Astro Foorumi

Eräs puolituttu mies kääntyi puoleeni muutama kuukausi sitten pyytäen tukea ja neuvoja spontaanisti nousseeseen kundaliiniin. Jos termi on jollekin vieras, niin tällä tarkoitetaan käärmemäisesti selkärankaa pitkin nousevaa energiapyörrettä ja sen nousu tapahtuu yleensä selkärangan tyvestä noussen kohti päälakea. Monet itämaiset joogit suorastaan pyrkivät tähän kokemukseen, mutta tämä mies ei ole mikään joogi, vaikka onkin kyllä harjoittanut muuten itämaisia kamppailulajeja melkeinpä täyspäiväisesti. Asiasta on keskusteltu pitkään,  hartaasti ja yksityiskohtaisesti mutta yritän selittää lyhyesti, miksi tämä ei ole hänestä erityisen toivottava kokemus.

Voimakkaita nousukausia on tullut jaksottain ja ensimmäinen oli n. 3 vuotta sitten. Kokemus alkoi soivasta korvasta ja kun mies rassasi korvaansa ja keskittyi ääneen, niin yhtäkkiä energiat "räjähtivät" juurichakrassa (miellyttävä, orgastinen kokemus) aiheuttaen OBE-kokemuksen, jossa hän tapasi mm. entisten elämiensä persoonia. Sittemmin energia on noussut chakrajärjestelmää ylöspäin systemaattisesti: auki poksahtelivat sakraalichakra ja sitten solar plexus. Koska chakrat ovat auenneet kuin shampanjapullon korkit, niin näihin on liittynyt myös voimakkaita fyysisiä oireita ja tuntemuksia, sekä erinäisten kykyjen aktivoitumista. Fyysisistä oireista voisi mainita vapinan ja kouristukset ja ihan puhtaan kivun, jota viimeksi on joutunut lääkitsemään diapamilla: energia pyrkii nyt nimittäin ulos otsachakrasta. Jos ko. chakra avautuu samoin kuin alemmat chakrat, niin taatusti kokemus tuntuu siltä, kuin pää räjähtäisi. Lisäksi kokemukset ovat aiheuttaneet paniikkikohtauksia, kuolemanpelkoa ja ehkä jopa hulluksi tulemisen pelkoa.

Tässä on englanninkielinen artikkeli, missä noita kundaliinin nousun vähemmän miellyttäviä puolia kuvaillaan tarkemmin, jos joku haluaa lukea:

http://en.wikipedia.org/wiki/Kundalini_syndrome

Entisenä huippu-urheilijana hän elää varsin kurinalaisesti ja terveesti ja on itsekin huomannut, että maadoituksesta, urheilusta ja ulkoilusta on apua, mutta oireet ovat tästä huolimatta olleet viime aikoina erittäin rajuja ja kivuliaitakin. Hän arveli, että kundaliinin nousu liittyi alunperin Aurinkoon, koska sekä ensimmäinen että toinen vahvempi aktiivisuusjakso alkoi hänen ollessaan ulkomailla Suomea huomattavasti lämpimämmissä maissa. Nyt hän on kuitenkin taas Suomessa ja vaikka hän luuli oireiden tasoittuneen, niin ilmeisesti energian nousua ei voi estää.

Onko hyviä ehdotuksia kyseiselle herralle?

Intuitiivinen ensimmäinen tuntemukseni kun luin viestsi oli, että tämän ihmisen henkinen kehitys ei ehkä ole pysynyt itsekseen alkaneen kundalinin nousun mukana.

Jos chakra aukeaa ja siihen liittyvissä asioissa on käsittelemättömiä tämän elämän traumoja ja solmukohtia, niin melko todennäköisesti nuo solmut nousevat tavalla tai toisella tietoisuuteen. Tämä saattaa tapahtua niin, ettei edes tajua että kyse on omista solmuista ja traumoista, vaan tulee vain kaikenlaisia juuri kuvaamiasi kipuja ja henkisiä tuntemuksia.

Eli nyt voisi olla kiireesti syytä käydä läpi, mitä kaikkia mahdollisia käsittelemättömiä traumoja henkilöllä on kuhunkin chakraan liittyen ja voisi olla syytä aloittaa sieltä juurichakrasta asti. Siitä mitkä asiat liittyvät mihinkin chakraan on paljon tietoa saatavissa, tässä ihan pikaisella googlauksella löytynyt sivusto: http://www.amoritas.fi/sisin/alkemia-spagyrick/chakra

Yleensä chakrat aukeilevat ja kundalini nousee vasta, kun ko. traumat ja solmut on käsitelty tai ainakin ovat parhaillaan käsittelyn alla. Kun tällä henkilöllä kundalinin nousu (=chakrojen aukeaminen) on alkanut itsestään ja tahattomasti, niin niihin liittyvät traumat ja solmutkin ovat käsittelemättä ja siitä luultavasti johtuvat nämä ongelmatkin.

HUOM: Korkeimmalta minältään voi pyytää taukoa/hidastumista/loppumista ihan mille tahansa henkiselle kyvylle tai energeettiselle oman kehon tapahtumalle, jos siltä tuntuu. Vapaata tahtoamme kunnioitetaan tässäkin asiassa.

Olenkin ohjannut hänet jo chakra-kirjallisuuden pariin. Ehdotin keskittymistä sydänchakraan, jonka kautta chakrajärjestelmän tasapainottaminen on kirjallisuuden ja oman kokemukseni kautta helpointa.

Kun oireet ovat olleet noinkin rajuja, niin jos traumat liittyvät muuhun kuin sydänchakraan 'kuuluviin' asioihin, ei sydänchakraan keskittymisestä ole paljoakaan apua.

Toistan siis: Hänen kannattaisi lukea nyt chakroista sillä silmällä, mitkä maallisen elämän asiat liittyvät kuhunkin chakraan ja pohdiskella sitten niiden chakrojen osalta jotka ovat tuottaneet hänelle rajuja oireita, mitkä ko. chakran asiat maallisessa elämässä ovat ehkä tuottaneet hänelle henkilökohtaisia traumoja/solmuja, jotka nyt kundalinin noustessa tuottavat näitä ongelmallisia oireita.

Jokaisella chakralla on omat tyypilliset asiat ja kun esim. pelot asuvat 3. chakrassa, ei sydänchakran eli 4. chakran asioihin keskittyminen auta niiden pelkojen käsittelyssä.

Kertomansa perusteella hänen helmasyntejään olisivat perfektionismi ja kontrollifriikkiys. Tällainen hallitsematon tapahtuma on varmasti lähinnä egoa ja elämänhallinnan tunnetta uhkaava asia.

Muoks: Kävin vielä lukemassa hänen selostuksiaan. Eli hänen oma diagnoosinsa on, että alachakrat ovat täysin auki, eivätkä niiden avautumiset olleet erityisen epämiellyttäviä kokemuksia, päinvastoin. Sydänchakra olisi osin auki, kurkkuchakra vähän ja ylächakrat vain vähän tai että ne olisivat erittäin tukossa. Ylöspäin pyrkivä energia siis aiheuttaa ylächakroihin erittäin voimakasta painetta ja kun vastustus on pelkojen takia kova, niin oireetkin ovat pahat.

Ei tule mitään muuta mieleen kuin ns. paradoksaalinen intentio. Sehän lienee vanha totuus,
että pelkäämämme asiat tuppaavat toteutumaan, koska käsittääkseni pelkoa voidaan
ajatella vankkana *uskona* siihen, että jotain negatiivista tapahtuu.

Siis, hänen pitäisi lakata pelkäämästä noita kokemuksia, vaikka se saattaa olla helpommin
sanottu kuin tehty. Hän voisi vaikka alkaa yrittää toivoa, että noita kokemuksia tulisi
paljon tiuhemmin kuin nykyään. Niin sanotusti pelko pois, ja tulta päin iloisin tai
ainakin humoristisin mielin.

Kyseessähän lienee ainutlaatuinen tilaisuus edistää henkistä kehitystään by leaps and bounds...

 ???

Omasta kokemuksestani kehon, tai jopa vielä tarkemmin hermoston hyvä kunto auttaa oireiden kanssa. Yhden päivän vesipaasto, jonka jälkeen kevyt kasviksia ja pähkinöitä sisältävä ruokavalio ja jooga teki itselleni ihmeitä ja sai fyysiset tuntemukset tuntumaan hyvältä ja niitä on myöskin helpompi "kuunnella". Tietysti tämä on hyvin yksilökohtaista, mutta keho on kuitenkin mielen temppeli. Lisä- ja kuona-aineilla kyllästetyt kropat eivät välttämättä ole optimaalisia kundalinille kun nadit on joka puolelta sykkyrässä...  :-[

Hän ei olekaan puhunut ruokavaliostaan, mutta mainitsi sen verran, että pelkkä D3-vitamiinin napsiminen on stimuloinut kundaliinioireita. :o Eli aika herkässä tilassa elimistö ja hermosto ovat nyt. Hyvä neuvo, Patteri.  :)

Painotan vielä, että kundalinin kanssa toimiminen on niin yksilöllistä ja yksityistä kun mikään asia voi olla ja oman kehon kuunteleminen on tärkeintä. Kummalliset äärivenytykset ja -asennot on mulla ainakin avanneet monia tukoksia. Itse kun 2011 kesällä koin kokemuksen, jota voisin kutsua kundalinin heräämiseksi laukaisi semmoisen kiihkon kehossani kehittyä että sitä on paikka paikoin jopa mahdoton vastustaa. Olin tosin silloin lihaksistollisesti aika alikehittynyt ja ymmärrys tuli jossain vaiheessa matkaan sen suhteen. Nykyisin pyrin kävelemään vähintään sen 5km päivässä ja venyttelyä jos jonkinlaista tulee duunailtua koko ajan.

Olisiko sinulla Patteri vaikka jotain linkkiä hyviin joogavenytyksiin? Näin maalaisjärjellä ajateltuna ne voisivat helpottaa juuri vapinoita ja kouristuksia. Ko. mies ei harrasta joogaa, mutta on muuten fyysisesti erittäin hyvässä kunnossa ja edellytykset on varmasti taipua outoihinkin asentoihin.

http://www.yoga-age.com/modern/mudras.html

Itse aloittelin ko. sivustolta, vaatii vähän englanninkielentaitoa, kun ei kaikista kuvaa löydy, mutta kun ne asennot alkaa loksahtelemaan kohdilleen niin homma kyllä helpottuu. Varmasti kyllä kun googlettelee noilla nimillä niin jokaisesta kyllä löytyy kuvatkin. Suosittelen myös lukemaan ainakin linkkaamani sivuston ja muitakin kundaliinijoogaan liittyviä artikkeleita ja TÄRKEINTÄ omasta mielestäni on se ettei ala pakottamaan kroppaa mihinkään asentoon, vaan jos ei taivu niin ei taivu, kyllä se sieltä tulee  :) Hengitysharjoittelu eli pranayama on myös erittäin tärkeää että saadaan energia ohjailtua oikeaan paikkaan, valitettavasti tähän on tosi vaikeaa alkaa neuvoja antamaan, mutta hyvänä ohjenuorana pitäisin sitä että opettelee käyttämään koko vatsalihaksistoa hengittämiseen eikä ainoastaan palleaa, tuntuu tosi hyvältä ja sitä voi suorittaa koko ajan!  :smitten:

Kattavampiakin artikkeleita olen lukenut, mutta niiden löytäminen tuolta googleviidakosta on aika hankalaa näin akuutisti, mutta eiköhän tuolla jollain tapaa alkuun pääse  ;)

*Muokkaus* Selailin muutaman sivun ja löysin tuolta tarkasti sen mitä pitikin elikkäs http://www.yoga-age.com/modern/asanas.html suosittelen silti lukemaan koko nivaskan

Minä puolestani peräänkuuluttaisin edelleen sitä kuhunkin chakraan mahdollisesti liittyvien maallisten traumojen ja solmujen käsittelyä.

Hengellinen ja energeettinen työskentely toki auttaa siinä hommassa, mutta itse esim. juuri perfektionismista 12 vuotta sitten irti kamppailleena sanoisin, että maallinen trauman/solmun kanssa työskentely tarvitaan ehdottomasti siihen rinnalle, jotta tuloksia saisi aikaan jollain järkevällä aikataululla.

Mutta se vasta onkin tuskallinen prosessi ja ihmiset usein mielellään väistävätkin sen osuuden keskittyen vain hengellisiin ja energeettisiin keinoihin, koska silloin ei tarvitse paneutua niihin kivuliaisiin tämän elämän kokemuksiin.

Perfektionismin taustalla on yleensä heikko tai puuttuva itsetunto/ihmisarvon tunto. Syyt ovat useimmiten lapsuudessa, jossa lapsi ei ole tullut hyväksytyksi omana itsenään, vaan on oppinut ostamaan hyväksyntää suorituksilla ja siitä sitten päässyt tilaan, jossa mikään muu kuin täydellinen suoritus ei riitä, muuten tuntee itsensä kelvottomaksi.

Perfrektionismi on tappava tauti ja tekee kantajansa myös ympäristölle ikäväksi ihmiseksi. Ja minä puhun nyt tässä ex-perfektionistina. Esimerkki omasta menneisyydestäni: Vuosikaudet ajattelin etten voi olla perfektionisti, koska teen asiat puolihuolimattomasti sähläten. Lopulta minulle kuitenkin selvisi, että minä vain koin tekeväni asiat puolihuolimattomasti sähläten, koska odotin omilta suorituksiltani täydellisyyttä ja jos ne eivät sitä olleet niin olivat puolihuolimatonta sähläämistä.

Jos ihminen itse kertoo kärsivänsä perfektionismista ja kontrollifriikkiydestä, on hänellä luultavasti ihan kunnolla niitä lapsuudessa syntyneitä haavoja jotka vaativat hengellisten ja energeettisten harjoitteiden lisäksi ihan maallista työskentelyä. Ja se maallinen työskentely voi olla rankkaa, sillä perfektionistiksi kehittyminen  vaatii sellaisen lapsuuden, että todennäköisesti kuviossa on mukana hylätty sisäinen lapsi ja vanhempaan/vanhempiin kohdistuvia vihan tunteita.

Jos chakrat rupeavat aukeilemaan ja kundalini nousemaan kun tällaiset asiat ovat vielä käsittelemättä, niin en yhtään ihmettele rajuja fyysisiä oireita. Suosittelisin itse tässä kohtaa sitä, että hän lukisi läpi jonkun hyvän esityksen siitä mitä maallisia asioita kukin chakra edustaa ja pohtisi mihin niistä hänellä liittyy traumoja. Perfektionismista toipuminen voisi olla myös hyvä aloittaa ja siihenkin löytyy kyllä myös maallisia keinoja. Homman voi tehdä joko itse tai sitten terapeutti matkaoppaanaan, työ on joka tapauksessa tehtävä itse.

Traumojen käsittely on tietysti tärkeää, ei sitä käy kieltäminen, mutta myös akuuttien oireiden helpottamiseen on hyvä olla muitakin keinoja kuin diapamin napsiminen. Traumojen käsittely on ehkä parempi tehdä sellaisena aikana, kun fyysiset ja energeettiset oireet eivät ole niin vahvoja.

Paitsi jos asia on niin - kuten esimerkiksi itselläni oli - että fyysiset ja energeettiset oireet ovatkin osin tai jopa suurelta osin niiden traumojen aiheuttamia. Silloin on syytä sekä pyrkiä helpottamaan ko. oireita, että aloittaa samaan aikaan niiden omien solmujen kanssa työskentely.

Esimerkki: Minullla oli ns. pelkovyö 3. chakran kohdalla. Se veti jatkuvasti selän jumiin kovin ja rajuin lihaskrampein. Mikään fyysinen hoito ei tehonnut, jumit selästä hävisivät vasta kun ne pelot oli käsitelty. Ja kyllä, kun chakrajärjestelmäni alkoi aukeilla, niin silloin nimenomaan tämäkin aluksi puhtaasti fyysiseltä tuntunut vaiva paheni entisestään.

Vaikein asia omien traumojen työstämisessä on suostua myöntämään itselleen, että niitä ylipäätään on olemassa ja että ne ylipäätään tarvitsevat jotain käsittelyä. Että vanhemmat eivät ehkä olleet täydellisiä, lapsuus tuotti traumoja ja ne on omin toimin työskenneltävä itsestä pois. Tämän myöntäminen ja hyväksyminen on se iso ja vaikea asia ja se on myös se, mitä usein pakoillaan. Pakoilou käy sitenettä  fyysistyneet psyykkiset vaivat tulkitaan vain fyysisiksi tai site että työskennellään asian 'ympärillä' esim. energeettisin ja hengellisin keinoin, mutta kieltäydytään edes huomaamasta tai myöntämästä että maallisen tason asioiden  - esim lapsuuden ja hylätyn sisäisen lapsen - kanssa olisi sitä työtä tehtävänä.

Perfektionisteilla on erityisen suuri vaara glorifioida oma perfektionisminsa kaikille tavoiteltavaksi normaalksi asioiden tilaksi, sen sijaan että ymmärtäisivät sen haittaavan kovasti sekä omaa että läheisten elämää. Ja taas puhun omasta kokemuksesta.

Oma näkemykseni on, että näitä asioita voi tehdä aivan hyvin yhtä aikaa. Voi ryhtyä helpottamaan fyysisiä oireita samalla, kun joko aloittaa traumojensa kanssa työskentelyn tai ainakin aloittaa jonkinlaisen vuoropuhelun itsensä kanssa siitä, onko ehkä jotain traumoja joita pitäisi käsitellä.

BTW, minäkin olen ex-perfektionisti. Siitä pääsin jo onneksi 25 vuotta sitten.

Minä olen toki jo painottanut pelkojen kohtaamista tälle miehelle, mutta harvemmin ihmiset siihen ihan vapaaehtoisesti ryhtyvät. Itselläni chakrojen tasapainottuminen lähti käyntiin siitä, että jouduin kohtaamaan omat pahimmat pelkoni pakkotilanteessa. Tämä avasi sydänchakran väkivaltaisesti ja kun energiat lähtivät voimakkaasti suihkuamaan, ne avasivat kurkkuchakran, joka niin ikään oli tukkoinen. Selvästi epätasapainoiset alachakrat tasapainoittuivat hissukseen ajan kanssa. Ylächakroihin ei liittynyt sen ihmeempiä tuntemuksia, mutta olihan niitä selkeitä selvänäön jaksoja ja yhteyden tuntemista universumiin. Minä näen sydänchakran sielun paikkana enkä vain chakrana muiden joukossa. Siksi se on tärkeä ja on kirjallisuudenkin mukaan jonkinlainen chakrajärjestelmän risteysasema. Sydänchakrasta lähtenyt avautuminen sisälsi perusteellisen omien traumojen ja tukahdutettujen tunteiden läpikäynnin sekä hurjan kasvun. Niinkin voi käydä, että sisäiset lapset kasvavat isoksi.  ;)

satayrgha, se olisikin oivallista, jos hänellä olisi hyvä yhteys henkioppaisiinsa, mutta se näyttää nyt puuttuvan. Meditoinnin ja rentoutumisharjoitusten kautta yhteys voisi tietysti löytyä.

Tällaisen URL'in sain jenkkiläiseltä meditaattorien ja joogalentäjäin foorumilta:

www.kundalinicare.com

tai mitäs jos pelkkä rakastaminen vaan auttais ja sitten kaikki muu menee kohilleen kuin ittestään!?!?
No kokkeiles.. ;)    ::)    :D    :angel:        :smitten: :smitten:
Ihmeitä voi  tapahtuu   ;)  ::) :angel:    :angel:    :smitten: :smitten:

Tää mennee kyl varmaanki ohi aiheen..Anteekss
http://www.adonai.fi/2040    :angel: :smitten:

Pitkä pitkä rimpsu.   ::)   :smitten: :smitten:

Siksi usein kehotamme - ja Jeshua on usein kehottanut - rakastamaan vihollisianne, rakastamaan niitä joiden ajattelette olevan erilaisia kuin te. Se on osa monimuotoisuutta ja lahjaa. :smitten: :smitten:

 T:Myöskin sininen.. ;)    :smitten: :smitten:

Minäpäs kiittelen tässä vaiheessa kaikkia hyvistä ohjeista, mutta koska tilanne on edelleen päällä, niin saatan kertoa jatkossa, miten homma eteni. Ja hyviä ohjeita saa laittaa ketjuun edelleenkin, mikäli sellaisia tulee mieleen!  :smitten:

Tosi hyvä ketju  :)
Kiitos  :smitten:

Juuri näin!


Myös minä yleensä peräänkuulutan traumojen käsittelyä ja olen omiani työstänyt vuosia. Mutta en todellakaan tässä tapauksessa. Jos hänellä avautuu sakrat hallitsemattomasti, on suuri riski, että myös traumat poksahtavat pintaan hallitsemattomasti. Varsinkin, jos niitä alkaa tietoisesti kaivella. Siitä voi päätyä mielisairaalaan tai itsemurhaan.
Tuo on mielestäni vastuuton neuvo, ellei samalla tarjoudu päivystämään rinnalla 24/7. Eikä sekään takaa, että järki pysyisi päässä.
Sitäpaitsi jokaisesta traumasta irtipäästäminen vapauttaa lisää energiaa, eikä lisää tässä kohtaa tarvita

Hänen kehonsa joutuu nyt koville - puhumattakaan psyykkeestä. Hivenaineet ja vitamiinit ovat tarpeen. Ehkäpä homeopatiasta olisi apua?
Fyysistä rasitusta, ulkoilua, uusi maallinen harrastus, runsas nukkuminen, hyviä keskusteluja ihan tavallisista asioista, hyvä ruoka, seksi, lomaa henkistä harjoituksista  jne. Jos jotain traumoja nousee pintaan, ne olisi hyvä purkaa pois mahdollisimman kevyesti. Päästää irti ja unohtaa - ei mitään syväanalyysejä.

Myös henkioppailta voi ja pitää pyytää apua. Pyynnön jälkeen hänen tulisi jättää asia sikseen.

Hyvä Yep, luepa tämä ote viestistäni tuolta ketjun ensimmäiseltä sivulta oikein ajatuksen kanssa, huomaa lihavointi:

"Jos chakrat rupeavat aukeilemaan ja kundalini nousemaan kun tällaiset asiat ovat vielä käsittelemättä, niin en yhtään ihmettele rajuja fyysisiä oireita. Suosittelisin itse tässä kohtaa sitä, että hän lukisi läpi jonkun hyvän esityksen siitä mitä maallisia asioita kukin chakra edustaa ja pohtisi mihin niistä hänellä liittyy traumoja. Perfektionismista toipuminen voisi olla myös hyvä aloittaa ja siihenkin löytyy kyllä myös maallisia keinoja. Homman voi tehdä joko itse tai sitten terapeutti matkaoppaanaan, työ on joka tapauksessa tehtävä itse."

Minä en ole missään vaiheessa suositellut mitään hallitsematonta prosessia, vaan ainoastaan siihen mahdollisuuteen tutustumista, että näillä energeettisillä ilmiöillä on taustansa tämän elämän maallisissa traumoissa.

Minun näkemykseni mukaan nämä tämänhetkiset ilmiöt johtuvat jo nyt nimenomaan niistä maallisista traumoista, jotka käsittelemättöminä ilmenevät tällä tavalla, kun chakrat aukeilevat itsekseen ja kundalini nousee. Näen nämä tämänhetkiset ilmiöt siis jo nyt nimenomaan hallitsemattomasti pintaan nousevina - ja sen vuoksi potentiaalisen vaarallisina - asioina. Ne vain ovat 'piilossa' tavallaan energeettisinä ilmiöinä, koska ei ole tiedostettu että niillä  voi olla maallinen trauma taustallaan.

