Otsikko: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: Sekhmet - 06.11.2011 20:00:26 Kasvisruokavalio ei sovi kaikille korkean K-vitamiini pitoisuutensa takia.
Hyvin harva tietää/ymmärtää että on paljon ihmisiä joille pieni liika K-vitamiinin liika-annostus aiheuttaa veritulpan. Nykyisin varsinkin koulu ja eläkeläisten ruokailussa ollaan liikaa painottamassa K-vitamiinipitoiseen kasvisruokaan. Tämän takia joka joulunalus tuo sairaaloihin piikin nuorista veritulppapotilaista. Sekä naisilla on paha tapa tuoreen suhteen alussa ruveta liian rajusti "siipan" ruokavaliota `terveelliseen` suuntaan. Kaikista raskaimmat K-vitamiinin lähteet ovat rypsiöljy ja oliiviöljy joita salaattikastikkeissa yleisesti käytetään. Salaattikastikkeet, tummat vihreät, kuten pavut, parsakaali, merilevä, lehtikaali. pinaatti ja kurkun kuori ovat yhdistettynä öljysalaattikastikkeen kanssa vaarallisia K-vitamiini pommeja. Yleensä nuori ihminen selviytyy veritulpasta hyvin sairaalassa. Mutta toisin on eläkeläisen kanssa, eläkeläinen useimmiten menehtyy, eikä kukaan kysele perään, koska sitä pidetään luonnollisena kuolemana vanhuuteen. Valitettavasti. Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: Ebenia - 06.11.2011 21:30:59 Erikoista. Silla oman tietouteni mukaan nimenomaan esimerkiksi K2 vitamiini, jota on erittain vahan tarjolla lahes missa tahansa ruokavaliossa, syo kalkkeutumia esim. verisuonissa ja kapylisakkeessa ja aivoalueilla ja auttaa uutta energiaa ja happea kulkemaan naille alueille. Esimerkiksi K2 vitamiinia on kaytetty onnistuneesti parantamaan verenpainetautia nimenomaan sen takia, etta se poistaa kalkkeutumia verisuonen seinamissa....
Mielellani kuulisin tarkemmin mista K vitamiinista on kysymys. Varsinkin kun K1 vitamiini pysyy kropassa vain hyvin lyhyita aikoja, en ole varma mita K vitamiinia nyt tarkoitat. :) Itse uskon, etta nuo veritulpat ovat enemminkin e-pillereiden ja hormonitoiminnan tuotosta kuin yksittaisen vitamiinin tuotosta. Kylla kroppa on sen verran fiksu, ettei yhden VITAMIININ lisa nyt kroppaa kokonaan heiluta. Nain uskon itse vahvasti. Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: Eklektikko - 07.11.2011 09:33:13 K-vitamiini ja K2-vitamiini ovat kaksi eri asiaa.
Niitä saa aivan eri lähteistä ja niiden vaikutukset ovat aivan erilaiset. K-vitamiini on se veren hyytymiseen vaikuttava ja lähteitä ovat vihreät vihannekset. K2 puolestaan poistaa niitä plakkeja suonista ja parantaa verisuoniterveyttä. Lähteitä ovat raaka maksa ja fermentoidut tuotteet, kuten natto, kefiiri, hapankaali yms. Veritulpat saattavat olla myös tulehdusreaktion seurausta: Ruokien sopimattomat proteiinint, lektiinit, pistävät ensin suolinukan ruvelle jolloin ruuan proteiineja pääsee verenkierrossa kaikkialle kroppaan. Siellä nuo lektiinit sitten aiheuttavat autoimmuunireaktioita - tulehduksia -joita kroppa paikkaa parhaansa mukaan. Verisuonen tulehdusreaktion paikkaamiseen kroppa käyttää kolesterolia... Marevan-potilailla (verenohennuslääke) on erittäin tiukka rajoite tietyille vihanneksille juuri sen vuoksi että K-vitamiini vaikuttaa myös veren hyytymiseen. Se nimenomainen yhden vitamiinin lisä voi heiluttaa kroppaa ihan hengenvaarallisesti jos on samaan aikaan verenohennuslääkityksellä! Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: Sekhmet - 15.11.2011 03:27:08 Erikoista. Silla oman tietouteni mukaan nimenomaan esimerkiksi K2 vitamiini, jota on erittain vahan tarjolla lahes missa tahansa ruokavaliossa, syo kalkkeutumia esim. verisuonissa ja kapylisakkeessa ja aivoalueilla ja auttaa uutta energiaa ja happea kulkemaan naille alueille. Esimerkiksi K2 vitamiinia on kaytetty onnistuneesti parantamaan verenpainetautia nimenomaan sen takia, etta se poistaa kalkkeutumia verisuonen seinamissa.... Mielellani kuulisin tarkemmin mista K vitamiinista on kysymys. Varsinkin kun K1 vitamiini pysyy kropassa vain hyvin lyhyita aikoja, en ole varma mita K vitamiinia nyt tarkoitat. :) Itse uskon, etta nuo veritulpat ovat enemminkin e-pillereiden ja hormonitoiminnan tuotosta kuin yksittaisen vitamiinin tuotosta. Kylla kroppa on sen verran fiksu, ettei yhden VITAMIININ lisa nyt kroppaa kokonaan heiluta. Nain uskon itse vahvasti. Ei pidä uskoa, pitää tietää. Kun luet ajatuksella mitä kirjoitin niin huomaat etten kirjoittanut K2 vitamiinista vaan K vitamiinista http://www.fineli.fi/component.php?compid=2274&lang=fi Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: ~Karuna~ - 17.11.2011 12:01:43 Eiköhän tuo vaara ole ainoastaan niille, jotka sitä verenohennuslääkettä joutuvat syömään jo ennestään ja muille kasvisten lisääminen ruokavalioon on täydellisen vaaraton tapa terveellisempään ravintoon. :)
Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: Sekhmet - 17.11.2011 21:29:20 Eiköhän tuo vaara ole ainoastaan niille, jotka sitä verenohennuslääkettä joutuvat syömään jo ennestään ja muille kasvisten lisääminen ruokavalioon on täydellisen vaaraton tapa terveellisempään ravintoon. :) Niin aivan, mutta selvitäppäs mistä syystä ihminen joutuu verenohennuslääkkeelle ??? Ja nykyisin enenemässä määrin 25 - 35 vuotiaat ovat potilaita. Lainaus ja muille kasvisten lisääminen ruokavalioon on täydellisen vaaraton tapa terveellisempään ravintoon. :) Hyvin olet oppinut Linkolan ihmiskunnan vähentämis teorian. Eipä silti hyvin toimiikin eläkeläisten ruokapaikoissa, ja tulosta tulee. :'(Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: ~Karuna~ - 17.11.2011 22:54:27 http://www.ismaap.org/index.php?id=203&print=1&no_cache=1
Tuosta löytyy hyvin tietoa siitä, milloin ja kuinka käytetään verenohennuslääkkeitä ja kuinka niihin kasvisruoka liittyy = ei mitenkään! :) Jos nuori saa trombin vaikkapa alaraajoihinsa niin silloin jo on kyse verisuonien puristuksesta taikka kolesterolin aiheuttamasta tukkeutumasta, johonka taas kasvisruokavalio olisi tuonut avun ENNEN kuin trombille olisi tullut edes mahdollisuutta. Eli kasvisruokavalio auttaa lähinnä siinä verisuonien hyvänä pysymisessä, ei niinkään siinä puritustapahtumassa, joka taas on ns. "mekaaninen" vika. Paljon suurempi vaara tehdä hallaa omille verisuonilleen ja sitä kautta saada trombi on se, että aloittaa jo nuorena tupakoimisen! Ja mitä tulee ns. eläkeläisten kuolleisuuteen ruuan takia niin johan sen järkikin sanoo, että kun elämä on