Astro Foorumi

En tiedä onko tämä teille muille kovin tuttu ja tiedetty mutta itselleni uusi tuttavuus, piikkimatto!

Se tuntui olevan kovin trendikäs joululahja tänä vuonna ja kuulin monen sen hankkineeen. Päätin sitten kokeilla itsekin ja ostin sen.

Olen ollut pitkään selkäkipuinen joten ostin sen lähinnä sen takia.
Olen nyt parina päivänä sitä kokeillut ennen nukkumaan menoa ja pidän kovasti  :)
Se tuntuu aluksi kovin pistelevältä selässä, mutta kun on muutaman minuutin siinä kellotellut, alkaa olo muuttumaan. Se rentouttaa lihaksia ja ainakin itselleni takaa makeat yöunet! Se tuntuu kuin olisi syönyt lihasrentouttavia pillereitä. Siitä tulee hyvä olo!

Eli ihmiset jotka kärsitte selkäkivuista, huonosta aineenvaihdunnasta (kuulemma auttaa) ja unettomuudesta, koittakaa. Ei ole kovin kallis investointi, vain 30-50 euroa, riippuu mistä hankkii  :)

Totta  :), mäkin ostin sen tossa joulun alla ja ihanasti se rentouttaa lihakset. Tietysti eihän se noihin selkärangan/lannerangan -lukkoihin/jumituksiin (meikäläinen kun on näitä joilla on almost suora ranka eli jos ei harrasteta liikuntaa/ei huvita joka päivä/viikko niin jumiin mennään ja ollaan jäykkiä ku mitkä :))  auta mutta onneks mulla on vakkaripaikka jossa nekin saadaan aina kohdilleen  :)

Olin ihan ihmeissäni miten nopea vaikutus matolla on  :)
Se todella antaa rentouttavan olon. Idea vissiin on että piikit jollain tapaa manipuloi akupisteitä. Eräs ystävätär joka kärsii unettomuudesta on saanut avun tästä.
Itselläni on todella rento olo ja selänlihaksisto tuntuu pitkästä aikaa rennolta  :)

Life-kaupoista saa maton about 50 eurolla, Gigantista 35 eurolla.

Tässä muita:

http://www.terapiamatto.fi/

https://www.budgetsport.fi/PublishedService?pageID=3&action=view&groupID=1014&OpenGroups=1014&gclid=CLSTy56Wl58CFReBzAoddkuzNA

http://www.halens.fi/ProductPage.aspx?pid=043052&mid=277&sort=0&dir=1&tm=84&gclid=CNfP36qWl58CFdSCzAod7CJPMA&cn=at.session_55930315&cv=FwhgMb4foqaQMgaCPZBISP%2BW%2BRrgrsWU5xeIUF2UMN2wdoN5cHbJA0qGDnXUsKma&cma=45

http://www.varuste.net/tuotetiedot2.asp?_prodid=32517&nimi=Piikkimatto+FLEX&gclid=CPCag7OWl58CFQeQzAodtV5kMQ

 Ostin piikkimaton syksyllä miehen selkävaivoihin ja ihan mielenkiinnosta muutenkin. Olemme kumpikin pitäneet siitä, matto auttoi myös lapsen korvatulehdukseen ja lievitti kipua, lapsi nukahti matolle. Välissä oli tuolloin tyynyliina :).
 Rentouttava ja esim kohdallani kuukautiskipuja lievittävä. Vaikutus säilyy myös jonkun aikaa piikkimatolta nousemisen jälkeen, eikä katoa heti.