Tilanne on siis jo minun mielestäni sellainen, jota itse viestissäsi ennustelet vaaralliseksi, jos traumat tulevat noin vain esiin. Ne vain ovat nyt tulleet esiin energeettisinä ilmiöinä eivätkä muistoina ja tunnetiloina.

Hallitsematon asia on jo käynnissä: Se on se chakrojen aukeaminen ja kundalinin nousu. Joko on jollain tavoin pysäytettävä se, tai sitten suostuttava käsittelemään ne traumat, esimerkiksi juurikin terapeutin avustuksella.

Kyseisellä miehellä on suunnitelma kundaliinin suhteen:


Asumme samalla paikkakunnalla ja pystyn keskustelemaan hänen kanssaan kasvotusten, jos hän juttukumppania kaipaa. Hänellä on ei-niin-tavallisille-ilmiöille-avoin naisystävä, joka voi sitten akuutissa tilanteessa olla läsnä, jos tarve vaatii.

Disclaimer: Kaikki allaoleva on vain omia ajatuksiani ja kokemusteni perusteella syntynyttä pohdintaa, mutta ongelmat joista olen toipunut itse työskennellen, olivat paljolti samoja kuin tällä henkilöllä,  nimenomaan täydellisyydentavoittelua ja kontrollifriikkiyttä. Tekstini tulee kuitenkin ottaa vain yhtenä mahdollisuutena, eikä ainoana vaihtoehtona.

Lilli: Kyseinen suunnitelma jota siteerasit tuohon on lista asioista, jotka olivat tarpeellisia aiemmin energioiden nostattamiseksi, kun värähtelyt olivat alempana kuin nyt. Nyt ne temput eivät ole enää ollenkaan tarpeen, kun värähtelyt ovat kohonneet. Ja kun tällä ihmisellä sitä energiaa on jo liiaksikin kundalinin muodossa, niin voi tulla vaikka mitä yllätyksiä jos ryhtyy nyt matalien värähtelyjen aikana tarvittuja temppuja tekemään, kun värähtelyt ovat nousseet.

Ennen oli pakko paastota, meditoida, olla selibaatissa yms. jotta värähtelyjä saisi nostettua edes sen verran, että pystyisi juttuihin joita tavalliset pulliaiset nyt kohonneiden energioiden aikana tekevät puolivahingossa. En suosittele, kun kundalini on muutenkin nousussa kovempaa vauhtia kuin mitä tuntuu miellyttävältä. Yhteydenotto omaan korkeampaan minään ja opassoppaan voisi olla tässä kohtaa vähemmän rajuja tuloksia tuottava juttu.

Toinen huolestuttava ote tekstistä on tämä:
"Sitten sydänchakran aktivointi: kai se tarkoittaa lähinnä muiden auttamista ja huomioimista, uhrautumistakin. Sitten kun kykenen näihin asioihin, niin voisin koettaa kundaliinin nousua ylimpiin chakroihin."

Jos täydellisyydentavoittelija ryhtyy uhrautumaan ja palvelemaan, niin siitä harvoin seuraa mitään hyvää. Loppunpalaminen on mahdollinen lopputulos.

Intuitioni (ja myös oma kokemukseni kun olen samanlaisista asioista toipunut) sanoo, että nyt se sydänchakran tukkoisuus johtuu omasta hylätystä sisäisestä lapsesta ja lapsuudessa koetuista tunteista siitä, ettei ole tullut hyväksytyksi ja rakastetuksi omana itsenään. Ainoa, jota tässä vaiheessa itse palvelisin ja auttaisin, olisi se oma hylätty sisäinen lapseni. Kontaktin saaminen siihen ja sen sisäisen  lapsen tasapainottaminen avaisi myös sitä sydänchakraa.

Kun ongelmat ovat - todennäköisesti - peräisin siitä, ettei lapsena ole tullut hyväksytyksi omana itsenään ja sitä sitten aikuisenakin kompensoi täydelilsyydentavoittelulla ja kontrollifriikkiydellä, niin pahin mahdollinen tapa edetä - siis minun mielestäni - on suunnata huomiota entistä enemmän pois siitä haavoitetusta omasta sisäisestä lapsesta. Ja se juuri tapahtuu, jos ryhtyy palvelemaan muita, saati sitten uhrautumaan heidän puolestaan.

Tässä kohtaa huomio pikemminkin sisäänpäin, siihen sisäiseen lapseen ja sen tuntemuksiin, kontaktin saamiseen siihen sisäiseen lapseen, sen haavojen parantaminen ja rakastavan suhteen luominen siihen. Ne ovat todennäköisemmin auttavia toimenpiteitä, kuin muiden palveleminen joka vain johtaa sen sisäisen lapsen tarpeiden hylkäämiseen jälleen kerran.

Ja se sisäisen lapsen hoivaaminen, siihen kontaktin saaminen, jotkut siis tarvitsevat siihen sitä terapeuttia matkaoppaaksi.

Tuo viestisi lainaus siis on vanhojen energioiden mukainen (mikä tahansa ennen harmonista konvergenssia 1987 annettu ohje on vanhentunut sillä tavoin) ja lisäksi suuntaa huomion ulospäin, kun se kannattaisi suunnata sisäänpäin.

Nuo vanhan energian keinot toimivat toki edelleen, mutta saattavat tuottaa yllätttäviä tuloksia ja monet mahdollisuudet jäävät käyttämättä. Kanssaluominen on uusi tapa, sitä yhteyttä sisäiseen lapseensakin voi pyytää korkeamman  minän kautta ja samoin voi kanssaluoda tilannetta, jossa eteen tulisi tietoa ja ihmisiä juurikin omaa paranemisprosessia varten.

Ja vielä:
Kun häntä rasittaa sen kundalinin nousun yms. aiheuttamat tuntemukset, ei ole tietenkään pahitteeksi tukea kehon jaksamista terveillä elämäntavoilla, yrteillä, homeopatialla yms. keinoilla.

Siinä yhteydessä kannattaa muistaa, että esimerkiksi hampaat-irvessä-väkisin selibaatti on keholle ja mielelle raskasta ja vahingollista, ei suinkaan terveellistä ja toipumista tukevaa. Samoin, kun euroopassa tehtiin kysely kasvissyönnin lopettaneille, 70% kertoi kasvissyönnin lopettamisen syyksi terveysongelmat.

Eli sanoisin, että fyysisen tason jutuissa - ruokavalio, seksi, nukkuminen jne - tässä kohtaa se toipumista tukevin vaihtoehto ei ole ryhtyä matalien värähtelyjen ajan rankkoihin värähtelyjennostatus-askeesitoimenpiteisiin, joiden tarkoituskaan ei ole koskaan ollut terveydellinen tai toipumista edistävä, vaan ihan vaan niitä värähtelyjä nostattava. Mikä ei enää ole siis tarpeen.

Mutta silti kyllä tuossa oli tavallaan oikea ajatus: Sitä kroppaa on tosiaan nyt tämän prosessin aikana hyvä helliä riittävällä unelle, rakkaudellisella seksillä (jos saatavissa), runsailla  haleilla ja fyysisellä turvallisuudella, sekä mahdollisimman käsittelemättömällä ja ei-teollisella ravinnolla. Sen ravinnon ainesosilla - eli onko lihaa ja kuinka paljon - on paljon vähemmän väliä kuin sillä, mikä on niiden ainesosien laatu. Eli jos eläinkunnan tuotteita haluaa ja ne omalle keholle sopivat, niin niistä ei ole mitään erityistä haittaa kun tekee ruokansa raaka-aineista itse. Eineksiä, chipsejä, karkkeja jne. sen sijaan en suosittelisi, vaikka olisivat kuinka vegaanisia.

En minäkään ollut täysin samaa mieltä tuosta hänen ehdottamastaan sydänchakran aktivoinnin tavasta, mutta toisaalta hän on jo kokenut tarpeelliseksi esim. vapaaehtoistyön tekemisen ja tämän jälkeen kundaliini lähtikin nousemaan. Kyseessähän on entinen huippu-urheilija, ja vaikka urheilu-urasta on paljon hyviäkin muistoja, niin hän on pitänyt sitä hyvin itsekkäänä touhuna ja on pitänyt tarpeellisena karman tasapainottamista työskentelemällä hyvinkin vaikeissa oloissa elävien ihmisten parissa (mainittakoon nyt, että ko. henkilö on lääkäri) ja aikoo ehkä lähteä vielä uudestaankin vapaaehtoistyöhön ulkomaille. Hänellä on kaikki tietämys ja resurssit hoitaa itseään asianmukaisesti, mutta tämä syndrooma ei taida löytyä virallisista oppikirjoista. Epäilen myös vahvasti, että vaikka hyviä neuvoja tulisikin, niin tämä ihminen ei välttämättä ole kauhean vastaanottavainen niille, vaan ehkä hänellä on enemmän vain tarvetta tilittää asiasta jollekulle.

Kuulostaapa juurikin meikäläiseltä ennen kuin tajusin tilani ja ryhdyin hoitamaan sitä keinoilla jotka todella toimivat.  ;D

Ihminen jota ei ole lapsena hyväksytty ja rakastettu omana itsenään on yleensä hirveän kriittinen itsensä ja omien tekemistensä suhteen. Mikään suoritus ei ole kyllin hyyvä ja juuri tästä kumpuaa se täydellisyydentavoittelu. Niinpä hänen kokemuksensa suuuuuuuuuresta itsekkyydestään aiemmin on juurikin osa sitä hänen traumaansa: Kaikki mitä hän tekee on rajun oman kritiikin alla, kohtuuttomankin sellaisen. Ja juuri siitä se sisäinen lapsi haavoittuu vain entisestään - se saa häneltä itseltään sitä samaa hyväksymättömyyttä omana itsenään, jota se sai jo hänen vanhemmiltaan. Ja taas tarvitaan enemmän suorituksia - epäitsekkyys on tässä se suoritus - jotta olisi hetkeksi parempi olo itsestä ihmisenä, mutta tämä vain pahentaa ongelmaa entisestään.

Hän ei ilmeisesti ole vielä ylittänyt sitä rajaa/kriisiä, joka vihdoin saa pysähtymään ja katsomaan niitä perusasioita:
Rakastanko ja hyväksynkö itseni juuri sellaisena kuin olen, ilman mitään ehtoja ja vaatimuksia suorituksista? Sitä se sisäinen lapsi parantuakseen haluaa.

Mutta tuon rajan ylittäminen on vaikeaa, koska silloin joutuu myöntämään kodin ja vanhempien olleen osatekijöinä sisäisen lapsen haavoittumisessa, sekä kohtaamaan ja käsittelemään tästä syntyneet vanhempiin kohdistuneet vihan ja pettymyksen tunteet, jotka silloin lapsena joutui piilottamaan ulkomaailmalta.

Se on se kynnys: Lapselle viha vanhempia kohtaan tarkoitti luonnontilassa hengenvaaraa, sen vuoksi lapset edelleen - ja aikuisenakin sitten edelleen - mieluummin syyttävät itseään niistäkin asioista, jotka oikeasti olivat vanhempien vika. Tämä kynnys on niin kova - siellä sisällä kummittelee edelleen se lapsuuden viha vanhempia kohtaan = kuolemanvaara - että monet eivät koko elämänsä aikana kykene sitä ylittämään. Se hetki tulee vasta sitten, kun olo entisellä mallilla on niin kauheaa ja tuskaista, että on joko muututtava tai kuuoltava. Ja silti toiset valitsevat siinä kohtaa kuolla...

Asia on vaikea ja paradoksaalinenkin: Aikuinen minä kyllä ymmärtää, että vanhemmat vain tekivät parhaansa sen tiedon ja kykyjen mukaan, mitä heillä oli. Mutta tästä aikuisesta ymmärryksestä huolimatta sisäisen lapsen kanssa pitäisi saada yhteys ja antaa sen sitten raivota vanhemmille sitä lapsen raivoaan kunnes se saa sen ulos systeemeistään. Kyse ei siis ole mistään vanhempien syyttelystä tai syyllistämisestä - heidän ei tarvitse ikinä edes tietää prosessista - vaan siitä että sisäisen lapsen annetaan kohdata ja käsitellä padotut tunteet sen oman sisäisen aikuisen tukemana ja suojaamana.

Se, että vapaaehtoistyö aiheutti sitä kundalinin nousua on jo osoitus siitä, että se oli virheliike, sillä muuten kundalini olisi noussu sopivaan tahtiin ja ilman sivuoireita. JOs hän jatkaa sillä tiellä, voisi olettaa että vielä pahempaa vain seuraa. Sisäinen lapsi haavoittuu aina vain lisää kriittisistä vaatimuksista ja siitä että huomiota annetaan vain muille, mutta sisäinen lapsi jää -  taas - hylätyksi.

 Mutta toisaalta toisille täytyykin seurata pahempaa: Yleensä on kriisiydyttävä oikein kunnolla ennen kuin muutos alkaa. Mitkään neuvot eivät tuo toivottua vaikutusta ennen kuin hän on itse valmis myöntämään mistä on kyse ja ryhtymään asian käsittelyyn.

Toipumistyöni ongelmistani ja solmuistani tapahtui enimmäkseen 2000-luvun alkuvuosina ja ensimmäisten joukossa käsittelyssä oli tuo perfektionismi. En ole enää perfektionisti, nyt olen siis ex-perfektionisti.  ;D

Enää olen vain sen verran pikkutarkka, mitä tuottaa järjetön planeettarypäs neitsyessä...  ;)

Tämä henkilö on puhunut aika vähän suhteestaan vanhempiin, mutta sen verran kuitenkin, että vaikka hän on hyvin nuoresta pitäen osoittanut taipumuksia urheiluun (astrologiaa sen verran, että kyseessä on moninkertainen Oinas, Kuu Kauriissa), niin kotona tähän ei ole mitenkään kannustettu, vaan pikemminkin on yritetty potkia enemmän lukuhommiin. No, onhan hän lukenut itselleen varsin arvostetun ammatin. Hän on siis kokenut olevansa itsekäs, koska on pitänyt urheilun suhteen oman päänsä (mitä muuta Oinas voisikaan tehdä?).

En tiedä ajatteleeko kukaan muu täällä, että chakrat yhdistetään ihmisen eri energiakehoihin. (näin minulle kuitenkin on opetettu)
Alimmat chakrat liitetään kehoon (ehkä niiden aukeaminen siksi oli miellyttävää, koska keho oli hyvässä kunnossa) ja ns. astraalikehoon joka kantaa ihmisen 'eläimellistä osaa'. Seuraavat chakrat, solarpexus ja sydän liitetään tietoiseen mieleen ja kommunikaatioon eli auraan. Loput kolme ihmisen ns. ydinitseen, jonka kautta hän on yhteyksissä kaikkeen.

Pidin kovasti ehdotuksesta, jossa tätä avun tarvitsijaa kehotettiin joogaamaan ja kehittämään hengitystekniikoita, koska minun näkemykseni mukaan on olemassa ilmiöitä, joissa energiakehot eivät ole kyllin vahvoja kantamaan kyseisen ihmisen läpi virtaavia energioita. Osaksi kyseessä voi olla ihmisen vertikaalisen keskuspilarin tukkeuma, mutta myös  aura ja astraalikeho kantavat, varastoivat ja välittävät energiaa. Siksi niiden vahvistaminen vähentää fyysisiä oireita, sillä ne ovat sidoksissa kehoon mitä suurimmassa määrin.

Monet varmasti ajattelevat eritavalla ja uskon, että tällaisia asioita voi lähestyä monesta eri näkökulmasta :) Tuon siis oman näkemykseni esiin vain yhtenä tapana katsoa asiaa ja lisänä tähän keskusteluun. Tartuin joogaan, sillä käsittääkseni jotkut joogan liikkeet tähtäävät myös ihmisen 'näkymättömien ruumiiden' vahvistamiseen (korjatkaa jos olen väärässä). Koska kyseessä on ihminen, jolla on jo kurinalainen urheilijan rutiini, ehkäpä ns. henkisten lihasten kasvattaminen olisi perusteltua ja harjoitteluun voisi lisätä erilaisia hengitysharjoituksia, joogaa ja meditaatiota tms.

Kiitos kuitenkin kaikille vastaksista, sillä nistä oppi paljon :)  :smitten:

Tuli mieleen TRE-stressinpurkuliikkeet, niillä voi purkaa kehon jännitystiloja ja traumoja tärinän avulla. Homma lähtee lantiosta ja kulminoituu lantioon (eli juuri, shakraali, jne). Vaikka kirjoitit, että alemmat chakrat on auki, niin tuo voisi olla yksi keino.

Kuka terapeutti voi olla läsnä 24/7? Eikä hyväkään terapeutti voi estää sekoamista, vaikka matkaoppaana kulkisikin.

Minäkin pidin tästä joogaehdotuksesta, mutta mies itse ei hirveästi innostunut ehkä siitä syystä, että kundaliinin nousulla ei ole mitään tekemistä fyysisten joogaharjoitusten kanssa. Minusta niistä voisi olla silti hyötyä hänelle erityisesti noiden lihaskramppien helpottamiseksi. Jos pistitte merkille ensimmäisessä viestissä, niin kundaliini oli lähtenyt liikkeelle soivasta korvasta ja hän määritteli sävelkorkeudenkin tarkoin: keski-C:n alapuolelta F:n ja Fisin välistä. Korvaa rassaamalla tämä sävel oli lähtenyt voimistumaan ja laukaissut juurichakran aukeamisen ja OBEn. Hän tuntuu olevan erittäin herkkä äänille ja omaa omien sanojensa mukaan absoluuttisen sävelkorvan. Hän soittaa myös pianoa. Olenkin pohdiskellut jonkinlaista musiikki- tai sävelterapiaa, joilla voisi noin nätisti tasapainottaa chakroja. Oppikirjoistahan löytyy meditaatioharjoituksia, joissa kullekin chakralle on oma mantransa, jotka kuuluu laulaa tietyltä sävelkorkeudelta.

Myös minun näkemykseni mukaan energiakehot eivät ole aina kyllin vahvoja kantamaan nopeasti noussutta enrgiatasoa. Myöskään ihmisen fyysinen keho ei aina kestä voimakkaita energioita. Itselläni on tästä kokemusta. Nopea energoiden nousu aiheutti hermosärkyä ja herpesviruksen aktivoitumista. Tilanne rauhoittui, kun keho tottui uusiin energoihin - se vei kuitenkin noin vuoden.

Kannattaisi ehkä miettiä mahdollisuutta, että korvan rassaaminen laukaisi kundaliinin, mutta sitä ennen oli tapahtunut jotain, joka sai kundaliinin laukeamispisteeseen? Oliko hän tehnyt jotain harjoituksia yms?

Korva oli soinut pidemmän aikaa ja hän piti sitä tinnituksena. Mitään erityisempiä harjoituksia hän ei ollut tehnyt. Kundaliinin laukeamiseen liittyi kuitenkin aurinkoaltistus, jonka hän on niin ikään huomannut vaikuttavan asiaan. Hän oli prosessin alkaessa Afrikassa vapaaehtoistyössä.

Mistä hän tunnisti sen juuri kundaliiniksi, eikä esimerkiksi muuksi energiaryöpyksi? Asialla on sikäli merkitystä, että kundaliinienergia on hermostolle vaarallisempaa. Eikä kundaliini yleensä nouse helposti. Moni tekee sen eteen töitä vuosikausia. Marssijärjestys on yleensä niinn, että sakrojen avauduttua kundaliini nousee, harvemmin kundaliini avaa sakroja.

Muistui mieleeni yksinkertainen ja tehokas keino. Itselläni testattu. Sakran saa säädettyä pienemmälle yksinkertaisen visualisoinnin avulla. Kuvittele sakra pyöreäksi ilmastointiaukoksi (sellainen joita on vessoissa ja kylppäreissä) tai omelukoneen käsipyörän tyyppiseksi säätökahvaksi. Ota mielessäsi tukeva ote siitä ja yksinkertaisesti käännä pienemmälle. Toimii. En suosittele samaa tekniikkaa avaamiseen tässäkin ketjussa ilmenneiden syiden vuoksi. Ei kannata laittaa liian kiinni, avaaminen on hankalaa. Tästäkin on oma kokemus.

Energia lähti nousemaan hänellä järjestelmällisesti alhaalta ylöspäin poksautellen chakroja auki ja homma eteni näin  suhteellisen nopeasti rintakehän seudulle asti. Tämän jälkeen selkäytimeen ja ydinjatkokseen on kohdistunut kova paine, aivan kuin sinne pumpattaisiin ilmaa ja tämä on ilmentynyt myös päässä kuuluvina rusahduksina ja napsahduksina, mutta sitten nousu onkin jäänyt kesken ja aiheuttanut näitä pelkotiloja, jatkuvaa paineen tunnetta päähän ja fyysisiä oireita. Oireiden kuvaus googleen, niin varmasti on löytynyt diagnoosiksi kundaliini.  ;)

Voi kuukletus sentään  :) :)

Toivon todella, että ystäväsi tilanne helpottaa pian!

Tässä ketjussa on niin korkealentoisia viestejä että tän pienen tallaajan tajuun ei kaikki mene
Eli maatasolle  :)
Hyväksyykö hänen äitinsä sen että poikansa on bi-seksuaal tai ns avaruuskaveri
Peitelty oma olemus johtaa vaikka mihin räjähdyksiin.
Voin olla todella väärässä, mutta mä saan niin voimakkaan tunteen tästä sinun ihmisestä että hän peittä fyysisyydellä omaa herkkyyttään ikään kuin mielyyttääksen jotain henkilöä. Äiti?
Tunne ei ole häpeä vaan aivan kuin suojelu (toinen ei saa tietää)
Voi olla tosiaankin väärässä mutta äitiin tää liittyy hyvin vahvasti ja hänen kauttaan poikansa on saanut herkkyyden jo pienenä jota on omalla maallisella tavallaan käsitellyt näissä harrastuksissaan saamatta kuitenkaan sitä harmoniaa mieleen/kehoon.
Jota korostaa sit liikaa fyysisinä harrastuksina ja sen "henki" jää ikään kuin varjoon.
Nää kaksi puolta kun tässä miehessä saisi balans, hänellä olisi paljon voimaa auttaa ihmisiä

pikkari: kyllä tämä mies on herkkyydestä puhunut, mutta ennen näitä kundaliinioireita hän ei ole ollut millään muotoa kiinnostunut henkimaailman asioista. Hänen juttujensa perusteella urheilu ei ole ollut keino miellyttää äitiä, päinvastoin se on ollut hänen intohimonsa. Ammatilliset opinnot ovat taas saattaneet olla enemmän äidin tai muun suvun miellyttämistä.

Hänen äitinsä on sairastellut viime aikoina ja mies on ollut nyt paljon hänen kanssaan ja kundaliinioireita on noussut myös äidin läsnäollessa. Näistä hän ei ole kuitenkaan puhunut äidilleen mitään, vaan on lähtenyt ns. kävelylle, kun on halunnut vetäytyä omiin oloihinsa. Suhde ei ilmeisesti ole kovenkaan avoin.

Rosina: sekin olisi kieltämättä hyvä tarkistuttaa, ettei mitään oikeaa sairautta ole taustalla.

