Sivuja: 1 [2] 3 4
  Tulostusversio  
Kirjoittaja Aihe: Ω3 rasvahapot  (Luettu 39680 kertaa)
0 jäsentä ja 4 vierasta katselee tätä aihetta.
Ippuska
Astroholisti
*****
Viestejä: 5054


4ever


Profiili
« Vastaus #15 : 08.01.2007 15:39:27 »

Olipa taas hyödyllistä tietoa, kiitos kaikille vastanneille Kiss smitten
Lisään tähän vielä tuolta Elektran laittamasta linkistä loppukaneetin:

"Järki on otettava omaan käteen: jos kalaa tai kasvikunnan omegoita ei tule syötyä tarpeeksi, kannattaa ravintolisää ehkä harkita. Hyvä puoli ravintolisissä on, että ne voivat sopia myös kala-allergikoille. Raskaana olevillekin niitä suositellaan, sillä kalasta saatavia raskasmetalleja ei kapseleista saa.

Ilman lisiä kuitenkin pärjää, jos syö terveellisesti ja muistaa sekä kasvikunnan öljyt sekä kalan syönnin säännöllisesti."
 Smiley
tallennettu

Ophiuchus

Trooppisesti:
 aurinko jousimies , kuu leijona , askendentti vesimies

Sideerisesti:
 aurinko skorpioni , kuu leijona , askendentti kauris

Maya: Sininen Kosminen Yö
Ippuska
Astroholisti
*****
Viestejä: 5054


4ever


Profiili
« Vastaus #16 : 08.01.2007 17:43:07 »

.....
Ratsupaikat - ratsastus - liikunta ....  coolsmiley
.....
Niinpä, SE lajeista jaloin  smitten Cheesy
tallennettu

Ophiuchus

Trooppisesti:
 aurinko jousimies , kuu leijona , askendentti vesimies

Sideerisesti:
 aurinko skorpioni , kuu leijona , askendentti kauris

Maya: Sininen Kosminen Yö
Kotkansilmä
Astroholisti
*****
Viestejä: 1965



Profiili
« Vastaus #17 : 09.01.2007 00:30:11 »



                        Embarrassed

           Kyllä minäkin olen raveissa käynyt, tosin siitä

            on jo joitakin vuosia.  Kiiltävä oli kyllä

              karva, mitä lie syöneet! Toto tosin,

                vei, enemmänkuin toi. Joten,

                  lopetin, siis en uskonut!


                             Cry

tallennettu

Hetkiä, joita olen kanssanne,
 haluan unohtaa hetkeksi.
Ippuska
Astroholisti
*****
Viestejä: 5054


4ever


Profiili
« Vastaus #18 : 09.01.2007 10:27:26 »



                        Embarrassed
......... Kiiltävä oli kyllä

              karva, mitä lie syöneet!
,,,,,,,,,,
Olenkin aina ihmetellyt hevosten voimaa ja kauneutta - vaikka ovat VAIN kasvissyöjiä  :Smiley Mutta myös jyvissä ja siemenissä on sitä alkuvoimaa ja  niitä Ωmegoitakin - ainakin sitä kutosta.
 smitten
tallennettu

Ophiuchus

Trooppisesti:
 aurinko jousimies , kuu leijona , askendentti vesimies

Sideerisesti:
 aurinko skorpioni , kuu leijona , askendentti kauris

Maya: Sininen Kosminen Yö
Ippuska
Astroholisti
*****
Viestejä: 5054


4ever


Profiili
« Vastaus #19 : 09.01.2007 16:07:33 »

.........
Se tutkija päätteli, että omega3 jutut on vähän turhaa hehkuttamista.
Niin, mistäpä tavallinen tallaaja voisi nuista tarkkaan tietää, kun kerran tutkijatkin sanovat kuka mitäkin, joku puolesta/vastaan/sillävälillä  :Smiley
tallennettu

Ophiuchus

Trooppisesti:
 aurinko jousimies , kuu leijona , askendentti vesimies

Sideerisesti:
 aurinko skorpioni , kuu leijona , askendentti kauris

Maya: Sininen Kosminen Yö
Jasca
Vieras
« Vastaus #20 : 10.01.2007 16:02:40 »

Ketjun innoittamana minäkin kävin ostamassa ISON boxin E-Epaa. Toivottavasti on kohta kiiltävä karva, sydän paikallaan ja jenkkakahvat pullollaan.  Grin     2funny     Wink
tallennettu
Ippuska
Astroholisti
*****
Viestejä: 5054


4ever


Profiili
« Vastaus #21 : 10.01.2007 19:48:00 »

 Cheesy 2funny smitten
tallennettu

Ophiuchus

Trooppisesti:
 aurinko jousimies , kuu leijona , askendentti vesimies

Sideerisesti:
 aurinko skorpioni , kuu leijona , askendentti kauris

Maya: Sininen Kosminen Yö
Viitasammakko
Kohtuuastroilija
**
Viestejä: 80


KROAAK!


