Mikäli yoga (jooga) yhtenä intialaisen filosofian kuudesta ortodoksisesta ( = Veda-kirjallisuuden
auktoriteettiaseman hyväksyvästä) systeemistä (darshana : näkemys) kiinnostaa, mielestäni
melko pätevä johdatus siihen on I.K.Taimnin The Science of Yoga, joka on käännös
ja laajahko kommentaari MaharSi Patañjalin (n. 200 eaa??) Yoga-suutra -pläjäykseen.
Tuossa yhteydessä joogalla ei ole juuri mitään tekemistä venyttelytyyppisen voimistelun
kanssa. Vain parissa suutrassa käsitellään aasanoita, lähinnä painottaen sitä,
kuinka aasanat tulee "suorittaa", jotta praaNaayaama ja meditaatio (saMyama) olisivat mahdollisimman
"tehokkaita". Suutrat ovat lyhyehköjä aforismimaisia
tokaisuja, joissa opin keskeiset jutskat on esitetty siten, että ne on helppo (helppo ja helppo...)
opetella muistamaan ns. ulkoa.
Tuo opus on luettavissa peedeeäffänä mm. täällä:
http://ebookbrowse.com/science-of-yoga-taimni-pdf-d56350159Mikäli erityisesti siddhit eli ns. "yliluonnolliset" kyvyt kiinnostavat, kannattaa
hypätä suoraan sivulle 244, josta alkaa osa nimeltä 'vibhuuti-paada'. Sen
neljässä ekassa suutrassa "neuvotaan" (heh heh... ) em. meditaatiotekniikka nimeltä 'saMyama' (sañjama), johon siddhit perustuvat.