Tuohan on ihan selvä tapaus tilanteesta jossa ei tule hyväksytyksi omana itsenään, juurikin tällaisista se perfektionismi ja hylätty sisäinen lapsi syntyvät.

Vielä halusin lisätä, että ei siihen mitään hirveää perhehelvettiä tarvita, että tuo saadaan aikaan, ei edes niin selkeää kuin tällä ihmisellä. Riittää nimittäin että tuo hyväksymättömyyden kokemus vanhempien kanssa on aivan pikkuinenkin, sen 'ympärille' sitten kertyvät kaikki muut kokemukset siitä ettei tule hyväksytyksi omana itsenään ja se kasa ikäänkuin kasvaa sitten koko ajan näistä kokemuksista, kunnes sitä ruvetaan selvittelemään. Ja koululaitos on semmoinen, että ihan varmana jokainen on jossain aineessa saanut näitä kokemuksia, tai sitten koulutovereilta kiusaamisen muodossa.  Kun hommaa sitten rupeaa käsittelemään, sen ydinkokemuksen, ensimmäisen hyväksymättömyyden kokemuksen, tavoittaminen on se tavoite. Se on se tuskallisin niistä, vaikka olisi tavallaan asteeltaan pienempi kuin muut.

Tämän ihmisen oman korkeampi minä saatta olla tällä hetkellä tahallaan ajamassa häntä kohti romahdusta ja kriisiä. Tämä sen vuoksi, että useimmat ihmiset eivät suostu ryhtymään toipumistyöhön ennen kriisiytymistä ja se korkeampi itse on aika epeli järjestämään niitä kriisejä. Veikkaisin että tällä menolla on vain ajan kysymys milloin tulee se lopullinen romahdus.

Mutta se voi olla positiivinen asia, minä kriisiydyin ja romahdin vuonna 2000 ja se on paras asia mitä minulle ikinä on tapahtunut. Ja kaikkein oudointa siinä oli se, että pahimmat hetket olivat ne muutamat päivät ENNEN kuin suostuin myöntämään että jotain on vialla ja että minun täytyy tehdä jotain. Pelkkä asian myöntäminen helpotti oloa todella paljon jo ennen kuin edes ryhdyin siihen toipumistyöhön.

Yep kirjoitti:



Eli kukaan ei saa ikinä omatoimisesti itsetyöskentelyllä ruveta selvittelemään mitään traumojaan, koska on se mahdollisuus että 'sekoaa.' Selvä. Asenteesi tuli selväksi ja sinun neuvojasi noudattamalla suuret joukot ihmisiä maailmassa eivät olisi voineet lähteä ollenkaan sille toipumisen tielle joka on aivan mahdollinen itsetyöskentelyn, vertaisryhmien yms. avulla. Kaikki vertaisryhmät ovat sinun katsannossasi vaarallisia ja voivat johtaa 'sekoamiseen.'

Vaikuttaa siltä että ehkä sinun näkökulmasi mukaan kaikki kriisiytyneet ihmiset pitäisi siis laittaa sairaalaan 24/7 valvontaan ennen kuin he saisivat ryhtyä toipumistyöhön? Sehän on ainoa paikka jossa on se 24/7 valvonta. Ja kun edes oikeasti todella sairaille ei ole mielenterveyspuolella niitä hoitopaikkoja, niin sinun systeemissäsi heidät siis pitäisi jättää ilman hoitoa mutta he eivät saisi ruveta itse työskentelemään ongelmiensa kanssa, jotta eivät sekoaisi. Käytännön sovellus neuvostasi ainakin johtaisi tuohon. Se olisi heitteillejättö yhdistettynä kieltoon yrittää itse työskennellä omien ongelmiensa kanssa.

Sinun mielestäsi on vastuutonta kehottaa ihmistä tutkimaan mitä ongelmia hänellä ehkä saattaa olla, saati sitten työskentelemään niiden kanssa. Hyvä, selväksi tuli.

Sinun neuvojasi noudattaen minä en olisi tänä päivänä terve ja työkykyinen. En nyt viitsi tässä mennä yksityiskohtiin ihan vain muiden uteliaisuuden tyydyttämiseksi koska asia ei ole enää minulle ajankohtainen, mutta minulla on takanani kokemuksia joiden jälkeen ihmiset eivät yleensä enää nelikymppisenä ole terveitä, työkykyisiä tai edes hengissä. Kaikille ei sovi ollenkaan terapeutin kanssa työskentely, joidenkin nimenomaan täytyy saada tehdä työ itse. Ja nekään jotka työskentelevät terapeutin kanssa eivät ole 24/7 valvonnassa muualla kuin sairaalassa, joten kukaan joka kriisiytyy (nuo oireet ovat kriisiytymisen fyysisiä/energeettisiä oireita) ei saisi ikinä ruveta edes etsimään tietoa siitä, mikä häntä ehkä vaivaa, saati sitten itse tekemään mitään elämänasenteensa muuttamiseksi.

Olen omatoimisella työskentelyllä (muutaman vertaisryhmän ja hyvien ystävien tukemana) selvitellyt systeemeistäni pois ensinnäkin samankaltaiset ongelmat kuin tällä ihmisellä josta tässä ketjussa puhutaan ja vielä lisäksi sellaisen tapahtuman jättämät jäljet, jonka jälkeen tosiaan harvoin ollaan enää tässä iässä jossa olen, terveenä tai edes hengissä. Ainakaan ilman pitkiä sairaalajaksoja tai vuosien terapiaa. Tiedän olevani poikkeuksellinen ja onnekaskin, mutta jos joku olisi tullut minulle sanomaan silloin kun paranemisprosessini alkoi että 'älä vain ruve tutkimaan tietoa siitä mikä sinussa on vikana tai itsetyöskentelyyn, saatat seota, tarvitset jonkun katsomaan päältä 24/7 ettet sekoa' niin olisin kyllä näyttänyt sekä ovea että keskisormea kyseiselle ihmiselle.

Jos ollaan niin varovaisia kuin sinä haluat olla, ei kenellekään voi antaa mitään neuvoja. Jos neuvon jollekulle tien kirjastoon, hän voi jäädä sinne mennessään suojatietä ylittäessään auton alle. Jos tarjoan jollekulle aterian, hänellä saattaa mennä pala väärään kurkkun ja hän voi tukehtua. Jos soitan lempimusiikkiani ihmiselle jolla on ihan tietynlainen trauma omine laukaisijoineen jostain hetkestä johon liittyi juuri tuo musiikkikappale , hän voi seota vain sen kuulemisesta.

Joten eiköhän ole parempi, että me kaikki vai kiedomme itsemme turvatyynyihin, varustamme itsemme liikkeentunnistushälyttimillä ettei kukaan vaan pääse lähelle ja linnottaudumme loppuiäksemme olemaan yksin sisätiloissa, niin eipä ainakaan kenellekään tapahdu mitään ikävää tai vaarallista.  :D  Ja ainakaan kenellekään ei saa  antaa mitään neuvoja tai ohjeita, koska ikinä ei tiedä mikä kenetkin saa sekoamaan.  ;)

Ekletikko, luitko tahallasi väärin? Vai onko sinun vaikea lukea toisten tekstejä, kun omat mielipiteet pitää saada kirjoitettua nopeasti? Monet harrastavat samaa kuunnellessaan; ei malteta kuulla toista, kun aivot jo askartelevat sen parissa, mitä fiksua voisi itse vastata.

Aloitin kertomalla, että peräänkuulutan traumojen purkamista ja olen omianikin työstänyt (omatoimisesti, ilman terapeuttia) jo vuosia.
Sanoin nimenomaan, että TÄSSÄ tapaukssa en sitä suosittele. Perustelut voit lukea kyseisestä viestistä ihan ajan kanssa. Älä kiirehdi vastauksen kanssa.

Tuo on hyvä pointti. Hänhän oli Afrikassa, joten hän altistui voimakkaalle valolle.

Lilli, tietääkö ystäväsi kuinka moni täällä on kiinnostunut ratkaisemaan hänen mystisen vaivansa ja haluaa auttaa häntä?

Sorry huolimaton lukeminen, Yep, yritetään uudelleen ja koetan tiivistää lyhyeen, sillä nyt tästä tulikin oikeastaan vielä mielenkiintoisempi juttu:

Sanoit että on vastuutonta antaa neuvoa tutkiskella ongelmiaan ja työskennellä itse niiden kanssa sikäli, että TÄSSÄ tapauksessa et suosittelisi sitä.

Miksi juuri tämä tapaus on sellainen ettet sitä suosittelisi?

Mikä tekee siitä mitenkään erilaisen, kuin niiden tuhansien ihmisten tapaukset jotka juurikin ovat itsetyöskentelynä parantaneet haavoitetun sisäisen lapsensa (tämä on aloittajan antaman tiedon perusteella ihan klassinen tapaus siinä sarjassa) ja siitä seuraavat täydellisyydentavoittelunsa ja kontrollinhalunsa?

Fyysiset oireetko tästä tekevät erilaisen? Jestas, mikä lista tulisi, jos kertoisin kaikki fyysiset oireet mitä minulla oli juuri ennen kuin toipumiseni aloitin. Kun henkinen/emotionaalinen/traumojen paine käy riittävän kovaksi se kroppa vaan alkaa oireilla ja joillakin se antaa myös sellaisia energeettisiä/chakroihin liittyviä oireita, joista tässä ketjussa on kerrottu.

Minullakin oli aika kasa myös energeettisiä tuntemuksia (eritonten 3. chakrassa) muiden fyysisten oireiden ohella ja ne hävisivät sitä mukaa kun käsittelin niitä ongelmiani. Erityisen pahoja ne fyysiset oireet olivat juuri ennen kuin suostuin myöntämään, että minun on syytä ryhtyä muuttamaan sitä tapaa jolla ajattelen itsestäni ja maailmasta. Ne hävisivät todella pian kun vain suostuin aloittamaan toipumistyöni ja hävisivät kokonaan parissa kuukaudessa, vaikka itse toipuminen veikin paljon pidempään.

Sinun mittapuullasi minun ei olisi ollut suositeltavaa  ruveta yksin ilman 24/7 valvontaa tutkimaan tietoa ongelmistani ja käsittelemään niitä, sillä minulla oli samat ongelmat kuin tällä henkilöllä, fyysisiä ja energeettisiä oireita jotka eivät olleet samoja mutta kuitenkin hyvin voimakkaita ja sitten minulla oli vielä se varsinainen jymypaukkutrauma siellä pohjalla piilossa, sellainen josta harva selviää ilman ammattiapua tai pitkiä sairaalajaksoja.

Onneksi et ollut niiden joukossa joilta silloin kysyin neuvoja...

Minun tilanteeni oli pahempi kuin mitä aloittaja on kertonut tämän ihmisen tilanteesta. En silti mennyt 'sekaisin' vaan toivuin vaikka se veikin aika monta vuotta.

Minusta tuossa on kyse avautumisesta.(Uskon että ne on niitä sielunsopimuksia) Chakrat aukeilee ja ne voi tuntua paineena,ynm. :angel: :smitten:
Eikä ne oo niin kauhean mukavia tuntemuksia,mut hänen pitäis hyväksyä ne ja esim.rentoutua,olla luonnossa,kuunnella kaunista musiikkia. :smitten: :smitten:

Ei tiedä vielä, mutta ajattelin kertoa kun tapaamme lähipäivinä ja pistää linkin tähän keskusteluun. Toivottavasti olen ollut mahdollisimman uskollinen hänen tarinalleen enkä pistellyt omiani joukkoon.

Minäkin laitan nyt lusikkani soppaan. Ellei ole kyse mistään sairaudesta, niin kundaliinienergiaa voi kyllä hallita. Ellei hänellä ole tiedossa ketään joka voisi opettaa, niin voi kokeilla ihan visualisointia. Päättää vain ja kuvittelee kuinka painaa kundaliinienergian alas lepopaikkaansa aina kun se alkaa hallitsemattomasti nousta. Puhdistaa ylimmät chakrat tukoksista, myös vaikka visualisoimalla. Tukokset aiheuttavat ainakin osan ikävistä tuntemuksista. En lähtisi hänenä nyt tietoisesti mihinkään trauman purkuun ja pohdintaan, riittää kun vain puhdistaa millä tahansa itselleen sopivalla tavalla sen enempää analysoimatta mitä siellä on. Kun energiat pääsevät vapaasti kulkemaan paineen tunne helpottaa. En myöskään lähtisi chakroja sen enempää avaamaan kuin sulkemaankaan. Tämä ihan sen tähden, että olo paranee ja homma menee oikeisiin mittasuhteisiin kunnes kaveri on vähän valmiimpi. En ole oikeasti ikinä kuullut, että kukaan olisi varmuudella pelkän kundaliinin takia seonnut. Sillä pelottelu kyllä on saanut monet kauhuihinsa ja sekoamisen partaalle. Kundaliinienergia on luonnollinen ja meissä kaikissa.

Ekletikko, sorry en jaksa vääntää sun kaa. Eikä tää johdu siitä, että kokisin sun olevan oikeassa ja mä alakynnessä. Päinvastoin.  Sun kanssa "keskustelut" on jo nähty.
Pari viimeisintä vastaustasi minulle olen vain skrollannut alas. Liian puuduttavaa paatosta.

Jospa vaan kertoisit. Noloa, kun täällä ollaan taas tukkanuottasilla siitä, mikä on ystävällesi parasta  :laugh:

..tai sitten voin pistää menemään kootun sikermän neuvoja.  ;) Pitkähkö sikermä siitä tulisi, mutta kyllä minulla sen verran aikaa riittää, että moisen ehdin tekemään.

Juu, astrologista termistöä. Yleensä kaikki tietävät horoskooppimerkkinsä, joka astrologien kielessä tarkoittaa Auringon sijaintia eläinradalla syntymän hetkellä. Sinun horoskooppimerkkisi on Oinas. Astrologiseen syntymäkarttaan lasketaan paljon muitakin planeettoja mukaan, sekä horisonttia ja keskitaivasta osoittavat akselit. Jos asia kiinnostaa, käy vaikka tuolla foorumin toisella puolella lukemassa ohjeita. Sinulla Oinaassa ovat Aurinko, Merkurius, ja Venus sekä asteroidi Kheiron. Muistutat varmasti tyypillisten luonnekuvausten Oinasta hyvin paljon, mutta kärsivällisyyttä ja kurinalaisuutta on ehkä enemmän Kuu-Kauriin takia.

Kopsasin tähän vielä toisesta keskustelusta ehkä sinunkin kohdalle osuvan kuvauksen. Teksti on siis omani.

jannek, onko muuten lääketiede ollut sinulle unelma-ala vai onko sinua jotenkin painostettu hankkimaan joku "hieno" ammatti. Akateemisilla vanhemmilla voi olla joskus kovia vaatimuksia lapsilleen.

Afrikasta vielä:
Onhan kaikkien eksoottisten trooppisten sairauksien, loisien, ameebojen yms. mahdollisuus suljettu pois, mitä tulee fyysisiin oireisiisi?

Wau, jannek! Olipa kiva lukea sun tarinaa. Mä näin näköjään sun "ohi" eli kyse olikin sun siskosta.
Mä keskityn suhun nyt tulevana vkl:na jos vastauksia annettais tuolta toiselta puolelta. Yks juttu mulla on jo mielessä mutta kehittelen sitä vielä
Avun tulet saamaan. Se on varma. Hieman kärsivällisyyttä vielä. Kaikki menee vielä hyvin  :smitten:

Me sitten treffasimme jannek:n ja hänen naisystävänsä kanssa ja keskustelimme pari tuntia näistä kundaliiniasioista ja vähän muistakin asioista. Toivottavasti hän tulee tänne kommentoimaan piakkoin.

Sitä sattuu, ja varmasti harmittaa, jos pitkät pätkät tekstiä katoaa bittiavaruuteen. En nyt muista, oliko täällä istunnolla jokin maksimipituus, mistä tuommoinen saattaisi johtua. Koeta pistää pienemmissä pätkissä ja jaotella eri viesteihin, ehkä se siitä.

Ai ihan mitä vaan... ;) No oikeesti, mä teen parhaani ainakin tiedonhankinnassa minuu viisaimmilta.
Nainen oon juu, jos sitä mun nickstä epäilit  ;D

Eilisessä tapaamisessa selvisi sellainenkin asia, että jannek:n naisystävä on harrastanut joskus nimenomaisesti kundaliinijoogaa paikallisessa ryhmässä, eli hän tuntee ilmiön herättelyn, chakrasysteemin (teoriassa) sekä myös joogapiirit paikkakunnallamme. Joogaamisesta huolimatta kundaliini ei kuitenkaan hänellä noussut. Hän olikin aika ihmeissään siitä, että jollekin kundaliinin nousu voi olla näin negatiivinen kokemus. jannek kertoi paniikkikohtausten olevan kaikkein rajoittavampia, mutta tieto siitä, että ne kestävät korkeintaan pari tuntia auttaa jonkin verran asian kanssa elämistä.

Kerrotko vielä jannek siitä OBE-kokemuksesta vähän enemmän. Minulle jäi mieleen, että olit siinä valkokankaan edessä. Vastaavissa kokemuksissa monet näkevät oman elämänsä ikäänkuin filminauhana, mutta mitä sinä siinä näit?

Juu, kirjoita toki lisää. Mä keksityin sinuun viime yönä ja sain tosi pahan ahdistuskohtauksen/todella voimakkaan levottomuuden niin etten paikallain pysynyt. Kummallista koska ilta oli tosi mukava kahden ystävän seurassa aiemmin. Naurettiin ja juteltiin monta tuntia.
Mieheni meni sit aiemmin nukkumaan ja keskityin tähän jannen juttuun yön hiljaisuudessa.
Ahdistusaltis olen aikaajoin toki muutenkin mutta viime yön levottomuus oli jotain ihan omaa luokkaansa.
Sä todellakin tarvitset apua tasapainotuksessa.
Otan yhteyttä viim maanantaina saatuani neuvoja mun ns.henkiäideltäin
Rauhaa ja Valoa Sinulle  :smitten: :smitten:

Jannek, minäkin kirjoitin eilen ja viestini katosi lähetä-painalluksen jälkeen.

Luettuani tekstiäsi huoleni sinusta hälveni. Tunnut olevan kuitenkin tilanteen tasalla ja osaat pohtia asiaa analyyttisesti. Sinusta tuli maanläheinen vaikutelma. Siltikin tilanteesi pitää saada rauhoittumaan.
Sain tunteen, että tavallaan pidät siitä kundaliinikokemuksesta - pidät sitä hyvänä ja tavoiteltavana asiana. Fyysisen kehosi ja mielesi reaktiot uuteen energiaan laukaisevat paniikkikohtaukset, jotka tietenkin ovat paha juttu.

Ymmärrän hyvin, että auringon valo voi laukaista kundalinnin nousun ja paljon muutakin. Onhan se meille muistutus Alkulähteestämme. Sielumme pyrkii voimakkaasti valoa kohti. Aurinko ei ole "vain aurinko", se on henkinen planeetta ja monen täällä elävän kotiplaneetta.

Tämä on ehkä vähän kaukaa haettua, mutta kirjoitan kuitenkin  ;)
Monella tässä ajassa elävällä on valaistumisen pelko. Hassua kyllä. Mielemme pyrkii valaistumaan ja sielumme haluaa Kotiin, mutta samalla kuitenkin alitajuinen mielemme pelkää sitä. Monilla se johtuu Atlankisen tuhosta. Elimme siellä paljon korkeammassa värähtelyssä ja moni oli valaistunut tai ainakin lähelllä sitä. Sitten kaikki tuhoutui ja sieluumme jäi pelonsiemen. Olen löytänyt itsestäni  tuon alkukantaisen pelon tuhoutumisesta ylösnousemukseen liittyen. Myös moni ystäväni tunnistaa sen. Myös muissa inkarnaatioissa on voinut olla samantapaisia kokemuksia. Itselläni muistan ainakin yhden hyvin traumaattisen kokemuksen, joka on vaikuttanut taustalla ja hidastanut kulkuani. Vain tiedostamalla sen sitä voi työstää  ja vapautua.
Voisiko tämä olla sinun kohdallasi syy paniikkikohtauksiin? Halu valon yhteyteen ja samanaikaisesti tunne alitajunnassa, ettei tästä hyvää seuraa?
Tällä kerralla voimme valita viisaammin ja onnistua valaistumisessa ainakin yksilöinä, jos ei kollektiivisesti.

Mitä, jos sallisit tapahtua sen, minkä Sielusi on suunnitellut tapahtuvaksi?

Kuulisin erittäin mielelläni OBE-kokemuksestasi ja muutenkin kuulumisiasi

Kiitos kertomastasi.

Kertomasi on hyvin tuttua ja uskon täysin kokemasi.
Tuon kaltaisia reissuja olen tehnyt meditaation aikana. Monilla menee aikaa ja vaivaa päästäkseen tuohon tilaan, sinulla se kävi spontaanisti. Aivan varmasti sillä oli merkitys.

Jos voisit saada selvyyden mikä blokki sinulla on ylemmissä sakroissa, saisit ne auki ja tilanne helpottuisi. Usein riittää hiljentyminen ja lupa asioiden tulla pintaan. Keskittyminen ko sakraan ja siinä olevaan blokkiin avaa usein lukot pikkuhiljaa. Mieleesi saattaa nousta tuntemuksia tai kuvia. Anna niiden tulla. Maalliset traumat ovat alemmissa sakroissa ja ne ovat onnistuneesti auki. Ylempiin liittyy juuri henkisyyteen ja menneisiin elämiin liittyvät pelot. Niiden käsittely on haastavaa, mutta kannattaa muistaa, että olet selvinnyt niistä aikoinaan. Mikset nytkin?

Jäi mietityttää että naisystävä on hakeutunut tällaseen joogaan mut sinä koet sen tosi vahvasti?
Kundaliinin siis. Voisko näillä olla mitään yhteyttä?

Ennenkuin kukaan ryhtyy leikittelemään kuNDaliniin kaa (kuNDalii: se "käärme", maskuliinisukuinen
sana; kuNDalinii: kuNDalii-käärmeen shakti, feminiinisukuinen sana), lienee syytä lukea Cyril Henry
Hoskin'in aka Tuesday Lobsang Rampan varoitus :

http://www.google.fi/url?sa=t&rct=j&q=wisdom%20of%20the%20ancients%20rampa&source=web&cd=1&ved=0CB8QFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.lobsangrampa.org%2Febooks%2FWisdom_of_the_Ancients_-_T.Lobsang_Rampa.pdf&ei=oY2DUMb-J-mE4AT8x4GwCA&usg=AFQjCNHP1KXd7Af9JFe6cH7fLkAiywZLPg&sig2=RZdMkhTX8nWmoMdPcAbBbw

Sivu 163

 :o

Oisko näistä yhtään apua.http://ihanatenkelit.suntuubi.com/?cat=4&aid=5&fid=554&mid=554&c=554 :smitten:

Tätä minä nyt yritin kaivella vähän tarkemmin ,siksi kysyin. Kuolemanrajakokemuksissa ja kaikkein vaikuttavimmissa OBE-kokemuksissa selviää aika usein jokin tehtävä, mikä pitää suorittaa tässä elämässä. Saitko minkäänlaista aavistusta siitä, mitä se voisi olla? Tai onko sinulla jo valmiiksi jonkinlainen sisäinen aavistus siitä, mitä olet täällä Telluksella tekemässä/yrittämässä tehdä? Kertomuksen perusteella olet pistänyt itsellesi jo monta inkarnaatiota sitten kovat tavoitteet, joista et ole selvinnyt vielä tähän päivään mennessä.