Profiili
« Vastaus #22 : 10.01.2007 19:55:01 »

Olen syönyt kalaöljyä tai E-EPAa jo noin vuoden, mutta en ole huomannut mitään...  Sad Voipi olla, että omega-3:n puutos aiheuttaa esim. masennusta, ja tilanne korjaantuu sitten rasvahapoilla, mutta en usko, että muista syistä johtuva masennus lähtisi rasvahapoilla. Ei minulla ainakaan ole lähtenyt. Painokin on aina ollut ihan hyvissä lukemissa, ei ole öljyt siihenkään vaikuttaneet. Liekö sitten huuhaata tai ei, jatkan syömistä. Pelkään kai että myöhemmin tapahtuu jotain hirveää, jos on pitkään olleet hapot alhaisia?!!  Grin
tallennettu

Vesimies saavuttaa aina päämääränsä, vaikkakin usein mutkan kautta.
Ippuska
Astroholisti
*****
Viestejä: 5054


4ever


Profiili
« Vastaus #23 : 10.01.2007 20:06:13 »

........ Liekö sitten huuhaata tai ei, jatkan syömistä. Pelkään kai että myöhemmin tapahtuu jotain hirveää, jos on pitkään olleet hapot alhaisia?!!  Grin
Itse ainakin uskon, että ei ole huuhaata, vaan erittäinkin toimava ravintolisä - eikä se öljykään edes maistu pahalle, liekö tottumiskysymys  Tongue :Smiley
Lapsellakin tiksit rauhoittuneet huomattavasti, kun säännöllistin Ω3:t  Smiley smitten 
tallennettu

Ophiuchus

Trooppisesti:
 aurinko jousimies , kuu leijona , askendentti vesimies

Sideerisesti:
 aurinko skorpioni , kuu leijona , askendentti kauris

Maya: Sininen Kosminen Yö
Elektra
Astroholisti
*****
Viestejä: 1558



Profiili
« Vastaus #24 : 10.01.2007 22:28:03 »

Luitteko muuten uusimmasta Ultra-lehdestä Udo Erasmuksen tutkimuksista kertovan artikkelin? Hänen mukaansa todellinen tarve oli 1 rkl / 25 painokiloa  Shocked  Shocked  Shocked

Vai jokohan minä olen höpissyt tästä aiemmin  crazy2

Alkaa nämä univajeet kohta käymään ajatuksenjuoksun päälle. Ei ole oikein juoksuaika ajatuksilla siis  buck2
tallennettu
Ippuska
Astroholisti
*****
Viestejä: 5054


4ever


Profiili
« Vastaus #25 : 10.01.2007 22:58:23 »

Luitteko muuten uusimmasta Ultra-lehdestä Udo Erasmuksen tutkimuksista kertovan artikkelin? Hänen mukaansa todellinen tarve oli 1 rkl / 25 painokiloa  Shocked  Shocked  Shocked

Vai jokohan minä olen höpissyt tästä aiemmin  crazy2

Alkaa nämä univajeet kohta käymään ajatuksenjuoksun päälle. Ei ole oikein juoksuaika ajatuksilla siis  buck2
Taisit jossain täällä mainita jo  :Smiley Voipi olla, että hyvä olisikin, mutta entäs se lisätty E-vitamiini - tuleeko sitä sitten saaduksi liikaa?  Huh
tallennettu

Ophiuchus

Trooppisesti:
 aurinko jousimies , kuu leijona , askendentti vesimies

Sideerisesti:
 aurinko skorpioni , kuu leijona , askendentti kauris

Maya: Sininen Kosminen Yö
Elektra
Astroholisti
*****
Viestejä: 1558



Profiili
« Vastaus #26 : 11.01.2007 00:07:52 »

Pahus  crazy2

poistan tuon viestin kohta välistä...  2funny

nyt en ole ihan jyvällä, että mikä lisätty E-vitamiini  Embarrassed

tallennettu
Ippuska
Astroholisti
*****
Viestejä: 5054


4ever


Profiili
« Vastaus #27 : 11.01.2007 15:14:43 »


.......
nyt en ole ihan jyvällä, että mikä lisätty E-vitamiini  Embarrassed


Wink coolsmiley

Niin,, siinä on hapettumisenestoaineena E-vitamiinia 200 mikrogrammaa/100ml. -> Teelusikallisessa on 10 mikrogr.
 Smiley
tallennettu

Ophiuchus

Trooppisesti:
 aurinko jousimies , kuu leijona , askendentti vesimies

Sideerisesti:
 aurinko skorpioni , kuu leijona , askendentti kauris

Maya: Sininen Kosminen Yö
Pikkusisko
Vieras
« Vastaus #28 : 13.01.2007 18:31:10 »

E-EPA

Söin kuukauden verran omega3 rasvahappoja, sitä ennen olen syönyt E-EPAA pelkästään. Ihmettelin suuresti sitä alavireisyyttä, mikä hiipi tässä viime viikkojan aikana. Tilanne korjautui ÄSKEN kun on kulunut muutama tunti E-EPAN nappaamisesta. Vaihdoin siis takaisin puhtaasti tuohon tuotteeseen ja vaikutus on aivan uskomaton.  Shocked
tallennettu
Elektra
Astroholisti
*****
Viestejä: 1558



Profiili
« Vastaus #29 : 15.01.2007 11:08:41 »

Omega3 rasvahappoja on monenlaisia - ne sisältävät erilaisia määriä Epaa ja Dhata, ja jotkut eivät juuri laisinkaan, ja jotkut ovat synteettisiä jne...

Siksi kannattaakin kokeilla, mikä on itselle sopivin Smiley
tallennettu
Sivuja: 1 [2] 3 4
  Tulostusversio  
 
Siirry: