seuraava »

[Elämänilo]

SEITSÄMÄS CHAKRA

s. 239

Seitsemännen chakran energia on
puhtain yhteytemme jumaluuteen.
Sitä heijastaa hindulaisuuden Sahasata,
valaistuksen "tuhatterälehtinen lootus"
tai kaikessa olevassa piileva jumaluus.
Buddhalaisissa opetuksissa seitsämäs lootus kertoo,
että jumaluus on ikuinen,
aina myötätuntoinen ja aina läsnä.
Tämä energia vastaa heprelaisten keter-symolia,
Jumalan sisintä, jota ei voi kuvata.
Se vastaa myös kristittyjen viimeistä sakramenttia,
Viimeistä voitelua,
joka symboloi irtaantumista kaikesta siitä,
mikä on elämässämme "kuollutta ja ohi".

* Yhdessä nämä voivat saada aikaan suuren muutoksen
ja auttaa meitä saavuttamaan sellaisen havainnon tason,
joka sallii meidän tietoisesti kokea
jumaluuden ja amojen energian.

* Kun olet edennyt seitsemän chakran
meditatiivessa visualisoinnissa
tälle voiman tasolle, voit ymmärtää,
kuinka tosi on opetus " ei ole mitään muuta - vain tämä"
- harkitse hetken ajan saavuttamasi näyn selkeyttä,
kun olet irroittanut otteesi
elämäsi henkisistä ja fyysisistä roskista
- sinun ei tarvitse tuntea sisälläsi,
että olisit "suorittanut loppuun"
kaikkien muiden chakrojen meditatiiviset harjoitukset
voidakseksi saada tätä energiaa.

* Tämän chakran energia virtaa ihmiseen,
tiedosti hän sen tai ei,
mutta kun ihminen rukoilee saavansa sitä,
hän voi suunnata sen muuttamaan elämäänsä.
- seitsemännen chakran energia
poistaa pelot, avaa sydämen täysin,
vapauttaa mielen rajoitukset
ja auttaa ihmistä siunaamaan koko elämänsä
- se auttaa muodostamaan jumaluuden energiaan
ja kommunikoimaan sen kanssa.

* Tämän chakran varjopuoli on
uskon- ja luottamuksen puute jumaluutta kohtaan
ja pelko kaikkea elämään liittyvää kohtaan
- pelkoa voi tuntea siitä mitä meille tapahtuu huomenna
siihen mitä meille tapahtuu
aina hamaan elämän loppuun asti tällä maapallolla
- mikään ei tunnu enää meistä turvalliselta,
koska turvantunteemme sijoittuu
asioihin ja fyysiseen maailmaan
- me pidämme kiinni menneestä,
mikä vaikuttaa epäedullisesti elämäämme.

* Koska me suuntaamme katseemme taaksepäin,
me emme osaa arvostaa armoa ja opastusta,
jota elämäämme tulee jokaisena hetkenä,
emmekä me näe jokaisen hetken täydellisyyttä.

* Otteen iroittaminen menneestä
ja "tässä ja nyt" käsitteen sisältävän
arvokkaan parantavan voiman hyväksyminen on keino,
jolla me avaamme itsemme tälle energialle,
joka edustaa elämänvoiman puhtainta ilmenemismuotoa.

* Kaikista chakroista juuri seitsemännen aktivoituminen
saattaa vaatia vähiten "tietoista" ymmärtämistä
- mikä tahansa ja kaikki rukoukset
avaavat seitsemännen chakran
- kuten buddhalaisten mielikuva
suomudasta kasvavasta lootuksesta,
joka puhkeaa upeaan kukkaan,
se laajenee omaan täyteen kukoistukseensa.


Seitsämännen chakran Tulen sytyttäminen
- lue kirjasta: 240-241

Chakrat jatkuu ....

[Elämänilo]

KAHDEKSAS CHAKRA

s. 241


Kahdeksas chakra edustaa meidän kehityksemme tasoa
- koska se on seuraava taso,
se ei vaikuta suoraan fyysiseen kehoomme
eikä henkilökohtaiseen emotionaaliseen
tai psykologiseen luonteiseemme.