Sehän ei ole mitenkään tavatonta, että viihdyt samoilla seutuvilla kuin edellisessä inkarnaatiossasi, erityisesti jos edellinen elämä on ollut suhteellisen onnellinen. Toisaalta myös karmiset jutut saattavat vetää johonkin tiettyyn maailmankolkkaan, mutta tällaiset jutut ovat ehkä vähän ahdistavampia.

*Avicii" kiitos kirjoituksestasi. Se sisälsi monta tärkeää asiaa. Yksi hyvin tärkeä oli tuo energiakytkös voimakkaaseen mieheen. Ehkäpä Pikkari ajoi takaa samaa asiaa Jannek:n naisystävän joogan yhteydessä?

Kundaliinista on varoiteltu paljon. Energiataso maaplaneetalla on kuitenkin noussut. Tai ainakin olisi pitänyt nousta  ;)
Tämäntyyppiset kokemukset ovat selvästi  lisääntyneet viime vuosina. Voisiko se liittyä ihmiskunnan heräämiseen/herättämiseen?

Olet oikeassa Jannek, 3.silmän avautuminen ennenaikojaan ei ole hyväksi. Selvänäkökyky avautuisi alemmille astraalitasoille ja silloin saisit painia mörriäisten kanssa kunnolla.

Sitä vaan ihmettelen, kun olen ymmärtänyt, että ihmisellä on vapaa tahto. Mikä on sellainen energia, joka tulvii ihmiseen ilman lupaa?

Sitä vaan ihmettelen, kun olen ymmärtänyt, että ihmisellä on vapaa tahto. Mikä on sellainen energia, joka tulvii ihmiseen ilman lupaa?
Ajattelin ihan sammaa..herääminen. ;)      :angel:     :smitten: :smitten:
Kaikki noi avautumiset tapahtuu,kun ihminen on siihen valmis.Näin mie uskon.. ;) :angel:
Eikös me olla tähtiihmisiä(vanhoja sieluja)..sinisiä.. ;) :angel:

Jos jotkut nyt välttämättä haluavat leikitellä kuNDaliniin kaa,
YKUn mukaan on tärkeää pitää huoli siitä, että tuo shakti lähtee nousemaan
suSumnaa-naaDii'ta pitkin. Ilmeisesti jonkin muun kanavan
kautta noustessaan se ainakin aiheuttaa kaikenkarvaisia
ikävyyksiä.

Lisäohjeita löytyy Kirja- ja linkkivinkeistä...

Sideman; mielestäni tuo kundaliinilla peloittelu on niitä "vanhan liiton" juttuja.
Kundaliinin herättämiseen on olemassa turvallisia tekniikoita. Itse vain innostuin tekemään harjoitusta liian usein, jolloin sain ikäviä hermorata-oireita. Tilanne rauhottui, kun lopetin harjoitukset. Eli ihan hallittavissa kundaliinienergiakin on.

*Avisii*; sinulla kokemus oli siis hyväksi. Ehkäpä sielusi ja oppaasi tiesivät, että kestät rankemman kuurin.

Samaa toivon jannek:n kohdalle.

Minunkin mielestäni tällaiset asiat lähtevät vyörymään eteenpäin suhteellisen mitättömiltä tuntuvien valintojen seurauksena, kunhan vain aika, olosuhteet ja ihminen ovat sille kypsiä. Voihan sitä sanoa valinneesta jonkin tien vapaaehtoisesti, koska on tehnyt valinnat x, y ja z, mutta aika väkivaltaisilta jotkut prosessit tuntuvat (etenkin jos ei tiedä mistä on kyse) ja menee pitkä aika, ennenkuin niistä osaa olla kiitollinen.

Tää on kyl mielenkiintoisin ketju aikoihin

jannek:lle vielä sen verran neuvoksi, että jos haluat lainata omia tai muiden tekstejä, niin voit käyttää viesteissä näkyvää "Lainaus"-toimintoa hyväksi. Sitä kun napsautat, niin viestiin tulee tekstiä, jotka ovat hakasuluissa olevien quote-/quote -sanojen välissä. Jos viestissä on sellaista tekstiä, jota et halua lainata, niin sen voi pyyhkiä ihan normaalimenetelmin pois. Yksittäisten viestien siirtäminen yhdessä ketjussa paikasta toiseen ei taida onnistua, tai jos onnistuu, niin minä en tiedä miten. Eli tuo lainaus-systeemi sopii paremmin, jos haluaa huomiota jollekin nimenomaiselle kirjoitukselle.

Laitoin viestin meediolle koska haluun todellakin kuulla häneltä mielipiteen tästä jutusta
Sä oot nimittäin aikas harvinainen tapaus
Vaikka kuinka luin ja aiemminkin olen tutustunut kirjallisuuden kautta tohon kundaliinin nousuun, on tää silti erikoinen
Pahimmissa tapauksissa nousu on ollut niin voimakas että koko hermojärjestelmä miltei kirjaimellisesti palaa.
Sulla on auttajan lupaus mitä todennnäköisemmin tässä elämässä hyvinkin vahvana mutta ei siitä tartte noin kärsiä itse.
Olen tätä miettinyt paljon tän viikonlopun aikana mutta ei avaudu kunnolla. Toiv henkimama antaa huomenna ohjeita ja on mulla vielä toinenkin ässä hihassa  :)
Rauhaa sinulle  :smitten:

Voipi olla noinkin. Mutta olisi kiintoisaa tietää, mikä tavallisimmin motivoi ihmisiä
yrittämään kundaliinin (kuNDali-käärmeen) herättämistä. Mielestäni tuntuu äärimmäisen  typerältä
ryhtyä siihen ainakaan siksi, että saisi "fantsuja" kokemuksia! Usein näkee mainittavan
että se on kuin syöttäisi taskulamppuun 3-vaihevirtaa (Suomessa 380-volttia) , tai jotain sinnepäin,
ellei anna-maya-koshan  hermostoa ja muiden koshain  kanavia ole siihen ensin valmisteltu.

 ???

No siitä minä just kirjoitin että voi huonosti käydä enkä todellakaan tajua niitä ihmisiä jotka haluu nostetella nopeesti vaikka mitä herkkyyksiään mutta tää tapaus on ERILAINEN.
Jos toinen ei o millään tavoilla herätellyt mutta chakrat aukee noin voimalla, on tässä joku erikoinen syy.

Samassa ajatuksessa. Miks niitä jotka oikein täysillä haluu et "oi jos mua joku ihana henki koskettais ja oltais taas niin hiton valaistuneita" istuu jossain nurkassa kynttiläalttareineen om-tilaa venatessa eikä mitään tapahtu ja sit se toinen joka saa osakseen sellasen määrän kokemuksia täysin toivomattaan.
Sit jotkut urpot vielä selittää että tää on sinun sielusi tahto?
Tekis just mieli huutaa et missä on se vapaa tahto??!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ajat asunnostas ilta illan jälkeen ylimääräistä energiaa/henkiolentoja ja ties mitä kakkaa välillä. Just joo, tätä mä halusin!
Tajuun niiiiiiin hyvin sun helvetin ja sen ettei enää ole omassa kodissaan rauhassa/näkee ihmisten sairaudet aurasta ym.
Sorry että kirjoitan niin vimmassa mutta mulla oli niin pitkä aika just sitä helvettiä että kiihdyn aina kun ajattelen sitä aikaa, enkä kenellekään haluisi sitä.
Paitsi jos ne oikein haluu sitä yhteydenottoa. Kannattaa kuitenkin olla varovainen. Minä tiedän mistä kerron
Muoks. Kerroin jo aikaisemmin jossain ketjussa mitä reiki ykköskurssilla tapahtui: muut kurssilaiset jutteli iloisena kun oli tauko. Minä tärisin peittojen ympäröimänä itkuisena nurkassa ja menin välilllä pois koko tilasta.
Tämä siis oli erittäin lämpimänä kesänä vuosia sitten.
Näin jälkeenpäin ajatellen olin jo silloin lian herkkä ottaa vastaan sellaisia reikisymboleja auraani kun se oli silloin jo niin auki.
Välillä tuntuu todellakin että ne herkät ihmiset saa joskus tosi järkkyjä kohtaloita enkä tarkoita vain itseeni.
Haluun auttaa niin paljon kuin mahdollista muita ihmisiä vaikka mun mies sanoo ettei niin kannata tehdä ennen kuin oma voima on tarpeksi vahva.
Ehkä hän on oikeessa... ???

No niin. Juttelin just meedion kanssa puhelimessa. Hän kehotti sua jannek ottamaan yhteyttä ihan henk.koht ja mä voin laittaa hänen numeronsa sulle yksityisviestinä koska ei haluu yhteystietojansa jaettavan julkisesti netissä.
Ei maksa sulle muuta kuin norm puhelinlaskun verran ja se vanha viisas nainen on todellakin pyyteetön auttaja.
Eli jos sua kiinnostaa keskustella hänen kanssaan, laitan sulle tiedot  :)

Olen tietoinen noista riskeistä. Olen myös samaa mieltä kanssasi, hyvien fiilisten ja henkisten huuhaa-kokemusten vuoksi ei pidä moiseen ryhtyä. Joskus kuitenkin tietää itse, että sitä voi hallitusti  kohottaa. Kundaliinihan on Jumalan energiaa, ei tuhoväline.
Kudaliini on energiamuoto, eikä ole kundaliinin syy, jos sitä käytetään väärin. Kuten ei ole leipäveitsen syy, jos sillä tapetaan ihminen.

Tärkeintä on, ettei kundaliinia pidä pelätä. Jos vähänkään pelkää sitä herättäessään, niin sitä saa mitä pelkää.

Avaa ihmeessä. Kaikille mielipiteille on paikkansa.

Sikälikin oma ketju olisi hyvä, koska tässä ketjussa jannek ja *Avicii* eivät ole vapaaehtoisesti aktivoineet kundaliiniaan. Siksi tähän ketjuun ei oikein sovi syyttely kundaliinilla leikittelystä.

Käsittääkseni kundaliini-joogan, kuten kai useimpien muidankin joogan alalajien, perimmäinen
tarkoitus on kaivalya*, eli reinkarnaation oravanpyörästä vapautuminen.

Toisaalta voi olla tietysti niin, että "kundaliini-jooga" on vähän eri asia kuin
"aito" kuNDali-yoga, tavallaan ehkä kevytversio real thing'istä, kuten
länsimainen hatha-jooga, jolla useimmat tavoitellevat etupäässä
notkeutta ja rentoutta.

Mielikuvani on sellainen, että kundaliini-jooga -harjoituksilla ei välttämättä
ole paljonkaan yhteistä esim. yoga-kuNDaly-upaniSat'issa mainittujen tekniikoiden
kanssa. Varsinkaan en usko, että länsimaissa kukaan opettaa "aidon" kuNDali-yogan
huipputekniikkaa  eli äärimmäistä khecarii mudraa'ta.

Wiki:

Khecarī Mudrā (Sanskrit, खेचरी मुद्रा)[1][2] is a yoga practice which is carried out by placing the tongue above the soft palate and into the nasal cavity. In the beginning stages and applicable for most practitioners, the tip of the tongue touches the soft palate as far back as possible without straining[3] or placed in contact with the uvula at the back of the mouth.[4] Variant spellings include Khechari Mudra, Kecharimudra,[5] and Kechari Mudra.[6] Mudrā (Sanskrit, मुद्रा, literally "seal"), when used in yoga, is a position that is designed to awaken spiritual energies in the body.[7]

The Pali canon contains three passages in which the Buddha describes pressing the tongue against the palate for the purposes of controlling hunger or the mind, depending on the passage.[8] However there is no mention of the tongue being inserted into the nasopharynx as in true kechari mudra.

A hathayoga text, the Khecarīvidyā, states that kechari mudra enables one to raise Kundalini and access various stores of amrita in the head, which subsequently flood the body.[9] Siva, in the same text, gives instructions on how to cut the lingual frenulum as a necessary prerequisite for the khecharii mudraa practice.[10]
 

Muoks: sana 'khecarii' näyttää olevan feminiinimuoto sanasta 'khecara', joka vaikuttaa viittaavan
levitaatioon. Tarkoittaako tuo sitä, että joogalento on itse asiassa fantsu tekniikka kuNDali-käärmeen
herättämiseksi, varsinkin kun muulaadhaara-cakra on siinä melko  kovalla koetuksella? LOL!

khecara mf(%{I})n. moving in the air , flying MBh. R. &c. ; m. a bird MBh. Nal.
; any aerial being (as a messenger of the gods) MBh. i ; a Gandharva , iii ; a
Vidya1-dhara BhP. x , 82 , 8 Katha1s. lii , lxv ; a Rakshas R. iii , 30 , 37 ; a
planet ; (hence) the number , `" nine "' ; quicksilver L. ; N. of S3iva L. ;
(%{A}) f. (in music) a particular Mu1rchana1 ; *****(%{I}) f. with %{siddhi} or
%{gati} , the magical power of flying***** Katha1s.


* sattva-puruSayor shuddhi-saamye kaivalyam.  Idän viisautta -kirja: Kun sattva ja puruSa ovat
puhtaudeltaan yhtäläiset, seuraa vapautuminen (kaivalya).

Juu ihan sammaa mieltä.. ;)        :angel:    :angel:    :angel:
Ettei nää on sattumia.            :smitten:  :smitten: :smitten:                           

Kiitokset Avencii viimeisimmästä viestistäsi, siinähän oli hyviä vinkkejä siihen, mistä voi olla apua. Niin minä kuin moni muukin on ehdottanut henkiopastyöskentelyä ja sydänchakraan keskittymistä, mutta henkioppaat olivat jannek:lle aivan tuntematon asia. Vähän me niistä tavatessamme puhuimme, mutta yritän nyt koota keinoja siihen, miten oppaaseen/omaan sisäiseen viisauteen pääsee parhaiten käsiksi. Minulla on alla lähinnä omia keinoja, mutta jotain olen poiminut myös kirjallisuudesta.

Eli oman kokemuksen mukaan oppaat voivat toimia

A: Arkisissa tilanteissa. Ne tuovat mukanaan "hassuja" sattumia, äkillisiä päähänpistoja tai vaikkapa toistuvia tilanteita/tietynlaisia ihmisiä, joilla halutaan alleviivata, että tällaisiin asioihin kannattaa kiinnittää huomiota.

B: Meditatiivisessa tilanteessa. Meditaatiota voi harjoitella ja käyttää siihen vaikkapa jotakin CD:tä, mutta monet saavuttavat tämän rentoutuneen tilan vaikkapa musiikkia kuunnellessa, saunoessa, kylvyssä, polkupyörää tai autoa ajaessa tai junassa istuessa. Oleellista on, että se tietoinen, järkevä itse lähtee lomalle ja alitajuisempi ja luovempi mieli pääsee valloilleen. Menevät ne aivot narikkaan tietysti kauheat kännitkin vetämällä, mutta en suosittele kauheasti tätä keinoa.  ;) Joillekin sopii paremmin rauhallinen istumameditaatio, toiset taas pääsevät jossain rutiininomaisessa liikkeessä toivottuun mielentilaan. En ole tullut kysyneeksi, oletko esim. urheilu-urallasi, ennen tärkeitä kisoja,  tottunut erilaisiin mielenhallintatekniikoihin ja rentoutusharjoituksiin, mutta kysyn nyt. Esim. sellainen meditaatio voisi olla toimiva, jossa ollaan hetki hiljaisuudessa, keskitytään ongelmaan ja kuullostellaan omaa alitajuntaa, mitä se sanoo. Jos ongelma ei ratkea heti, niin annetaan asian jäädä kypsymään. Ratkaisu saattaa kuitenkin pälkähtää päähän myöhemmin jollain sopivalla hetkellä. Kirjallisuudesta löytyy myös sellainen neuvo, että tiettyjä akupisteitä varovasti hieromalla voi saada paremman yhteyden omaan intuitiiviseen mieleen. Tämä akupistepari löytyy niskan seudulta protuberantia occipitalis externan ylemmän reunan sivuilta. (Oletan että sinulle tämä termi ei ole hepreaa). Kiinalaisessa lääketieteessä tätä sanotaan yuzhen-pisteeksi, tässä myös linkki: http://tcmdiscovery.com/2007/8-17/2007817112328.html

C: Unissa. Ennen nukkumaanmenoa voi pyytää neuvoa antavia unia, mutta usein opasunet aktivoituvat muutenkin jossain kriittisessä elämäntilanteessa. Omissa opasunissa oppaat antavat minulle tehtäviä tai näyttävät asioita, jotka tulevat erittäin usein arkisissa tilanteissa suoritettaviksi. Pistähän merkille vaikka sellaiset unet, joissa olet palannut koulun penkille, ehkä jopa jonnekin alakouluun! Oppiaineet saattavat tällä kertaa liittyä johonkin muuhun kuin vaikkapa äidinkielen tai matematiikan laiskanläksyihin ja itse olen ainakin oppinut olemaan hyvin tarkkaavainen ja aktiivinen niissä tilanteissa, joissa minulle yritetään opettaa jotakin. Mainittakoon, että päädyin astrologiankin pariin unioppaiden sitkeän painostuksen jälkeen. Oppaat eivät siis mitenkään opettaneet minulle astrologiaa, vaan työ piti tehdä ihan itse.

Olivatpa henkioppaat oman alitajunnan jatkeita tai sitten ulkopuolisia olentoja, niin niistä ei tule sellaista tunnetta, että jokin riivaisi. Itse olen taipuvainen pitämään omia oppaitani alitajunnan jatkeena eli itseni osana, mutta toisaalta tulee sieltä (nimenomaisesti unista) joskus sellaisia vinkkejä ja ideoita arkeen tai tulevaisuutta varten, jotka eivät olisi ikipäivänä pälkähtäneet päähän muulla tavalla. Siksi välillä tuntuu, että opas on kuitenkin minusta erillinen olento. Selkeästi itsestä erillisiä olentoja on myös ja useimmiten tällaisilta hengilta tulleita viestejä sanotaan usein kanavoinneiksi.

Noista mudrien käytöstä en osaa sanoa.

Sitten vielä tällainen asia tuli mieleen henkioppaista. Erityisesti shamanistisissa kulttuureissa henkioppaana on jokin eläin, jota sanotaan voimaeläimeksi. Voimaeläinkin voi näyttäytyä unissa, mutta se voi tulla esiin myös monissa muissa tilanteissa. Minulla tuli vahvasti mieleen, että sinulla voimaeläin voisi olla käärme: nyt se näyttäytyy kundaliinina, mutta onhan se myös lääkintätaidon jumalan Asklepiuksen symboli. Ja eikös kolmannen chakran avautumiseen liittynyt tunne "kuin käärme loisi nahkaansa". Käärmesymboliikkaa löytyy varmasti paljon netistä ihan vain googlaamalla, mutta tässä yksi linkki aiheeseen:

http://alltotems.com/snake-spirit-meaning-symbols-and-totem/

Voin olla ihan hakoteillä näiden aatosteni kanssa, mutta tsekkaa, puhutteleeko tämän eläimen symboliikka sinua mitenkään.

Minust on tullu ihan dementikko taas joten joudun kaivaa vanhat kirjat esiin että muistaisin jotain painettuakin kunda-jutuista. Mulle se on ollut aina jotenkin ei suoraan pelottava mutta jotenkin kavahduttava silti
Vanhat inkkariviisaudet on jotenki pehmeempii. No onhan siellä vedetty peyotea ja mitä lie mutta idässä nää jutut on syvempiä,näin minun tajuntaani
Mulle intiaanien Äiti Maa-juttu on tässäkin elämässä tosi tärkee. Maadoitus, luonnon kunnioittaminen ja kiitos maan antimista josta voidaan kyllä heittää sit itään päin sillä kyllä tää Maa kantaa hyvää hedelmää myös pienoises relauksessa ilman kemiaa  :angel:

Sideman. Ei pahalla mutta kuka hitto noita sun kiemuroita tajuu?
Sä oot varmaan joogannut kauan ja ymmärtänet jotain mutta ilmaise se selkokielellä koska ei tosta sun hindistä tai whatever opi mitään. Onks Petri Räsänen sun tuttu? Vai oletko sinä ko henk?

Mä näkisin, että nämä "vastavoimat" ja "riivaukset" ovat juurikin niitä maallisia traumoja, jotka puskevat läpi ihmisen tajuamatta, mistä on kysymys. En siis ota kantaa kenenkään yksittäisen ihmisen tapaukseen, kun en tarkemmin tiedä, mutta usein mielestäni näin. Esimerkiksi tuosta Pikkarin reikikurssin kokemuksesta tuli mieleen, että vihkimys nosti alitajunnasta pintaan käsittelemättömiä (ja ehkä tiedostamattomia) traumoja. Itse näin Reiki 1:n jälkeen parina yönä kammottavia painajaisia.

Edit. Jannek, suosittelisin sinulle käyntiä jonkun ammattitaitoisen ja luotettavan energiahoitajan/kehoterapeutin luona. Ainakin pk-seudulta löytyy useampikin.

Minä suosittelin myös samaa. Mehän asumme samalla paikkakunnalla, joka on n. 600 km pääkaupunkiseudusta pohojoseen päin, mutta myös täältä löytyy ihan ammattitaitoisia energiahoitajia. Täällä on eräs liike ihan kaupungin ydinkeskustassa, jossa tällaisia palveluja tarjotaan ja tiedän jannek:n käyneen siellä. Tästäkin kokemuksesta jannek voisi tietysti itse kertoa.

Ainut jooga mitä harrastan, on Transsendenttinen Meditaatio ja satunnaisesti
sen jatkotekniikoista joitakin siddhejä. Pitäisi kai alkaa harrastaa fyysistä joogaakin (ainakin kevyttä haThaa*)
mutta se tahtoo useimmiten tyrehtyä alkuunsa. Olen kyllä nähnyt Petrin telkussa. Häneen
verrattuna olen notkea kuin rautakanki!

No, kaipa noita sanskriitin sanakirjojen entryjä voisi ainakin editoida luettavampaan
muotoon...

En mahda sille mitään, että olen huono kirjoittaja, ainakin mitä tulee loogisuuteen
ja selkeyteen. Joskus en itsekään heti tajua, mitä olen yrittänyt sanoa, kun
jälkikäteen luen kirjoituksiani.

 ::)
 ::)

* 1   haTha   m. violence , force (ibc. , %{ena} , and %{At} , `" by force , forcibly "') R. Ra1jat. Katha1s. &c. ; obstinacy , pertinacity (ibc. and %{At} , `" obstinately , persistently "') Pan5cat. Katha1s. ; absolute or inevitable necessity (as the cause of all existence and activity ; ibc. , %{At} , and %{ena} , `" necessarily , inevitably , by all means "') MBh. Ka1v. &c. ; = %{haTha-yoga} Cat. ; oppression W. ; rapine ib. ; going in the rear of an enemy L. ; Pistia Stratiotes L.

Anteeks jos kirjotin rumasti, ei ollut tarkoitus loukata mut välillä mä en tajuu mitään sun teksteistä  ;D
Räisäinen on oikee nimi eikä Räsänen. Hän oli aikoinaan mieheni kanssa samas suomalais-venäläises koulussa ja edusti silloin aikoinaan aikas eri tyyliä, oli ns soppapunkkari. Tapahtunut hänelläkin aikamoinen metamorfoosi. Kundaliini näköjään nous  :D

Mitäs rumaa siinä nyt oli? On minulle ennenkin huomautettu vaikeatajuisuudesta.
Kyllä itseänikin vähän ärsyttää, jos joku brassailee kielellä, jota en itse haltsaa...

