LAUANTAINA 18.11. klo 12–15 Infotilaisuus
ryhmän nykyisille ja uusille jäsenille
Paikka: CREATE, Vironkatu 6 A 11, Helsinki
Mitä on Tara Rokpa -terapia? Kenelle se sopii? Miten se vaikuttaa?
Rentoutus- , hieronta- ja visualisaatioharjoituksia. Mukana Tara Rokpa -ohjaaja Lena Larsson Ruotsista. Varaa mukaan pikkurahaa tilavuokraan ja materiaaleihin. Kielinä suomi ja englanti; englanninkielinen osuus tulkataan tarvittaessa suomeksi.
Tara Rokpa on henkisen kasvun ja kypsymisen prosessi, jossa yhdistyy idän ja lännen ymmärrys mielestä. Sen on kehittänyt tiibetiläinen lama ja lääkäri Akong Tulku Rinpoche yhteistyössä länsimaisten psykoterapeuttien kanssa.
Tara Rokpa sopii jokaiselle, joka tahtoo kehittää myötätuntoaan, ymmärrystään ja avoimuuttaan, erityisesti niille,
jotka tahtovat kulkea henkistä tietä ja mietiskellä, mutta kohtaavat liikaa esteitä tunnetasolla. Vanhojen ajatusmallien
purkaminen ja ihmissuhdeongelmien käsittely on osa sisäistä kasvua tukevaa terapiamenetelmää. Tara Rokpa -terapia on itseterapiaa,
jolle ryhmä luo ajallisen viitekehyksen.
Noin kolme vuotta kestävää Takaisin alkuun -prosessia ohjaavat vierailevat terapeutit, jotka vetävät ryhmälle viikonlopputyöpajan
kolme kertaa vuodessa. Muuna aikana ryhmä kokoontuu n. 2 krt/kk ja kukin työskentelee itsenäisesti annettujen harjoitusten ja
menetelmien avulla. Ryhmän organisointi ja taloudellinen sitoutuminen on osa terapiaprosessia. Pääosin terapeuttien vierailuista
aiheutuvat kustannukset riippuvat osanottajien määrästä.
Menetelminä ovat
● rentoutuminen
● hieronta
● luova työ: piirtäminen, maalaaminen ja askartelu
● elementti- ja visualisaatioharjoitukset
● elämäkerran kirjoittaminen
TAKAISIN ALKUUN -osuus Tara Rokpa -terapiasta päättyy n. 5 pv kestävään syntymäretriittiin, jonka tarkoituksena on päättää
menneisyyden kertaaminen ja syntyä symbolisesti nykyhetkeen.
Tavoitteena on onnellisuus ja mielen tasapaino ja kyky elää täysipainoisesti tässä hetkessä.
Tervetuloa!
Lisätietoja:
www.rokpafinland.orgTRT 5 –ryhmän koordinaattori Soili Takkala [yhteystiedot poistettu, ei julkaista tällä foorumilla -A]
