|
Asterix
Vieras
|
|
« Vastaus #1 : 16.09.2007 23:09:07 » |
|
On kokemusta! Suomessa en olisi pärjännyt olenkaan ilman sitä kahta viikoa kauempaa. Täällä päin maailmaa aurinkoa riittää ympäri vuoden, vaikka illat ovat alkaneet olla pimeämpiä jo aikaisemmin.
Ihmiset käyvät täällä harmaina sadepäivinä ottamassa valohoitoa esim. kylpylöissä. Kylpylä elämä on suosittua täällä ja sateiset tai kylmät talvi sunnuntait täyttävät joka ainoan kylpylän kaupungissa.
Kaikissa kylpylöissä on valohoito-kabinetit ja/tai ne ovat sijoitettu esim. pore-allaksien luo, joten samalla voi nauttia hierovasta lämpimästä vedestä.
Kirkasvalolamppu on hyväksi iholle ja hiuksillekin, koska ne tarvitsevat valoa, vähän samoin kuin esim. kukat.
Otan siis nykyisin kerran viikossa valohoitoa kylpylässä, talvet-kesät, -se tekee minut energiseksi kuin nuori koira.
Itse suosittelen ostettavaksi kotiin sellaisen mallin, joka ei nyt ole ihan kaikista pienin, koska en nyt oikein usko, että pieni nirppana paljoa auttaa scandinaavisessa pimeydessä ja sellaisen, jota on helppo kuitenkin siirtää vaikka päivä unien ajaksi sängyn viereen.
Olisiko se sitten se pöytämalli..?
|
|
« Viimeksi muokattu: 16.09.2007 23:14:12 kirjoittanut Sasha »
|
tallennettu
|
|
|
|
|
sirpakka
Satunnainen astroilija
Viestejä: 14
|
|
« Vastaus #3 : 17.09.2007 08:57:08 » |
|
Hei
Itselläni on kirkasvalolamppu ruokapöydän vieressä seinällä. Joka aamu pidän valon päällä aamiaisen ja lehdenluvun ajan, reilut puoli tuntia. Ja auttaa. Ennen lamppua syksyn kaamokset oli tosi pahoja, nyt ne on ainakin lieventyneet siedettäväksi. Lampun käyttö kannattaa ajoittaa aamuun ja pitää säännöllisenä. Silloin tällöin otettu kirkasvalo ei taida juurikaan auttaa.
|
|
|
tallennettu
|
|
|
|
AUTTAJA
|
|
« Vastaus #4 : 17.09.2007 09:19:33 » |
|
Täyttä humpuukia...
Olin hyvin "lähellä" Philipsin johtohenkilöitä 12 vuotta sitten, ostin itsekin kaksi sellaista supermallia.
Myin aikoja sitten pois...
Ota 10 - 20 kertainen määrä D - hormoonia/vitamiinia
Ota C - hormoonia/ vitamiinia 250 - 3000 mg
Ota B1 vitamiinia, jos Sinulla = esim. diabetes, 20 kertainen määrä
Lisää ohjeita saat AUTTAJALTA suoraan, kaikki = yksilöllistä, esm. reumassa käytetään hoitoon > 25 kertaisia määriä DEETÄ, autoimmuunisairaudet johtuvat tästä "auringon" puutteesta Suomessa = DEE hormooni eli jos nyt DEE keksittäisiin, SEN nimitys olisi hormooni ei vitamiini, CEE kin = hormooni = Tressi hormooni.
Ihmiset/apinat eivät tätä kehitä, muu eläinkunta KYLLÄ, siis pitää ottaa "rutkasti".
Jos olet kipeä syö 3000 mg/ 250 mg terveenä ollessasi, minä en ole ollut kipeä > 10 vuoteen.
Lampuilla ei näihin mitään vaikutusta, ehkä luulo auttaa, hyvä SEKIN = pitää mennä tosiaan TODELLISEEN aurinkoon, virkistyt HETI.
t.timo
|
|
|
tallennettu
|
Ikuisesti kun elämme - Miksi murehdimme?
|
|
|
venny
Kohtuuastroilija
Viestejä: 54
|
|
« Vastaus #5 : 17.09.2007 11:23:50 » |
|
Tutkimuksissa saatu hyviä tuloksia. Nimenomaan kaamosmasennuksen hoidossa (varsinaisessa depressiossa, keskivaikeassa tai vaikeassa, ei auta). Satunnaisella käytöllä kirkasvalo ei helpota kaamosmasennuksen oireita - joskin se voi muuten tuntua ihan mukavalta. Hyvä hoitovaste on saatu nimenomaisesti säännöllisellä kirkasvalohoidolla. Alkuun siis päivittäin. Mielellään aamuisin/päiväaikaan, ettei sotkeudu oma unirytmi. Riittävän tehokas seinä-&pöytämalli lienee toimivin. Käyttömukavuuden kannalta oleellista lienee etäisyys, jolla valosta oleskellaan. Pienimmissä malleissa etäisyys on hyvin lyhyt (50 cm), mikä tietysti tekee työskentelyn hieman hankalaksi. Jos tila on kohtuullisen kokoinen, ja lampusta on tarkoitus olla iloa samanaikaisesti useammalle henkilölle, hankkisin omalla jalustalla seisovan, siirrettävän valaisimen. Jos oman paikkakunnan tarjonta ei sytytä, asiantuntevat valaisinliikkeet esim.pääkaupunkiseudulla palvelevat myös postin/matkahuollon kautta. Itse tilasin lamppuni aikoinaan juuri näin: tilasin ensin esitteen, ja sitten itse valaisimen. Hyvin onnistui. Kannattaa vertailla hintoja ja malleja. Ja tsekata sitä ohje-etäisyyttä. Valoa ja lämpöä. Venny Itse en lähtisi kovin railakkaasti vitamiineja tai muita lisäravinteita tankkaamaan (vaikka monivitamiinia kaamosaikana syönkin), sillä ne rasittavat maksaa ja muita sisäerityselimiä. Ei hyvä.
