessaan tuo ne nokkoset, joista kokeilen tehdä tuoremehua. Tämän tulisi "pelastaa" minut  :angel:

Muista c-vitamiini, se auttaa rautaa imeytymään, ilman sitä ei tule mitään.
Rautaa saa pinaatista, persiljasta, lihasta, maksasta ainakin. B-vitamiinia tarvitaan myös. Anemia saattaa muistaakseni haurastuttaa myös luita, vai muistanko ihan väärin... Korjatkaa jos puhun kukkua  :)

FERRUM PHOSPHORICUM D6, C5
Rauta-fosfaatti

"Rautalääke"
Henkilöllä silmiinpistävä kasvojen ja limakalvojen kalpeus
Herkkä hiussuonisto - punastuu helposti,
poskille ja kaulaan sekä rinnan alueelle punaisia täpliä
(usein jopa laajemmallakin alueella)
- verentungosta, hikoilua, kuumia aaltoja, punoitusta
Taipumusta vatsavaivoihin (anemia);
- painontunnetta mahassa
- pahoinvointia ja oksentamista välittömästi syönnin jälkeen
- toistuva pääkipu; pää punottaa (ei kuumota)
Akuuttiin korvatulehdukseen, jos Belladonnasta ei apua (estää märkimisen)
Pään vilustumisen ensivaiheeseen, taipumusta vilustua
Nenäverenvuoto; kirkasta, punaista verta
Flunssaan, Kuumeeseen (alentaa), Korvasärkyyn (toipilaana), Niveloireet
Vastustuskyvyn lisäykseen, esim. flunssan jälkeen
Hermokivut; kasvohermosärky, joka pahempi jos ravistaa päätä tai kumartuu Sydämentykytykseen
Pyörrytys (alhainen verenpaine)



 

Japsis, onko sinulla aina ollut alhainen hb, vai onko se selvästi laskenut?
Mehän olemme erilaisia, toiset pärjäävät luontaisesti vähemmällä - kait..  ;)

Minulla on taas vähän päinvastainen juttu, siitäkin huolimatta että olen kasvissyöjä (tai ainakin kaikki länsimaalaisen lääketieteen terveystyypit varoittelevat kovasti kasvissyöjiä anemiasta) on hb:ni hiponut 170 rimaa..

Sen takia joudun/saan luovuttaa verta säännöllisesti ja kuppauksessakin pitäis joskus käydä!  :)

Hb. huomattiin alhaiseksi ekan raskauden aikana ja silloin käytiin 88. lukemissa  :o sillon jo hieman pyörrytti  :buck2: Aikaisempaa tietoa ei ole lapsuudesta  :( että ainakin aikuisuuden olen aina ollut laihaverinen  ;)
Ottaa päähän kun tulee olo, jotta pelotellaan ja sitten ei kummoinkaan saa selvää suoraa vastausta omalta lääkäriltä  >:( Kiitos teille, jotka vastaatte  :smitten:
Hienoa, että luovutat verta  :smitten: se on arvokas elämänlahja, kiitos siitä meidän muiden puolesta (olen ollut tankkauksessa  ;))  :angel:

Tuo homeopaattinen rauta kiinnostaa kyllä, saakos sitä vain hakea luontaistuotekaupasta vai pitäisikö ensin käydä homeopaatin vastaanotolla?

Haurastuttaa luita?  :-\ En käytä edes maitoa... tuplariski osteoporoosille  :'(

*muoks* lisäys... just soitin hb.n uudet tulokset 94  :) nousussa, jonka toisaalta tiesinkin. Olo on ollut todella huono ja heikko, tuo nousu tekee aina minut todella kipeäksi... ?  :-\ Yleesä lopetan lisäraudan syönnin joko tuon yleisvoinnin huonontumisen vuoksi tai sitten pakki pettää... mikään ei pysy sisällä enään  :buck2:
Että näin ja homma jatkuu... pakko kestää vaan  :uglystupid2: Mites se laulu menee Suomipopissa;"...sinä s...anan kone, älä hyydy." Se koskettaa aina kuultuna, olisiko Popedan laulu?

