Astro Foorumi

Jaahas, elikkäs mikä avuksi tähän vaivaan.
Varmaankin se veden juonti...Mutta entäs muu?
Oletteko kokeilleet b-vitamiinia, eikös se ole ihon vitamiini?

A-vitamiinihan se ON ns. ihovitamiini  ;)

Hei Selkis  :smitten: tässä muutama linkki -  :-*

http://www.terveysinfo.net/current.php?id=165

http://www.karl-ludwig.net/Environ/10.html

http://www.karl-ludwig.net/Environ/11.html

http://www.tohtori.fi/?page=6746948&id=5355733

http://www.couleur-caramel.fi/

http://www.helsinki.fi/luma/ksenonit/tutki/funtsi/vitamiinit.shtml

http://www.couleur-caramel.fi/index.php?option=com_content&task=view&id=13&Itemid=74

haa, no ilmankos on isekenyt ihan käsittämätön porkkanoiden himo. Menee kokonaisena ja raasteena ja ihan vesi herahtaa kielelle, kun olen saanut porkkanan kuorittua ja se tuoksuukin jo niin hyvälle... :-*
Siitähän sitä saa beetakaroteenia, joka muuntuu A-vitamiiniksi, eikös?

Tattis myös Arkiviisulle linkeistä, siis e-vitamiinikin...Voiskin vaihteeks naukkailla vehnänalkioöljyä.

Kävin tässä kosmetologilla ja oli kaaameaaa, kun se yritti tätä kuontaloa putsata ja miulla vedet valu silmistä valtoimenaan, kun kävi niin kipeästi.
Hän sanoi, että iho on niin pintakuiva, etteivät tahdo tulla pintaan ihomatoset (  :buck2: ). No, olenhan sen huomannut, kun jalat kuivaa, hartioiden ihoa kiristää suihkun jälkeen ja kannikoita...Rasvaa kuluu, mutta uskoisin enemmän, että pitäisi asialle tehdä jotain sisäisesti.
Kiitos teille!

A ja E-vitaminit, Helokkiöljy ja Omega-3,
joka tasapainottaa talineritystä kuulema.

Itse olen kuiva kuin mikä
ja en pärjää ilman noita yllä mainittuja 4-5 päivää kauemmin.
Saan sellaisia valkoisia kuivia kutisevia länttejä joka puolelle
kehoa, jos yksikin noista puuttuu.

Joudun myös käyttämään kuivalle ihotyypille tarkoitettuja
voiteita päästä varpaisiin. Vauvan hoito-öljyt ovat hyviä,
esim. pesu-öljyt ovat loistavia, eivätkä kuivata niin paljon kuin
normaalit suihkusaippuat.

Sekoitan normaalin vartalo -ja kasvovoiteen joukkoon myös välillä
Jojobaa, Helokkia ja/tai Oliivi-öljyä.

Talvisin en pärjää ilman öljyjä ollenkaan.

Kuivaa ihoa kannattaa kuoria päästä varpaisiin kerran, pari viikossa,
niin voiteet imeytyvät.

Kuiville limakalvoille nenästä alapäähän Bepanthen-salvaa.
Alapään kuiville limakalvoille voi myös kerran, pari viikossa
laittaa maitohappo-bakteeri kapselin
ja/tai C-vitamiini kapselin yöksi tasapainottamaan ja kosteuttamaan.
(saa apteekista)

Selkis kiittää!  :)
Vauvaöljyä ja pesu-ölyä hankin oitis. Helokkikapseleita en ole muistanutkaan...C-vitamiinikapseli on uusijuttu, tarttee kokeilla sitäkin.
Onneksi nuo limakalvot ovat vähän paremmassa kunnossa, kuin aiemmin, mutta silmistä ennenkaikkea huomaa sen kuivuuden. Mutta kamalaa on, milloin alapää rutisee kuivuutta :buck2: 
Siitä Bebanthen voiteesta muistelinkin, että b-vitamiinikin on tärkeä kuivalle iholle, koska eikös sitä ole siinä voiteessa?