päättymässä niin nälkä vähenee eikä enää ole mitään väliä sillä, mitä pistää suuhunsa. Sillä kuolema joka tapauksessa tulee, kun on aika kuolla! Ja paljon tärkeämpää kaikille kuitenkin on aina se mitä ajattelee - ei niinkään se, mitä suuhunsa laittaa, koska sen ravinnon tarkoitus ei ole pidentää elämää vaan pitää koneet käynnissä sen ajan, kun täällä eletään. :D Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: Sekhmet - 18.11.2011 01:31:21 http://www.ismaap.org/index.php?id=203&print=1&no_cache=1 Esitätkö että koululaiset ja 25 - 35 aikuset sairastaa noita oireita noista syistä, jos esität olet Kaarina sairas.Tuosta löytyy hyvin tietoa siitä, milloin ja kuinka käytetään verenohennuslääkkeitä ja kuinka niihin kasvisruoka liittyy = ei mitenkään! :) Jos nuori saa trombin vaikkapa alaraajoihinsa niin silloin jo on kyse verisuonien puristuksesta taikka kolesterolin aiheuttamasta tukkeutumasta, johonka taas kasvisruokavalio olisi tuonut avun ENNEN kuin trombille olisi tullut edes mahdollisuutta. Eli kasvisruokavalio auttaa lähinnä siinä verisuonien hyvänä pysymisessä, ei niinkään siinä puritustapahtumassa, joka taas on ns. "mekaaninen" vika. Paljon suurempi vaara tehdä hallaa omille verisuonilleen ja sitä kautta saada trombi on se, että aloittaa jo nuorena tupakoimisen! Ja mitä tulee ns. eläkeläisten kuolleisuuteen ruuan takia niin johan sen järkikin sanoo, että kun elämä on päättymässä niin nälkä vähenee eikä enää ole mitään väliä sillä, mitä pistää suuhunsa. Sillä kuolema joka tapauksessa tulee, kun on aika kuolla! Ja paljon tärkeämpää kaikille kuitenkin on aina se mitä ajattelee - ei niinkään se, mitä suuhunsa laittaa, koska sen ravinnon tarkoitus ei ole pidentää elämää vaan pitää koneet käynnissä sen ajan, kun täällä eletään. :D Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: Sekhmet - 18.11.2011 01:49:52 Älä Kaarina tuo noita pitkäaikaissairaalan taudinkuvia tähän juttuun.
Sillon kun nuori ihminen saa embolian keuhkoihin tai muualle on syynä K-vitamiini pitoinen ruokavalio. Useinmiten tulee nykyisestä kouluruokailusta jossa kätetään aivan liikaa K-vitamiinpitoisia kasvisöljyjä ja kasviksia. Sama homma on virilien eläkeläisten lounaspaikoissa. Ja siksi koska tämä tiedetään mikä aiheuttaa, niistä varoitetaan varsinkin hoidon ja lääkinnän aikana, että löydettäisiin tasapaino. http://www.lapua.fi/files/Tiedostot/XKOTIHOITOOHJEET_2010RUOKAVALIOOPAS.pdf Mutta sinut tuntien sinä et voi itsellesi mitään. :o Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: ~Karuna~ - 18.11.2011 10:28:07 Kyllä nyt taitaa "Sekhmetillä" olla pullat ja jauhot menneet sekaisin, mutta sehän tiedettiin jo ennestään. :D :D
Mutta omat tietosi siis taisivatkin olla peräisin tuolta suomi24-keskustelupalstalta (http://keskustelu.suomi24.fi/node/8580198) jossa kaikki saavat toki esitellä omia uskomuksiaan sekä tietämyksiään! ;D Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: Tiigris - 18.11.2011 11:44:58 Mä olen ollut keuhko/sisätauti-osastolla töissä, niin pitää kyl sanoo et noihin tukoksiin nuorilla miespotilailla liittyy lähes aina runsas tupakan käyttö ja nuorilla naisilla se, yhdistettynä e-pillerit.
Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: ~Karuna~ - 18.11.2011 12:36:06 Mä olen ollut keuhko/sisätauti-osastolla töissä, niin pitää kyl sanoo et noihin tukoksiin nuorilla miespotilailla liittyy lähes aina runsas tupakan käyttö ja nuorilla naisilla se, yhdistettynä e-pillerit. Samaa mieltä. Eli kyllä syyt ovat jokaisella muualla kuin siinä, että on siirtynyt syömään terveellisemmin. Eri asia sitten ovat ne ihmiset, joilla JO ON se Marevan-lääkitys, joiden tule joitakin asioita vältellä. Vaan turhaan ehkä sekin, koska oman kokemukseni kautta sairaalamiljöössä ei ainakaan kukaan saa liiaksi sitä "tummanvihreätä" vaan mielestäni liian vähän tulee tuoreita ruokia kenenkään siellä syötyä. Lähinnä se on sitä perusmättöä. :) Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: Zirconi - 18.11.2011 23:45:55 Nykyään ei enää vihreät kasvikset ole Marevan potilailta kokonaan kiellettyjä, vaan niiden käyttö on jopa suotavaa.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00007 Haittaa k1 vitamiinipitoisista ruuista Marevan käyttäjillä tulee jos niitä syö epäsäännöllisiä määriä, esim kerran kuukaudessa vetää valtavan annoksen vihreitä kasviksia ja muulloin ei ollenkaan. tällöin INR arvo heilahtaa aina kasvisten syönnin aiheuttamana ja tuottaa lääkärille päänvaivaa oikean Marevan annoksen määräämisessä. Mutta jos kasviksia syö joka päivä samansuuruisia annoksiä ei se aiheuta INR arvon heilahduksia, eikä näin ollen vaikuta Marevan hoitoon. Mistä lähteistä Sekhmet olet löytänyt k1-vitamiinin ja verisuonitukosten yhteyden toisiinsa? Onko aiheesta lääketieteellisiä julkaisuja? Jos on niin mielenkiinnolla voisin käydä katsomassa jos laitat linkkiä. K1-vitamiinihan tosiaan vaikuttaa INR arvoon Marevan potilailla, ja synteettistä k1-vitamiinia (konakion) voidaan antaa potilaalle esim Marevanin yliannostustapauksessa. En ole kuitenkaan koskaan törmännyt tapaukseen jossa ruokavaliosta saadun k1-vitamiinin olisi todettu olevan verisuonitukoksen aiheuttajana. Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: Sekhmet - 19.11.2011 01:10:23 Kiitoksia mielenkiintoisista linkeistä:
http://keskustelu.suomi24.fi/node/8580198 Asia on siis tiedossa. http://www.google.fi/search?source=ig&hl=fi&rlz=&=&q=k+vitamiini+ja+marevan&meta=lr%3D&aq=0&oq=K+vitamiini http://fi.wikipedia.org/wiki/K-vitamiinit Onneksi tietoisuus oikeista elintarvikkeista lisääntyy. Vahinko vain ettei siihen olla osattu varautua, kaupoissa on esimerkiksi voi ja täysmaito nykyisin vähissä. Eiköhän tuo hiilihydraattiturvotus ala ihmisillä pikkuhiljaa laskemaan. Ja niillä ihmisillä jotka tulee onnelisiksi vihreistä vihanneksista, heillä on siihen täysi oikeus. Lycka till. ;D Otsikko: Vs: Vähän tietoa kasvisruokavaliosta. Kirjoitti: ~Karuna~ - 26.11.2011 11:35:06 Nyt, kun omakohtaistakin kokemusta on aiheesta niin palaisin sen verran, ettei tuolla alussa mainittu vanhusten kuolleisuus keuhkoemboliaan herätä muka mitään kiinnostusta vaan sitä pidetään tavallisena kuolemana vanhuuteen niin sanoisin, että bullshittia.
Kukaan ainakaan täällä Tampereella ei ole vielä kuollut vain vanhuuteen vaan siihen kuolemaan on aina etsitty - ja löydettykin - joku syy eli sellainen, mikä kertoo, miksi jonkun elimistö on pettänyt. Ja se kuulemma tehdään jo senkin takia, koska aina se kuolemansyy täytyy olla kirjattuna paperissa ja jos sitä ei sairauksien perusteella tiedetä ennestään niin joudutaan tekemään ruumiinavaus - ja SE kuulemma on liian kallista. Edullisempaa on tehdä tutkimuksia tarpeeksi ajoissa, että tietää sitten myöhemmin, mitä papereihinsa sitten sanelee. :) Keuhkoemboliaa hoidetaan täällä aivan yhtä tehokkaasti niin nuorilla kuin vanhoillakin, jos vain kehon tilanne sen sallii. Eri tilanne on siten se, jos jostain syystä ihmisen elinpäivät ovat tarkoituksellisesti ns. luetut, jolloin kukaan lääkärikään ei sitä sisäisyytensä tukosta näe. Mutta silloin mennäänkin jo sellaiselle lääketieteen alueelle, mitä ei opeteta missään lääketieteen opinahjossa vaan ainoastaan "tarkkanäköiset" ihmiset sellaisen näkee. Mutta onnekseni siihenkin on jo olemassa parannuskeinoja, jotka varmistavat sellaisen ihmisen kohdalla ihmeet. :smitten: |