Kahdeksas chakra sisältää meidän
arkkityyppiset mallimme,
yleismaallisesti tunnustetut teemat tai mielikuvat,
jotka suovat persoonattoman,
symbolisen tarkkailulukulman ihmisten kokemuksiin.
Tämä tietoisuuden ulottuvuus
yhdistää meidät toisiin ihmisiin
persoonattomana ihmisen kehityksen kokemuksena.

Kahdeksas chakra edustaa eräänlaista
universaalin tiedon ja tietoisuuden tavarataloa,
johon saamme pääsyn,
kun siirrymme Vesimiehen aikakaudelle.
- tämä chakra on yhdistävä linkki tai silta
henkilökohtaisen tietoisuutemme
ja arkkityyppien ulottuvuuden persoonattoman,
suuremman tietoisuuden välillä
- sillä ei ole vastinetta kehossa
kuten muilla seitsemällä chakralla,
vaan se sijoittuu kehoa ympäröivän
ja sen jokaiseen osaan ulottuvan energiakentän päälle
- sillä on yhteys lähinnä seitsemänteen, oivalluksen chakraan.

* Kun me siirrymme Vesimiehen aikakaudelle,
arkkityyppimme alkavat tulla yhä selkeämmin esiin
ja tulevat paremmin meidän ulottuvillemme
- kun ne niin tekevät,
kahdeksannen chakran merkitys kasvaa
- kahdeksas chakra on aina ollut olemassa,
mutta me emme ole saaneet yhteyttä siihen
ennen kuin vasta viime aikoina.

* Kun me siirymme Vesimiehen aikakaudelle,
meidän piilotajuinen mielemme kohoaa esiin
olemisemme näkymättömistä syvyyksistä
ja asettuu yhä suorempaan yhteyteen
tietoisen mielemme kanssa
- tämä tietoisuuden siirtymä
edustaa vain yhtä niistä muutoksista,
jotka aiheutuvat seuraavan
astrologien aikakauden lähestyvästä energiasta.
- meidän on ilmiselvästi tarkoitus
jatkaa itsemme opiskelua
ja nyt meidän tulee saada aikaan
suora keskustelu sen osan itseämme,
jota perinteisesti on kutsuttu piilotajunnaksemme.

* Kuten kaikilla chakroilla
kahdeksannellakin on varjopuolensa
tai useampia varjopuolia
- Sisäisen lapsen varjo
esimerkiksi ilmestyy "orpona"
- tämän akkityypin mallin mukaan
toimivat aikuiset uskovat,
että heitä ei ole kasvatettu kunnolla lapsina
ja että he siksi ovat epätäydellisiä aikuisia.
- "Profeetan" varjopuoli voi ilmetä
ihmisen oman hulluuden heijastumana
esimerkiksi epäonnistuneena johtajuutena
ja muiden synkkänä varoitteluna.
- "Äidin" arkkityypin varjopuoli
on hyväksikäyttävä tai välinpitämätön äiti
- nainen, joka ei pysty täyttämään
yleisesti hyväksyttyä roolia
rakastavana, huolehtivana äitinä
- "Sankarin" arkkityypin varjopuoli
on krooninen työholisti tai pelastaja

* Anteeksianto on huomattavasti helpompi suorittaa,
kun tarkkailee tapahtumia näin etäältä.
Vedantisessa kielenkäytössä
puhuttaisiin todistajan näkökulmasta.


Kahdeksannen chakran Tulen sytyttäminen
- lue kirjasta: 244-245

[Elämänilo]

Caroline Myss: Toipumisen Taito

s. 246-248

MEDITAATIO CHAKROJEN PUHDISTAMISTA VARTEN

Tämä meditaatio on peräisin
Satya Sai Baban ameirikkalaissyntyiseltä
seuraajalta ja oppilaalta,
joka nyt elää ja opettaa Intiassa.