Bepanthen on tarkoitettu edistämään pienten pinta haavojen ja 1 tyypin palovammojen paranemista. Mulle lääkäri sanoi, ettei sitä kannata liikaa käyttää esim. alapään kuivuuteen. siihen käytän kuten Sasha noita vartaloöljyjä. Pody Shopista löysin ennen joulua kaikenlaisia öljyjä herkällekin iholle. B-vitamiini suojaa infektioilta ja virustarunnoilta. Jos on mm. tämän vitämiinin puutos, sairastuu helpommin. Tosin kaikki vitamiinit vaikuttavat tähän. Paras keino pitää limakalvonsa ja ihonsa kunnossa on sisäisesti nautittu suoja-aine; ruokavalio kaiken a ja o... :) Talvi taitaa kyllä olla kaikille ihmisille hankalaa aikaa suomessa, varsinkin ihon kannalta. Vaikka mikään ei sinänsä muutu, tuntuu vaan olo äärimmäisen kuivalta. Syytän siitä sisäilmaa, liian kuiva koneellisuuden vuoksi... Ja huuhteluaineita!! Sippuat pois jos kylpee joka päivä tai useammin. Itellä on mm saippuaton aloeveeraa sisältävä vartalonpuhdistus maito.   Ja saunaan mars ihon uusiutumista edistämään!

Pesuaineena on kiireestä kantapäähän sopiva myös ph 3,5 avecyd, jota saa ainakin apteekista  :)

Meidän porukka on myös atooppista kuivasta ihosta kärsivää ja pesuaine on ollut ehdottomasti hämmästyttävin sikäli, että ne allergiatestatut eivät toimineetkaan meillä, vaan yritysten ja erehdysten kautta, olen havainnut, että pyykkiaineen on oltava zeoliititonta. Valitettavasti allergiatestatuissa sitä on.

Zeoliittiä käytetään fosfaattien sijaan vedenpehmentimenä ja suurimmassa osassa nykypesuaineita sitä on. Se huuhtoutuu huonosti vaatteista ja pikkuhiljaa tukkii jopa  koneen putkistoja, jota voi vähentää pesemällä välillä 90 asteessa.

Nykyisin kun valtaosa väestöstä asuu viemäröidyillä alueilla, joissa jätevedet johdetaan puhdistamoihin fosfaatteja on ihan ok käyttää. Se huuhtoutuu vaatteista paljon helpommin.

Esimerkkeinä zeoliitittomista aineista nestemäiset Arielit ja varmaan on joitakin muitakin, mutta meille ovat nuo olleet täysosumia  :)

Varsinainen kosteuttaja Bepanthen ei ole,
mutta esim. meikäläisellä on sen verran vilkas seksi-elämä,
että pieniä hankaumia voi aina silloin tällöin syntyä.
Jos limakalvot ovat erityisen kuivat, niin haavaumia
tulee, vaikka ei olisi seksiäkään, joten kannattaa se Bepanthen
tuubi silti pitää varalla.
Oma lääkärini ei pitänyt sitä ollenkaan huonona juttuna.
Se on myös maailman paras huulivoide rohtuneille huulille. ;)

Jos vitaminini ovat epäkunnossa,
niin alapääni tuntuu kuivemmalle.

Käytän kerran viikossa Prevegyne-kapselin yhtenä yönä.
Se sisältää 250 mg C-vitaminia ja muita alapään
limakalvoja hoitavia ainesosia. Se kosteuttaa ja hoitaa.
Kuvittelisin, että samaa saa suomestakin,
-ainakin vastaavaa pakostakin.
Kannattaa kysyä apteekista eri tuotteita. :)

Käytän myöskin intiimihygieniaan tarkoitettu
maitohappo-bakteeri kapselin kerran viikossa.

Tämä kaikki vain siksi, että kuten sanottua,
seksi-elämäni on suhteellisen vilkasta ja limakalvot tarvitsevat
hoitoa siinä missä muukin iho. ;)

Ja niin, öljyt tietenkin. :)

Kiitos tästä tiedosta!! Äitini käytti/käyttää arielia, kun muutin pois kotoa ostin aina halvinta.. Siinä näemmä osa syytä.!! Pitää palata arieliin.

