Astro Foorumi

Tervehdys!

Olen jo lopen kyllästynyt finneihin naamassa, ja nyt ajattelin, että tehäänkö sellainen "listaus" kaikesta mahdollisesta joka aiheuttaa finnejä(varsinki niitä kipeitä isoja paiseita, jotta voisi alkaa katsomaan omaa ruokavaliotaan, ja päästä eroon melkeen vaikka kokonaan niistä. Lääkkeitä en meinaa syödä, ja uskon että suurin syy on ruuassa, mikä niitä aiheuttaa. Katsotaan, saako tähän ajtuksia..

Niin suurin syy, mikä itselläni aiheutti finnejä on kananmuna(keitetty, paistettu)aiheutti just niitä isoja kipeitä paiseita. Nyt n 1kk ilman kanamunaa(tai tooosi vähän vain ehkä pullassa) ja nyt  sitten taas tuli sellanen kipeä olento naamaan. mutta melkeen 1kk oli ilman :) pieniä tuli kyllä vähän, joten haluaisin tietää mikä niitä voisi aiheuttaa myös.

Tietysti karamelli, ja suklaa, pizzat, ja muukin roskaruoka aiheuttaa niitä, joten olen ollu myös ilman niitä melkeen hyvin(paitsi karkki on vielä vaiheessa,ja se varmaan onki paha juttu, yritän lopettaa kokonaan)

Mutta ajattelin voiko olla esim jotkut hedelmät tms, ja peruna, hiiva, makaroni yms aiheuttaisi myös niitä?

Ajatuksia??

Löytyisköhän jotakin apua vaikkapa täältä:

http://www.aknenhoito.net/

Ihohan erittää sen kaiken kuonan pois, mitä muu kuonanpoistoelimistö ei kykene poistamaan.. Voisi sanoa niinkin että ihossa näkyy suoliston kunto. Vatsaystävällinen hyvin ja nopeasti sulava ruoka ja tarpeeksi vettä (huom, ei tarvii juoda mielettömiä määriä vaan tarpeeksi) on ainakin ensi askel parempaan ihoon.

On aika yksilöllistä mikä ruokavalio sopii, mutta monille punainen liha ja raskaat maitotuotteet eivät sovi kovin hyvin --> aiheuttavat ummetusta... Liha kestää sulaa kauan suolistossa ja se mätänee siellä osittain. Siksi lihansyöjien paskakin haisee pahemmalle. Anteeksi kaunis kielenkäyttöni.  ;D

Toisaalta LIIAN kuitupitoinenkin ruoka saattaa olla syy ummetukseen.

Kultainen keskitie, eli runsaasti kasviksia ja marjoja, jonkin verran hedelmiä (toisilla myös eksoottiset hedelmät aiheuttavat allergiaperäisiä näppylöitä), hyviä proteiineja ja ennen kaikkea hyvälaatuisia kasvirasvoja.. Kasvirasvat eivät aiheuta finnejä, usein sitäpaitsi finnit aiheutuu ihon pinnallisesta kuivuudesta, mihin kasvirasvat ovat oiva ratkaisu...
Viljoista en sano mitään, niitä suositellaan kyllä mutta itse olen huomannut omalla kohdalla että viljatuotteista on minulle enemmän haittaa kuin hyötyä.. Yksilöllistä tämäkin... Meidän suvussa onkin paljon keliaakikkoja...

Kannattaa panostaa ruuan puhtauteen ja unohtaa kaikki teollinen ja lisäaineilla rikastettu muona..

Suolisto saadaan parempaan kuntoon syömällä kunnon probioottikuuri, mielestäni ne pari euroa maksavat maitohappobakteerit eivät ole koskaan auttaneet minulla, toisin kuin nuo hieman hintavamman probiootit.... Suoliston omaa hyvää bakteerikantaa voi tukea myös syömällä hapankaalia ja juomalla porkkanamehua, jotka on molemmat hapatettu maitohapoilla...