 :)

Minä ainakin olen peräänkuuluttanut, että kaikkea energiaa voi hallita - myös kundaliinia.

Kundaliini oikeaan aikaan heränneenä on hvväksi. Miksi Luojan luoma olisi ihmiselle pahaksi?

Mitään sellaista asiaa, johon henkiopasta EI voisi pyytää avuksi, ei ole olemassakaan. Omien oppaidemme lisäksi käytössä on kasa yleisiä oppaita, jotka auttavat ketä tahansa, joka kaipaa apua. Nauroin viimeisimmällä luennollani kuulijoille, että jos haluatte tehdä creme brulén ettekä ole varmoja onnistuuko se, pyytää vain, että puhtaalta ja korkealta rakkauden tasolta saapuisi avuksi opas, joka on erikoistunut creme brulén tekoon ;D Oppaat eivät siis ole mitään OOOOO MAAGISTA jossain tuolla kaukana, vaan ihan yhtä arkista kuin muukin elämä :)

Eli, tässä tapauksessa apuun voi pyytää puhtaalta ja korkealta rakkauden tasolta työskenteleviä oppaita, jotka ovat erikoistuneet kundaliinin nousuun ja sen kautta tapahtuvana puhdistusreaktion oireisiin. Ei ole väliä uskooko heihin vai ei. Pääasia, että on valmis ottamaan avun vastaan - tämä tapahtuu siis olemalla mieleltään avoin.

Tämä vuosi on yleisestikin hyvin raskas ja vaikea, jolloin ihmiset haastetaan eri tapahtumien kautta ottamaan vastuuta itsestään ja omasta elämästään. Miten elän, miten tunnen, miten toimin, mitä asioita olen kieltänyt itseltäni vaikka haluaisin sallia ne, mitä en ole uskaltanut tehdä vaikka olen halunnut, mitä olen pelännyt sen sijaan että luottaisin Elämään jne. Ihmiset reagoivat tähän vuoteen vähän eri tavoin.

Ajoittaiset paniikkikohtaukset, joissa tuntuu kuin kuolisi, kuin ei saisi enää henkeä ja sydän olisi pysähtymäisillään, ovat ainakin minulla ja lähipiirilläni olleet aina egon kuolemista. Egohan kattaa mukanaan rajoitukset, pelot, toimimattomat ajatus- ja toimintamallit, menneisyyden taakat, selvittämättömät asiat itsensä ja lähiympäristön kanssa ymv. Koska ego liittyy maallisuuteen sen "kuoleminen" tuntuu ihan siltä kuin kuolisi.

Tuli taas aamufuntsin aikana mieleen jutskia liittyen tähän kundaliinin (kuNDalinii-shaktin*)
nousuun.

Jokin aika sitten Akuutissa oli katsojan kysymys, missä hän tiedusteli, mitä
sympatiko-tonus tarkoittaa. No, kävi ilmi, että se tarkoittaa samaa
kuin autonoomisen hermoston ns. flight or fight - tila, jonka vastakohta
lienee parasympatikotonus, rest and digest. 

Luultavasti noihin kundaliinin nousun ahdistusta aiheuttaviin oireisiin liittyy
juurikin mm. tuon sympatikotonuksen voimistuminen ja vastaavasti kai sitten
parasympatikotonuksen heikentyminen?

TM-siddhi -ohjelmassa on parisenkymmentä suutraa Maharishi Patañjalin (n. 200 eaa??)
yoga-suutra -opuksesta, sen kolmannesta osasta (paada) nimeltä vibhuuti-paada.

Yleensä noita suutria harjoitetaan siten, että kukin suutra, paitsi viimeisenä
"suoritettava" joogalentosuutra, vie alle minuutin. Toki ns. ammattimaiset
sid(d)hat eli puruSat harjoittavat ohjelmaa tuntikaupalla päivittäin, joten
silloin muitakin suutria (kuin joogalentoa) "hoetaan" huomattavasti kauemmin kuin perusohjelmassa.

Yksi suutrista menee alkukielellä tälleen:

kuurma-naaDyaam sthairyam.

Tuon voisi kääntää vaikka seuraavasti:

[Kun saMyaman kohteena on] kuurma-naaDii [seuraa] lujuus (Måns Broo) tai kiinteys (Idän viisautta)
tai steadiness (Taimni) tai firmness (of mind..., Ballantyne and Shastri).

Kommentaattori Bhojadevan (n. 1000 jaa) mukaan tuo tarkoittaa mielen tasolla
äärimmäistä tyyneyttä ja kehon tasolla sitä, että kukaan ei kykene järkyttämään
joogin tasapainoa, eli kyseessä lienee samansukuinen ilmiö jota itämaisten
taistelulajien huiput joskus demonstroivat.

Nuo siddhit opetetaan normaalisti siten, että ne on käännetty harjoittajan omalle
kielelle. Minä sanskriittifriikkinä käytän nykyään useimmiten alkukielisiä versioita
noista suutrista tai oikeastaan siitä osasta suutraa, jota käytännön harjoituksessa "hoetaan".

Kuten on tullut todettua aiemmin, pidän siddhi-tekniikoita (tai ainakin joogalentoa) liian voimakkaina itselleni.
Eipä ole oikeastaaan aiemmin tullut mieleen, että niiden harjoittamisesta seuraavat
ikävät oireet, kuten rytmihäiriöt (varsinkin silloin, jos on juonut paljon kahvia samana päivänä)
voivat olla sukua noille kuNDaliniin noususta aiheutuville vaivoille.

Itse asiassa muistaakseni yoga-kuNDaly-upaniSat mainitsee, että yksi osa kuNDaliniin herättämistä
on välilihan takominen kantapäällä (en ole toki tuosta satavarma). Luultavasti joogalennon aikana
tuo välilihan (muulaadhaara-chakran, kuNDali-käärmeen) ärsyttäminen tapahtuu kuin itsestään,
pomppimisen tautta.

Tänä aamuna kokeilin piruuttani perusmeditaation asemesta meditoida käyttämällä tuota
em. suutraa koko session ajan, joka minulla kestää epämääräisen ajan, sillä en nykyään koskaan
kellota meditaatiota, vaan istua kökötän niin kauan kuin huvittaa. Aloitin meditaation ehkä
puoli kuuden aikaan tai silleen. Session päätettyäni menin vielä goisimaan. Kun heräsin
yhdeksän kieppeissä huomasin, että sydämenlyöntini oli poikkeuksellisen hidastempoinen,
ehkä alle 50 bpm. Normaalisti se lienee yli 65:n. Tuosta voinee päätellä että tuon
kuurman (sm. kilpikonna) harjoittaminen taitaa selvästi voimistaa parasympatikotonusta. Oletan,
(voin olla täysin hakoteillä), että kuurma on akupunktiotermein jokin meridiaani tai mikä
lie, joka vastaa kenties fyysisellä tasolla vagus-hermoa, tai sitten ei.

Tekisi mieli vähän koettaa neuvoa, miten tuota kuurmaa voisi yrittää aktivoida, mutta se lienee
kuitenkin hieman kyseenalaista, koska se perustuisi miltei täysin omaan spekulaatioon...


* praaNarodhamathaabhyaasaadR^ijvii kuNDalinii bhavet ..YKU I 8..

"välilihan takominen kantapäällä" sai aikaan päivän ekan hymyn  :)

Kyseessä saattaa olla väärinkäsitys meikäläisen taholta. En nopealla vilkaisulla
löytänyt tuollaista Svaamii Shivaanandan YKU-käännöksestä...

 ::)

Kiitos itselles että tuli tällainen keskusteluhelmi  :)

Hei taas jannek,

hyvä löytö tuo nettilehti. Ovatko numerot ihan ilmaiseksi luettavissa online?

Niin ja jos kundaliinin nousu liittyy tosiaan aurinkoaltistukseen, niin sitähän voisi olettaa, että näillä pohjoisen Suomen leveysasteilla tähän vuodenaikaan oireet pysyttelevät kurissa.

Hei Lilli ja muutkin!

Kyllä on elämä helppoa kun ei ole kundaliinioireapinaa selässä 24/7! Oma käsitykseni (luetun perusteella) on, että kundaliini kolkuttelee aina väliajoin, periodeittain. Tuo periodi voi olla eri ihmisillä vaikka 3 vuotta tai 7 tai 10. Kai lähes mitä vain. Näin lukemani perusteella. Pysyttelisi nyt vain remissiossa mahdollisimman kauan. Aika näyttää. Minulla harmi vain jos joutuu aurinkoisissa paikoissa (en tarkoita nyt esim Suomen kesää) aina jatkossa kyttäämään oireita milloin ne alkavat ahdistella tai alkavatko ne lainkaan. Pelko ja ahdistus ruokkivat sitten itse itseään ja hankalia tilanteita voi tulla. Olen kuitenkin hyvin tyytyväinen tämän hetken tilanteeseen.

Ainoat kundaliiniin viittaavat oireet on pranan virtailuun liittyvä tunne, aikalailla kuin kylmät väreet tuntuisi, paitsi että ne ovat lämpimiä/neutraaleja ja kestävät esim minuutteja normaalin kylmän väreen pariin sekuntiin verrattuna. Näitä värinöitä tulee ehkä kerran tunnissa karkeasti arvioiden. Tuntemus ei ole epämiellyttävä lainkaan. Tämä tuntemus tuntuu useimmiten pään alueella, kasvoissa, korvien alapuolella tai korvien takana sivuilla ja takaraivolla. Poikkeuksellisen vahvasti tuo tuntemus tuntuu poskien seudussa ja silmäluomissa ja rajoittuu TASAN silmien väliin korkeussuunnassa. Oletan tämän liittyvän siihen, että prana virtaa vähintäinkin osittain aukiolevan kurkkuchakran läpi yrittäen läpäistä 6.chakran ja sitten edelleen ylös 7. chakraan/läpi siitä... 6.chakra vaikuttaisi kuitenkin olevan kiinni, joten tuo pranan ylöspäin suuntautuva virtaus pysähtyy tähän patoon sitä läpäisemättä.

Onneksi näin, varsinkin jos jutut ylimpien chakrojen aukioloon/aukeamiseen liittyvistä asioista pitää paikkansa. En missään nimessä ole kypsä tuollaisten asioiden kohtaamisen millään tasolla. Asian eteenpäinviemistä voisi harkita jos löytäisi asian todella aidosti ja omakohtaisesti tuntevan opettajan. Sellaisia kai on, mutta minulla ei ole aavistustakaan missä. Intiassa????

Tiettyjä muutoksia olen huomannut itsessäni alempien chakrojen auettua (ja käärmeen herättyä): mm sosiaalisten tilanteiden pelko on hävinnyt ja tietynlaista "rohkeutta"/ennakkoluulottomattomuutta on tullut tilalle. Ennen oli suht ujo ja arka ihmisten seurassa, nyt hiukan kuin päinvastoin. Myös jnksortin luovuus on lisääntynyt. Mm musiikissa pystyy spontaanisti luomaan (alkeellisia) sävelmiä eli säveltämään, mikä ennen oli mahdottomuus. Olen aina kyennyt hyvin toistamaan jo sävellettyä, mutta uuden luominen on uutta minulle. Se kai voisi liittyä kurkkuchakran (osittaiseeenkin) aktivoitumiseen.

PS Minulla 6.chakra ei liene 100%sen tukossa, koska joskus pranavirtailuksi kokemani tuntemus yltää aina päälaelle asti, tosin heikkona. Eli ilmeisesti6,chakra hieman vuotaa. Kuitenkin niin vähän, ettei mitään enempää tapahdu. Jonkinlaista 3.silmän aktivaatiota voi olla, koska unet ovat muuttuneet äärimmäisen eläviksi ja tietyt visualiset efektit ovat ilmenneet normaali päivätajunnassa (näkemisen "yrittäminen" pimeässä/hämärässä silmät kiinni ja tietynlaisten kolmiulotteisten asioiden näkeminen silmät kiinni. Tähän liittyy mm joskus hyvin voimakas akkommodatiivinen zoomailu (aivan kuin katse etsisi kohteita pimeydessä eri etäisyyksiltä, hiukan kuin katselisi/etsisi katseella esim suuria lumihiutaleita taivaalla, välillä metrin, välillä 10m päässä olevia), joskus jonkinlaisen "seinän" tai "pilven" näkeminen ehkä n puolen metrin päässä jne. Hankala selittää. Katsotaan miten asiat kehittyvät. Toivon että hyvin hitaasti jokatapauksessa.

Lilli: En ole laajemmin lukenut tuota em Yoga-lehteä, mutta ainakin nuo mainitsemani jutut olivat luettavissa ihan ilmaiseksi... Tod kiinnostavaa juttua.

Palaillaan taas asiaan jos ja kun taas tulee ihmeteltävää... Terv jannek

PS Pikkari: Annoit minulle n kk sitten (22.10.2012) suosittelemasi meedion (ilmeisesti iäkkäämpi nainen) yhteystiedot (puh.numeron). Keräsin rohkeutta mutta en uskaltanut soittaa. Mainitsit siinä yhteydessä minulle (oliko yksityisviestissä?), että "saat avun varmasti", mitä pidin lähinnä ajattelemattomana heittona. Mainitsit ottavasi häneen yhteyttä huomenna (oli sunnuntai), eli maanantaina. Onko asia sattuma, mutta juuri tuona päivänä häiritsevät kundaliinioireyhtymän/syndrooman oireet hävisivät, ainakaan vielä palaamatta. Jos asia on todella hänen ansiotansa (osittain tietty myös sinun kun olit asiassa aktiivinen!), en voi kiittää enempää!! Sinänsä asia tuntuu uskomattomalta, koska ko henkilö ei ole minua koskaan tavannut, ehkä sinun kauttasi Pikkari jotain tietoa kuitenkin saaneena. Kuitenkin: Ajoitus sopisi täydellisesti siihen, että tämä meedio olisi ollut asialla. Olin kuitenkin kamppaillut oireiden kanssa jonkun 3kk ja juuri sinä päivänä se loppui! Sattumaa vai jotain muuta??!!...JK.

Wau! Hyvä juttu  :)
En ole hetkeen ollut rouva R:n kanssa tekemisissä mutta tunsin että sinulla on vaikeeta joten otin sit yhteyttä.
Sulle ehkä vielä kummallisempaa on se etten minäkään ole häntä tavannut koskaan. Meillä on välimatkaa yli 500 km mutta yhdessä ollaan aiemminkin autettu  :smitten:
Mä en osaa muuta kuin rukoilla apua toiselle ja kommunikoida enkelten kautta mutta mulla on suora linja yläkertaan siihen Suurimpaan Valoon. Henkimaailma on vähän niin ja näin.......  :idiot2:
Joka tapauksessa, hyvä että yhteistyömme toimi ja sinä olet oppinut itsestäs uuden puolen. Ihana lukee sun tekstiä

Me ollaan synnytty tälle ihmepallolle auttaaksemme toisiamme. Miten niin suuri osa ihmisistä ei sitä tajua?

Toki rouva R on vanha tekijä ja hiton hyvä  :smitten: mä toimin pikku-apurina silloin aiemmin mutta näköjään osaan jo (hänen neuvojaan tarkkaan kuunnellen)  itsekin jotain...

Tää oli kyllä päivän paras viesti. Lähtee eteenpäin...

OK! Kiitos Sinulle ja Rouvalle. Olisi hienoa oppia tuntemaan hänenlaisiaan ihmisiä, jotka tietävät eivätkä luule. Mutta kuten sanoin, en uskaltanut ottaa yhteyttä. Ehkä vielä uskallan...

Unilukemisena olen yrittänyt tavailla YKU'a (yoga-kuNDaly-upaniSat) ja verrata sitä enkun kieliseen
käännökseen, saadakseni jotakin tolkkua alkutekstistä  (sanskriitin kielisten tekstien kyseessä
ollen se on melko usein tuiki kinkkistä...).

Aikanaan kun näin ekat kuvat cakroista (chakroista, tshakroista), minulle syntyi väärä käsitys
siitä, missä muulaadhaara (muula = juuri; aadhaara = tuki, yms.) ja svaadhiSThaana (sva + adhiSThaana) sijaitsevat.

Vaikka olen aiemminkin tainnut lukea YKUn hätäisesti läpi, ei tuo muistikuva korvautunut oikealla
käsityksellä niiden sijainnista. Olin siinä käsityksessä, että muula on sukupuolielinten maisemissa
tai välilihan tienoilla, ja svaadhi jossain navan alapuolella mutta munan yläpuolella.

Nyt kuitenkin minulle selvisi YKUa tavaillessa, että muula on Per Saukon (guda) tienoilla ja svaadhi
seksuaaliorgaanien (lin.ga; lausu 'ling-ga') maisemissa.

Niinpä 'aasana' (tai noh, lukoiksi* kai suomenkieliset joogan harrastajat noita bandhoja kutsuvat?)
 nimeltä 'muula-bandha' lienee Per Saukon supistaminen, tjsp!
Tämä lienee "kundaliinijoogassa" yksi perustekniikka, joka saa apaana-praaNan
virtaamaan ylöspäin sen normaalin alas(apa)-päisen liikkeen sijasta?

 :o

* bandhain päätarkoitus lienee estää praaNain (praaNa, udaana, samaana, apaana, vyaana)
virtausta kehossa tiettyyn suuntaan, tai sitten ei...  ???

Suurkiitokset 'jannek' ja muut tähän ketjuun kirjoittaneet, todella avartavaa ja hyödyllistä tekstiä !

Itselläni on myös ilmeisestikin juuri kundaliiniin liittyvä prosessi käynnissä, johon liittyi painetta pään alueella (myös sydänchakran kohdalla), ja epätodellisuuden tunnetta, tietoisuuden tai itseyden laajenemisen/räjähtämisen/kuoleman(?) pelkoa, joka sitten huipentui paniikkikohtaukseen.. tuo ahdistavan voimakas ja pelottava tunne kuitenkin onneksi hiipui, ilmeisesti Korkeampi Minäni kuuli rukoukseni ja ymmärsi etten ole vielä valmis. Myös ystävieni läsnäolo tuolla hetkellä oli korvaamaton apu.  Jouduin kuitenkin syömään rauhoittavia muutaman viikon ajan jotta sain tuon paineen tunteen häviämään kokonaan ja itseni "maadoittumaan".
Nyt on muutama kuukausi takana ja edelleen olotilani (tai ns. todellisuudentajuni) on hieman erilainen kuin aiemmin (vaikka mikään ei varsinaisesti olekaan muuttunut), enkä tiedä tuleeko se koskaan palaamaan entiselleen/"normaaliksi", mutta olen kai jo sen verran tottunut siihen että nuo pelko- ja paniikkitilat (ja kundaliinienergian virtaus) pysyvät poissa, ja siitä olenkin ollut päivittäin kiitollinen. Olen kuitenkin koko ajan hieman varovainen ja yritän edetä tämän kanssa aika hiljakseen kunnes olen valmiimpi, ja mielelläni otan vastaan neuvoja/apua asiaa koskien.

Ensimmäinen henkinen kokemukseni tapahtui parikymppisenä, ja kokemus oli hyvin luonnollisen rauhallinen Ymmärrys jostain Korkeammasta, jonkinlainen Herääminen joka muutti koko elämäni suunnan/tarkoituksen. Tätä ilmiötähän kutsutaan uskovaisten keskuudessa myös nimellä "Uskoontulo". Kokemukseen ei siis liittynyt mitään negatiivista fyysistä puolta niinkuin tässä kundaliinitapauksessa. Ehkä tuo negatiivisuus johtuu siitä että kokemus tulee liian aikaisin tai liian nopeasti, eikä sielu ole siihen vielä valmis? Ymmärtääkseni melko usein näihin vastaavanlaisiin tapauksiin liittyy laukaisevana tekijänä jokin traumaattinen tapahtuma, onnettomuus, psykedeelit, tms. Toisinaan taustalla on ehkä jokin pidempiaikainen tapahtumaketju, joka sitten jossain välissä laukeaa tietoisuuteen.

Olen kyllä huomannut nyt selkeää muutosta henkisyydessäni tämän uuden kokemuksen jälkeen, herkistymistä (vahvistunut myötätunto, auttamisen halu ym. tunteet), aktiivisempaa ajatustoimintaa, ja jonkinlaista elämän suunnan muutokseen ajavaa energiaa. Tosin mukaan ovat nyt tulleet myös ajoittainen masennus ja ahdistus, joita minulla aiemmin ei varsinaisesti ole ollut, ja myöskin yksinolemisen vaikeus (jonka kanssa ei aiemmin ole ollut ongelmia). Mutta kaikki nämä kai ovat oleellinen osa henkistä kasvua, ja ilmenevät tietysti vähän eri tavoilla eri ihmisillä.

Tähän pistän vielä astrologisen näkökulman, vaikka sitä ei ole erityisemmin kysytty. Kävin, khanda, katsomassa perustietosi tuolta toisesta ketjusta ja silmiin pisti, että sinulla ja jannek:lla on vain parin päivän ero syntymäpäivissä (eri vuosi) ja Kuu on kummallakin Kauriissa. Auringot ovat teillä peräkkäisissä asteissa. Jannek:lla Aurinko ja Kuu ovat melko tarkassa neliössä ja nythän Kauriissa seilaava Pluto ja Oinaassa seilaava Uranus ovat jannek:lla aktivoineet rajusti sekä Aurinkoa että Kuuta, vaikka viime kesän ajan kundaliinioireet liittäisin enempi Uranukseen. Samainen Uranushan alkaa olla tarkassa yhtymässä myös khandan Auringolle. Uranus-transiitti tarkentuu jannek:lla vielä alkukeväästä ja se voi tietysti aktivoida kundaliinia taas vahvemmin tai sitten se tuo mukanaan tavanomaisempia Uranus-vaikutuksia, joihin kuuluvat konkreettiset ja näkyvät muutokset. Plutokin tulee tekemään neliötä Auringolle teille molemmille ensi vuonna, joten extreme-osastolla ollaan niin hyvässä kuin pahassakin.

Mielenkiintoista...
Itselläni tuohon kundalinin aktivoitumiseen liittyi kylläkin myös hyvin intensiivinen meditoimisjakso, jota avustin vielä pienillä psilosybiiniannoksilla (ensimmäinen ja toistaiseksi viimeinen psykedeelikokeiluni). Tuntuu tärkeältä mainita tämä koska nuo tunnetusti laukaisevat jos jonkinlaista energiaa tuolla kundaliniosastollakin, mutta eipä sekään tosiaan ihan kaikilla ilmene (ainakaan samalla tavalla). Kiinnostaisi selvittää voiko horoskoopin/personaallisuuden avulla selittää millä tavalla tämänkaltaiset kokemukset ilmenevät eri ihmisillä. 
Uskoisin että astrologiankin avulla voi selittää ainakin osittain tiettyjä tapahtumaketjuja, ehkä planeetat oli oikeilla kohdillaan silloin kun tein päätöksen ryhtyä tuohon oman henkisyyteni 'boostausprojektiin'.. Vaikea sanoa, mutta näen usein jonkinlaista synkronisiteettia omassa elämässäni, jota ainakin jälkeenpäin voi sitten selittää hyvinkin osuvasti erilaisia spirituaalisia tulkintamenetelmiä käyttäen. Olisi hauska oppia myös ennakoimaan jotain tapahtumia, ja oppia tulkitsemaan elämässä tapahtuvia käänteitä juuri sillä hetkellä kuin ne tapahtuvat, eikä vasta jälkiviisastellen.
Nytkin näen selkeää synkronisaatiota siinä että olen sattunut löytämään tämän foorumin juurikin tällä hetkellä kun tunnen tarvitsevani apua, inspiraatiota ja uusia ihmiskontakteja elämääni.

En millään muotoa väitä tietäväni kuNDalinii-shaktista sen enempää kuin kukaan muukaan täällä,
mutta sen perusteella  mitä olen unilukemisena YKU'a yrittänyt tavailla alkukielellä enkun kieliseen
käännökseen vertaillen, minulle on tullut sellainen käsitys -- joka toki osin perustuu myös muiden
yoga-upaniSat'ien silmäilyyn -- että joogan eli samaadhin eli puhtaan tietoisuuden jne. kokemus
edellyttää praaNan liikkeen hillintää (praaNaayaama, praaNa-rodha), jolloin mieli samalla hiljenee:

hetu-dvayaM hi cittasya vaasanaa ca samiiraNaH
(Kaksi syytä mielen eksistenssiin ovat vaasanaat ja praaNa(n liike))

tayor vinaSTa ekasmiMs tad-dvaavapi vinaSyataH
(Kun niistä toinen "tuhotaan", myös toinen annihiloituu.)

tayor aadau *samiirasya jayaM* kuryaan naraH sadaa
(Noista kahdesta hemmon tulee aluksi harjoittaa *samiiran eli praaNan [liikkeen] hallintaa*)

YKU I , 1 - 3

Lienee siis parempi puhua kuNDalinii-shaktin liikkeestä kuin praaNan liikkeestä??

Oli miten oli, mm. muula-bandha saa aikaan sen, että praaNan variantti nimeltä apaana (alaspäinen "hengitys" , apa + aana)
nousee ylöspäin ja yhtyy agniin jossakin kai navan seutuville, jolloin kuNDali-käärme oikenee (Rjvii bhavet kuNDalii), ja
herättää samalla kuNDalinii-shaktin, joka tietyillä harjoituksilla ohjataan brahma-naaDii'hin eli suSumnaan...

 :crazy2:

Sidemanilla on kyllä tietoa mutta ilmaisu kummajaista. Haluisin nähdä sut livenä
Oikeilla jäljillä anyway
Juurichakra pitäis aktivoida silloin kun tällaset oireet leimahtelee. Toki jokainen tapaus ihan omanlaisensa.

Mulla on tosiaan sellainen tunne että osa alemmista chakroistani on lukossa tai epätasapainossa, mikä ehkä voisi selittää paniikkikohtaukset aina kun jotain suurempaa aktiviteettia tuolla pääkopan ja tietoisuuden seutuvilla ilmenee? Kamala pelko tiettyjä henkisiä kokemuksia yms kohtaan, vaikka nuo asiat kuitenkin ovat itselleni niin tärkeitä. Otsa- ja kruunuchakra mulla aukesi ainakin osittain joskus parikymppisenä, myös sydänchakra tuntuu pyörivän ihan hyvään malliin, mutta nuo alemmat tunnepuolen chakrat ovat pysyneet aikalailla neutraalina ja tyhjinä elämässäni. Olen toisinaan kokenut joitain kundalinienergiavirtauksia kehossani, mutta ne ovat olleet aika lieviä ja tuntuneet ihan miellyttäviltä. Tuo pään alueen aktiivisuus on kuitenkin sellaista oudon pelottavaa mitä vastaan rupeaa jotenkin automaattisesti taistelemaan.. Näiden energioiden kanssa kun kuitenkin pitäisi olla aika varovainen.

Vähän samassa tilanteessa itsekin tänne eksyin.

Ainakin mulla useammassakin kohtaa (mm. :pluto: n ja asteroidien asemissa) on tullut vastaan, ettei tätä päätä kannata sotkea psykedeeleillä/ päihteillä.
En sinänsä ole niistä mitään mieltä, mutta itseni tunnen muutenkin niin hyvin, että myönnän varoittelut oikeaksi. Pakenen muutenkin maailmaa muodossa jos toisessa, ja vähän kaikessa, että pahaan koukkuun jääminen/ elämättä jättäminen on helppoa. Vaikka kuinka olisin tasapainossa, on sisällä sellainen melankolinen taivaskaipuu-tyyppi, että on parempi (ainakin vielä) olla vähintään varovainen. Tosin on niitä sekä mieltä, todellisuudentajua että tietoisuutta tasapainottavia ja nostaviakin yrttejä ja sieneksiä :)

Muitakin ikävähköjä taipumuksia olen onnistunut onkimaan esiin, esim.  :ceres: n tutkiminen paljasti, miksi päädyin nuorempana siihen itsetuhomuotoon mihin päädyin.

Synkronisiteettiä ilmenee mulla muuten intuition myötä, kun lähden tutkimaan jotain tiettyä, jossakin tajunnanosassa mieltä painavaa juttua- vastaus saapuu aina muodossa, jonka ymmärrän (jokin kiinnostaa "syyttä"-> tiedon hakeminen tuo eteen lisävaloa jo ehkä kauankin pinnan alla kyteneeseen tarpeseen). Vaikken ihan vitivirallisia teitä ja tarkoituksia käyttäisikään. Saatan napsin pikkupalasia spesifisestä alueesta (planeetta kerrallaan), ja huomaan päätelmieni sopivan isoonkin kokonaisuuten (hajatelmiini), vaikken tiennyt tai suunnitellut ennalti mitään.

Tuo on jännä tuo pelko- kun tietoisesti ei pelkää, mutta astinlaudan viimesentillä se nousee jostakin syvältä. Olen pohtinut, jotta johtuukohan se alempien chakrojen epätasapainosta/ otsa- ja kruunukhakran luontaisesta yliaktiivisuudesta. Tai sit se on joku karmaongelma. Tai vaatii jonkin tietyn osa-alueen tietoista ja alitajuista käsittelemistä, ennen ku. Luulen kuitenkin, että kokemuksia annetaan ihan sietokyvyn mukaan- pelko ei ole turha- yliminäni mielestä lienen sitten vielä liian herkkä joihinkin kokeiluihin.

Se on pikemminkin "älä kokeile tätä vielä" tai "nyt et tiedä, mitä olet tekemässä"-pelkoa. Ihan rauhassa sitä siihen asti on, ja äkkiä ollaan hukassa, jota ei tiedettty itsessä olevankaan. Samankaltainen refleksi, kuin kuumaa liettä vahingossa koskettaessa. Pelon paikka sinänsä poikkeaa hieman.

Kaikenlaiset kehon energiatuntemukset - kundaliinia tai jotain muuta - ovat varmasti yksilöllisiä riippuen ensinnäkin hermoston rakenteesta ja siitä, millä tolalla koko energia- ja tunnekeho on voimakkaampien virtausten alkaessa ja miten mikäkin chakra toimii alun alkaen. Kaikenlaiset traumat ja pelkotilat pysäyttävät virtaukset ja aiheuttavat hankalia olotiloja, kuten esim. niitä paniikkikohtauksia.

Tässä on linkki varsin kattavaan chakrakeskusteluun, kannattaa käydä lävitse. Tämäkin ketju kannattaa lukea pariin kertaan läpi, täällä on varmasti paljon tietoa, jotka voivat sinuakin hyödyttää.

http://www.astro.fi/forum/index.php?topic=19078.0

Huhhuh kun kolisee toi sun teksti, pystyy samaistumaan ja peilaamaan itseään tutunoloisen ajatusvirran sfääreissä. Enpä turhaan eksynyt tänne..

Todellakin oon pyrkinyt seurailemaan sisältäni kumpuavia varoituksia ja siksi lähdin myös tuohon psykedeelikokeiluun hissukseen astellen, ja voi olla että sainkin juuri sen oppitunnin joka oli itselleni sopiva, ja tarpeeksi siedettävä psyykkeelleni, vaikka aika pelottava ja rankka prosessi olikin (ja on vieläkin). Yritän kokoajan oppia paremmin kuuntelemaan omaa Sisintäni/Yliminääni, se kun tuntuu usein tietävän asiat paljon paremmin :)
Täytyy opetella tutkailemaan asteroidien asemia ja muita vippaskonsteja millä saisi noita omia ajatushyrriä aukenemaan paremmin, ja pääsis vähän sulavammin eteenpäin elämässä muutenkin. Elämää pakoilu kun on ollut itsellänikin aika luonteenomaista, hyvine ja huonoine puolineen. Mielenkiintoista että usein just tietynkaltaisilla (varsinkin feminiinisillä) sieluilla tuo henkisyyteen tähtäävä voima kumpuaa itsetuhoisuudesta. Itselläni ei moista ole ollut, mutta tunnen voimakasta sympatiaa, auttamisenhalua ja rakkautta niitä kohtaan jotka joutuvat niin suuren tuskan ja kärsimyksen kautta kulkemaan.

Intuitio ja synkronisiteetti kulkevat käsi kädessä, ja omalla kohdallani tuo symbioosi ilmenee arkielämän 'sattumina' juurikin tiedonhaussa, ja myös tietyt toistuvat numerosarjat tietyissä tilanteissa pitävät mieltä vireessä, mm. samanlaiset numeroparit 22:22 / 1919 jne. kellonajoissa, autojen rekkareissa ym. Nuo tietysti voi tulkita helposti taikauskoksi, mutta siinä vaiheessa kun ne toistuvat niin säännöllisesti ettei normaali "sattuma" voi niitä selittää, niin sitä energiaa on aika turha ruveta analysoimaan sen enempää, parempi vain rullata mukana ja luottaa 'ohjaukseen'.

Tuo kuvaamasi pelkotila oli itsellänikin just noin, että vasta siinä ns. viimemetreillä se paukkasi odottamatta päälle kun ensimmäinen paniikkireaktio iski.. luonteeseeni tietysti kuuluu kaikenlainen epävarmuus ja pyörittelen mielessäni usein myös etukäteen aina pahimmat mahdolliset skenaariot, mutta silti useimmiten hommat rullaavat ihan rauhallisissa merkeissä eikä alitajunta puske pahasti päälle.
Chakrojen epätasapainolla, karmaopilla, psykoanalyysilla jne voi selitellä ihan sujuvasti pelkoonkiin liittyviä prosesseja, ja vaikka mitään vastauksia ei lopulta löytyisikään niin se pelkkä tutkiskeleminen jo auttaa pitkälle.

Kiitos paljon! Yritän ehtiä tutustua tuohonkin ketjuun, tulee nyt taas hirveän paljon tutkailtavaa kerralla..

Kaikkien jotka ovat kiinnostuneita "kundaliinista", kannattaisi ensi töikseen lukaista läpi
alan raamattu (ainakin luulisin niin), eli yoga-kuNDaly-upaniSat, joka on kRSNa-yajur-vedaan
(krishna-jadsur-veedaan eli mustaan yajur-vedaan) kuuluva upanishad. Tuossa upanishad'issa
esiintyvät sanat  ovat siis 'kuNDalii' [maskuliini; lemma eli sanakirjamuoto on 'kuNDalin'], ja sen shakti,
kuNDalinii, kieliopillisesti feminiininen sana. Kaikki shaktit ovat käsittääkseni naispuolisia...

Tuon upanishadin rinnalla jopa meikäläisen kummajaismainen ilmaisu saattaa tuntua selkokieleltä.

Jos kiinnostaa, katso linkki Linkki-osiosta!

 ::)

Mun tapauksessa sitä kundaa vedettiin just alaspäin koska nousi niin nopeesti että avauduin pikavauhtia kruunuchakrasta ja sit elämä meni ihan vinoon kaikkine pelkotiloineen ym kun aloin aistia pikavauhtia
Nyt se on jotenkin balansoitunut ja mielelläni ohjaan sen alas koska siitä tulee magee herkkyys.
Täs tapauksessa kun on vielä päihteiden käyttö kyseessä en tod haluu että olen auki kun sieltä tulee vaikka mitä energioita
Tiedän sen että kun olen täysin ilman myssyy ja siideriä, olen hyvinkin helposti "auki" ja aistin paljon selvemmin.
Nyt ei ole sen aika. Kannabis avaa kanavan tosi helposti ja siinä tulee olla tosi tarkkana että se oikeesti pysyy kiinni silloin. Tulppa nuppiin
Mieheni kuolinyönä oltiin naapurini kanssa mun luona ja polteltiin kimpassa. Siksi molemmat aisti sen kuolinhetken niin voimakkaasti ja mä menin jonkinlaisen transsiin. Ikinä en ole kokenut kenenkään lähtöä niin vahvasti mut toisaalta sekin oli hyvä. Ilmoitus elävältä ihmiseltä ei tullut shokkina

Mulla on ollut viimeisen vuoden aikana paljon fyysistä oireilua, mutta viime yö (tai aamu) oli kaikista erikoisin. Olin jotenkin unen ja valveen rajamailla, kun pallea ja solar plexuksen alue alkoi täristä. Se kohta on ollut tällä viikolla jotenkin erityisen jumissa ja hengittäminen on tuntunut vaikealta. Tärinä jatkui jonkin aikaa ja pian se laajeni myös sakraali- ja juurichakran alueelle. Tuon jälkeen lihaksisto oli rento ja vaivuin sikeään uneen. Tänään hengittäminen on ollut helppoa, lihasjumit täysin poissa ja ääni soi kirkkaana laulaessa. :)

Tuota Viittä Tiibetiläistä minun on pitänyt aloittaa syksystä lähtien tekemään, vielä on jäänyt. Kiva kuulla sen vaikutuksista. Joku tuttava oli saanut sen sivuvaikutuksena harmaantuneeseen tukkaansakin uuden värin. Selkävaivoja ei ole, muulla liikunnalla olen saanut ne hoidetuksi. Luulisin, että energia lisääntyisi tuolla menetelmällä.

Mukava kuulla päivitystä tästä aiheesta, jannek!

Täytyypä kaivaa kirja jostain hyllyn perältä pölyttymästä. Ovat tuiki helppoja muistaakseni nuo riitit, mutta yksi
taisi olla sellainen, että ainakin meitsiä tuppasi yrjöttämään vinhan pyörinnän vuoksi. Liittynee jotenkin tasa paino elimen
toimintaan...

 ???

Jestas kun sain hyvät iltanaurut lukiessani saidmänin kommenttia ...

Kiitos ja hyvää yötä, riiteillä tai ilman, mutta mieluiten yrjöömättä  :2funny:

Pitääkin ryhtyä niitä riittejä tekemään. Vaikka ei mulla ole kundaliinista mitään pahoja oireita tullut. Lähti liikkeelle, kun yllättäen tapasin merkittävän edellisen elämän tutun.  Riitit on hyvät tasapainottavat harjoitukset.

Olen kyllä ihan samaa mieltä, olisiko kurkkuchakran ja 6. chakran aktivoitumista?

Sehän on jo edistystä, että voimallisenkin kundaliinin kanssa pystyy elämään.

Kiva kuulla ettei enää ole ongelmia.

'Korkeammista' chakroista:
Olen aina ollut erinomaisen maanläheinen ihminen, minua eivät kiinnosta niin sitten pätkääkään tämän fyysisen tason ulkopuoliset asiat ellei niillä ole tämän tason arkipäivään jotain annettavaa. Voisin jopa kuvailla itseäni sanoilla: Tunnustuksellinen rahvas.

Silti koin kruunuchakran, eli 7.chakran, avautumisia itsekseen jo alle 10 vuotiaana. Opin myös, että on jokin näkymätön 'lihas' jota jännittämällä saan saman kivan tunteen päälakeen. En siis siinä iässä tiennyt chakroista mitään ja jos olisin tiennyt, olisin suhtautunut niihin agnostisesti.  Vasta lähemmäs nelikymppisenä tutustuin omaan chakrajärjestelmääni ja tajusin mitä nuo lapsuuden kokemukset olivat.

En siis neä että 'korkeampien' chakrojen avautuminen olisi millään tavoin ristiriidassa sen kanssa, että kun on tänne fyysiselle tasolle inkarnoituneena niin on sitten sitä myös, eli maallinen samaan aikaan.  ;)

Lukekaa se 5 tiibetilästä riittiä. Ainakin minun kohdallani chakrojen aktivoituminen meni aivan täsmälleen kuin kirjassa kuvailtu, mm anahataäänien progressio. Juuri samoin sanoin kuvailisin prosessia. Tuulikelloäänet ovat tosiaan nyt voimakkaat, välillä kuuluu tuo matalafrekventtinen ääni dominoivasti. En vain uskalla lähteä provosoimaan niitä aktiiivisesti, ainakaan vielä. Nyt on hyvä näin.

Muistan kun kävin kundaliinijoogassa ja ekalla kerralla teimme vasentakanavaa auki meditoimalla. Meditoidessa vasenpuoleni oli  aivan tulikuuma ja vasenkäsi puuduksissa niin,että en meinannut saada kättäni nyrkkiin.Tästä tosin on jo yli 5 vuotta aikaa, kun kundaliinijoogassa kävin enkä ole sen jälkeen meditoinut.Pitäisikö kokeilla pitkän tauon jälkeen uudestaan? ::)
Onpa pelottavaa,että viestiketjun aloittajan tutulla on ollut noin pahat kokemukset kundaliinista! :-\
Auttaisiko jokin maadoittava koru esim. musta turmaaliini, onyksi tai punainen jaspis asiaa?En tosin ole kyllä parantaja enkä ammattilainen näissä asioissa niin hirveästi näistä mun neuvoista ei apua ole.  :buck2:

Ns. talonpoikaisjärjellä ajatellen tilanne on ilmeisesti  vähän kuin yrittäisi työntää kuuden tuuman pashaa viiden
tuuman putkeen? Eli kyseinen kanava on pahasti tukossa ja kitka kuumentaa sen.  Sinne ei kannattane yrittää syöttää shaktia* ennenkuin se on pitkäaikaisella harjoituksella varovasti avarrettu? Turvallisin tapa avata kanavia lienee esim. syvämeditaatio.

Voipi muutoin käydä niin, että on kuin laittaisit 110 voltin lampun 220 voltin verkkoon?!

* kuNDalinii, arundhatii, sarasvatii, jne...

 ::)

(Lisäys) Hauska esimerkki "valon" (sattva) ja "pimeyden" (tamas) keskinäisestä "riippuvuussuhteesta" voisi
olla vaikkapa hehkulamppu: jos lanka valmistettaisiin supra-johtavasta materiaalista, vastaten se valaistuneen
ihmisen hermoston toimintatapaa, se ei hehkuisi vaikka siihen johdettaisiin miten paljon virtaa tahansa?

Eli hehkulampun toimiminen kuten sen on tarkoitettu toimivan edellyttää sitä, että hehkulangassa on vastusta (ohmeja),
siis tamas'ta (asiayhteydestä riippuen: pimeyttä, tietämättömyyttä, inertiaa, kitkaa, yms.)!

Juurikin tuosta syystä (suprajohtavasti toimivan hermoston vuoksi) valaistunut ihminen pysyy coolina eikä kuumene vaikka mitä tahansa tapahtuisi hänelle?

Ilmeisesti on siis niin, että jos jokin osa ropastasi kuumenee selvästi kuNDalinii-harjoituksen aikana, on se
merkki siitä, että sinun olisi parasta vähentää harjoituksen tehoa aloittelijalle paremmin sopivalle tasolle,
ennenkuin jokin "käämi" ropassasi kärähtää (pahimmassa tapauksessa keskushermostossa)?

No siis sen joogatunnin jälkeen oli kyllä hyvä olo..... ???

Tuli semmoinen fiilis, että voisi kirjoitella vähän omaa näkökulmaa aiheeseen. 9kk sitten meditoin ensimmäisiä kertoja ja samalla koin melko spontaanin kundalinin heräämisen, jonka seurauksena aloin perehtymään enemmän henkimaailmaan. Kaikki täysin uutta, en tiennyt kirjaimellisesti mistään mitään. Ensimmäiset 1-2kk olivat energeettisesti melko intensiivistä aikaa, jonka jälkeen tilanne alkoi tasapainottumaan nopeasti. Siitä lähtien on menty sykleittäin ”kaksi askelta eteen ja yksi taakse” -periaatteella. Liika harjoittelu johtaa väistämättä siihen, että on otettava hieman takapakkia. Se on tietystikin vain hyvä asia, niin oppii tuntemaan missä oma raja menee.

Kundaliniin liittyy paljon pelottelua. Asiat on hyvä tiedostaa, mutta ei antaa niille sen enempää painoarvoa. Kyseessä on tietoinen energia, joka ei anna kokemuksia joihin henkilö ei ole valmis. Tietysti poikkeuksia löytyy, kuten Gopi Krishna, mutta se vaatii poikkeuksellisen intensiivisiä harjoituksia.

Kundalinin aiheuttamat negatiiviset oireet johtuvat ’kitkasta’, kun se koittaa puskea epäpuhtaan hermoston läpi. Systemaattisella hermoston puhdistamisella tätä kitkaa voidaan kuitenkin vähentää, jolloin oireet pysyvät minimaalisina. Ajan kanssa tuntemukset muuttuvat enemmän ja enemmän positiivisiksi, jopa ekstaattisiksi.

Suurin yksittäinen kundalinin oireiden aiheuttaja on kruunuchakran ennenaikainen avaaminen, ennen kuin hermosto(väliltä juuri-kolmas silmä) on riittävän puhdas. Kun kruunuchakra avautuu, se vetää energiaa imurinlailla puoleensa, jolloin kundalini puskee ylös hermoston läpi. Myönnettäköön, että tästä minulla ei ole henkilökohtaista kokemusta, sillä kundalinin herääminen oli vain osittainen ja kruunuchakra on vielä suljettuna. Olen kuitenkin lukenut niin paljon muiden kokemuksista, että uskon tämän pitävän paikkansa. Jonkin teorian mukaan myös spontaani kundalinin herääminen johtuisi aiemmassa elämässä tapahtuneesta kruunuchakran ennenaikaisesta avaamisesta.  

Joogan maailmasta löytyy lukuisia keinoja hermoston puhdistamiseen ja energian kultivointiin. En mene niihin sen tarkemmin, paitsi hieman sivuamalla omia kokemuksiani. Aiheesta voisi kirjoittaa sivutolkulla, mutta ei tätä taida niin moni lukea, että olisi sen arvoista! ;) Kukin kulkee omaa polkuaan ja löytää varmasti juuri itselleen sopivat harjoitukset silloin kuin niitä tarvitsee. Olettaen, että kuuntelee sitä sisäistä ääntään. Suomeksi tietoa löytyy kuitenkin valitettavan vähän.

Omista harjoituksista sen verran, että niihin kuuluvat pieni määrä jooga-asentoja, pranayama-hengitysharjotus(väliltä juuri-kolmas silmä), syvämeditaatio ja samyama kahdesti päivässä. Aikaa kuluu keskimäärin 2x35min ja kehitys on jatkuvaa. Lisäilen harjoituksia sitä mukaan kun tuntuu, että olen valmis. Ajallisesti ne eivät tule vaatimaan enempää, vaan tekevät aiemmista harjoituksista tehokkaampia kultivoimalla energiaa eri tavoin, pitäen henkisen kehityksen nousujohteisena. Mainitsemistani harjoituksista tärkeimpiä ovat pranayama ja syvämeditaatio, jotta energiat pysyvät balanssissa, mieli hiljaisena ja hermosto puhdistuu. Tiivistettynä.

