Astro Foorumi

Tässä mielenkiintoista juttua vesipaastosta:

- Sydänvikainen kaveri diagnosoitiin työkyvyttämäksi -> 10 paastopäivän jälkeen parantui täysin.
- Flunssa lähti välittömästi 3 päivän vesipaaston jälkeen.
- Tulehtunut / kuollut hammas poistui kivuttomasti itsestään 13-18 vesipaastopäivän aikana:
- Psyykkiset kyvyt kuten telepatia voimistui
- Hyvin herkistynyt hajuaisti -> haistoi heti tuttujen vaivat.
http://www.angelfire.com/ny2/bass/firstfast.html

Tässä paastolla itseään puhdistanut alkoi ottaa lihaa ja leipää diettiinsä ja heti alkoi huomata emotionaalisten vaihteluiden ja himojen astumisen ajatusmaailmaan.
http://www.angelfire.com/ny2/bass/aboutfruit.html

Hyviä kirjoja aiheesta:
Luetzner: Virkistävä paasto
Teo Snellman: Parantava paasto

Paasto on kyllä hyvä juttu, kerran sitä yritin mutta heti ensimäisen päivän aikana tuli niin kova nälkä että meni plörinäksi  :D
Tiedän, tiedän, se valmistautuminen mutta silti. :-[

Paastosta on ollut täällä puhetta ja muistelen jonkun... tai no, useammakin astrolaiset sanoneen, että paastoa ei tule aloittaa ennen kuin elimistö on puhdistettu liiasta hiivasta, sillä muuten paasto aiheuttaa vain pahoinvointia. Itse en esimerkiksi voi kuvitellakaan vesipaastoa, sillä tulen entistä huonovointisemmaksi johtuen elimistössäni riehuvasta hiivasta. Jos syö puhtaasti ja hyvin (kuten esimerkiksi Lake) on vesipaasto/paasto yleensä helppoa ja hyvä aloittaa!

Kaveri oli kesällä aloevera -paastolla. Sanoi ettei ikinä ole ollut niin helppoa paastoa eikä olo ollut niin hyvä. Itsekin olin 3 päivää täysin vedellä ja aloella, ei tehnyt yhtään tiukkaa =) Viikon verran jatkoin vielä aloe + 500kcal ateria / päivä. Teki hyvää. Vaikka työkaverit mussuttivat vieressä pitsaa, niin ei "ahdistanut" yhtään  :smitten:

Hei mammamma.  :)

Tuo vesi-aloe-paasto kuulosti hyvältä..voisin jopa harkita keväämmällä. Paljon joit aloeta päivittäin paaston aikana? Voiko siitä saada "yliannostusta"? Nyt kun itse otan vaan aamulla sellaisen pikku naukun..

Paastoon kuuluu 3dl aloeta päivässä. Jenkeissä aloe on puolet edullisempaa kuin meillä (ne rahtikustannukset...) ja ihmiset juovatkin sitä usein lasillisen kerrallaan kuin mitä tahansa hedelmämehua. Mulla ei aiheuttanut annoksen nostaminen mitään ihmeempää, elimistöhän pysyy suhteellisen puhtaana kun sen "aamusnapsin" muistaa ottaa  :smitten: Aterialla ei tietenkään kannata syödä mitään rasvaista, mielellään kasviksia ja kalaa =)

Heippa
Olen tehnyt suoliston puhdistuksen aleo veralla  ja sen jalkeen 3kk minulla oli taivaallinen olo: kevyt olo ja todellinen energiapommi.
Suosittelen Diamond

Heippa
Minulle sen teki homeopatiahoitaja, eika ollut edes kallis, tarkistan aleovera liuosten hintoja, taallahan se kasvaa joka nurkassa.
Terkkuja Diamond
ps:suoraan suolistoon

  :) PAASTOAMINEN  on hieno juttu ...kun se tehdään oikein ja siihen valmistaudutaan kunnolla. Olen paastonnut VAAHTERAPALMUSIIRAPILLA...sitä saa luontaistuotekaupasta ja siitä on myös kirja olemassa. Onko kellään kokemuksia ? Nautintoaineiden poisjättäminen ajoissa..ennen paaston aloittamista ja suolihuuhtelut ovat tärkeitä asioitata.Voitas vaikka yhdessä kevään aikana paastota..se voi olla mukavaa kokemusten vaihtoa.  :)
siitä sais "iloa sielulle ja parannusta keholle".   ;)  :D
AloeVera juoma maksaa täällä jotain n. 31-35€/litra.
  KESÄÄ KOHTI..........ilosilmä  :smitten:  :smitten:  :smitten:

On melko kallista ja tuntuu että ei tee hyvää hampaille.
Olen lähinnä mehupaastossa käyttänyt mehujen rinnalla.
Mehupaastotkin (esim porkkanamehu) tuntuu jämähtävän hampaisiin.
Aloeta voisi kokeilla. Mahtaako se jämähtää hampaisiin?
Vesi on ainakin neutraalia hampaille ja ilmaista. :)

Aloe on täysin vesiliukoista, ei jämähdä =)

Heii...VAAHTERAPALMUSIIRAPPI on aitoa palmusta saatua tuotetta..joka sekoitetaan  raikkaan veden kanssa juomaksi..ei se jää hampaisiin eikä se ole liian makeaa... 1dl siirappia/1l.vettä on suhde. Tosi helppo paastojuoma!! Siitä saa myös kaikki mahdolliset hivenaineet ja muut mitä tarvitaan. Pelkkä vesipaasto on arveluttavaa.
No aloittelijoille on hyviä paastopaketteja.Hinnasta vielä että...jos se peltitörppö maksaa n. 20-25€..niin "syön" siitä 10-12 päivää eli se kestää paastoni pituuden. En pidä sitä kalliina mutta se on maku asia.
Lake  jos tuntuu että hampaisiin jotain jämähtää...niin se on kuonaa...jota paaston aikana kertyy paljon.   :)  :smitten:   Kuinka usein paastoat?
itse olen paastonnut useimmiten yksin..muutaman kerran ryhmässä myös.Paastoja on jo kertynyt yhteensä 13 päiväkirjan mukaan...menneninä vuosina.  :)
                          :smitten: ilosilmä   :smitten:  :smitten:

Se vähän vaihtelee innostuksen mukaan.
1...3 kpl 1 päivän paastoja / kk (tavoite 1 / vko)
1 kpl 2-3 päivän paastoja / 2kk
2...3 kpl 7-18 päivän paastoja / vuosi
Tarkempa kirjaa en ole pitänyt.

Varmaan siirryn enemmän vesipaastoihin kun ovat tehokkaampia lyhyessäkin ajassa ja en jaksa sitä suolihuuhtelurumbaa varsinkaan pidemmän päälle.
Toisaalta vesikin alkaa maistua tylsälle kun sitä tarpeeksi kauan juo :)

Aloen "aktiivikäyttäjät" eivät tarvitse suolihuuhtelua ennen paastoa, koska aloe puhdistaa kuona-aineita koko ajan  :smitten:

Eli ei tule mitään heikotuksia ensimmäisinä päivinä kun käyttää "aktiivisesti" muuten aloeta?

Entäs paaston aikana?
Itse olen ainakin tehnyt kerran päivässä huuhtelun.

Pakko tehdä huuhteluja...kuonat kiertää kehossa ja tulee kaikenlaisia vaivoja jos ei huuhtele  :smitten:  :smitten: ilo  :smitten:

Sehän tuossa niin ihanaa onkin, että aloella kuona-aineet puhdistuvat koko ajan ja paaston aikana suolisto saa sitten kaipaamansa lepoa ilman että tarvitsee luopua elintärkeistä ravinteista  :smitten: :smitten: Eli jos et ole aikaisemmin aloeta juonut, niin suosittelen, että juot 30ml 3kk ajan ennen paastoa, niin pärjäät vallan mainiosti ilman suolihuuhtelua =)

Hei "mammamma"

Minä en jättäisi missään nimessä tuota suolihuuhtelua pois.
- kovan myrkytyksen kokeneena,
  tiedän,   
  että suolihuuhtelu
  nopeuttaa myrkkyjen ja kuonan
  poistumista kehosta.

Aloe Vera varmasti tasoittaa ja helpottaa ns. vieroitusoireita,
joita tulee, jos keho kovasti myrkkynyt kuonasta ym. (mm. elohopea)
- antioksidantti-hoitona Aloe sopii varmasti tähän yhteyteen
   - pikku hiljaa Aloeen totutellen
     - itse sain oireita, kun keho lähti liian nopeasti puhdistumaan
       - minulle oli tuo 30 ml liikaa, (hammaspaikat poistettu 15 v)
         otin 5 ml alussa ja siitä sitten vähitellen annosta nostin[/size] 


 :smitten:  Elämänilo   :smitten:

Olen samaa mieltä  Elämänilon  kanssa, en jättäs mistään hinnasta suolihuuhtelua pois paaston aikana...se helpottaa oloa huomattavasti.
Toinen asia mikä minulla on aina , kun kahvi jää pois, saan kauheita vierotusoireita. Olen oppinut jo että jätän kahvin pois viikkoa ennen paaston alkamista, ja kärsin oireeni silloin. Paaston saan sitten viettää "rauhassa"  :).
  :smitten:   :smitten:  ilo  :smitten:

Heh, no enpä ala enempää inttämään, mutta tuon paaston itsekin kokeneena ja päänsärkyherkkänä ihmisenä mulle ei tullut kertakaikkiaan mitään inhottavia oireita, ei edes palellut, niinkuin kerran mehupaastoa kokeillessani.
Tilanne varmasti toinen, jos ei ole aikaisemmin aloeta käyttänyt. Siinä tapauksessa en edes suosittele aloepaastolle lähtemistä, koska tottumattomalle jo 60ml päiväannos aiheuttaa vatsanväänteitä / voimakasta ripulia (nimim. kokemusta siitäkin...)

Hei  :)
Tuo Aloe Vera  paaston osana on mielenkiintoinen ja uusi asia minulle. Olen käyttänyt sitä jonkin verran muuten, mutta en ole paastoon yhdistänyt. mammamma  kertoisit vähän , miten käytät sitä paaston aikana...nestettähän tulee juoda kolmisen litraa päivässä siis jos ollaan ..nestepaastolla. Mitä muuta otat sen lisäksi?    :smitten:  ilosilmä   :smitten:

Sian Triamo on tunnettu japanilainen joka ilmeisesti on aloittanut suolenpuhdistuksen ja parantanut syopansa ja kymmenia muita ihmisia koko maailmassa jopa laakareiden ihmeeksi aleo veeralla, joten ottaisin asian ihan vakavasti.
Terveytta Diamond
ps:olen tavannut hanet henkilokohtaisesti vuonna 2000 ja oli todellinen teraspappa

Helpointa on, kun sekoittaa aloeta aina jonkin verran veteen ja juo sen 3dl pitkin päivää veden kanssa. Muuta ei välttämättä tarvi, eräs ruotsalainen lääkäri on elellyt ihan vastikään pelkällä vedellä ja aloella jopa kuukauden, ihan kokeilunhalusta! Muutama päivä - viikko onnistuu varmasti ilman mitään, mutta jos haluaa, niin voi ottaa jonkinlaista proteiinilisää kerran - pari päivässä.

Ja Elämänilo - tuolla jokapäiväisellä 30ml annoksella tehdään tosiaan sitä "ylläpitopuhdistusta" jolloin elimistöön ei ikinä pääse kerääntymään niin paljoa kuonaa että siitä olisi haittaa paastotessa, vaikkei suolihuuhtelua käyttäisikään. Jos kokeilet, niin huomaat varmasti mistä puhun  :smitten: Aloen kuidut ja saponiinit pitävät "peräpään" puhtaana ja irroittavat moskat suolinukan ympäriltä.

Hei "mammamma"

Tuo on ihan järkevä selitys,
mutta me ihmiset ollaan yksilöitä
Mikä sopii yhdelle - ei välttämättä sovi kaikille.

Vitamiinit  A, B1, B2, B3, B6, B12, C, E, Foolihappo, Koliini. 
Vain D ja K vitamiini puuttuvat!
- päteekö tämän kaikkiin Aloe Vera tuotteisiin
   - ajattelin lähinnä Marevan lääkitystä eli veren ohennus lääkitystä
      - K-vitamiinipitoisia tuotteita ei saa käyttää
- onko jokin kontraindikaatio eli hoidon este,
   milloin / kuka ei Aloe Veraa saa käyttää


 :smitten:  Elämämilo   :smitten:

T
Heh, ei päde, suurimmassa osassa markkinoiden aloeverasta on säilöntäprosessoinnin aikana hävinnyt paljon hyviä ravinteita. Ravinteita hävittää mm. uuttaminen, mikä on yleisin aloen säilöntätapa. Tämä mitä itse käytän, on tuorepuristettua ja sisältää:

- LIGNIINI: Selluloosa-aine, joka auttaa ihon läpäisemisessä.
- SAPONIINIT: Saippua-aineita, jotka vaikuttavat puhdistavasti ja antiseptisesti.
- ANTRAKINONIT (12): Aloiini, Antraseeni, Aaloehappo, Aaloeemodiini, Antranoli, Barbaloiini, Krysofaanihappo, Kanelihappo, Emodiini, Eteerinen öljy, Isobarbaloiini,  Resistanoli.
- KIVENNÄISAINEET (9): Kalsium, Magnesium, Natrium, Rauta, Kalium, Kromi, Sinkki, Mangaani,  Kupari.
- VITAMIINIT (10): A (Retinoli), B1 (Tiamiini), B2 (Riboflaviini), B3 (Niasiini), B6 (Pyridoksiini), B12 (Syanokobalamiini), Foliinihappo, Koliini, C (Askorbiinihappo), E.
- AMINOHAPOT:  20 Aminohappoa 22:sta mahdollisesta. Näihin sisältyvät
  7 välttämätöntä aminohappoa niistä kahdeksasta, jotka elimistöön on tuotava sen  ulkopuolelta ravinnosta.
- ENTSYYMIT: mm. lipaasi ja amylaasi, jotka ovat tärkeitä ruoansulatusentsyymejä.
  Kasvientsyymit vaikuttavat edullisesti ruoansulatukseen ja ravinnon hyväksikäyttöön.
- SALISYYLIHAPPO
- SOKERIT eli monosakkaridit ja polysakkaridit ovat tärkeitä energianlähteitä.
- RASVAHAPOT

Eli tästä puuttuu D, Omega 3 ja K. Yhteensä aloe sisältää kuitenkin 75 eri ravintoainetta - ei paha!  :smitten:

Ja koska puhutaan tuorepuristetusta aloesta, toki se on pitänyt säilöä jotenkin, ja tässäpä säilöntäaineet (joita yhteensä 3% juoman pitoisuudesta):

-Sorbitoli
-askorbiinihappo, eli C-vitamiini
-Sitruunahappo
-Natriumbentsoaatti
-Kaliumsorbaatti
-Papaiini
-Ksantaanikumi
-Tokoferoli, eli E-vitamiini
-Fruktoosi
-Aloiini

kaikki nämäkin siis täysin luonnosta poimittuja  :smitten:


Nykysuositusten mukaan Marevanpotilaat voivat käyttää aloeta, kunhan mainitsevat asiasta hoitavalle lääkärille, jotta veriarvoja osataan seurata oikein. Aloehan sisältää salisylihappoa, mutta esim. Aspiriiniin verrattuna, aloeta pitäisi juoda monta litraa päivässä (vrt. 30ml), jotta saataisiin sama vaikutus kuin yhdellä Aspirin -tabletilla.

Ainoana esteenä aloen käytölle pidetään tällä hetkellä vastikään tehtyä elimensiirtoa, mutta siitäkin aletaan olla jo montaa mieltä ja Suomessakin on aloeta käyttäviä elinsiirtopotilaita.

Hei mammamma....kauppaatko Aloe Vera tuotteita?? Olen juonut 2kk. sitä juomaa (keltanen pullo)...kuinka kauan täytyy juoda ..ennenkun alkaa jotain muutosta jossain ja että itse huomaa sen. En huomaa mitään vielä ainaskaan. Ystäväni kauppaa ja hältä ostan sitä. Odotan vaan malttamattomana jotain...???
Hän on itse saanut avun ihollensa...joka puhdistui ja on nyt hyvän näköinen ja terve.
      :smitten:    :smitten:   ilo   :smitten:

3kk on se suositeltava aika, jossa 99% käyttäjistä huomaa jonkinlaista vaikutusta. Jos ei mitään, nii senkus pyydät rahat takas, voit ihan riskittä juoda vielä sen yhden kuukauden. Pahinta, mitä voi tapahtua, on että saat 3kk ilmaiset vitamiinit  ;D Jotkut vaikutukset voivat olla sellaisia, ettei niitä "kaipaa" kun oireet ovat poissa, mut kun alkaa miettimään sitten, että "eipäs muuten ole pitkään aikaan ollut..."  ;)

Tuli vielä mieleen, että odotatko jotain "erikosempaa"? Olisko karpalolla maustetusta enempi hyötyä? (Enemmän C-vitamiinia, ja mitäs kaikkea nyt karpalossa yleensäkin) tai sitten persikka?

Nii just...kun sitä on "terve kuin pukki"...ni en osaa kyllä oottaakaan mitään ihmeitä.
Ystävänikin sano että 3kk...on hyvä kokeilla ainaski...että silllai.   :smitten: ilo

Jeps =) Jos aiot pastota tässä lähiaikoina, niin uskoisin, että silloin viimeistään huomaat, jos suolihuuhtelun aiot tehdä, että paikat on tavallista puhtaammat =)