Suolistossa voi olla myös hiiva liikakasvua, joka aiheuttaa monenlaisia oireita, esim allergiaherkkyyttä, infektiokierteitä, väsymystä ja iho-oireita. Valkoinen sokeri, valkoinen vehnäjauho, alkoholi, hiiva, raffinoitu ruoka ja kaikki arominvahventeita sisältävä einesruoka on hyvä jättää mahdollisimman vähälle, vaikka ei hiivaongelmista kärsisikään.. Ne kuormittavat suolistoa liiallisesti syötynä terveelläkin ihmisellä.. Eli makaroni, valkoinen riisi, sipsit yms pois tai ainakin vähemmälle...

Sitten vain runsaasti liikuntaa ja ulkoilmaa..

Finnit tosin voi johtua myös hormonaalisista syistä, mutta hormonitasapaino paranee myös terveellisemmillä elintavoilla, tupakan ja alkoholin vähentämisellä, sekä soijatuotteiden käyttämisellä..

Joskus keliakia ja allergiat voi ilmetä naamaan, selkään ja rintakehään ilmaantuvilla paiseilla..

Itseään ja ruokavaliota tarkkailemalla löytää kyllä syyn ajan kanssa. Muutoksia ei kannata tehdä kaikkia kerralla, vaan tehdä yksi muutos aina niin näkee että mistä on hyötyä ja mistä ei. Tässä tuli nyt paljon selitystä, eikä näitä kannata ottaa minään ehdottomina sääntöinä, tämä oli vain minun ajatuksenvirtaa ja hyväksi kokemaa omalla kohdalla.. :)

Kiitos ajatuksista!

Olen jo pitkään yrittänyt jättää pois kaiken lisäaineita ssältävän ruuan, ja kun on mahollista aion siirtyä pitkälle kasvispitoiseen ruokaan, raakana, ja hyvän vähän keitettynä ja paistettuna. toki lihaa en pysty jättämään pois, olen hyvin lihaystävällinen, mutta kaikkea kohtuudella, leipiä syön enää hyvin vähän, ja yleensä vaan hapankorppuja tai näkkileipää. Maito on kyllä yks, mistä tykkään, mutta sitäkin varmaan kohtuudella.
Vedestä olen huomannu, että on se paras juoma mitä maa päällään kantaa!! Olen kyllä miettiny, että vedessähän(vesijohto) on kans kaikenlaisia aineita lisätty, sitä luonnon omaa puhdasta vettä tuskin enää kovin paljoa löytyy...mutta kuitenkin se on loistava juoma. Alkoholia juon nykyään hyvin vähän, ehkä pari lasia viiniä viikossa/kahessa(mielestäni se ainakin on vähän) Tupakka on valitettava aine, josta en vielä eroon ole päässyt...aion kyllä joku pvä senkin lopettaa!

Kyllä iho pikkuhiljaa alkaa muuttua, parempaan, käytän kasvovoiteena enää manteliöljyä, sekä välillä oliiviöljyä, ne on parhaat kasvoihin käyttämäni "kosteusvoiteet". Pesenkin hyvin hellävaraisella saippualla. Kaupallisia ihonhoitotuotteita en enää suostu ostamaan, niillä rahastetaan vaan, manteliöljy maksaa n 7€, ja kestää kuukauden, puoltoista kerrallaan. uskon, että pikkuhiljaa löydän itselleni parhaan ruokavalion, mikä on mahollisimman yksinkertainen, mutta samalla monipuolinen(siis riittävä). Minulla on aina ollut hieman reistaileva vatsa, ilmavaivoja  ;D joskus häiriöksi asti, mutta allergioita ei ole löytynyt, joten yliherkkyyttä varmaan jollekkin, olen jopa ajatellut, että mahollisesti jopa ruokien sisältämille lisäaineille tms..

Mutta katsotaan, ja kiitos ajatuksista. Luulen että tosiaan suurin osa iho-ongelmista johtuu ruuasta, mitä syödään.

Ruoka-aineista en osaa sanoa, mutta iselläni pahimmat finnien aiheuttajat ovat käsillä naamaan nojailu ja muukin naaman läästiminen, meikkivoiteita en käytä mutta oletan niidenkin olevan pahaksi kun ei iho pääse hengittämään, ja sitten stressi ja unettomuus. Ehdottomasti stressi. Ja totta kai sitten menkkojen aikaan, eli hormonit.
Eli nyt vain lepäämään kunnolla ja ottamaan lunkisti.  ;)



Oletko kokeillut apteekin lääkevoiteita, mitä levitetään ulkoisesti? Yksi tuote oli tehokas, mutta vaihtoivat sen käsikaupasta reseptille.  :P Joka tapauksessa ovat ne käsikaupankin voiteet parempia kuin nuo peruskaupassa myytävät, jotka vain kuivattavat ihon.