Puhdistusmeditaatio pitää suorittaa
rauhallisessa paikassa,
jossa kukaan ei häiritse 15-20 minuuttiin.

1. Istu selkä suorana joko tuolilla tai lattialla
- sulje silmäsi ja tiedosta kaikki seitsemän chakraasi
joko visualisaation, tunteiden tai intution avulla
- visualisoi, tunne tai käytä intutiota,
että chakrat avautuvat kuin kameran linssit.

2. Tunne tai tiedosta kultainen,
noin koripallon kokoinen valopallo
metrin verran pääsi yläpuolella
- tunne tai tiedosta ruskea valonsäde
kurkottammassa ensimmäisestä eli juurichakrastasi
maan keskipisteeseen.
- tätä kutsutaan maasiteeksi.

3. Hengitä levollisesti
- hengitä sisään ja tunne kosmisen energian laskeutuvan
kultaisesta valopallosta
pääsi päältä seitsemännen chakran läpi,
alas selkärankaa pitkin ja juurichakraan
- tunne samalla maan energian kohoavan
jalkojesi kautta sääriisi ja juurichakraasi
- salli näiden kahden energian kohdata
ja sekoittua ja yhdistyä juurichakrassa.

4. Pidätä hengitystä niin pitkään
kuin se tuntuu mukavalta
ja tunne tämän sekoittuneen energian
puhdistavan juurichakran.

5. Hengitä ulos ja anna likaisen energian tulvahtaa
alas maasidettä pitkin maan keskukseen
- tällä ei ole mitään negatiivista vaikutusta äiti maahan
- hän polttaa sen kuumassa sisimmässään.

6.Toista prosessi hengittäen sisään ja ulos
niin monta kertaa kuin on tarpeen
puhdistaaksesi chakran kokonaan
- visualisoi tai tunne chakra kaikilta puolilta;
ylhäältä, alhaalta, oikealta, vasemmalta,
edestä, takaa, sisältä ja ulkoa varmistaaksesi,
että se on perusteellisesti puhdistettu.

7. Kun tunnet juurichakran olevan puhdas
siirry seuraavaan chakraan.
- aloita hengittämällä sisään
ja sekoittamalla kaksi enrergiaa toisiinsa juurichakrassa
- pidättäessä hengitystäsi
siirä sekoittuneet energiat
siihen chakraan, jota puhdistat
ja työstä energioita siellä
seuraavien sisään- ja uloshengitysten ajan
- likainen energia huuhdotaan aina alas
pitkin maasidettä kunkin uloshengityksen aikana.

8. Jos sinusta tuntuu,
että jonkin chakran energiaan
voi vaikuttaa joku elämäsi ihminen,
elävä tai kuollut,
ympäröi tämä chakra valkoisella pallolla
suojataksesi sitä tältä vaikutukselta,
joka voi myös ottaa itseä koskevan ajatuksen muodon.

9. Tämän meditaation suorittamisen
vaatima keskittyminen voi kasata energiaa ylävartaloon,
mikä saattaa tuntua jopa fyysisenä jännityksenä.
- tätä jännitystä voi helpottaa,
kun on ensin puhdistanut
kaikki seitsemän chakraa
Kumarru eteenpäin
niin pitkälle kuin mahdollista
- jos voit, kosketa otsallasi lattiaa
ja laske kämmenesi lattiaa vasten
- jos istut tuolilla, kosketa vain kämmenillä lattiaa
- tunne jännitysenergian siirtyvän
päälakesi ja otsasi ja hartioittesi kautta maahan
Tätä kutsutaan tyhjennykseksi
- hengitä muutaman kerran syvään ja rentoudu,
kunnes tunnet, että jännitys on täysin kadonnut
Nouse sitten takaisin istumaan
ja lepää hetki silmät kiinni.

10. Määrittele nyt tilasi.
Ala tunnustelelemalla aurasi rajoja
 - se ulottuu yleensä noin
reilut neljä metriä kehon ulkopuolelle.