Juu, kyllä. Itselläni kestää tuo raukea olo ihan aamuun asti kun ennen nukkumaan menoa loikoilen sillä  :)
Jännä kuulla että apua oli myös lapsen korvatulehdukseen! Akupisteitä tosin on ympäri kehoa joten varmasti sieltä selästä löytyy esim. korvan pistekin. Aikoinaan vyöhyketerapeutti minulle hoitoa tehdessään puhui niistä.

http://www.piikkimatot.fi/piikkimaton-terveysvaikutukset/

Tuolta löytyy kanssa infoa.

http://www.terapiamatto.fi/mika-piikkimatto-i-56.html

 On auttanut rentoutumaan, ja olen nukahtanut matolle muutamaksi tunniksi,

 vaihdan välillä maton paikkaa jalkoihin jne, - jos hiljentyy voi tuntea kuinka alkaa

 säkenöidä,-- en voisi elää enää ilman piikkiystävääni. :smitten: :smitten:

Siirsin maton eilen sillä lailla että piikit ovat takaraivoani vasten ja voi että teki hyvää jumiutuneille kallonpohjan lihaksille! Nukuin 13 tuntia putkeen.

Ainoa negatiivinen juttu piikkimatosta on se että sen jälkeen selkä näyttää jauhelihalta tai piikkinuijitulta pihviltä  ;D

Olen kokeillut jostain halpakaupasta ostettua piikkimattoa, mutta sen ongelmana on se että piikit ovat liian matalat eikä tehoa näin ollen ole tarpeeksi. Tahtoisin kokeilla sellaista oikeaa shakti-mattoa, jossa ne piikit ovat korkeammat ja kunnolla terävät. Suosittelen kiinnittämään huomiota maton laatuun.

Näin on; ei kannata ihan niitä halpismattoja ostaa tyyliin Tarjoustalosta; mulla on tämmönen musta shanti-matto:

http://images.tradera.com/477/87144477_1.jpg

ja ite ainakin olen ihan tykänny; piikit on kunnolla esillä. Ajattelin ensin, että ostetaan tämmönen vähän halvempi (oli tarjouksessa 30e) ja testataan ja jos on huono niin ei kaduta niin paljon kun maksaa vähemmän mutta: hyvä ostos :coolsmiley:

Totta, ja ilmeisesti piikkien määrässäkin on eroja. Toisissa matoissa on vähemmän kuin toisissa!

Lihasjännitys on totta tosiaan vähentynyt itselläni lantion alueella nyt. Minulla oli taipumusta iskiaskipuun ja lonkankoukistajalihakset ovat olleet todella kireinä. Eipä ole enää :) Kerrassaan uskomatonta! Niitä on hierojat yrittäneet avata ja saaneetkin osittain auki mutta ei tällä tavoin.

Heippa vaan!
Ite ajattelin kokeilla kans... ja ostin vaan ton halpismaton 18 € n.6500 piikkiä ja ihan uskomattoman hyvin on "toiminu", eka kerralla nukahdin siihen päikkäreillä ja sittemmin olen makoillut siinä n.kolmevarttia jokatoinen päivä ja on helpottanut hartiaseudun kireyttä ja vihlontaa... aijon jatkaa.
Hiukan epäilen noiden kalliiden mattojen paremmuutta... mutta kukin tavallaan, joka tapauksessa suosittelen kyllä tutustumaan tuotteeseen.

 Paljas iho mattoa vasten olisi tarkoituksena, jos alussa tuntuu inhottavalle voi pitää jotain vaatetta välissä ja siten totutella, mutta eihän piikkimatto satu kuitenkaan. Lapsilla on herkempi iho tietty.

Sama täällä, puren hampaita usein yhteen ja se johtuu siitä että kaulan lihakset ovat jumissa.
Kiinnitä huomiota myös hengittämiseesi. Hengitätkö pintahengitystä kaulalla vai kulkeeko henki ihan vatsaan saakka. Minulle hierojat sanoivat että kaulalihakseni ottavat kaiken hengityksen ja siksi on jännittynyt, että hengitän pinnallisesti.
Tuli vaan mieleen  :)

Jeps marika. Kokeileppa taivuttaa päätä puolelta toiselle ja ristiin taakse niin että olkapäät ovat paikallaan. Jos kaula lihakset ovat kovin jumissa huomaat kiristystä siinä kohdassa missä kaula kiinnittyy olkaan. Hierojani murjoi noita lihaksia viimeksi, se kuulemma saa leuat naksumaan, puremaan hampaita, aiheuttaa päänsärkyä ja ongelmaa siinä että ei pysty puhumaan kunnolla kun poskilihaksetkin vetävät sitten kramppiin.

