elenitsa
Kohtuuastroilija
Viestejä: 73
|
 |
« : 08.03.2014 14:26:58 » |
|
olen aika uusi taalla foorumilla ja olisi kiva tietaa kokemuksianne ja mielipiteitanne ruokavaliosta, mika auttaa lisaamaan herkkyytta henkisyyteen ja kolmannella silmalla nakemiseen.
itse olen kasvissyoja ja olen vahan etsinyt tietoja englanninkielisilta sivuilta ja kreikankielisilta sivuilta ja kerasin vahan muutamia vinkkeja kiinnostuneille.
ei ole hyva syoda ruokia, joissa on
-lisaaineita, sokeria, jauhoja, pastoja ja muutenkin tehdasvalmisteisia tuotteita
- kayta margariinin sijasta oljyja
- yrita valttaa fluoria esim. hammastahnoissa
-syo paljon vihanneksia, hedelmia ja luomuruokia
-unohda mehut ja limpparit ja yrita juoda esim puristettua appelsiinimehua ja yrttiteeta
-kraanaveden sijasta suositellaan lahdevetta
muutoin puolikkaan sitruunanmehu on hyva juoda aamuisin, se puhdistaa kraanaveteen lisattyja lisaaineita
- energiaa antavat goji berry, spirulina ja schisandra berry ja on varmasti muitakin vastaavanlaisia, joita saa luontaistuotekaupoista
uni ja terveet elamantavat myos auttavat varmasti.
olen suurella mielenkiinnolla lukenut taalla foorumilla keskusteluja ja itsekin olen paassyt alkuun ja olen kanavoinutkin, johon olen saanut opastusta ja neuvoja senisalta, tuhannet kiitokset hanelle. myos athamaaritille kiitokset neuvoista.
kertokaa kokemuksianne ja olen muutenkin halukas keskustelemaan henkisyydesta kaikkien kanssa. kaikki tuntuu niin uudelta, ihmeelliselta ja mielenkiintoiselta. postia saa minulle lahettaa sahkopostiinkin.
|