Itselläni ihon kunto parani huomattavasti vahingossa  ::)
Aloitin tuossa jo paljon aikaa sitten täältä löytämäni etikkahuuhteen käytön. Se taisi olla tuolla...
https://www.astro.fi/foorumi/index.php?topic=6305.0
...heti ekalta sivulta Jinx nimimerkin kohdalta.
Olen teen omenaviinietikka pulloon aina sotkun valmiiksi... inkivääriä, kamomillaa, mitä milloinkin ja siitä lorautan n.rkl puoleen litraan kylmää vettä ja kaadan pesun jälkeen niskaani.
Ensinnäkin hiukseni ovat ihan eri ihmisen hiukset, mutta ukkoni huomatti kerran, että kun ei enään tarvitse rasvailla, että mikäs nyt on tullu   >:( Tais tykätä hommasta ;D
Sitten vasta aloin itse myös huomata, että kuivia paikkoja on tuskin yhtään, finnitkin ovat saaneeet kyytiä päänahasta alaspäin  ;) Tämän jälkeen olenkin antanut seoksen valua ihan pitkin kehoa ja tahkonnut matkalla  ;D
Jos etikan haju ei töki, niin suosittelen... haju ei muuten jää nahkaan tai hiuksiin (ainakaan minulla) kuivumisen jälkeen  :)

Niin tosiaan!
Unohdin kokonaan tuon etikan vaikutuksen. :uglystupid2:
Itse hoidan kuivaa kehoani tuolla samaisessa
topicissani olevalla kuorinnalla kerran pari viikossa. ;)

Itse käytän valkoviini-etikkaa kuorintaan.
Haju huuhtoutuu kyllä pois ja iholle jää
appelsiinin ja hunajan vienoinen tuoksu. :)

AHHH - pitääpä kokeilla "viimeistä huuhtelua" myös omalle kropalleni  :D

SIIS: raakaan etikkaan voi lisätä niitä yrttejä ja sitä sitten laimennetaan, hmmm...  :)
MUTTA voiko sitä samaa coctailia käyttää myös sisäisestikin (laimennettuna) - luulisin, että voipi  ::)

 Hei Selkälokki, minulla oli jokin aika sitten toi porkkana kausi

 söin ihan hulluna niitä. Töissäkin oli eväänä iso porkkana pussi,

 kaupassa menin ensin porkkana hylylle,- iho oli jo kellertävä.
 Sitten alkoi tulla heikko olo, näkö hämärtyi, heikotti jne.
 Menin lääkäriin ja todettiin että hemoglobiini oli alhainen,(aneemia)
 Sain rauta lääkityksen heti, ja porkkanan himo katosi.
 Lääkärin mukaan anemia lisää porkkanan himoa, TARKKAILE.

Minulla on tosi kuiva iho sekä limakalvot. Kun lopetin e-pillerit, limakalvojen kosteustasapaino palautui lähes ennalleen. Juon paljon vettä (jo astmankin takia): jano- sekä ruokajuoma, en paljon mehuihin tai limsoihin koske. Minulla on atooppistyyppinen iho ja jaloissani on sellaiset inhottavat, kuivat ja kutiavat kohdat.  Kävin apteekissa ja ostin ensiapulääkkeeksi kortisonia ja lisäksi noin 15e maksavan 100g Locobase Repair-voiteen sekä lisäksi apo base voiteen siltä varalta kun iho on vähän rauhoittunut. Nyt olen päivän käyttänyt kortisonia tuohon kutiavaan kohtaan sekä locobasea koko muulle keholle ja voin sanoa, että iho on aivan erilainen. Nuista luonnonkonsteista en paljon tiedä, mutta nuo voiteet näkyvät auttavan jo päivänkin päästä!!Nuo punaiset läiskät ovat lähes poissa! En tiedä ovatko nuo voiteet pitemmän päälle hyväksi mutta minulle kärsimättömälle ainakin hyvä keino ;D

