seuraava »

[rovatar]

Esim. anahata-cakra (rintakehän keskellä) vastaa rakkauden energiaa, ja aina kun olemme rakastuneita, tunnemme tämän tunteen helpoiten rintakehässä lämpönä, värähtelyinä jne. Aktivoimalla (esim.) tätä keskusta, toimimme itse ns. rakkauden resonanssin lähettimenä, ja vedämme puoleemme ihmisiä jotka ovat samalla värähtelytasolla, tai jotka kaipaavat rakkautta. Muut (pää)keskukset sijaitsevat pitkin selkärankaa, ja taitaavat olla ensimmäisessä viestissä selitettynä tarkemmin, tai ainakin vähän suuntaa antavasti.

Miten tämä aktivointi tapahtuu?

[Veskari-83]

Meditoimalla, tekemällä sydäntä avaavia tekoja, syömällä anahata painotteista ruokaa, juomalla teetä joka avaa sydäntä, syömällä (ayurvedisiä)yrttejä jotka avaavat anahataa jne.

[rovatar]

Meditoimalla, tekemällä sydäntä avaavia tekoja, syömällä anahata painotteista ruokaa, juomalla teetä joka avaa sydäntä, syömällä (ayurvedisiä)yrttejä jotka avaavat anahataa jne.

Kiitos.
Tuo meditointi olisi mulle kyllä hyväksi...
tahtoo mieli laukata niin vikkelään..
oppis rauhoittumaan ja keskittymään.

Täytyypä googlata vielä lisää tietoa...

[sidrika]

Meditoimalla, tekemällä sydäntä avaavia tekoja, syömällä anahata painotteista ruokaa, juomalla teetä joka avaa sydäntä, syömällä (ayurvedisiä)yrttejä jotka avaavat anahataa jne.

Kerrotko tarkemmin, mitä ruokaa, mitä teetä, mitä yrttejä?

[Veskari-83]

Asiaan voi perehtyä tarkemmin esim. aloittamalla vaikkapa henkisiinperinteisiin pohjautuvat opinnot, joissa asioita selvitetään paljon tarkemmin. Yksi hyvä ja oma lemppari on klassinen-jooga.

[Amber]

Klo 22.00 on http://www.hayhouseradio.com/#  ohjelma nimeltään chakras for dummies, eli chakrojen perusteita. En tiedä mitä ohjelmassa puhutaan, mutta näyttipähän olevan tuommoinenkin...

[Veskari-83]

Klo 22.00 on http://www.hayhouseradio.com/#  ohjelma nimeltään chakras for dummies, eli chakrojen perusteita. En tiedä mitä ohjelmassa puhutaan, mutta näyttipähän olevan tuommoinenkin...

Kuuntelin 22.22 n. 20-30 sekuntia, ja se oli just sitä mitä osasin odottaakkin

[Amber]

heh heh, kannattaa kuunnella nuita ohjelmia n. 10 minuuttia heti alusta, jolloin se kaikki informaatio tulee. Sitten kun ne puhelut alkavat, niin ei yleensä olekaan mitään kovin kiinnostavaa.

[Veskari-83]

No näin viestin siinä tapauksessa tarpeeks myöhään saadakseni oikean kuvan "Nothing matters more than first impression"

[Ratkaisu]

5. Kurkkuchakra - Vishuddha  [/u]
Astrologia: Kaksoset, härkä ja vesimies.
Puhdistamis- ja aktivointitapoja: Väriterapiassa selkeä kirkas sininen. Aromaterapiassa eukalyptus, kamomilla, mirhami ja salvia. Kiviterapiassa akvamariini, turkoosi ja kalsedoni. Luonnossa pilvetön kirkas sininen taivas ja veden äärellä oleilu.

Aika jännä sinänsä, en tiedä onko sattumaa vai mikä lie, mutta olen jo vuosien ajan kokenut, että oma kurkkuchakrani on se heikoin lenkki jollain tapaa jos sitä niin voisi kuvailla. Ja samalla olen tietämättäni näistä tasapainotusjutuista liiemmin käyttänyt enenevissä määrin kirkkaansininstä väriä ja melkein päivittäin tulee eukalyptustippoja käytettyä tuoksulyhdyssä. Ja sade on ollut aina jotenkin erityisen mieluisaa minulle, helppoa hengittää ja vapautunut olo. Onkohan tämä vain sitä, että keho tavallaan itse ohjaa meitä tasapainoisempaan suuntaan tai ainakin pyrkii siihen?

Niin ja mietin sitä, että jos kokee tukoksen kurkkuchakrassa niin olisiko kuitenkin järkevintä lähteä avaamaan niitä järjestyksessä vai luottaa siihen intuitioon ja keskittyä "ongelmakohtaan"?