Niin, en ole, enkä aio kokeilla mitään kemiallista lääkettä enää naamaani, ja tosiaan vain luonnon öljyjä käytän voiteina...Olen nykyään erittäin kriittinen kaikkia kemiallisia lääkkeitä kohtaan... Niin ja huomaan nyt, että iho on parempi kuin vaikka pari kktta sitte, kun tajusin jättää sen kananmunan pois kokonaan. Pieniä finnejä tulee kun syön karkkia vielä hieman yli tarpeen, ja silleen..mutta se on se viimeinen oljenkorsi..

Kiinalainen lääketiede kehoittaa juomaan 1/2 litraa keitettua vettä päivässä, puhdistaa - olikohan se nyt - munuaiset. Ystäväni, kosmetologi, kokeili tätä erinomaisin tuloksin.
En tosin muista kuinka kauan, mutta näin maalaisjärjellä voisi kuvitella muutaman viikon riittävän.  ;)
Sittenhän on aina Roacutam....

Ne karkit, ne karkit...

Niissähän sitä vasta kemiallisia aineita useimmissa onkin. Väri-ja säilöntäaineita, kaikkea mahdollista.
Kannattaa niissäkin vähän vilkaista mitä sisältävät, koska jotkin karkit ovat luonnonmukaisempia.

 :)  :smitten:
 

Tervehdys, en oikeen tienny, mihin tän videopätkän tuikkaan, mutta laitan tänne, löyty tällanen youtubesta, en enää ikinä syö minkään hamburilaisketjun ruokia, vaikka toi ei vaik pitäiskään paikkaansa, vaikka uskonpa kyllä, että pitää, niin nami nami vaan!!!

http://www.youtube.com/watch?v=RbKpUEq59QI&NR=1

Yeah!!!

Mä en tajua vieläkään,että miksi tää mun iho on ollut näin hyvässä kunnossa?No onhan sitä ihottumaa lievänä jaloissa,mutta ei niin pahana kuin yleensä.Mitään allergioita minulla ei ole, enkä ainakaan ole huomannut että mikään ruoka-aine mitään reaktioita aiheuttaisi!Ihoakin olen rasvannut todella harvoin, vaikka sentään olen käynyt joka päivä uimassa järvessä.

Jossain väitettiin,että aknea ei aiheuttaisi mikään ruoka-aine vaan se olisi hormonitasapainosta johtuva juttu!Tiedä sitten miten paikkaansa pitävää tämä tieto oli.En enää vaan muista,että mikä lehti tällaista väitti.

Jääpalan ohella toinen hyvä konsti jättipaiseen tappoon on raaka viina.
Paras käytellä vain hyvin paikallisesti näppylän päälle esim topsypuikolla, muuten kuivattaa liikaa tervettä ihoa siitä vierestä.

Mulla ei tuolle pontikkapullon lopulle muuta käyttöö ole ollu,
kaveri pikkasen repeili, kun näki ponupullon mun kylppärissä kaikkien purnukoiden vierellä... :D

Joo,
huomasin tuon jääpalan toimivuuden hieman aiemmin, jee, se kyl auttaa tiettyyn pisteeseen asti(siis finnin pursottamisen jälkeen rauhottaa ja parani aika hyvin) Joo, mut huomaan et nyt ku muuten on rauhottunu naama, niin just ennen kuukautisia tulee sellanen yx iso möykky, ja muutama pienempi, muuten on iho ihan ok. niin tulkoon se yx möykky/kk, se on ihan jees..

Todellakin on myös ollu hyvä, kun käytän enää ainoana kasvovoiteena manteliöljyä. Ei muuta. oon käyttäny ny jonku puol vuotta, ja todella olen tyytyväinen..

Mutta ruoka, hassu juttu vaikuttaa, niin mitä enemmän siivoaa ruokavaliotaan sitä paremmin naama voi ja sisäisestikin on hyvä tunne.