|
|
|
tallennettu
|
|
|
|
|
Elämänilo
|
|
« Vastaus #7 : 17.09.2007 11:54:30 » |
|
|
|
|
tallennettu
|
|
|
|
|
AUTTAJA
|
|
« Vastaus #9 : 17.09.2007 12:17:32 » |
|
Kyllä Te Arvoisat Naiset olette maailman helpoimmin höynäytettävissä. Katso Professori Ihamäen elämänikäinen tutkimus REUMASTA. D eikä C ole valitettavasti vitamiineja, vaan hormooneja... DEESTÄ = ollut vallan vääriä kuvitelmia, ei niistä maksa kärsi, minun maksani 100 % kunnossa ja olen syönyt 12 vuotta täysillä, eikä masennusta, eikä kulkutauteja tullut, ei kuumetta, ei nuhaa, ei mitään.... Minulla = myös Professori USA:ssa tutkijana, Hän vahvistaa saman, lääkärit eivät mitään tiedä, vaan tutkijat, jotka ovat "virallista" kantaa 8 vuotta edellä, voi, voi mitä tosikkoja ja perässä hiihtäjiä Arvoisat LADYT ovatkaan - EI TOSIN KAIKKI t.timo
|
|
|
tallennettu
|
Ikuisesti kun elämme - Miksi murehdimme?
|
|
|
Mio
|
|
« Vastaus #10 : 17.09.2007 15:54:45 » |
|
Sisäisen walon ollessa kunnossa ei 'ulkomaailman' olosuhteet kovin hetkauta.. Pimeän näkymättömässä sylissä minun kirkkauteni loistaa maailman olentaa... Sytyttäkäämme itsemme
|
|
|
tallennettu
|
The clay of reality is molded in dreams
|
|
|
AUTTAJA
|
|
« Vastaus #11 : 17.09.2007 16:18:22 » |
|
Sisäisen walon ollessa kunnossa ei 'ulkomaailman' olosuhteet kovin hetkauta.. Pimeän näkymättömässä sylissä minun kirkkauteni loistaa maailman olentaa... Sytyttäkäämme itsemme Lumor = oikea VALO, ei kirkaslamppu, Jumala = oikea valo, ei kirkas lamppu, Jeesus = oikea valo, ei kirkas lamppu - USKOKAA HYVÄT IHMISET OIKEA VALO - ei kirkas lamppu mitään OLE... t.timo ps. kirkas lamppu = "kalkkitabletti"
|
|
|
tallennettu
|
Ikuisesti kun elämme - Miksi murehdimme?
|
|
|
Ikitosi
|
|
« Vastaus #12 : 17.09.2007 16:35:43 » |
|
Tiedättehän, että kasvuttomassatilassa olo on ihan luonnollekin luonnollista prosessoinkautta vähävaloisina aikoina. Tilaa voi toki aktivoida erilaisin stimulantein, mutta miten silloin täydentyy luovuudenkin tarvitsema lepo?
Flunssa on terveen elimistön terve puhdistamisreaktio. Esimerkiksi vakavasti psyykkisesti sairaille ei sellaista ilmene lainkaan.
|
|
|
tallennettu
|
|
|
|
AUTTAJA
|
|
« Vastaus #13 : 17.09.2007 17:04:43 » |
|
Tiedättehän, että kasvuttomassatilassa olo on ihan luonnollekin luonnollista prosessoinkautta vähävaloisina aikoina. Tilaa voi toki aktivoida erilaisin stimulantein, mutta miten silloin täydentyy luovuudenkin tarvitsema lepo?
Flunssa on terveen elimistön terve puhdistamisreaktio. Esimerkiksi vakavasti psyykkisesti sairaille ei sellaista ilmene lainkaan.
Jo OLI kumma ILMIÖ, siirrysit Sinäkin "HÖPÖIHIN", ei tarvitse Flunssaa odottaa, eikä kärsiä, eikä muistakaan sairauksista, # TULKAA TERVEEKSI; kuin TIMO #
|
|
|
tallennettu
|
Ikuisesti kun elämme - Miksi murehdimme?
|
|
|
Tibetan
|
|
« Vastaus #14 : 17.09.2007 17:25:38 » |
|
# TULKAA TERVEEKSI; kuin TIMO #
Jos kaikki tuo on tervettä, voi olla parempi olla tervehtymättä
|
|
|
tallennettu
|
Katso vettä rakkaudella ja kiitollisuudella! Vesi, jota katsot, värähtelee samalla taajuudella kaikkialla muualla olevan veden kanssa ja rakkauden viestisi tavoittaa jokaisen maailmassa olemassaolevan ihmisen sielun.
|
|
|
|