Astro Foorumi

Riäväkylän "opiskelijalehdestä", Aviisista löytyy kiintoisaa polemiikkia,
koskien se D-vitamiinin hyötyjä ja "haittoja":

http://www.aviisi.fi/artikkeli/?num=16/2009&id=5525645#k4b1819e3f05ce

Kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta. Vanha tuttu D-vitamiini onkin yhtäkkiä kuin taikajuoma, joka auttaa melkein mihin tahansa. Se laihduttaa, ehkäisee syöpää, laskee verenpainetta, kohottaa mielialaa. Vitamiini tuntuu tekevän melkein mitä tahansa, kunhan se on positiivista. Uusista hyötyvaikutuksista kerrotaan päivittäin.

Time-lehti julisti jo pari vuotta sitten D-vitamiinin saannin ja vaikutuksien selvittämisen yhdeksi tieteen tärkeimmistä tutkimuskohteista!

"D-vitamiini on hyvä tietokilpailukysymys, kun kysytään, mihin sairauteen sen puute ei näytä jotenkin liittyvän", toteaa Jouni Karhu.

Hänet tunnetaan verkkokeskusteluissa väsymättömästi D-vitamiinia suitsuttavana nimimerkki Neonomidena, jonka monipuolisten tietojen innoittamana monet ovat marssineet apteekin vitamiinihyllylle tai tilanneet D-pillereitä verkkokaupasta.

"On menty liioittelun puolelle. Esimerkiksi Neonomide poimii vain positiiviset löydökset unohtaen monet ristiriitaiset havainnot", kommentoi anatomian emeritusprofessori Pentti Tuohimaa.




 :angel:

Erinomainen artikkeli Sidemanilta, mutta viimeinen siteerattu lause on harhaanjohtava.

Tarkemmin artikkelia lukiessa huomaa, että jopa emeritusprofessori Tuohimaakin myöntää D-vitamiinin tärkeyden. Korostaessaan auringon säteilyn kautta saatavaa D-vitamiinia, Tuohimaa antaa hyvän nyrkkisäännön:

"Kun Ilmatieteenlaitos varoittaa korkeasta UV-säteilystä, on aika ottaa paita pois ja mennä aurinkoon, selittää anatomian emeritusprofessori Pentti Tuohimaa.

Säteilyvaroitukset ovat hänen mukaansa täysin nurinkurisia. Aurinkoa pitäisi ottaa juuri keskipäivällä, koska silloin säteilyssä on D-vitamiinia tuottavia UVB-säteitä. Muulloin auringon valo koostuu pelkistä UVA-säteistä, joista ei ole terveydellistä hyötyä. Myös solariumissa säteet ovat pelkkää haitallista UVA:ta.

Auringolla pelottelu on Tuohimaan mukaan ollut valtava virhe, joka tulee näkymään sairastumistilastoissa."

Artikkelin lopussa myöskin lukee: "Professori Pentti Tuohimaa luki [D-vitamiinin puolestapuhuja] Jouni "Neonomide" Karhun tekstin, eikä löytänyt siitä asiavirheitä."

Tekstissään Karhu kirjoittaa mm:

"Sikainfluenssa saattaa myös talttua D-vitamiinilla. Syyskuussa yhdysvaltalaisessa hoitokodissa vain kaksi potilasta 275:sta sairastui, kun henkilökunnassa oli 103 sairaustapausta. Potilaiden D-vitamiinin saannista pidettiin erinomaista huolta vuosien ajan ja veripitoisuudet olivat vähintään 125 nmol/l tasolla."

Kappas vaan, laakarini suositteli minulle D vitamiinitippoja-vaikka asun hyvin aurinkoisessa maassa ja mina tytto otan ne uskollisesti auringonpalvojana, mutta kun juotte lasillisen granaattiomenan mehua-se taltuttaa sikaflunssan-oli takalaisessa lehdessa(tiedan kylla, etta siina on hirveasti rautaa)
Eli rautaa ja aurinkoa!!!!
Muuten olen laihtunut 3 kg kahdessa viikossa!!!Olisiko se sitten D-vitamiini?

Niin miekin sain D-vitamini määräyksen lääkäriltäni, kun olen sisällä toimistossa ja koulussa
koko aurinkoisen hetken ja lähden kotiin, kun on jo pimeää.

Ei Suomessa ole granaattiomenoita edes irtomyynnissä, tuskin mehuakaan.  ;D

Suomessa saa granaattiomenoita jopa K-marketeista, ainakin Helsingissä. Ja (täys!)mehua ainakin luontaistuotekaupoista ja tavaratalojen ruokapuolelta.

Joka paikastahan noita saa...meillä näyttää olevan jopa tuossa pienessä lähikaupassakin! :)

Miulla on vanhentunutta tietoa.  :-[ Mun aikana Granaattiomenoita sai vain Stockmannin Herkusta,
jossa niitä oli myynnissä kämäiset 5-6 kpl ja hintaa á 15 €.  ;D

Ei kait ne vielä kauan aikaa ole joka kaupasta löytynyt kuitenkaan?