Tää on vähän vanhentunutta "tietoa", tätä toisteltiin nimenomaan -70-luvulla ja tästä T.Rautavaarakin puhuu kirjassaan; mutta kyse on sillon vertailukohteena vegetaristeista jotka syö runsaasti kasviksia muun ohella ja LIHANsyöjistä jotka ei syö juurikaan lainkaan vihanneksia vaan ravinto on selkeesti liha & hiilihydraattipainotteinen tyyliin läskisoossia ja perunamuussia; siis ei se pieni määrä lihaa riittävän runsaan kasvis-täysjyväviljatuotteiden-hedelmien sun muun kanssa aiheuta sitä pahaa p-kan hajua, vaan nimenomaan jos ravinto on liian emäksinen ja ykspuolinen, sama ilmiö voi olla henkilöllä joka syö melkeen pelkästään valkosia hiilihydraatteja tai jotain roskaruokaa - mahdollisesti myös, jos henkilö syö todella paljon lihaa; mun on vaikee sanoa koska en tunne sellasta tapausta enkä täten ole päässy haistelemaan....
Tunsin erään hyvin ykspuolista, kasviksetonta ravintoa syövän henkilön ja kyllä ei menny ainakaan puoleen tuntiin sen jälkeen samaan vessaan  :o

Ei hätää, kenelle tahansa voi tapahtua.

No bakteerithan ne.
Nr. Kakkosen jälkeen kannattaa käyttää kosteita peppu-pyyhkeitä
(aikuisille on omiakin, täällä niitä myydään normaalin vessapaprujen yhteydessä)
tai ihan pideetä. Yleisissä vessoissa käy ihan että kostuttaa vessapaperia.

Housut liikkuvat liikkumisen myötä ja levittää näkymätöntä juttua, mikäli sitä siellä on.

Minulla on käsitys, että Suomessa noita aikuisten kosteita peppu-pyyhkeitä vierastetaan,
ja valikoimia ei taida oikein löytyä? Vauvojen kosteat peppupyyhkeet ovat ihan samoja
kuin aikuisillekin tarkoitetut, erilainen muoviboxi vain.


Vauvojen sinkkivoiteet ärtyneelle iholle auttaa siinä aikuisellekin.

Käytä mietoa saippuaa suihkussa, mielellään luonnonmukaista,
koska iholla on tapana ärtyä jostain kohtaa kehoa, voimakkaat saippuat ei ainakaan paranna asiaa.

"Liha kestää sulaa kauan suolistossa ja se mätänee siellä osittain. Siksi lihansyöjien paskakin haisee pahemmalle. Anteeksi kaunis kielenkäyttöni"

Liha itse asiassa sulaa vähän liiankin helposti, joten jos suolen toiminta on liian laiskaa (liian vähän kuituja tai muuten ruokaa, josta vatsa ei pidä) niin sitten se liha viipyy suolessa liian kauan ja siinä luonnostaan olevat mädättäjäbakteerit ryhtyvät tekemään työtään.

Yksikään ihminen ei muuten voi olla lihansyöjä, eli syödä vain lihaa. Siihen kuolee tuskallisesti muutamassa kuukaudessa, Kiinassa ennen tunnettiin teloitusmuotona se, että tuomittu sai vain lihaa kunnes kuoli.

Sekasyöjä on se, mistä pitäisi puhua, ei lihansyöjä.

Vatsan tulisi toimia päivässä yhtä monta kertaa, kuin on aterioita. Kun söin elävää ravintoa, näin ei tapahtunut! Johtunee siitä, että elävässä ravinnossa on paljon immunotyyppi B:lle sopimattomia siemeniä, jyviä jne. Kyllä, veriryhmäruokavaliosta taas olen puhumassa. Elävä ravinto sopii parhaiten A:lle, kuten muutkin vegaaniset ruokavaliot.

Nyt kun noudatan B-ruokavaliota ja syön siis lihaa useita kertoja viikossa, vatsani toimii sen kolme kertaa päivässä! Tehkääpä kasvissyöjät perässä... "Merkkiaineita," eli mustikkaa tms. syötyäni voin päätellä, että ruokamassa kulkee lävitseni 6-8 tunnissa. Eipä ehdi liha mädäntyä, eivätkä tuotokset haise sen kummemmilta kuin elävää ravintoa syödessänikään.

Tiedättehän liukoiset kuidut, joista nykyään paljon puhutaan tärkeänä asiana? Niitähän on mm. marjoissa ja hedelmissä. Tiedoksi: Lihassa on 20% liukoisia kuituja.

Allergiasta: Lievästi allergisena olen pannut merkille, että jos saan naamaan allergianäpyn (sellaisen hyttysenpureman oloisen joka häviää pian itsekseen, niin seuraavana päivänä sen paikalla on pikkuinen finni. Teoriani on, että finnit johtuvat nimenomaan allergisesta reaktiosta, joka jotenkin lyö huokosen tukkoon. Tätä tukee se, että tiedän ihmisen, joka saa finnejä tavallisesta suklaasta, mutta ei valkoisesta suklaasta jossa kuitenkin on samat rasvat kuin tavallisessa. Tuntuu olevan se kaakao, eikä ne rasvat, mikä finnejä aiheuttaa.

Kaakaon ihon talirauhasten toimintaa kiihdyttävänä aineena on tiedetty kosmetiikassa kauan.
Sillä osaltaan estetään ihon vanhenemista, vaikka se ei yksissään vielä riitä.

Jos iho on tukossa, kuivaa karstaa, liikaa meikkiä, allergia tms ja iho alkaa tuottaa enemmän
talia, joka sitten ei pääse tukoksen vuoksi normaalisti huokosesta ulos,
syntyy mustapää/finni.

Rasvan yhteydestä finnien syntyyn ei ole mitään tieteellistä näyttöä.
Yleensä se on yhdistelmä talirauhasta kiihdyttävää ainetta/ravintoa,
ihon huono tai rapistuva kunto, jota ei välttämättä näe heti päälle päin, paikallisesti.

Eri rasvojen vaikutuksesta ihmisen hormonitasapainoon sitten taas on
ja hormonitasapainolla on vaikutusta ihmisen ihon kuntoon. ;)

 :)

Viikossa, parissa pitäisi parantua tuolla hoidolla ja pysyä poissa,
joten sitä sinkkivoidetta ei tarvitse käyttää koko ajan
-vain tarvittaessa. ;)

Wet Tissueita kylläkin ja joka päivä. :angel: Vauvojen sinkkivoide ei montaa euroa maksa,
mutta auttaa paitsi tuohon, niin myös muullekin ärtyneelle iholle. :)

Niin, no nämä ovat niitä henkilökohtaisia juttuja. Itse olen kasvissyöjä (syön kalaa kuitenkin) ja todellakin aineenvaihduntani toimii, aivan kuten sinäkin sanoit: jokaisen aterian jälkeen. Eli todellakin, tämä kasvissyöjä tekee perässä.  :2funny: Silloin kun syön lihaa, niin se tukkoinen olo kesti ja kesti ja suoli toimi ihan milloin sattui. :) Eli näin olemme erilaisia.

Komppaan Ebsukkaa. Olen huomannut elämäni aikana erilaisia ruokavalioita kokeilleena,
siis pitkiä aikoja, koska olen hyvin tarkka ruoan, kuntoni ja ihoni suhteen,
että eri ihmisillä on erilaisia ruoansulatussysteemejä.

Mistä se johtuu, siitähän on monia mielenkiintoisia teorioita ja tiedetäänkö siltikään kaikkea? ???

Olen ollut 2-3 vuotta pelkästään kasvisravinnolla. Hyväksi iholle, mutta ei hiuksille  ja kynsille.
Väsyttikin aika lailla. Iho oli valkoinen.  :-\
No sitten lisäsin siihen kalan ja muut merenantimet. Olo virkistyi, kuten myöskin aivot.
Iho sai väriä. Kynnet ja hiukset hiukan puhtia. Satunnaisia "allergisia-reatioita" iholla,
jonka kuvittelen johtuvan liiallisesta pastasta.

Rakastan nimittäin lohipastaa. ::)
Siinä on myöskin aikamoinen annos kermaa ja kalan ja maidon sekoitus ei kuulema hyvää tiedä,
kuten myöskään lihan ja maidon sekoitus, mutta tiedä tuota.