Pääsääntöisesti ainoat negatiiviset kokemukset liittyvät itse harjoituksiin, jolloin hermoston tukokset kirjaimellisesti tuntuvat fyysisenä kipuiluna. Tällöin kun kiinnittää huomion kipukohtaan niin tukos yleensä aukenee itsestään. Myös ”automaattinen jooga” on yleistä, jolloin kroppa elää omiaan, jotta energia pääsee kulkemaan vapaammin.

Hyvä olo harjoitusten aikana lisääntyy jatkuvasti ja sisältä kumpuava ilo ja rauhallisuus ovat jatkuvasti enemmän läsnä päivittäisessä elämässä. Miellyttävä kihelmöinti tuntuu lisääntyvässä määrin pitkin selkärankaa esim. jooga-asentoja tehdessä, jolloin energian kirjaimellisesti tuntee. Jos olen käsittänyt oikein, niin tämä muuttuu ekstaattisiksi tuntemuksiksi ajan kanssa.
 
Täällä siis oikein positiiviset fiilikset mitä kundaliniin tulee. Sen mukana tulleita henkisiä kokemuksia on niin paljon, etten niitä ala tässä erittelemään. Eikä niihin muutenkaan kannata liikaa takertua. Jos alkaa tuijottamaan maisemia, niin väistämättäkin matka viivästyy.

Myönnettäköön, että kyllä haasteitakin riittää, varsinkin kun tasapainoilee henkisyyden ja arkielämän välillä. Olen huomannut, että minulla on palava tarve puhua nuista omista henkisistä harjoituksista, koska niillä on ollut erittäin positiivinen vaikutus omaan elämänlaatuuni, eivätkä ne ole ns. yleisesti tiedossa. Haluan vielä korostaa, että tärkeintä on opetella kuuntelemaan sisäistä guruaan, jotta tasapaino säilyy ja löytää oikean tiedon oikeaan aikaan.

"Ramana Maharshi mentioned that Kundalini is nothing but the natural energy of the Self, where Self is the universal consciousness (Paramatma) present in every being, and that the individual mind of thoughts cloaks this natural energy from unadulterated expression. Advaita teaches self-realization, enlightenment, God-consciousness, and nirvana. But, initial Kundalini awakening is just the beginning of actual spiritual experience."

Kannattanee varautua siihen, että jossain vaiheessa saattaa tulla eteen jokin isompi "möykky".
Ei tuo toki liene väistämätöntä, mutta kun siihen varautuu, on helpompaa välttää luovutusmieliala,
jos noin sattuu käymään.

Ihan uteluuttani kysäisisin, että mikä (mitkä) sinulla on (ovat) saMyaman kohteena (desha)?

 :)

Olen jo sen verran elämän kovettama, että ei pienet takaiskut horjuta. :) Myönnettäköön, että ehkä tuo kuulostaa vähän pelottavalta, kun ottaa kokemattomuuden huomioon. Todellisuudessa olen suhteellisen varovaisesti liikenteessä. Nuissa AYP:n opeissa painotetaan jatkuvasti sanaa ’self-pacing’, joten se on juurtunut syvälle takaraivoon. Alkuun tein välillä ylipitkiä harjoituksia, koska kokemukset olivat niin hienoja ettei malttanut lopettaa. Nyt en enää vedä harjoituksia överiksi ja pidättäydyn tuossa ”kahdesti päivässä” -rutiinissa, mutta skaalaan harjoituksia alas tarpeen mukaan. Esim. kechari mudran, sambhavin, mulabandhan ja yoni mudra kumbhakan olen jättänyt toistaiseksi kokonaan pois. Oli tässä vaiheessa hieman liikaa, mutta tulipahan kokeiltua! ;) Onhan se myös niin, että ei nuista ylimääräisistä härpäkkeistä saa paljoa irti, ennen kuin on luonut vankan pohjan mihin niitä lisäilee. Tai saa niistä energeettisen ylikuormituksen, mutta siitä ei ole niin iloa..


Aiemmin olen kokeillut samyamaa silloin tällöin, mutta se on ollut säännöllisesti mukana harjoituksissa vasta vajaa 2 viikkoa. Olen käyttänyt tuota Advanced Yoga Practices:n suositeltua listaa eli: love, radiance, unity, health, strength, abundance, wisdom, inner sensuality, akasha – lightness of air. Muokkaan tätä varmastikin hieman paremmin omiin tarkoitusperiin soveltuvaksi ja pidättäydyn siinä sitten pidempään. Mielenkiintoista nähdä, että miten näkyy käytännön elämässä. Kokeneet joogit kirjoittelevat, että elämä täyttyisi pienistä ja joskus suuremmistakin ihmeistä. Ei paha diili, kun harjoitus itsessään on erittäin miellyttävä ja lyhytkestoinen.

Perusperiaatehan tässä on sama kuin kaikessa ”todellisuuden luomisessa”, mutta se lähtee lähempää sitä tasoa, mistä koko todellisuus manifestoituu. Käytetään siitä vaikka nimeä pure bliss consciousness. Olin onnekas kun sain kokea sen, tai ainakin jonkun erittäin syvän samadhi –tilan, henkisen heräämisen aikoihin. Tämän vuoksi on helppo uskoa näihin juttuihin, eivätkä ne ole omissa silmissä täyttä huuhaata.

Tuo AYP vaikuttaa olevan ihan asiallisen tuntuinen saitti pikaisen vilkaisun perusteella. Onko samyaman (sañjaman)
suoritusohjeet löydettävissä itse saitilta, vai joutuuko niitä varten hankkimaan jonkin kirjan?

Tuo sivusto on sinulle varmasti melkoinen kultakimpale. :) Uskoisin, että täydentää TM:ää loistavasti, sillä syvämeditaatiokin on käsittääkseni sama, mutta eri mantralla. Kirjoja ei tarvitse välttämättä lainkaan, koska n. 80% tiedosta löytyy ilmaiseksi. Ja loputkin sitten keskustelupalstalta.

Suoritusohjeet on tässä: http://www.aypsite.org/150.html

Ja samyamaa käsittelee seuraavat oppitunnit:

Samyama - 76, 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155, 176, 184, 221,
                  243, 264, 269, 299, 300, 301, 302, 303, 317, 351, 353, 359, 374,
                  399, 408, 415, 419, 420

..ja keskustelupalstalta haulla ”samyama” löytyy lukemista 62 sivua. Joten pidähän hauskaa! :D

Oli pakko lainata koko teksti, kun...

Olen kokenut todella kovaa päänsärkyä, aivan kuin Lilli tässä ketjunavaus-tekstissään kertoo. Apua länsimaisesta lääketieteestä ei ole ollut lainkaan. Kun jatkoin Lillin tekstiä, haukoin ihan henkeäni, kun moni kohta kuvaa viimeaikaisia tuntemuksiani.

Mitä minun pitäisi tehdä -?
 ja toiseksi
mihin tällaiset kokemukset johtavat -?
1) syvempään toisten aikeitten näkemiseen  (hatuttaa kun näen toisten läpi ja sisäisen tyhjyytensä, eikä kokemus rakenna minua mitenkään)-?
2) sekä oman minän yhä syvenevään tasapainoon (ei tosin ole valittamista siinä nykyisinkään) -?

Mikähän minut saikin selaamaan tällaista tietoa... kun ei koskaan juurikaan ole kiinnostanut...

Kiitos Lilli, kun olet tällaisenkin aarrearkun tänne ladannut!    :)  :angel:  :smitten:

Käsittääkseni kuNDalinii-shaktin herättämisyritykset pelkästään uteliaisuudesta ja
fantsujen kokemusten toivossa saattavat olla jopa kohtalokkaita.

Sitä on verrattu mm. siihen, että otat johdinta, jossa on paljon resistanssia aiheuttavia
epäpuhtauksia sun muita ja johdat siihen älyttömän määrän virtaa. Pahimmassa tapauksessa
johto kuumenee niin rajusti että vähintään katkeaa poikki kuten hehkulanka tarpeeksi kauan
valoa annettuaan.

Ennenkuin kolmella ja puolella kiepillä välilihan maisemissa asustavaa Käärmettä yritetään
herätellä, olisi paree varmistua siitä, että "johtimet" (erityisesti suSumnaa naaDii [sp?]) ovat
kyllin puhtaat kyetäkseen ottamaan vaurioitumatta vastaan Herran Jumalan Luovaa Energiaa edustavan pläjäyksen!

 ::)

Eka html (html10, ei siis html01!) on niin inspiroiva, että kopsaan sen kokonaisuudessaan tänne:

Lesson 10 (The first in this series) - Why This Discussion?      

From: Yogani
Date: Sun Nov 16, 2003 11:45am

Everyone knows they are special, that there is something more than this birth, life, and death. It resonates somewhere deep inside all of us. We spend our lifetime trying to reach beyond what we are to be more in one way or another. Sometimes we make a mess of it. Sometimes we make progress. But too often we drift along hoping someone will open a door for us. If only they would, we'd run right through. Or would we?

This is the first crucial step, wanting to run through to that something more in us. Being willing to do it. Craving it. Being desperate for it. I am here because I have been one of those for many years, and I know there must be others. I want to throw out some methods, some methods that work. Tools, you know. They are for your consideration. The rest is up to you.

We will talk about philosophy, but not too much. Mostly we will talk about yoga practices, how they work, what they do, and how to do them. And how they can blend together and leverage each other like magic. That is why you will be hearing the phrase "integrated practice" a lot here. It is not a new idea. The Yoga Sutras of Patanjali lay out an eight-limbed path of practice. Most traditions lean toward one limb or another. It is natural enough. How many balls can anyone keep in the air? But if you want to really make progress in this life, you must multi-channel your efforts in the direction you want to go. It is like that in all things. Spiritual practice is no different.

We will be talking about many inward ways here -- the ways into the divine you. How to really open things up. Are you ready for that? Do you long for it? Not everyone does. But everyone will sooner or later. In fact, a little practice fans the fire of divine longing. Just a little bit of practice opens the door enough so that the divine desire wells up. Then we are on fire and want more practice and more powerful ways in. It is a kind of addiction -- a divine addiction. I confess to being an addict to this spiritual practice game. It is an ecstatic spiral that pulls us out of our limited earth perception. Everything will look different, first just a little, and later on, a lot different. So if you are not wanting to become divinely inspired, divinely addicted, better stay away. Because the best means are here. If you set your heart and mind to it, you can do it. Honest. And then nothing will ever be the same. You will laugh and laugh when you see how it really is.

This discussion is for wise souls, those who are ready to do what it takes for as long as it takes. Were the sages of old less committed than this? Of course not. We marvel at their remarkable stories in the scriptures. It is just the same now. You will get out of your practices what you put in. It has always been like that.

Why bother with all this? To be honest, it is the greatest high we can have. The pleasure is beyond anything on earth. Really. The essence of divine experience is unending devastating bliss and an unshakable silent peace. It seems contradictory, doesn't it? That's how it is. But don't take my word for it. Try some of these methods and see for yourself. It's all waiting in you. Take a few baby steps, and soon you can be opening by leaps and bounds. That is assuming you are ready, and choose each day to go for more. Remember, it is the one thing we can take with us when we move on from this life.

Some of the practices we will be discussing include:

- Cultivating permanent inner silence through Meditation.

- Opening the subtle nerves through Pranayama (breath control).

- Stimulating divine energy through advanced physical postures and  maneuvers.

- Cultivating divine desire and conduct.

- Cultivating sexual energy to a new purpose.

- Cultivating silent inner awareness outward in powerful ways.

Some of these practices will seem familiar. Others will seem radical. Combined together in particular ways, they comprise a powerful system of yoga. These means are too useful to be reserved for the few. They belong to the many. So indulge yourself. If you long for the knowledge of human transformation, you are worthy, and you have come to the right place.

The guru is in you.



http://www.aypsite.org/10.html
 
(Yahoo-group Fairfield Life'ssa väitetään, että Yogani on entinen TM-sidha ("joogalentäjä"), mahdollisesti myös ope...)

(Addenda) Luin juuri syvämeditaation ohjeistuksen. Sen perusteella on lähes ilmiselvää, että kyseessä on entinen
TM-ope. Likipitäen kaikki muu paitsi mantra on kuin suoraan TM:n opetustilanteesta...

http://www.aypsite.org/13.html

PS. Jos olet satavarma, ettet ikinä edes harkitse menemistä TM-kurssille, voin mitä lämpimimmin suositella
ylläolevan koklaamista. Jos taas aiot menne joskus TM-kurssille, tuon opetteleminen voi kenties häiritä
TM:n oppimisprosessia. Itselläni ennen TM:n oppimista eräästä joogakirjasta oppimani mantra pyrki tulemaan
"väliin" kun harjoittelin TM-funtsia!

 ;D

Hyvin vaikea auttaa näillä pohjatiedoilla. Pientä spekulointia voinee kuitenkin harrastaa. Mainitset vain päänsäryn? Ensimmäisenä tulisi mieleen energiaepätasapaino, ts. liikaa energiaa päässä. Kyseessä voi olla myös kolmannen silmän avautuminen, tosin siihen liittyy usein myös mm. valoshow:t ja paineen tuntu keskellä otsaa. Voi myös johtua molemmista; liikaa energiaa kertyy otsachakraan aiheuttaen kyseiset oireet.

Jos tunnet yhtään vetoa yllä mainittuja joogaharjoituksia kohtaan, sitä kautta voi hyvinkin löytyä helpotusta päänsärkyyn. Perustuen siis muiden kokemuksiin kyseisistä harjoitteista. Vastaavasti liiallisesti tehtynä päänsärky voi myös lisääntyä. Muistelisin lukeneeni jonkun tutkimuksen, jossa meditoinnin on sanottu vähentävän migreenin oireita. Pranayama taas tasoittaa energioita. Jooga-asennot mahdollistavat energian kulkemisen vapaammin ja mm. vähentävät lihasjännitystä.



Kukaan muu ei voi vastata puolestasi siihen, mitä sinun tulisi tehdä. Älä kuitenkaan ole passiivisena, tekemättä mitään. Se tuskin johtaa mihinkään. Voit esimerkiksi miettiä vaihtoehdot läpi ja kaikessa yksinkertaisuudessaan valita sen, joka vetää eniten puoleensa. Luota siihen, että se ohjaus tulee nimenomaan ylempää. Jos se ei auta, niin olet ainakin yhtä kokemusta rikkaampi ja sen avulla löydät taas uutta tietoa, joka toimii paremmin.

Se, että näet toisten tyhjyyden, ei ole sinun valostasi pois. Ja se, että edes mietit koko asiaa rakentaa sinua jatkuvasti, antaen mahdollisuuden kehittyä. Aloita vaikka siitä, että miksi se hatuttaa? Mitä enemmän löydät tasapainoa sisältäsi ja annat valosi loistaa, sitä kehittävämpänä näet asiat. Se miten suhtaudut pieniinkin asioihin voi olla suurimpia henkisen kehityksen mittareita.

Kokemukset johtavat siihen, että opit enemmän itsestäsi. Tärkeintä on kuitenkin se, miten reagoit niihin. Käytä niitä hyödyksi oman suuntasi löytämisessä. Se on itsestäsi kiinni, johtavatko ne lopulta tasapainoon vai epätasapainoon, ja miten hyödynnät oppimaasi henkisessä kehittymisessä ja arkielämässä.

Kundaliinin noususta saa pahoja oireita on tietenkin yksilön kannalta vakavaa, jos hän sen niin kokee. :-[
 Kuten kaikki tiedämme ihminen on Luojan luoma täydellinen mestariteos. Tämän psykofyysisen kokonaisuuden ja pitkän evolution aikana muodostunut erittäin monimutkainen koneisto hipoo täydellisyyttä ja totuushan on että paljon tutkimattomia ja meille selittämättömiä asioita ihmiskehossa tapahtuu, mille ei ole tieteellistäkään vastausta. Ihmisen syntyminen lienee eräs arvoitus.  :coolsmiley:
 Tässä kohdassa käsiteltyä asiaa kundaliinin noususta haitallisesta vaikutuksesta yksilöön on varmasti vastattu seikkaperäisesti ja monesta näkökulmasta. Mielestäni, kun luin kommentteja, niin useimpiin niistä oli myös helppoa yhtyä, mikä myös on todisteena foorumilaisten ylivoimaisuudesta käsitellä visaisiakin asioita. ;) :) ::)
 Oman kokemukseni haluan kuitenkin välittää muille ja samalla toivon että siitä voisi olla apua kohdattaessa ongelmia sinänsä täydellisessä koneistossa jollainen ihmiskeho on. ;) :D
 Psykofyysinen luomus pitää sisällään myöskin spiritualistisen henkimaailmaan ja meille järjellä käsittelemättömän tason. :angel:
 Ihmisen sähköiset ja pelkästään fysiologiaan perustuvat tapahtumat me tunnemme verrattain hyvin. Elämälle tärkeiden ja välttämättömien elinten kuvantaminen ja toiminta on myös hyvin tieteellisesti todistettu ja saa kannatusta ollen de fakto. :(

 Ihmiskehon 7 chakraa ovat länsimaisen tietämyksemme valossa hiukan visaisempaa tulkita ja asiasta on vaikeaa saada käytännön todisteita, sekä tutkittua tietoa joka olisi yleispätevää, tai se vakuuttaisi länsimaisen lääketieteellisen tutkimuksen. Chakrat ovat kuitenkin olennainen osa ihmisen vitaalisen voiman ylläpitäjänä ja fysiologian toiminnan kannalta merkittäviä. :crazy2: >:( ;D

 Häiriintyneessä ihmiskehossa balanssi on pielessä ja syitä moiseen voi olla useitakin. Tärkeimpänä vaikkakaan ei ainoana balansiin vaikuttavana on ihmisen omat toimenpiteet ja elintavat, joita uhmatessamme joudumme varmasti kärsimään. Perimällä ja geeneillä lienee myöskin osuutensa millaisella kellotaajuudella meidät on varustettu. :laugh: :smitten: :smiley6600: :2funny:
 Terveillä elämäntavoilla johon kuuluu kaikki se toiminta joita elämässämme kohtaamme on kiistaton merkitys hyvinvointimme kannalta. Kerrotut korjausliikkeet ovat välttämättömiä Jooga, meditointi yms, ja elämäntavat edistävät tasapainoisen elämän ja kehomme hyvinvoinnin ylläpitämistä. Oikea ravinto, säännöllinen liikunta ja päihteistä vapaa raitis elämänmuoto estävät kehoamme vaurioitumasta ylläpitäen elämää. :smiley6600: :coolsmiley: :smitten: :D ;) ::)
Tästä huolimatta vaikka ulkoiset asiat näyttäisivät olevan kunnossa niin silti kehoa säätelevät hormoonit ja mekanismit saattavat mennä vikaraiteelle. Miksi on näin?  :-\ :'( :buck2:
Aikanaan kun sattuma sääteli elämänmenoa ja monesti epäsäännölliset elämäntavat aiheuttivat stressiä ja kohtuutontakin kuormitusta kehossa havaitsin joillakin asioilla olevan suurempi painoarvo. Esimerkiksi sukuviettiin perustuvan testosteronin ja naisilla estrogeenihormonin liikatuotanto sai aikaan hillitöntä ylienergisyyttä ja tarvetta tuolla inhimillisesti niin tärkeällä alueella. Tuon tarpeen tyydyttämisestä tuli suorastaan pakko jolloin melkein tapeltiin etsiessämme sopivaa kumppania. :tickedoff: :knuppel2: :idiot2: :crazy2: ;) :D
 Chakrat solmussa ja hormoonit tapissa pyritään toteuttamaan tuo niin luonnollinen ja tärkeä tarve. Kun sopivaa kumppania ei sitten vaikka löytyisikään niin silloin voimme huonosti ja elimistömme kaikki toiminnat menevät solmuun , tai ainakin häiriintyvät vakavastikkin. :'( :-\ :( :o >:(
 Jos olemme onnekkaita saamme tavata oman sielunkumppanimme ja tällöin kaikki loksahtaa kuin ihmeen tavalla paikoilleen. Ongelmaksi kuitenkin koituu tuon Sielunkumppanina tunnetun parisuhteen solmiminen ja niin että se tapahtuu oikean kumppanin kanssa. Sielunkumppanin löytymiselle on tärkeää että tunnistat hänet tuhansien ehdokkaiden joukosta ja että sattumalta kohtaatte tässä elämässä. Jollei moista onnea kohdalle suostu on seurauksena varmasti Chakrojen epätasapaino ja monenlaiset ongelmat elämässämme.

Kundaliinin häiriötilana voisin pitää tuollaisen toiveen täyyttämättä jääminen useammallakin Chakran alueella ja siten tasapainon ylläpitämiseksi voidaan käyttää yksinkertaisia menetelmiä joista foorumilaiset ovat kirjoittaneet tässä foorumissa. Itsekin pyrin oppimaan käytännöllisiä hyviä menettelytapoja tasapainoa etsiessäni, jolloin eräänä miellyttävänä ja ainakin itselleni sopivana tapana on säännöllinen meditaatio ja rukous. Eräänlainen Joogien käyttämät mantrat ovat myös kehoa rentouttavia tai siten koettavissa.

 Olen myös tutustunut musiikin avulla tapahtuvaan mielen rauhoittavaan meditatiivisen musiikin kuunteluun. KABBALIStien käyttämä SPIRITUALISTINEN MUSIIKKI yhdistettynä visuaaliseen kokemiseen YOU TUBE: sivulla voi myös auttaa sinua löytämään omaa itseäsi ja kohottamaan henkisyyttäsi. :smitten: :angel: :)
 Viihteelisenä musiikkina pidän myös JAN MICHAEL JARREN tekemiä kappaleita mm oxygen yms.  :coolsmiley:

Opiskeleminen 7 Chakran alueella jatkukoon ja toivonkin että ymmärtäisin jonain päivänä paremmin ja käytännössä miten ne vaikuttavat suotuisasti elämässä. Tuon tiedon toivon hyödyttävän myös muita kanssamatkustajia. Tietoa panttaamalla tai salaamalla ei siitä ole minulle mitään etua vaan uskon saavani enemmän palautetta kun olen sitä muille antamassa.
 Kiitos tämän kysymyksen asettajalle mielenkiintoisesta aiheesta ja Hyvää Kevättä foorumilaisille. :) :smitten: :smitten: :smitten:

saarloos! En pyytänyt mitään vastausta. Kunhan kommentoin. Ja pohdiskelin 'ääneen' ajatuksiani.

Mutta kiitos kummasteluista!  :2funny:

Yksityiskohtainen kuvaus kuNDalinii-shaktin noususta (SaT-cakra-bheda: kuuden tshakran lävistys, tai jotain):

Ṣ AṬ CAKRA-BHEDA

The piercing of the six cakras is one of the most
important subjects dealt with in the Tantra, and is part
of the practical yoga process of which they treat. Details
of practice1 can only be learnt from a Guru, but generally
it may be said that the particular is raised to the universal
life, which as cit is realizable only in the sahasrāra
in the following manner: The jīvātmā in the subtle
body, the receptacle of the five vital airs (pañca-prāṇ ā),
mind in its three aspects of manas, ahaṃ
kara, and
buddhi, and the five organs of perception (pañcajñānendriyas)
is united with the Kulakuṇ ḍ alinī. The Kandarpa
or Kāma Vāyu in the mūlādhāra, a form of the ApānaVāyu,
is given a leftward revolution and the fire wich is
around Kuṇ ḍ alinī is kindled. By the bija “Huṃ
,” and the
heat of the fire thus kindled, the coiled and sleeping
Kuṇ ḍ alinī is awakened. She who lay asleep around
svayambhu-linga, with her coils three circles and a half
closing the entrance of the brahmadvāra, will, on being
roused, enter that door and move upwards, united with
the jivātmā.

(Älä) lue lisää (http://www.aghori.it/woodroffe_introduction_to_tantra_sastra.pdf), alkaen
sivulta 138...

 :D

Niin, polttavassa Auringossa kun oleilee, niin hormonimuutokset ym. ovat sellaiset, että ei tarvitse olla kovin henkinen mies tunteakseen kundaliinin uuden poltteen haarovälissään. Näitä vaikutuksia pidetään yleisesti ottaen biologisina reaktioina säteilytykseen.

Mutta olihan tässä toki muitakin tekijöitä, jotka voi Auringon lisäksi liittää kundaliiniaktivaatioon: vapaaehtoistyö, liikuntasuoritteet, pianonsoitto ja yleiset ympäristöolosuhteet (verrattuna kaikkeen länsimaiseen psyykkisiä ilmentymiä monella tapaa latistavat ympäristötekijöihin). Nämä kaikki ovat sellaisia, jotka voivat edesauttaa energioiden vapaata virtausta. Vaikuttaisi, että viestiketjun tilanteessa ongelmia on tuonut kokijan todellisuuskäsitys, joka ei ollut yhteensopiva kokemusten kanssa. Kyllähän pelkotiloja (kuolemanpelko ym.) voi syntyä, jos yrittää selittää sähköisiä tuntemuksia yms. materialistisella viitekehyksellä. Materialistinen viitekehys on monelle akateemikolle rakas ja omalla tavallaan turvaa ja dominanssia tuoda, ei tosin ilmaiseksi, vaan velka erääntyi maksuun, kun henkisiä kokemuksia alkoi tulla. Ihmiselämä on ensisijaisesti energeettistä, ja kokijalla on ollut siunaus päästä kokemaan, mitä se käytännössä tarkoittaa. Se ei ole mikään oppi, vaan totista todellisuutta. Valinnanvapausjutut yms. ovat nähdäkseni turhaa mystifikaatiota tässä. Omaa luontoaan ei voi valita, vaikka toki sekin on aikaisempien valintojen seurausta.

Pysykää erossa kundaliinista. Se voi tuhota elämän. Jos 90% valveillaolosta joutuu tappelemaan sen kanssa joka hetki, päivä, vko, kk, vuosi, monta vuotta, niin mitä jää. 10% pelokasta prosenttia. Tarkoitan siis joka hetki. Koko ajan. Aina.

Olen nyt tällä hetkellä neuvoton tässä asiassa. Toivon että löydät jostain helpotusta asiaan.

Itse kärsin myös ajoittaisesta paniikkihäiriöistä ja itse löysin lähteen, minulle se nousi hyvin pohjattomana suruna ja / pelkoja olenkin tässä muutaman vuoden itkenyt ja yrittänyt työstää ja kohdata nämä asiat. Mitään lopullista ratkaisua en ole vielä löytänyt, ainoastaan helpottavia tekijöitä, jotka voivat olla hyvin yksilöllisiä.

Minulle pelko oli lähinnä lapsuudesta asti johtuvasta turvattomuuden tunteesta ja yksinolosta. Lähinnä pelkästin eniten että joudun elämään äitini jalanjälissä ja pelotti että koen saman kohtalon kun äitini (hän on hyvin sairas).

Nyttemin olen pyytänyt että nämä tulisi pienimissä annoksissa, sellaisessa muodossa jonka kykene käsittelemään eikä liian suuria asioita yksitellen tai kaikki samaan aikaan.

Tässä on se helpottava puoli ollut että olen hitusen verran henkinen ja uskon jumalaan. Jos nämä ovat sinulle vieraita asioita niin kenties tähän asiaan kiinnittäminen saattaisi helpottaa sun oloa. Hieman tutkailla itseään.

Itse opin että näitä paniikkikohtauksia on hyvin, hyvin vaikeita hallita ja mulle ei tilanteen päälle päästyään auta mitkään kemialliset lääkkeet. Kohtaus tulee, tiedostan että nyt surua pukkaa pintaan ja hetken päästä kun en tukahda sitä (eikä taistele vastaan) niin pääse itku tulemaan.
Minulle tämä energia nousee selästä ylös ja taivaisiin, joten siinä ajatuksen muodossa mulla on tuo 7 chakra auki. Liiankin.

Näin tämä minulla toimii.

Kaikkea hyvää sinulle!  :)

Ditto. Siis nythän on niin, että shakti nimeltä kuNDalinii on erittäin stydiä kamaa! Sen sanotaan
olevan itse Elämän Perusvoima, tjsp. Täydellinen Valaistuminen toki edellyttänee sitä, että
kuNDalinii nousee muulaadhaara-cakran* tienoilta Shivan Asuinpaikkaan, suunnilleen kulmakarvain väliin**.
Sen provosoiminen nousemaan kyseenalaisilla metodeilla on kuitenkin kuin kytkisi taskulamppuun 1000 voltin jännitteen,
kun kyseessä on yksilö, joka on vasta Henkisen Kehityksen Polkunsa alkutaipaleella!

 ::)

* Esim. Harvard-Kioto -translitteraatiotyylin mukainen kirjoitusasu; "maallikkokirjoitusasu" useimmiten chakra...

** yoga-kuNDali-upanishad: kuNDalyeva bhavechChaktistA.n tu sa.nchAlayedbudha .
svasthAnAdAbhruvormadhya.n shaktichAlanamuchyate .. 7.

Yritetään pysyä maan pinnalla ja miettiä asiaa järkevästi.

Onko suomessa tai maailamalla esim joku foorumi joka käsittelee aihetta ja löytyykö suomesta ketään asiantuntijaa esim joogan suhteen tai energiahoitajaa joka kykenisi auttamaan?

Mietin että tämä on jo niin yleistä nämä kundaliinin kanssa kamppaileville että luulisi jonkun nyt löytyvän joka auttaisi jannek tuskastaan.

Jos sinua kiinnostaa minulla on yksi selvännäkijä ystävä joka näkee ihmisen sisäiset energiat, aurat ynm. oppaansa kautta. Jos tuntuu oikealta ja haluaisit edes kokeilla hänen palvelujaan niin laita yksityisviestiä niin annan numeron.

Jotain helpostusta toivotaan sinulle löytyvän!  :smitten:

Ja vielä aiheeseen liittyvää.

Mietin tässä että tarviiko ihminen olla ns kauhean henkinen jos nämä energiat nousee? Voidaanko vain puhua neutraalisti ihmisten energiajärjestelmästä ilman että siihen liitetään jumalaa tai valaistumista?

Edellyttääkö esim valaistuminen henkisyyttä?

Jotkut ovat niin maanläheisiä että ei koe luonnollisena osana elämää mitään henkisyyttä. Mietin onko kukaan valaistunut ilman että olisi mitään ns jumalaa tai oppaita tai mitään muuta vastassa?

Mulla kun ei ole kokemusta tälläisistä asioista. Kenties joku guru tuolla maailmalla tai miksei täällä suomessa osaa vastata tuohon.

Mutta paljon jää mietittävää.

Kundaliinissa itsessään ei ole yhtään mitään pelättävää. Kyse on vain evoluutiosta. Se on osa prosessia, jossa integroit sielun, korkeamman Itsen tai millä nimellä sitä haluaakaan kutsua - osaksi tätä fyysistä kokemusta. Joku voisi käyttää tästä termiä valaistuminen.

On luonnollista, että se nostaa asioita pintaan -  niin tästä elämästä kun aiemmista. Ne nousee pintaan, jotta ne voi puhdistaa ja niistä voi päästää irti. Mihinkä tämä johtaa? Vapauteen.

Vaikeudet johtuvat siitä, kun vastustaa sitä, mikä on luonnollista. Kaikki vastaukset - myös keinot hallita kys. energiaa - löytyy sisältä. Täytyy vain opetella kuuntelemaan. Ja päästämään irti.


En tiedä teetkö jotain säännöllisiä harjoituksia, mutta heitän nyt pikaohjeen tasapainon löytämiseen täysin hatusta:

Säännöllinen meditointirutiini. Tämä on ensisijaisen tärkeä, sillä meditoinnin myötä mieli hiljenee ja opit tarkkailemaan tunteita ja ajatuksia sivusta, etkä enää reagoi niihin automaatiolla. Lopetat ns. noidankehässä pyörimisen. Kiteytyy hyvin tähän lainaukseen: “Silence is the language of God, all else is poor translation.” -Rumi

Vältä kruunuchakraa. Sen stimuloiminen vetää energiaa juurichakrasta imurinlailla. Sitten kun hermosto on riittävän puhdas eli energia kulkee vapaasti ilman negatiivisia vaikutuksia, sen merkitys kasvaa.

Intensiivinen liikunta voi lisätä energeettisiä ongelmia. Esim. pitkillä kävelyillä voi olla parempi maadoittava vaikutus.

Jooga-asanat ja pranayama-hengitysharjoitukset tasapainoittaa energiaa ja auttaa sitä kulkemaan vapaammin.

Tietoisuus ja energia kulkee käsi kädessä. Voisi sanoa, että tietoisuus vetää puoleensa energiaa. Tähän pohjautuu koko kundaliini -prosessi. Shiva(puhdas tietoisuus) vetää puoleensa shaktia(seksuaalienergia). Sama pätee kaikkeen elämässä, mukaan lukien pelkoperäiset ajatukset. Näiden ilmentyminen vielä vahvistuu, kun kundaliini on aktiivisena. Välttelisin siis esim. kundaliini -kauhutarinoiden lukemista.

Mitä ruokavalioon tulee, niin kuuntele kroppaa. Se todennäköisesti vaihtelee sen mukaan, missä vaiheessa prosessia olet. Kun on energeettisiä ongelmia, kannattaa yleensä syödä hieman raskaammin ja vältellä esim. kahvia ja tulisia ruokia. Sitä huomaa, miten lämpöä kertyy kehoon ja kundaliinin fyysiset oireet voipi lisääntyä.

Kyse on seksuaalienergiasta, joten säännöllinen ejakulointi voi helpottaa - tällöin energia vapautuu ja liikkuu alas päin. Seksuaalienergian kultivoinnin merkitys kasvaa myöhemmin, ja tästähän tantrisessa seksissäkin on pohjimmiltaan kyse.

Suosittelen perehtymään joogaan, jotta opit ymmärtämään prosessia paremmin.  Pohjimmiltaan jooga muodostuu siitä, mitä ihmisen kehossa tapahtuu automaattisesti, kun päästää irti ja antaa kundaliinin tehdä tehtävänsä.

Kaikki pitää tietysti tehdä tapauskohtaisesti itseä kuunnellen.


Mitä omaan kokemukseen tulee, niin olen erittäin kiitollinen niistä kaikista vaikeuksista, mitkä lopulta johtivat kundaliinin heräämisen. Vihdoin tuntee elävänsä.

Lobsang Rampan (brittiputkimiehen*)  kirjasta Wisdom of the Ancients:

The Kundalini is a dangerous thing indeed, and one should not try to awaken
that Kundalini without absolutely adequate supervision from an Adept. You cannot
do it by reading a book! If you meddle about and awaken your Kundalini the
wrong way it can lead to madness. It is one of the most dangerous things in
this world to try to raise the Kundalini without knowing what you are doing.

* Wiki:

Lobsang Rampa is the pen name of an author who wrote books with paranormal and occult themes. His best known work is The Third Eye, published in Britain in 1956.
Following the publication of the book, newspapers reported that Rampa was Cyril Henry Hoskin (8 April 1910 – 25 January 1981), a plumber from Plympton in Devon who claimed that his body hosted the spirit of a Tibetan lama going by the name of Tuesday Lobsang Rampa, who is purported to have authored the books. The name Tuesday relates to a claim in The Third Eye that Tibetans are named after the day of the week on which they were born.

Minä ainakaan en koe itseäni juuri lainkaan henkiseksi. Olen toki kenties "etäämpänä"
valaistumisesta kuin valtaosa tämän foorumin lukijoista. - Oli miten oli, suhtaudun
meditaatioon lähinnä siten kuin esim. rumpurudimenttien harjoitteluun, eli
meditaatio treenaa aivoja, mutta luultavasti hieman eri tavalla kuin rudimentit, jotka
kenties lähinnä tasapainottavat aivopuoliskojen keskinäistä suhdetta, tai jotain...

("Timo Kahilainen" ohjeistaa paradiddlen (o v o o - v o v v ....) opettelemiseen:

https://www.youtube.com/watch?v=7HT2dk_rwxA)

Niin. Mietin mikä siinä valaistumisessa niin kiehtoo toisia. Joskus vuosia ja vuosia sitten ajattelin että se on jotain tosi, tosi hienoa. Olla henkinen ja valaistunut.

Olla ns henkinen riittää tuikin tavalliset asiat kuten mahdollinen rukoileminen tai ihan vain hiljentyminen, avoin ja ystävällien sydän, lempeä luonne ja myötätunto. Näissäkin jo riittävästi oppimista  :coolsmiley:

Mutta toki ymmärrän että jotkut haluaa saavuttaa tämän tilan ja en oikeastaan edes tiedä kaikkea mitä siihen liittyy.
Olen ihan liian vaatimaton tällaiseen puuhaan  ;D

Mää voisin päivitää tätä. Aihe vain on niin laaja ja omituinen että mistä aloittaisi tai siis jatkaisi. Ja sitten kun ihmisten on varmastikin hyvin hankala funtsia tätä rationaalisesti. Itsellekin on, vaikka yrittäisi suhtautua siihen kuin ulkopuolisena tarkkailijana. Tosi ilmiö se on, ehkä siitä voi lähteä. Nykyään vain asiat, mitkä yleisesti katsotaan todeksi, täytyy olla jnklaisen tieteellisen tutkimuksen selittämää. Tai sitten vähemmän raflaavia. Ja hyvä niin. Nykytieteellä ei kuitenkaan ole välineitä/metodeja tutkia tätä esim objektiivisin fysikaalisin mittauksin (mitkä muut kelpaisivat evidenssiksi?). Mielestäni on kuitenkin selvää, että joskus ilmiö on myös tieteellisesti ymmärrettävissä. Siihen menee varmaan ainakin kymmeniä+++ vuosia?? Lisäksi asian tutkimista ei helpota se, että ilmiö on kiusallinen/mahdoton selittää valtauskontojen perspektiivistä katsoen.

Sieltä se prana kuitenki nousee pottuvarpaista ylöspäin kokoajan sen itse tuntien 24/7. Ja siitä eteenpäin. Hullultahan se kuulostaa. Mut niin se menee.

Kiva kuulla taas sinusta, jannek.

Toivottavasti sinä et epäile, että kaikki kokemuksesi ovat vain harhaisen mielen tuotosta, koska tieteellistä todistusaineistoa ei erityisesti ole. Jotkut ilmiöt ovat olemassa, vaikka niitä ei tällä hetkellä voitaisi mitata varmoin menetelmin. Pääasia lienee, että itse tiedät, missä mennään ja mistä voi hakea tietoa, kun sitä on kuitenkin kundaliinistakin olemassa. PubMedistä sitä ei vain kannata liiemmälti hakea.

Nyt tietysti kun mainitsin PubMedin, niin tein sieltä haun sanalla Kundalini. Kolmisenkymmentä artikkelia löytyi, jotka jollain lailla liittyivät aiheeseen. Tässä on yksi, jossa on fMRI:n avulla onnistuttu mittaamaan kundaliinia. Vain abstrakti on saatavilla, mutta jos sinulla on sattumoisin pääsy täysimittaisiin artikkeleisiin, niin ei kai tuo haittaakaan, jos luet koko jutun.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26775225

En ole ollut foorumilla vuosiin (lue n. 10 vuoteen).
Mutta kun itse tahattomasti sain samat oireet, lupasin itselleni että haluan auttaa niitä jotka joutuvat kokemaan saman.
 :angel: Symbatiaa. Olen selvitellyt eteenpäin nyt 3 vuotta, eli paljon vähemmän kuin sinä JanneK

Pianonsoittajana suosittelen soittamaan kappaleita, jotka matkivat luonnon ääniä.
Tuuli, vesi, sade, lumi, virta, meri, myrsky, kuutamo....
Näin voi minusta päästää irti monista asioista joita ei ymmärrä, mutta ilmeisesti kuitenkin on kätkettynä sisään.

Itse aloitin joogan kaksi kuukautta oireiden alkamisen jälkeen, enkä ole sen ansiosta tarvinnut lääkkeitä.
(Joka lohduttaa suuresti, koska olen itse myös terveydenhuolto alalla.) Asian olen kertonut vasta
yhdelle jooga-opettajalle, en kaikille opettajilleni. Hyvät opettajat kyllä huomaa "Jotain" aika pian.
...Toivon että tämä opettaja kestää vaivani, ja saisin luottaa häneen 100%. Mutta koska ongelma
on minun eikä hänen - annan mahdollisuuden löytyä myös muita oppaita matkalleni.
Vielä en ole matkustanut Intiaan, mutta onneksi hyviä opettajia vierailee myös Suomessa.

Rakkaus auttaa - mikä onkin kohta 50 v ikisinkulle hankala yhtälö. ;)

Olenkin löytänyt rakkauden musiikkiin. Laulan kaikkien uskontojen mantroja/virsiä/nuotiolauluja yms.
Nämä ihmiset tietää miltä tuntuu olla "erityinen". Jos löydät jonkun ryhmän - olet onnekas. Siellä
on ihan tavallisia kivoja ihmisiä mukana.
Tämän lisäksi on myös ns. henkisiä laulajia, joita voi mennä kuuntelemaan konserttiin eli kynnys
olisi pienempi. Itse olen saanut Suurta lohtua mm. Deva Premalin konserteista. Hän on myös musiikillisesti
hyvin lahjakas. Ja näitä taitajia on monia!

Sairaala ympäristössä on mielestäni hyvä energia. Joten se että saat tehdä "karmajoogaa" työksesi
on suuri lahja. Nauti siitä. Kiitä itseäsi. Itse en pidä itseäni kauhean suurena "ihme lahjana" sairaille, mutta
aina voi olla erinomainen työkaveri. Sekin luo hyvää ilmapiiriä - ja tuo hyvää karmaa.
Ja aina haaveilen, että kunhan saan tämän energiani puhdistumaan - voin tuoda lempeyttä sinne minne
se kuuluu. Jooga maailmassa olen törmännyt niin lempeisiin halauksiin, kosketuksiin ja myötätuntoon,
että jos olisin samanlainen edes 10% - olisin todella onnellinen.

Toivottavasti tästä on apua. Ainakin se on kirjoitettu rakkaudella  :smitten:
Et ole yksin!
 

Käsittääkseni shakteja on lukuisia muitakin kuin kuNDalinii. YKU mainitsee
mielestäni ainakin sarasvatii-shaktin erillisenä kuNDaliniista*, mutta en
toki ole tuosta likikään satavarma...

http://www.sacredwind.com/sarasvati.php

(Lisäys) Pätkä YKUsta:

7. The Sakti (mentioned above) is only Kundalini. A wise man should take it up from its place
(Viz., the navel, upwards) to the middle of the eyebrows. This is called Sakti-Chala.
8. In practising it, two things are necessary, Sarasvati-Chalana and the restraint of Prana (breath).
Then through practice, Kundalini (which is spiral) becomes straightened.
9-10(a). Of these two, I shall explain to you first Sarasvati-Chalana. It is said by the wise of old that
Sarasvati is no other than Arundhati. It is only by rousing her up that Kundalini is roused.


* tatsAdhane dvayaM mukhya.n sarasvatyAs** tu chAlanam.h .
prANarodhamathAbhyAsAdR^ijvI kuNDalinI bhavet.h .. 8..

** Yksikön genetiivi sanasta sarasvatii...

Etymologiat noilla sivustoilla taitavat melko usein olla ns. täyttä potaskaa.
Tuollakin sanan sarasvatii selitetään koostuvan osista sara ja sva/swa.
Ensinnäkin, essence on saara*, EI sara. Tuo etymologia jättäisi lisäksi
tavun tii ihan "ilmaan roikkumaan"!

Oikea etymologia perustuu sanaan saras ja johtimeen vat (feminiinimuoto: vatii).

Välillä suorastaan "raivostuttavat" nuo etymologiat jotka jättävät esim. vokaalin pituuden
huomiotta (tässä sara/saara)!

 >:(     ::)

* sAra [ = saara] 2 m. n. the interior firm parts of a body; firmness, solidity, strength; property, wealth; substance or essence of anything; nectar; water.

Kiitos Sideman!

Mulla on koko vasen puoli ihan kipeä (erityisesti olkapää).
Vasen puoli voi rennommin vain laulaessa mantroja, eli ehkä saan
laulun vibraation avulla yhteyden parhaiten "Sarasvati nadi"in
ja kundaliinia suoristettua. Ja onhan se ryhmän tuki aina huikea  :)

Paljon on omien oivalluksien varassa. Mutta omalla polulla mennään...

Kiitos!

(Pyhäaamun ajantappo...)

Nythän on niin, että sanskritin sana praaNaayaama lähes aina nähdään kirjoitettuna
epätarkasti muotoon pranayama. Tuo tarkempi translitteraatio on mahdollista purkaa ainakin
muotoihin praaNa* ja ayaama tahi aayaama. (Sensijaan pranayaman ainoa mahdollinen
purku lienee prana + yama.)

Sanan pranayama (praaNaayaama) käsitettäneen yleisesti viittaavan erilaisiin
hengitysharjoituksiin, mutta sen "syvempi" merkitys lienee praaNan liikkeen
hidastuminen ja lopulta täydellinen lakkaaminen, josta Patañjali käyttää
termiä neljäs (caturtha; tshaturtha), kun kolme ekaa lienevät puuraka (sisäänhengitys,
täyttäminen), kumbhaka (hengityksen pidättäminen, sanasta kumbha = ruukku)
ja recaka (reetshaka; uloshengitys, tyhjentäminen).

Yoga-kuNDalyupaniSat'in (yoga-kuNDali-upanishad) laatija näyttää käyttävän
sanan praaNaayaama asemesta sanaa praaNa-rodha:

[praaNa] aayaama   m. stretching , extending RPra1t. Sus3r. &c. ; restraining , restrained , stopping

praaNarodha   m. suppression of breath BhP. ; N. of a partic. hell ib.

Näyttää siis siltä että YKUn laatijan mukaan kuNDaliniin "suoristumisen" (kolmelta ja puolelta kiepiltä; heräämisen) perusedellytykset ovat sarasvatii-caalana (eli tuon shaktin "kuljettaminen") ja praaNarodha, eli hengityksen spontaani pysähtyminen??

Patañjalin mukaan ainakin neljäs praaNaayaama on perusedellytys paatañjala-aSTaan.ga-yogan kolmen viimeisen an.gan (dhaaraNaa, dhyaana ja samaadhi) harjoittamiselle:

dhaaraNaasu ca yogyataa manasaH.

* sanan praaNa juuri (dhaatu) lienee an (hengittää) etuliitteellä pra; tämän prefiksin
r-äänne aiheuttaa sen, että n muodossa an muuttuu vastaavaksi retrofleksi-äänteeksi,
jota äännettäessä kielen kärkeä taivutetaan hintsusti taaksepäin. Yleinen tapa esittää
retrofleksit äänteet on kirjoittaa ne upper-casena, eli tässä n -> N (kuin myös mm. t - > T
ja s -> S).