Tiedän, vatsan sisäänveto on mulla kans  :) Ihan kuin pelkäisi että jos hengittää vatsaan saakka niin maha jää pulleaksi  ;D Ei vaiskaan, mulla on vaan tapana tukea vatsalihaksilla istuessani, kun selkä on vaivannut. Joten ei tule sitten hengitettyä vatsalla...

No kokeileppa sitten miltä tuntuu, kun istut oikein ryhdikkäästi,

-roikuta käsivartesi rentona vartalosi sivuilla
ja sen jälkeen taivuta ne kyynärpäästä  kohti kattoa
ja vie ne tuossa asennossa eteenpäin niin pitkälle kuin kykenet....
Lähde viemään niitä hitaasti yhteen kasvojesi edessä,
niin että tunnet lavoissasi kiristyksen
...toista ja toista...hae se kulma ,
 missä liike todella tuntuu....

Sitten liikuttele käsivarsiasi  auki ja sisään...

Tässä loisto linkki, ohjeita eri vaivoihin käytettäessä  :)

http://www.rubiinigroup.com/images/stories/shaktimatto.pdf

Mä oon myös tykännyt tosi paljon piikkimatosta.
Meillä kanssa lapset köllii maton päällä ja nukahtavat tosi helposti sen päälle.
Itse nukahdan melkein aina piikkimaton päälle ja käytän sitä etenkin iltaisin. Rentouttaa ihanasti ja nopeesti.
Joku oli laittanut maton takaraivon alle, jiihaa mä kokeilenkin sitä paikkaa tänä iltana  :)

Kiitos Artemis tuosta hyvästä linkistä.  :smitten:

Tuli uutenvuonna anoppilassa testattua noista piikkimatoista se ns. halpisversio. Tykkään kovasti, tulee aina anoppilassa käydessä mattoiltua ahkerasti ;)  Matto rentouttaa ihan ihmeesti ja on aivan ihana fiilis, kun hetken lekottelun jälkeen veri lähtee selän pintaverisuonissa oikein kohisemaan. n. 10 min mattoilun jälkeen on ihana, lämmin fiilis ja mieliala kohenee huomattavasti - uni tulee illalla ihan hetkessä.

Tosin mulla on se ongelma, ette mattoilua voi harrastaa just ennen nukkumaanmenoa. En saa muuten heti unta ja pyörin sängyssä. Mattoilu pitää ajoittaa pariin tuntiin ennen nukkumaanmenoa.

Tuli muuten hankittua kalliimpi versio, OBH Nordican Yantramattan (menikö oikein ???), kotiin. Ero on muuten halpismattoon verrattuna kuin yöllä ja päivällä. Yantramattanissa tuntuma on paljon kovempi. Piikit tuntuvat terävämmiltä ja muovi ylipäänsä paljon kovemmalta. Ekalla kerralla oli pakko laittaa tyynyliina maton ja selän väliin ja silloinkin tuntui, ettei pystynyt täysin rentoutumaan. Tosin hetken spennaamisen jälkeen kipu katosi lämpimän fiiliksen tieltä. Nyttemmin muutaman harjoittelukerran jälkeen ei tarvita enää mitään suojuksia :)

Niin, ja itse siis otan mattokuuria paljaalle selälle :)

Itsekin hommasin piikkimaton ja eilis-iltana kokeilin ensimmäistä kertaa. Laitoin sen selän alle ja köllöttelin noin vartin verran. Yöllä tuli heräiltyä useampaan otteeseen, kun hikoilin melkoisesti ja tänään ollut pientä huimausta. Kellään muulla samanlaisia kokemuksia ekan käyttökerran jälkeen?

