Tuli sellainen ajatus mieleen että miten Teillä?
Asiaan...
Muutamia kertoja olen testannut meditointia silloin tällöin. Nykyään ei tunnu juuri minkäänlaisia energioita tai mitään muutakaan ei tapahdu. Miten teillä, tapahtuuko mitään?
T: Valospagetti
Olen kait samoissa tunnelmissa.
Vaan yritänpä ... eikun ... otankin selkoa siitä,
miksei meditointi tunnu enää saavan kummempaa tajunnantilan muutosta aikaan.
*laittaa mietintämyssyn päähänsä jäänteenä meditatsioonista*
Hetkessä on kaikki. Ja tämä hetkessä pysyttäytyminen saattelee ihmistä eteenpäin, muutokseen.
Aiemmin ihmisen harhautuneet ajatukset/halut/toiveet/pelot pyörittivät hänen mieltään sinne ja tänne.
Mutta tänään, hetkessä pysyttäytyen
totean olevani itse SYY/ponnin siihen, mitä OLEN
ajatuksieni virroista huolimatta.
Joten suoritettu meditaatio on tekemättä muutosta havaittavammaksi,
koska OLEN jo selkeämmin riippumattomasti läsnä omissa ajatuksissani.
Olen keskittyneempi, tarkkaavaisempi, tyynempi ja rauhallisempi.
Jopa kiireen keskellä laulan omaa perussäveltäni.
Hetkessä soi, hetki soi.
Kuuntelen "tomppaa" eli elämänmenoa ympärilläni.
Se riittää.
Olemisessa on tolkkua ja itsehallintaa.
Virittäytymistäkin - totuuteen.
Sisimmässäni.
Avoimena.
Amen.
*OM*