[Veskari-83]

5. Kurkkuchakra - Vishuddha  [/u]
Astrologia: Kaksoset, härkä ja vesimies.
Puhdistamis- ja aktivointitapoja: Väriterapiassa selkeä kirkas sininen. Aromaterapiassa eukalyptus, kamomilla, mirhami ja salvia. Kiviterapiassa akvamariini, turkoosi ja kalsedoni. Luonnossa pilvetön kirkas sininen taivas ja veden äärellä oleilu.

Aika jännä sinänsä, en tiedä onko sattumaa vai mikä lie, mutta olen jo vuosien ajan kokenut, että oma kurkkuchakrani on se heikoin lenkki jollain tapaa jos sitä niin voisi kuvailla. Ja samalla olen tietämättäni näistä tasapainotusjutuista liiemmin käyttänyt enenevissä määrin kirkkaansininstä väriä ja melkein päivittäin tulee eukalyptustippoja käytettyä tuoksulyhdyssä. Ja sade on ollut aina jotenkin erityisen mieluisaa minulle, helppoa hengittää ja vapautunut olo. Onkohan tämä vain sitä, että keho tavallaan itse ohjaa meitä tasapainoisempaan suuntaan tai ainakin pyrkii siihen?

Niin ja mietin sitä, että jos kokee tukoksen kurkkuchakrassa niin olisiko kuitenkin järkevintä lähteä avaamaan niitä järjestyksessä vai luottaa siihen intuitioon ja keskittyä "ongelmakohtaan"?

Aloitetaan nyt vaikka tuosta sinisestä kun se ekana sattui silmään. Se ei ole suinkaan visshuddhan väri, vaan anahatan. Joskin, kaikki eri sävyt ko. väristä ovat jollain tavalla sidonnaisia tiettyyn cakraan, esim. sinisen eri sävyt (myös pinkki, joka on outoa), ovat anahataan viittaavia. Jos tunnet siis tarvetta siniseen taivaaseen, niin koet rakkautta sen avulla.

Sade taas viittaa svadhissthana-cakraan, joka on siis se joka on virheellisesti käännetty muistaakseni sakraali-chakraksi tms. mutta nimistä piittaamatta puhumme siis samasta alueesta. Kaikki vesielementtiin viittaavat ovat siis sidonnaisia tähän cakraan. Maaelementin asiat ovat taas muladharaan, tulielementit manipuraan ja ilmaelementit anahataan. Nämä pätevät myös horoskooppeihin. Vesielementtiin (kuten sateeseen viittasit tekstissäsi) liittyy kaikki mukavuus ja yhdessäoleminen, ja tästä varmaan se sun hengityksen helppouskin juontaa juurensa, tunnet olosi "kotoisaksi".

Sitten itse noihin "aktivointeihin", en suosittele keskittymään mihinkään cakraan erityisesti täydellä painolla, vaan aloitat järjestelmällisesti alhaalta kehittämään itseäsi, ja etenet vaikka cakran per vuosi tahdilla, niin saat ne harmonisesti tasapainoon, eikä mitään ongelmia synny.

[Ratkaisu]

Aloitetaan nyt vaikka tuosta sinisestä kun se ekana sattui silmään. Se ei ole suinkaan visshuddhan väri, vaan anahatan. Joskin, kaikki eri sävyt ko. väristä ovat jollain tavalla sidonnaisia tiettyyn cakraan, esim. sinisen eri sävyt (myös pinkki, joka on outoa), ovat anahataan viittaavia. Jos tunnet siis tarvetta siniseen taivaaseen, niin koet rakkautta sen avulla.

Sade taas viittaa svadhissthana-cakraan, joka on siis se joka on virheellisesti käännetty muistaakseni sakraali-chakraksi tms. mutta nimistä piittaamatta puhumme siis samasta alueesta. Kaikki vesielementtiin viittaavat ovat siis sidonnaisia tähän cakraan. Maaelementin asiat ovat taas muladharaan, tulielementit manipuraan ja ilmaelementit anahataan. Nämä pätevät myös horoskooppeihin. Vesielementtiin (kuten sateeseen viittasit tekstissäsi) liittyy kaikki mukavuus ja yhdessäoleminen, ja tästä varmaan se sun hengityksen helppouskin juontaa juurensa, tunnet olosi "kotoisaksi".

Sitten itse noihin "aktivointeihin", en suosittele keskittymään mihinkään cakraan erityisesti täydellä painolla, vaan aloitat järjestelmällisesti alhaalta kehittämään itseäsi, ja etenet vaikka cakran per vuosi tahdilla, niin saat ne harmonisesti tasapainoon, eikä mitään ongelmia synny.

