No enpä tosiaan syö terveellisesti. Välillä on kausia jolloin syön, mutta nyt olen kyllä ollut aivan väärillä teillä ravinnon suhteen. Ja juu, alkanut taas juoda kahvia, liikaa, vaikka välillä jo lopetin sen kokonaan. Elimistö lakkaa toimimasta ilman kofeiinia, mikäli sitä käytän, ja tarvitsen enemmän ja enemmän ja enemmän
Keliakiaakin olen joskus miettinyt, sillä viljat aivan selvästi saavat minut turpoamaan kuin ilmapallon, ja kyllä, minulla on ollut selittämätön aknenkaltainen ihmottuma kasvoissa, joskin luulen sen olleen hormoniperäistä, sillä tyttöä odottaessani se katosi, eikä ole ainakaan vielä ilmestynyt takaisin...voisi kai koettaa välttämisdieettiä jonkun aikaa, ja katsoa mitä tapahtuu.
Olen kai vain jättänyt tuonkin sille miettimisen tasolle, sillä olen lakto-ovo-vegetaristi ( Kai?) ja viljat ovat aika iso osa ravinnostani...eli perustavanlaatuinen muutos.
No niin mutta tämähän on aivan selvä asia!
Kiitos Metsänkeiju