Kun olin Taikuissa sukeltelemassa puoli vuotta, niin söin pelkästään hedelmiä, kalaa ja vihanneksia
ja olin loistavassa kunnossa. Tosin merivesi on parasta iholle ja yksi sukellus vastaa 5 tunnin airobiciä.

No lisäsin sitten kanan ruokavalioon ja urheilessa ainakin lihakset palautui paremmin
ja muotoutui paremmin.

Nyt syön silloin tällöin pienen pihvin ja vatsa on kovempi ja hitaampi sen jälkeen,
mutta hiukset ja kynnet tykkää ja silmänaluseni eivät ole niin kuopalla.

Syön sen kalan, kanan tai pihvin runsaan tumman vihreän salaatin kanssa,
mutta ei mitään kiinankaalta tai jäävuorisalaattia, jotka ovat mitättömän makuisia,
eikä kunnolla vihreitä.
Myöskin pinaatin, parsan, brokkolin, kukkakaalin jne. kanssa.

En syö perunaa missään muodossa, enkä käytä lisättyä sokeria
ja välttelen sokerisia tuotteita, vaikka kyllä sen jäätelön, jugurtin ja pullan joskus syön.
Karkkia en syö juuri koskaan, suklaata joskus.
Pastaa silloin tällöin. Leipää/leivonnaisia 2-3 krt kk.
Mineraalivettä menee normaalisti n. 2,5 l/päivä, jos kuuma, niin enemmän.

Ei finnejä pahemmin, mutta tulee kyllä yksi tai kaksi, jos sen kermaisen lohipastan käyn syömässä
tai syön jonkun Marsin tai Snickersin tms -> seuraavana päivänä.

Finnien kanssa kannattaa olla tarkkana ja katsoa, missä vaiheessa se on äitynyt kunnon taudiksi
ja hakea asiaankuuluva lääkitys.
Nyt syksyllä se on hyvä ottaa, koska aurinko ei paista ja polta ihoa kuurin aikana.

Tauti se on siinä vaiheessa, kun sinulla on rykelmä tulehtuneita ja kipeitä finnejä
jossain kohtaa ihoa. Valitettavasti moni vielä siinäkään vaiheessa mene lääkärille. :-\

Erilaiset aknet  myös tarttuvat ihmisestä toiseen kuten mikä tahansa muukin infektio.
Moni ei tiedä sitä!
Silloin ei kannata halailla tai muutoin olla ihokosketuksessa kenenkään kanssa.

Olen käsittänyt ystäväni Ulrikan puheista, joka on ihotautilääkäri, että se on paikalliskosketus tartunta,
eli suutelo tai poskihali jonkun finniturvan kanssa voi aiheuttaa infektion omallakin iholla.

Tästä minulla on kokemusta. Vuosia sitten seurustelin hetken miehen kanssa,
jolla oli selässä jonninmoinen paikallinen akne ja niin sitten viikossa, parissa ihoni meni huonon kuntoon
ja se piti hoitaa antibiotilla pois. Oli väli-aika siinä tapailussa ja kun tapasin uudestaan,
sain uudestaan ihoni huonoon kuntoon ja antibiotti-kuuri taas.
Se kierre loppui kun se mies tajusi hakea akneensa lääkityksen ja parani.

ihanaa (oikeasti) lukea näitä ruokaohjeita täältä, koska näihinkin pitänee kiinnittää huomiota vaikka mieli kiitää galakseissa taas vaihteeksi.. huomenna tapaan muutenkin lentäjän, tänään Korealaisen diplomaatin.. tms.. pitäisköhän keskustella kaukoidän keittiöstä. eilen missasin yhden ruokaan liittyvän kirjallisuustapahtuman, kun teki mieli lukea filosofiaa, en yleensä jaksa keskittyä ruokajuttuihin.

kasvisruoka epäilemättä suotuisinta ja rasvat aiheuttanevat näppyjä ja kiloja  :D

Minulla on eräs vanhempi leidi, yli 40 v. ystävänä, joka näyttää 24-25 vuotiaalle
Ja sillä naisella ei ole edes silmäryppyjä! :o
No ei lapsia, mutta nuorempi mies ja nappaa 85-95% tummaa bio-suklaata palan tai kaksi
joka toinen päivä ihon rypyttömyyden vuoksi.

