seuraava »

[Elektra]

Niin ruoastahan tässä piti, juu, toiset saavat siitä elävästä versiosta mahanpuruja, mutta kun siihen oikein, huom.! siis oikein laskeutuu, niin vaivoja ei pitäisi tulla.

Miten siihen pitäisi laskeutua?  Laittaisitko vähän vinkkejä? 

VE! Meilläkin on astianpesukone, ja tiedän kyllä, että ainejäämiä löytyy elimistöstä vielä tovi ennen tuhkaustakin. Mutta pois sitä luovuta en - viiden perheen voimin tulee runsaasti tiskiä ja sen pesuun kuluvalle ajalle on parempaakin käyttöä. 

Mutta sen vastapainona meillä pyritään laittamaan ruoat terveellisemmällä tavalla, kuten ilman mikroa jne. Esim. pakastekala otetaan sulamaan jääkaappiin aamulla, jos laitetaan illalla ruuaksi jne. ( jos ei laita sitä pilkkumiin, niin tulee pestyä sitten jääkaappikin samana iltana ) Tämä vuosi on ollut ikävä kyllä niin kiireinen, että hapankaalit ja leivät ostetaan kaupasta ja puolivalmisteita on käytetty jne. Tasapainotetaan tilanne taas kun on mahdollista.

Kokonaisuushan se on näissäkin asioissa tärkeintä.  :

[Dorian]

Nimenomaan siten Elektra, että hoitaa homman vähitellen. Sitä tarkoitin laskeutumisella. Eikä ryykää kauppaan roskisen kautta(vieden sinne vanhat ruokansa) ja ostaa elävää ravintoa torpan väärälleen. Ja aloittaa siltä istumalta! Kroppa muistaa. Ja laittaa hanttiin. 

En väitä että seuraavassa kertomani olisi absoluuttinen totuus:
Tuttavani hoiti homman näin: Vähin erin vaihtoi ruokiaan pois kypsennetyistä ja "kuolleista". Piti aika ajoin pienen paasto ja jatkoi taas etenemistään, jota kutsui kahlaamiseksi mudassa, ja syö nyt pelkkää elävää. En voi sanoa, että pitäisin monestakaan sapuskasta, mutta joskus on aivan mukava käydä hänen luonaan syömässä "elävä lounas"
 

[Elektra]

Kiitos Dorian,

tätä arvelinkin *käy vikkelään dyykaamassa hetken mielijohteesta roskikseen viedyt suklaat ja pullat* eikä se oikein onnistuisikaan äkkikuolemalla ruokavalion muutos. Koetettu on 

[Lake]

tätä arvelinkin *käy vikkelään dyykaamassa hetken mielijohteesta roskikseen viedyt suklaat ja pullat* eikä se oikein onnistuisikaan äkkikuolemalla ruokavalion muutos. Koetettu on 

Onnistui omalta osalta kertarykäyksellä.
Pientä napsimista (esim juusto) jäi vähän taustalle, mutta nekin häipyivät pikkuhiljaa. Se että jättää jotain taustalle, herättää vain himoja liikaa vanhaan.
Lämmin ruoka addiktoi erittäin suuresti.
No ehkä se on tapauskohtaista.

Eikös Olet mitä syöt -ohjelmassakin tehty muutos kertaheitolla.

[Dorian]

Toisilla kertaheitot toimii ja joillakin ei, kai se on niin tapauskohtaista.  Ystäväni perusteli homman itselleen ja meille sivustaseuraajille sillä, että luopumista helpotti se, että tiesi olevan terveellisen vaihtoehdon ja siihen ryhtyi ilolla. Sekä vielä ehti keräämään kasaan kattavan valikoiman tietoa elävästä ravinnosta. Neitsytihminen kun on niiin tarkka... ja hänhän on, oikea peruspihtarineitsyt. Mies. 

  ...niiin nooo, olenhan minäkin 11v sitten lopettanut tupakoinnin kuin seinään kamalana krapula-aamuna ja olin kuusi vuotta täysin absolutisti...tupakan suhteen. Nyt kessuttelen silloin tällöin ilman addiktoitumisen vaaraa. Joinain päivinä tupakka vaan maistuu hyvälle. Toisina ei. Useimpina ei.

[Valon kulkija]

Heips.
Itse en syö elävää ravintoa, enkä ole kasvis syöjä. Olen kait jäänyt sinne missä mun esi-äidit eli luolassa ja paistoi hirvenlihan nuotiossa.

Mutta, totuushan se on,että mitä enemmän ruoka aineita kuumennetaan sen enempi niiden elinvoimaisuutta tuhotaan.
Ajatellaan nyt vaikka sitä mitä tapahtuu proteiineille kun se kuumenee yli 42 asteen. Esim. sellainenkin upea tuote kuin kotimaisen lehmän ternimaito menettää tehonsa jos sitä kuumennetaan. Siinä tuhoutuu vasta-aineet, jotka muodostuvat proteiinineista.

Ja sitten meillä maito pastoroidaan yli 72 asteessa, että mites joku tuolla aiemmin totesi, et aito käsittelemätön lehmän maito ei aiheuta mitään vaivoja .

Ja ei ole marjojen elinvoimasta jäljellä keittämisen jälkeen paljoakaan.
Eli ei kannata keittää.Pakastaminen säilyttää elinvoimaa.
Marjat pakkaseen ja mehut kylmäpuristamalla.

Ja sitäpaitsi, ehkä joku luomuviljelty olis nykypäivänä sitä ravintoa mikä edes sisältää ravinteita. Tää meidän tehokasvatus kun vaatii veronsa. Ei ole enää appelsiinitkaan sitä mitä ne oli ennen. Kaiken kun pitää näyttää nätiltä ja kasvaa niin nopeasti, samassa maassa jota on vuosikaudet viljelty.

No joo,kysehän oli valmistuksesta. Mutta, taidan palata luolaani kokkaileen, tuli nälkä kun ajatteli ruokaa