Raudan puutteen aiheuttaja pitää löytää ja hoitaa kuntoon.

Itse sain todelista apua vasta täällä Itävallassa,
kun Suomessa lääkärit eivät oikein halunneet perehtyä tälläisiin
juttuihin, kun ei ole ihan välittömästi kuolemassa.

Itselläni oli mustelmaherkkyyttä, väsymystä, sydämen rytmihäiriöitä,
huimausta, ohuet hiukset, kylmät raajat ja kaikenlaista muuta häiriötä.

A-vitaminin, Kuparin, Sinkin puute aiheuttaa myöskin anemiaa.

Tärkeää onkin ottaa rautaa, C-vitaminia, A-vitaminia, kuparia ja sinkkiä ja tarvittaessa myös B12-vitaminia
ja K-vitaminia, joka on resepti-lääke.

Tosin tuo ei auta mitään, jos syytä raudan puutteen
aiheuttajalle ei hoideta.

 Tämä kuullostaa ihan minulta, joskus saan totaalisia kylmettymiskohtauksia, varsinkin jos juon kahvia. Tosin mulla on aina ollut heikko ääreisverenkierto, nyt vaan tuntuu että vielä enemmän. Pitäisi käydä mittaamassa hemppa. Hiuksetkin tuntuvat ohenevan niin että kohta paistaa päänahka :(.

Rauta on veren punasolujen hemoglobiinin rakennusaine ja se osallistuu elimistön hapen kuljetukseen. Vaarallisin alhaisen hemoglobiinin oireet taitavat olla juuri nuo rytmihäiriöt (ja vaarallisen alhaiset hb:t saattavat aiheuttaa pysyviä sydänvaurioita... Näin muistelisin, korjatkaa jos tuli muistettua höpöjä. )

Sasha oikeassa, yhtä tärkeää kuin on hoitaa alhaista hb:tä on löytää syy, miksi se on niin alhaalla.

Hei!

Anemian hoitoon huonoimmat ovat teolliset rautavalmisteet. Huono imeytyminen, pakki sekaisin jne.

Lehtivihreä on se avain tässä. Lehtivihreämolekyyli on samanlainen pyöreä rinkula, kuin hemoglobiinimolekyyli, paitsi että siinä on "häntä" ja keskellä magnesium eikä rauta. Kroppa muuttaa lehtivihreän suoraan hemoglobiiniksi; napsis häntä pois ja magnesiumatomi siitä keskeltä vaihdetaan rauta-atomiin. Uusimpien teorioiden mukaan tämä prosessi tapahtuu ohutsuolen suolinukassa.

Parsakaalia, pinaattia, vehnänorasta, kaikkea vihreää, sillä se hemoglobiini nousee. Itse en uskalla vehnänorasta ottaa ollenkaan kun nousee saman tien hemoglobiini tuonne 170 tienoille.

Infektion aikana kroppa laskee tahallaan hemoglobiinia, jotta bakteereilla olisi vaikeampaa, rauta on kropassa niukkuushyödyke. Surullista kyllä esim. tuberkuloosipotilaita on vahingossa tapettu, kun on ajateltu että hoidetaanpa tuo anemia pois... Lisäraudasta saa tauti myös lisäpotkua, jos alhaisen hemoglobiinin syy on infektio.

Samoin nykyisin teorisoidaan, että raskauden aikana hemoglobiinin kuuluu laskea, ellei laske voi seurauksena olla pre-eklampsia, eli raskausmyrkytys. Äidilleni esimerkiksi kävi näin: Hyvät hemoglobiinit kun odotti veljeäni, mutta raskausmyrkytys meinasi viedä hengen.

Tukanlähtö:
Minulta rupesi lähtemään tukka sinkinpuutteen vuoksi. Tämä on vaara eritoten kasvissyöjillä, kasvikunnan sinkkikin imeytyy huonosti, ellei saa jotain eläinproteiinia. Maito ei riittänyt, tukanlähtö loppui, kun aloin taas syödä lihaa ja otin purkista lisäsinkkiä. Tämä puute kehittyy hitaasti, voi kulua vuosia ennen kuin tukka alkaa lähteä.

Noudatan nykyään veriryhmäruokavaliota. Olen B eli karjapaimentolainen, runsaasti vihanneksia ja hedelmiä, punaista lihaa ja rasvaista kylmän veden kalaa, paljon maitotuotteita. Hyvin vähän papuja ja viljoja. Olo paljon parempi ja terveempi.

Veriryhmä B muuten erittää poikkeuksellisen paljon stressihormoni kortisolia, jonka neutralointiin kroppa tarvitsee, yllätys yllätys, sinkkiä. Kaikkia meitä ei todellakaan ole luotu kasvissyöjiksi.

t. Eklektikko

Vau..! Tuossa olikin paljon uutta tietoa minullekin. :)
Kiitti Eklektikko. O0

Suuret kiitokset myös minulta! Hienoa, että jaat tietämystäsi. :)


Minulla on sellainen oma "teoria", että ihminen usein tuntuu luontaisesti pitävän siitä mitä kroppakin tarvitsee. Esimerkiksi itselläni on aina ollut alhainen hemoglobiini, mutta satun pitämään juuri parsakaalista ja pinaatista, sekä myös maksasta. Näillä eväillä olen varmaan saanut pidettyä anemiaa loitolla. Tuo vehnänoras oli hyvä vinkki, täytyypä joskus kokeilla. Samoin sinkki, koska syön nykyään niin harvoin punaista lihaa.

Täällä myös luontaisesti alhaisen hp:n kanssa elävä kävi ostamassa rauta+C-vitamiiniporetabletteja tänään ihan tämän ketjun innoittamana. Sashan mainitsemaa K-vitamiinia näkyi olevan myös kaupassa tarjolla, tosin yhdistettynä kalkkiin ja D-vitamiiniin ja vieläpä hyvin halvalla. Ihan puhdasta K-vitamiinia ei kai saa muuten kuin reseptillä, mutta jos K-vitamiinin tarve yllättää sitä löytyy ihan päivittäistavarakaupoista ainakin tuon kalkki+D&K-vitamiiniyhdistelmän muodossa.

AHAA, siis tuohon Eklektikon esille tuomaan seikkaan liittyy se minulle "määrätty" nokkosesta puristettu tuoremehun nauttiminen  :D
Talvi ollaan sillä pörrätty ja tuossa hb. kävi 101, mutta sitten tulivat taas menkat ja homma tipahti taas alle 100.n  >:( Mutta kaiken kaikkiaan aika hyvin, kun ottaa huomioon etten rautaa ole muutoin nauttinut... vain c, b´tä monikossa, d, k ja magnesiumit ja sinkit vielä päälle iltapalaksi  kalkin kera :2funny:
äääh, pillereilläkö elän  :idiot2:  :2funny:

Tuotanoin,,
kannattaisi kyllä hoitaa sen anemian AIHEUTTAJA (esim. imeytymishäiriö)
eikä vain minimoida oireita hirmuisilla pillerimäärillä...

Juu´u totta turiset  :police:
Ilman selkeää syyn löytymistä anemiaakaan ei saa ohittaa. Se on tauti, vika, oire jostakin miten sen nyt kukakin tahtoo muotoilla. Hoitamattomana tehokkaasti invalidisoiva ja lopulta johtaa sairaalahoitoon pahentuessaan.

Kohdallani syy on tiedossa, mutta kohdallani nykyinen lääketiede ei pysty auttamaan sillä tavalla kuin minä tahtoisin. Kinkkinen tilanne, mutta tosi  ;) Luotan joissakin asioissa omaan harkintaan jopa lääkärin määräyksiä vastaan, koska minähän tämän kehon kanssa elän ja sen oikut kärsin. Jos annan tehdä itselleni jotakin, joka todennäköisesti auttaisi anemiaan, mutta toisi tullessaan joitakin muita sivuhaittoja... niin kumpi nyt sitten on parempi? Vanha, tuttu paha vai uusi ja tuntematon paha? Kahdesta pahasta, minä ainakin valitsen sen pienemmän  :)

Hei, minulla on tätä vaivaa. Hb ollut alhaalla varmaan jo pitkään. Minulle on monta vuotta puhuttu, että se on alhainen. Tai siitä on mainittu. Mutta kukaan ei ole selittänyt miten vakava asia se on.  ??? Joku kolmisen vuotta sitten minulle oli muutama sellainen "kohtaus" ? , jossa korvissa alkoi vain yhtäkkiä hurisemaan, silmissä pimeni ja olin ihan varma, että pyörryn siihen paikkaan. Tällaisia kohtauksia tuli muutama aina silloin tällöin. Kun menin istumaan hetkeksi kohtaus meni ohi hetken päästä. Tästä on siis jo kolme vuotta enkä tehnyt silloin asialle mitään.

Nyt kesällä olin lääkärissä ja siellä tähän kiinnitettiin ihan tosissaan huomiota kun hb oli 103, joka alkaa olla jo riskirajoilla. Sanomattakin selvää, että on väsyttänyt, huone pyörinyt jne.

MUTTA, kun siellä lääkärissä ei sanottu muuta kuin että on anemia ja pitää syödä rautaa. Mitään muita ohjeita ei tullut. Ei edes, että miten sitä rautaa pitää syödä. Eikä selitetty mitään mistä tämä anemia voisi johtua, vaikka terveydenhoitaja tässä myöhemmin sanoi, että lääkäri sen varmaan olisi nähnyt niistä verikoetuloksista. Niin ei, ei voi kertoa mitään. Kummallista touhua!
 :tickedoff: :knuppel2:

Minä olen syönyt obsidania aina kun olen muistanut ja siitä on nyt kuukausi kun aloitin ja hb oli noussut jo 121. eli melkein 20 yksikköä! Hurraa!  :D

Minulla taitaa siis olla taipumusta alhaiseen hemppariin ja näin ollen pitää vastaisuudessa pitää paremmin huolta, ettei pääse liian alas.

Mutta aion kyllä soittaa sinne sairaalaan ja vaatia, että ne kertoo mulle mitä niistä kokeista selvis.  :coolsmiley: :knuppel2:

Tässä toinen keskustelu aiheesta:
http://www.astro.fi/forum/index.php?topic=21356.0

Hienoa, kun hb nousee sinulla ja on jo ns.normaalin rajoilla. Itse en ole käynyt pitkiin aikoihin tarkastuksessa, mutta nyt kait tarvitsisi jo ihan tiedon vuoksi missä mennään  ::)
Obsidan on vahvoin rautavalmiste ja jos sinulle tulee mahavaivoja, siirry sparttosiiniin. Se on vatsaystävällisempi, mutta melkein yhtä vahva  ;)

Luithan tuolta noita raudan ottamisohjeita ja olet itse ottanut selvää asiasta?
Ja utelias kysymys... eikö sinulla aiheuttanut hb.n nousu oireita? Itse kärsin niistä valtavasti, jos otan apteekkikamaa. Sen lisäksi, että vatsa tekee topin ja alkaa reistaan urakalla  :buck2:

Lääkäri ei tosiaan antanut mitään ohjeita, mutta terveydenhoitaja sanoi, että kuukausi hoitoannoksella eli 2 päivässä ja sitten 2kk ennaltaehkäisy 1 päivässä. Eh, joo, mutta tuossahan menisi monta pakettia. Kauhea määrä.  ???

Ja elimistöni on kyllä ilmoittanut milloin se ei tarvitse tuota tehoannosta. Välillä on tullut huono olo ja vatsa reistaillut niin sitten olen pitänyt väliä tableteissa. Ei varmaan oikeaoppista, mutta kun tuntuu, että tämä hoito itselleni ja keholleni sopii. ja tosiaan tuntuu auttaneen kun olen ottanut silloin kun on tuntunut hyvältä.  :)

Minkälaisia oireita tuosta hempparin noususta sinulle on sitten tullut?
 

Olipa tässä paljon hyvää tietoa raudanpuutteeseen.

Minua joskus tutkittiin sen vuoksi ja määrättiin niin paljon kuin mahdollista olla ulkoilmassa, hapenotto kyvyn vuoksi.

Sittemmin löydettiin tuo B12-vitamiinin puute, jota nyt annetaan pistoksina suoraan suoneen, koska vatsan seinämät eivät pysty sitä imeyttämään katarin vuoksi.

Stressi ja tyytymättömyys vaikuttaa imeytymiseen, olen huomannut.

Kun taas motivoituminen mihin tahansa, eli intohimo tekee ihmeitä!

Ulkoilu ja hapenottokyky ovat taatusti yksi tärkeimistä asioista, joita tulee lisätä monista syistä  :D

Soitin juuri taas kontrollia hb.sta -98  :D No, samalla linjalle mennään edelleen siis.
Oireita minulle tulee rautavalmisteista saman tapaisina kuin mitä yleisesti puhutaan raudan vähyyden aiheuttavan  :idiot2: Mutta sen lisäksi vatsa mene ihan totaali sekaisin ja tämä tapahtuu pikkuhiljaa, mutta lopputulos on pari vk.a kauravellillä. Muu ei enään mene alas aiheuttamatta hirveitä suolistokipuja, pulinaa, kouristelua ja pahoinvointia. Tuo aikaisemmin kirjoittamani nokkostuoremehu on tällähetkellä yksi tärkeimmistä "lisäravinnoistani" ja sillä mennään... odotellessa vaihdevuosi  :2funny: jotta vuotaminen lakkaa  ;)

onneksi olet löytänyt tuon nokkosen. Pitääkin laittaa korvan taakse ja käydä katsomassa luontaistuote kaupasta.

Joo on ollut nyttekin huimausta ja sellasta väsymystä ja heikotusta välillä.  :buck2: hassu juttu että on alhanen hb tai se nousee niin päässä heittää.  :crazy2: En tykkää siitä yhtään.  >:(

Mun maha on varmaan niin yhteydessä mun tunteisiin, että siihen ei rautavalmisteet vaikuta. Kun se oireilee lähinnä silloin kun on stressiä.  :-\ Toisaalta huono toisaalta tässä melkein hyvä.  :2funny:

En oo vieläkään saanu soitettua sinne sairaalaan ja tivattua tarkempia tuloksia.

PS.teen sen itse  ;)

Ei ole, koska verikoe on epävarma jos ei syö viljatuotteita monipuolisesti kokeen oton aikana. Sain negatiivisen tuloksen, koska tämä kerrottiin vasta tuloksia kerrottaessa. Käytän todella huonosti viljatuotteita, koska em.leipä on minusta pahaa  :-\ Puurot samoin  :buck2:

Kun hankin kotitarvemyllyn, aloin oppia syömään taas puuroja. Herkkua on ruispuuro  :smitten: Samoin leivän suhteen ollaan koettu, kun hankkin leipäkoneen. Nyt leipää menee hyvin ja kaikki viljat edustettuina.

Epäilen, että viljojen käsittelyssä on jotakin joka ei sovellu (samoin kun maidon homogenointi aiheutta minulle ja lapsilleni laktoosin kaltaiset ongelmat) suolistolleni. Länsimainen ruoka on nykyään liian köyhää ja tyhjää...
Mutta siitä saa vaikka oman tarinan aikaiseksi...
Olen todennut, että niin kauan kun pärjään... näin mennään, sanokoon lääkärit mitä vaan  :angel: letkua en niele, ennen kuin on ihan pakko-pakko  ::)