Hän opetti minulle loistavan naamion, mutta sen kanssa pitää olla tosi varovainen,
ettei vedä naamaansa aknelle.

Sulata pala 90 % suklaata, sekoita joukkoon teelusikallinen 100% kylmäpuristettua oliivi/manteliöljyä
ja sivele kasvoille ja anna olla 10 min - puoli tuntia/tunti.

Minä en pysty käyttämään tuota kuin silmänympäryksille.
Muualle kasvoille nousee ikäviä punaisia patteja -> kiihdyttää talin eritystä.

Täällä on kosmetiikkaliikkeissä ja terveyskaupoissa myynnissä "iho-suklaata" ryppyihin syötäväksi,
mutta se ei ole sen kummempaa kuin 90% tummaa suklaata. ;)

Sry off topic, mutta huomion arvoinen juttu tuosta kaakaosta. ;)

------

Kattelin tota sertifioitujen luontaiskosmetiikan listaa, houkutteleva mutta luulen että Suomesta ei suurinta osaa löydy kaupoista - mutta ainahan tässä voi tsekkailla, ja pistää´muistiin noiden sarjojen nimiä.

------

Yks tuote erilaisiin ihovaivoihin mitä tässä vielä pari vuotta sitte ylistettiin on/oli suomalainen pihka. Mistäköhän sitä nyt sais?

Stressittömyys! Vyöruusu laukeaa kehon stressireaktiosta, eli aikamoisen stressin alaisena taidat olla. Useinhan tuo puhkeaa, jos elämässä on joku suuri kriisi, että sinällään taitaa olla stressitasot aika korkealla sinulla? Kannattaa miettiä omaa tapaa selviytyä stressaavista elämän tapahtumista ja sitä, miten on tottunut hoitamaan ne. Esimerkiksi viikoittainen aggressioita purkava liikunta voi toimia todella hyvin.

Kysyin tuossa ystävältäni, joka on ihotautilääkäri,
niin kaikki immuniteettia vahvistavat tuotteet kuulema auttaa ainakin siihen,
ettei se tule niin usein. :)

--------

Heti kaikkea ei pysty toteuttamaan joten täytyy nyt vaan toivoa että iho pysyy jotenkin kondiksessa, sitä koivunpihkaa mä aion kyllä kokeilla - toi Betadine ja finnit ei oo kyllä mun juttu, ei mulla mitään finnejä ole , kerran eläissäni vuonna -90 puhkes 3 viikoks kasvoihin ns. reaktiivinen akne, ja se meni sen 3 vkn aikana pois käyttäessäni seuraavia tuotteita: Clinique - kuoriva kasvovesi, Ella Bache - desinfioiva Lotion pour peaux grasses (sisältää jotain kalaöljyä) ja Ella Bache - Creme Intex nro 2; näitä kahta viimemainittua oon kyllä aatellu jossain vaihees ostaa, kuluneesti sanoen: sikahyviä !

Tässä kuitenkin kaunis kuva talvisesta luonnosta, kauneus auttaa aina:

Niillä joilla on finnejä, niin nyt on kaikista paras aika aloittaa lääkekuuri niihin,
koska aurinko ei ole polttamassa ihoa.
Useimmat miedommatkin akneen tarkoitetut lääkekuurit kestävät minimissä 3 kk.

Aknea aiheuttava bakteeri iholla on sitkeä ja se vaatii pitkän lääkehoidon
normalisoituakseen.

Pihkatuotteita kannattaa kysellä luontaistuote kaupoista tai netistä...
Voi pohjainen...
http://www.pihkavoide.fi/tilaus.htm

Hieman erilaisella koostumuksella...
http://kauppa.lehmuksenoksa.com/Pihkavoide

http://www.hyvinvoinnin.fi/tuote/6272/Lehtopeat-Pihkavoide

https://www.silentia.com/shop/index.php?page=shop.product_details&flypage=shop.flypage&product_id=60&option=com_virtuemart&Itemid=88&vmcchk=1&Itemid=88

http://auringonkukkametsa.wordpress.com/2008/09/10/kuusenpihkavoide/

Kyllähän noita löytyy....  :D