Nyt kun ei ole pakkaskelejä on hiukan helpompaa ~ pakkaskausina  kosteuttavaa voidetta kuluu litratolkulla ... olen kyllä täysin vakuuttunut ravinnon vaikutuksesta myös  :)

Esmes sukkahousut on myrkkyä iholleni  :buck2:  - tarkoitan näitä ei- puuvillaisia  >:( , vaikka rasvaan ihon aina ensin - niin siitä huolimatta - että puuvillasukat ja säärystimet ynnä leggarit sopii minulle ...  :)

Tässäpä " Pidot kasvoille " , tekstin löysin Voi Hyvin 3/2007, artikkelin tekstin on kirjoittanut Päivi Mattila. . Tässä " pieni referointi  ;) " .

Mineraaliöljyt ihonhoitotuotteissa ovat myöskin kuivattavia. Niitä on useimmissa kaupan hyllyllä olevissa ihovoiteissa - iho alkaa enemmän janoamaan voidetta ja kierre on valmis.

Luomukosmetologi kertoi, että kun asiakkaat ovat alkaneet käyttämään näiden mineraaliöljypitoisten aineiden jälkeen kylmäpuristettuja kasviöljyjä, niin useinkin ihon pinta on hilsehtinyt jopa viikonkin verran. Mineraaliöljyt kun ovat sekoittaneet luonnollisen solunmuodostuksen kokonaan.  :laugh:

Arkkiveisu: Pakkaskausina kasvoille on hyvää meikinkin alle ja kasvovoiteen sijaan vaikkapa kylmäpuristettu aprikoosinkiviöljy  :-*
Sitten kun ehtoolla tulet kotio ja putsaat silmänlumeet sekä sotamaalit poies, niin levitä kasvoille topakasti jotain hyvää ja ravitsevaa öljyä ( ei 10/30 vaan esim. kylmäp. mantelia, jojobaa) johon olet voinut laittaa vaikkapa tipan sopivaa eteeristä öljyä (eikä sitten niitä lamppuöljyjä, kuten Emedot). Kostuta froteepyyhe kuumalla vedellä, ja aseta se kasvoillesi (ja silmille vaikkapa ruusu/kamomilla/kehäkukkvedellä kostutetut vanulaput). Huiloo hetkonen ja a'vot - kotvan kuluttua kasvosi ovat virkistyneet, rentoutuneet ja olet kuin toinen ihminen. Sitten tämä toinen ihminen voikin öljytä koko kropan  ;) :smitten:

(Pesun jälkeen... jos iholla on mineraalipitoista voidetta käytetty, niin öljykään ei ravitse eikä imeydy niin kuin pitäisi.)

Moni muuten luulee vihreellisesti, jotta rasvaisen ihon ongelma on liika rasva eikä sitten uskalla käyttää öljyjä. Kyse on päinvastaisesta: eli iho yrittää pukata kovasti paljon rasvaa pintaan saadakseen sen toimimaan toivotulla tavalla. Hyvin öljytty nahka pitää vettä ja tuulta  ;D

Ja kun suurista elimistä puhutaan - niin ihohan se on suurin elimemme  ;) 

Ippuska - käytän eteerisiä öljyjä, mahtaako ne kaikki soveltua sisäiseen käyttöön  :idiot2: mutta ihan yrtit ovatkin sitten taatusti eri juttu.
Joskus on tehnyt mieli ostaa se etikka kirja, jossa on sen 700 tapaa käyttää etikkaa, mutta ei löydy vielä kirjahyllystäni... joskus  ;)

Jaspis, olet oikeassa: eteerisiä öljyjä ei ole suositeltavaa käyttää sisäisesti. Ihon läpi imeytettynä ne toimivat aivan loistavasti, ettei tarvitse kokeilla kestääkö ruokatorvi ja limakalvot niin ärsyttäviä aineita... ;)

Siis eteerisiä öljyjä etikkaan  ??? ::) - tämä on uutta ja extriiiiiiimiä  :D

Mulla on melkoinen arsenaali eteerisiä öljyjä, mutta VAIN ulkoiseen käyttöön  ;)
Manteliöljyyn blandattuna ja eikun nälkäiselle iholle ruokaa  :-* :P

Itse olin joskus karsinyt nailonsukka allergiasta-mutta iholle maailman paras konsti oli Kuoleelle merelle untikaynti ja myohemmin kuulin, etta jos suolat ja mineraalit eivat ole tasapainossa niin ihokin karsii ja nyt luin jostain, etta suolakylpyja suositellaan myos limakalvojen kuivumiseen ja myos allergioihin ja niita annetaan myos Suomessa.
Luin muistaakseni Valituista Paloista hyvan artikkelin.