Noin viikon nyt käyttäny mattoa. Jännä kapistus...Olis pitänyt vaan tilata netistä suoraan se kaikkein isoin versio  :P .
Jostain syystä se matto on ainut missä saan ajatusrumban poikki ja huomaankin makoilevani sillä joka päivä tunnista pariin. Ekalla kerralla nukahdin neljäks tunniks ja seuraavana päivänä olin tosi rento, mut aivan pihalla  :D.

Nukahtaminen pelottaa, koska unet on maton myötä muuttuneet todella voimakkaiksi ja päivisinkin tulee ihmeellisiä "muudi-bluusseja", itken noin 20  min ja kurkkua kuristaa miljoona  :idiot2:- sitten taas loistava olo.
Kallonpohjaa en ole onnistunut saamaan auki, vaan takareidet ja hartiat. Ihanalta tuntuu myös takaraivolle  :smitten:

Makoilen matolla ennen nukkumaan menoa ja jännin tunne sängyssä ennen nukahtamista on varpaiden sykkiminen ja (ihan kun) jalkojen kutistuminen..siis tuntuu kun ne lyhenis  ???
Fibrokivut sain käsistä pois, vaikken kovin kauaa pystynyt makaamaan kyljelläni  :)

Ootteko huomannu juovanne enemmän vettä? Nimim. jatkuva jano  :o

Ei ole tuollaista kokemusta, mutta itsellä oli lievää pahoinvointia ekan kerran jälkeen. Lähti varmaan kuonat liikkeelle niin tehokkaasti :)

Eppana, nuo mielialanvaihtelut on normaaleja, kun lihakset rentoutuvat se vapauttaa kuulemma tunnepuolen jumituksiakin :)
Itsellä on unet voimistunut myös valtavasti maton myötä. Tuo juominen on hyväksi, sillä kun kuonat lähtee liikkeelle on hyvä huuhtoa elimistöä!

Minäkin olen yrittänyt löytää piikkimattoa, jopa joululahjaksi pyysin. Ei vain ole tullut kohdalleni.

Mietin vain että jos se ei käykään minulle, kun minulla on paljon luomia selässä. Pitäisi olla vaatteet päällä ja onko apu siis sen väärti.

Kyllä luulen, että se vaikuttaa myös ohuen vaatteen läpi. Suositus onkin sellainen jos on arka iho.

Tuo mainostettu OBH-Nordigan olen kuullut olevan hyvälaatuinen. Olisko niitä samoissa liikkeissä kuin muitakin pienkoneita ym.

Aivan ihana kapistus. Meillä on sellainen Shakti matto, jonka valmistuksesta muistaakseni menee tuloja intialaisille orpokodeille. :) On todella vaikuttava kokemus maata siinä, jotenkin helposti vaipuu kevyille transsimatkoille.  ;D Avokki (joka ei muuten kauheasti meditoi) sanoi että maton avulla pystyy keskittymään tosi pitkiäkin aikoja.
Psoriasikseen kuulema auttaa kanssa, mutta kannattaa pitää ohut kangas välissä, muuten voi tulla sellaisia pieniä psoripisteitä niihin piikkien kohtiin kun iho ärtyy kai liikaa.

Itse saan parhaat endorfiini huppelit siitä kun laitan maton lantion seudulle; alaselkä, pakarat ja takareidet :)
Avaa muuten lonkankoukistajumituksia loistavasti ja minulla on poistanut iskias kivut!

Kokeilkaa myös naamalle! Se tuntuu alkuun kidutukselta mutta ai että tekee hyvää kun hetken malttaa olla. Varsinkin hampaiden narskuttajille tekee hyvää posken alueelle, rentouttaa kipeitä ja jäykkiä poskilihaksia. Muistakaa narskuttelijat laittaa matto myös kaulan alueelle, sillä kaulalihakset vetävät noita poskilihaksia jumiin myös.

Ihana ON piikkimatto  :D
Ei kannata käyttää mitään vaatteita välissä vaan paljaalla iholla on paras  :)

kiva. mä ooon ollu koko ajan sitä miältä että ei misää tapaukses semmosta. ja ny pitääki kääntää takkia. ja huamena o eres kaupat auki  ;D