seuraava »

[Elämänilo]

Hei Ystäväin

Miten vaihdevuosien alkaminen näkyy kartalla.

Olen tällaista asiaa pohdiskellut.

Kipuilen itseni kanssa;
Itkuisuutta, masennusta, jäsenkipuja,
väsymystä, muistihäiriöitä ym.

Vaihdevuosien oireet siis vaivaavat minua.

Miten te muut koette tämän elämänvaiheen?
- miten tästä selviää "hengissä"

Tyypillisimpiä vaihdevuosioireita ovat:

    * kuumat aallot
    * hikoilu
    * unettomuus
    * masennus
    * väsymys
    * hermostuneisuus ja ärtyneisyys
    * sydämentykytys
    * keskittymishäiriöt.


 Elämänilo