Kiitos =)

Ehkäpä tässä pitäisi tarttua tähänkin asiaan tarkemmin pitkän "henkisesti tukkoisen" ajanjakson jälkeen. Oikeastaan viimeiset pari vuotta ovat menneet enemmän näissä maallisissa ja materiaalisissa asioissa ja pikku hiljaa tuntuu, että sekin puoli on koettu ja sellaisenaan tyhjäksi havaittu. Toisaalta ehkä näin tuon jakson loppusoinnuissa ja tämän uuden jakson alussa koen, että se oli ehkä tarpeellinen. Ennen tätä materiaalista jaksoa elämässä oli ehkä liiankin paljon kaikkea henkisten asioiden ja kokemusten kohtaamista yhdellä kertaa. Nyt on mielestäni jo aika saada nämäkin puolet tasapainoon.

On se jännä miten yksittäisen ihmisen elämä toimii samoin kuin historian kulku noin muutenkin, tietysti eri syklissä tavallaan. Ensin voimakas jakso jotain ja vastajakso sille ja sitten se keskitie jne. ^^

[Veskari-83]

Ei cakroja ole niin vaikea saada tasapainoon, eikä niiden ylläpitäminen tasapainossakaan vaadi mitään älyttömyyksiä, pitää vaan tietää oikeat tekniikat ja tehdä niitä. Periaatteessa cakroilla on vain ne "kaksi puolta" (eli yin ja yang), mutta käytännössä erinäisiä juttuja liittyy jokaiseen cakraan. Tuo edellä mainitsemani cakra per vuosi tahti on todella hidas, mutta se on varma tapa saada ne hyvin toimimaan harmonisesti. Vaikka ei noin pitkään niitä kehittäisikään, niin silti suosittelen etenemään järjestyksessä alhaalta ylös ilman mitään välihyppyjä, koska niinhän kerrostalotkin rakennetaan, pala palalta alhaalta ylöspäin.

Muladhara-cakraan liittyy hyvin paljon muukin kuin työpaikka ja/tai koti (tai oikeastaan, ne eivät siihen liity mitenkään, tai todella laihasti jonkin aasinsillan kautta ehkä). Ja jos sä oikeasti vuoden teet muladharan kanssa töitä, niin sen jälkeen sua ei kyl horjuta mitkään muutokset sen voin sanoa kokemuksesta Eli, jos saat jonkin harmonisesti toimimaan, niin ei sen statusta kyllä hevillä horjuteta, tai sitten ei puhuta oikeasta harmoniasta ja toiminnasta ko. cakran kohdalla.

Eli summa summarum: jos sä kerran saat cakrat tasapainoon, niin niitä pitää kyllä ylläpitää tasapainossa, mutta se on hyvin paljon helpompaa kuin siihen tilanteeseen pääsy. Mä itse oon täs nyt puolisen vuotta tehny töitä anahata-cakran kanssa, ja eipä sen harmonisoiminen enää ole niin kovan työn takana kuin alussa oli, nyt siihen riittää vain murto-osa siitä ajasta mitä silloin.

[Veskari-83]

Ihmisen toiminnoista muladharaan liittyy ns. "elossapitojärjestelmä", eli se kaikki mikä on välttämätöntä sun elämälle (syöminen & nukkuminen). Täten ne ihmiset, joiden tietoisuus on muladharan tasolla ovat hyvin laiskoja, elävät ainoastaan syödäkseen ja liikkuvat ja toimivat todella hitaasti (ja ovatpa yleensä vielä laiskanpulskeitakin ). Oikeastaan mitään ulkomaailman seikkaa ei pysty omiin cakroihin kohdistamaan, vaan ne ovat vain "sinun" energiakeskuksiasi vs. muu maailma. Esim. anahata-cakran "taika" on sinun kokemuksesi rakkaudesta ja miten paljon sitä voit muille antaa (ja myös itse kokea). Manipuran taas sellainen oma dynaamisuus ja aktiivisuus, miten sä jaksat tehdä asioita. Toki nämä ovat hyvin yksinkertaistettuja malleja näiden toiminnoista, mutta ehkäpä se selventää hieman käsitystä lisää miten nämä keskukset toimivat.

[Jannanne]

Mitæ se sitten on kun tulee chakran kohdalle tuntemuksia, esin juurichakrassa on joskus todella raskas olo, ja semmonen hmm, ei sykkivæ mutta jotain sinne pæin, sitten siinæ kakkos chakrassa myøs on joskus semmonen paineen tuntu, ihan ku sielæ myllæis jotain hirveæsti, ja joskus siihen kurkun kohdalle tulee semmonen puristava tunne? Joskus myøs (kuulostaa hullulta) tulee pææhæn, otsalle, ja yløs, semmonen ihmeen huumaava olo, paineen tuntu se sama myllæys, ja semmonen olo, ettæ oikeasti tekisi mieli hakata pæætæ seinææn, jotenki tuntuu ettæ pitæis kunnolla saada kumauttaa se johonki niin helpottais se olo. Toiv ei oo ihan pølløt kysymykset...