Myös sisäisesti luonnonsuolaa (meri- tai ruusu- ) sekä merisuolakuorintaa  :) :)

Voi jes  :smitten:
Täällähän on vaikka mitä konsteja. Olen ollut viikon tuolla Ylä-Karjalassa koulun penkillä, enkä ole oikein nettiin päässyt... Haluan kuitenkin kertoa, että omakin tilanne on jo parantunut hieman, kun aloitin ottamaan vehnänalkioöljyä (siitä saa ainakin sitä E-vitamiinia), b-vitamiinia (kynsitikut mm. ovat parantuneet), omega -3 ja niitä porkkanoita olen rouskuttanut. Ai niin, aloitin myös magnesium kuurin, kun luin erään migreeniä käsittelevän kirjan ja siinä oli, että magnesiumilla voi olla yhteyttä migreeniin. Noh, tuo nyt ei liity varsinaisesti ihoon (tai kai kaikki liittyy lopulta kaikkeen), mutta magnesiumia olen siis ottanut myös...Ja täällä on aivan ihania vaikka mitä ohjeita, joita aion koittaa...Nuo alapääkapselit hommaan myös, kunhan tämä tietty aika kuusta menee ohi  ;) Sitä vettä olen litkinyt...

Niin, ja Liekulle kiitos vinkistä hemoglobiinista...Sen vois käydä mittaamassa...

Semmoinen tyhmä kysymys, että miten mineraaliöljyt tunnistaa sieltä kosmetiikkatuotteiden ingredients-listalta? Onko se ihan suoraan vain "mineral oils" vai kätkeytyykö se jonkin toisen nimen/nimien taakse?  :idiot2:

Itselläni on myös kuiva iho ja käytänkin vartalolle aina suihkun jälkeen Weledan tyrni ihoöljyä, jossa on ihana tuoksu ja joka myös kosteuttaa hyvin. Toimii myös loistavasti hierontaöljynä. :) Pakkausselosteen mukaan se ei sisällä keinotekoisia väri-, haju- tai säilöntäaineita eikä mineraaliöljyjä.

Miumiu  :)
 
taitaapi olla sellaisia nimikkeitä kuin paraffin, petrolatum, petroleum, vaselin, isoprobyl alcohol ja propylene glycol. Mineraaliöljyt ovat raakaöljytuotannon halpa synteettinen sivutuote joita käytetään kosmetiikassa ja ihonhoitotuotteissa.

[quote author=Tibetan link=topic=23342.msg180743#msg180743 pyykkiaineen on oltava zeoliititonta. Valitettavasti allergiatestatuissa sitä on.

Esimerkkeinä zeoliitittomista aineista nestemäiset Arielit ja varmaan on joitakin muitakin, mutta meille ovat nuo olleet täysosumia  :)

[/quote]

Suosittelen Allegroa!

http://www.allegrosuomi.com/

-solina2

Jaahas, elikkäs mikä avuksi tähän vaivaan.
Varmaankin se veden juonti...Mutta entäs muu?
Oletteko kokeilleet b-vitamiinia, eikös se ole ihon vitamiini?

Sisäisesti helokki- ja kalaöljykapselaita ja lisänä (ehkä) B-vitamiinilisää jossa on etenkin B6- ja B5-vitamiinit mukana. B5-provitamiinillä on pitkäaikainen kosteuttava vaikutus. A-vitamiinistakin voi olla hyötyä; niin voiteena kuin sisäisesti nautittuna; mehuna tai kapseleina.