11. Käytä seuraavaksi henkistä energiaasi
ja tunne työntäväsi auraasi ulospäin,
kunnes sen halkaisija on noin kymmenen metriä
- anna sitten sen napsahtaa takaisin luontaiseen kokoonsa,
kuin venytetty kuminauha napsahtaa takaisin,
kun se vapautetaan.

12. Tunne nyt kuin vetäisin aurasi aivan kiinni ihoosi
- anna sitten sen ponnahtaa takaisin luontaiseen kokoonsa.

13. Täytä aurasi sokeuttavan kirkkaalla, kullanvalkealla valolla
- halutessasi voit tuntea valossa sen jumaluuden,
joka on sinulle läheisin tai rakkain, läsnäolon.

14. Päätä harjoitus kietomalla aurasi
turkoosinsiniseen valoon
 pitääksesi energian sisälläsi.

15. Tyhjennä nyt itsesi uudestaan
Kumarru eteenpäin
niin pitkälle kuin mahdollista
- jos voit, kosketa otsallasi lattiaa
ja laske kämmenesi lattiaa vasten
- jos istut tuolilla, kosketa vain kämmenillä lattiaa
- tunne jännitysenergian siirtyvän
päälakesi ja otsasi ja hartioittesi kautta maahan
- hengitä muutaman kerran syvään ja rentoudu,
kunnes tunnet, että jännitys on täysin kadonnut
Nouse istumaan silmät suljettuina.

16. Kun olet saanut chakrat puhdistettua,
vietä muutama hetki muistellen hetkeä
vaikka kuinka lyhyttä,
jolloin koit transsendenssisen tunteen,
että olit yhteydessä aivan kaikkeen samalla hetkellä
- tämän ei tarvitse olla erityisen
hengellinen rukouskokemus tai meditaatiokokemus,
se voi olla vain ykseyden tunne luontoon
tai ohikiitävä ajan tai tilan transsendenssinen kokemus
taideteosta katsellessasi tai musiikkia kuunnellessasi,
seksuaalisen yhdynnän aikana tai uheilusuorituksen kuluessa
- tuo tämä hetki nyt tietoisuuteesi
ja anna transsendenssin tunteen energian ulottua
koko olemukseesi ja tunne,
millaista on olla syvimmällä tasolla yhteydessä
jumaluuteen tai loputtomaan valtaisuuteen
- anna itsesi tuntea,
vaikka vain puolen sekunnin ajan,
millaista on olla yhtä kaiken kanssa.

17. Ota se, mitä tästä kokemuksesta olet saanut
ja pane se kuhunkin chakraan edeten alhaalta ylöspäin.

18. Tyhjennä taas itsesi.
Kumarru eteenpäin
niin pitkälle kuin mahdollista
- jos voit, kosketa otsallasi lattiaa
ja laske kämmenesi lattiaa vasten
- jos istut tuolilla, kosketa vain kämmenillä lattiaa
- tunne jännitysenergian siirtyvän
päälakesi ja otsasi ja hartioittesi kautta maahan
- hengitä muutaman kerran syvään ja rentoudu,
kunnes tunnet, että jännitys on täysin kadonnut
Nouse istumaan ja avaa silmäsi.

*************

[Elämänilo]

Caroline Myss: Toipumisen Taito

s.  252-277

*****************

Ensimmäinen Chakra - KASTE

Toinen Chakra - EHTOOLLINEN

Kolmas Chakra - KONFIRMAATIO

Neljäs Chakra - AVIOLIITTO

Viides Chakra - SYNTIEN TUNNUSTAMINEN

Kuudes Chakra - PAPIKSI VIHKIMINEN

Seitsemäs Chakra - VIIMEINEN VOITELU

***************

[Elämänilo]

Caroline Myss: Toipumisen Taito

s.  256

*****************

Ensimmäinen Chakra - KASTE

Kasteen rituaali

Kasteeseen liittyy perinteisesti 
joko veden kaataminen fyysisen kehon päälle
tai kehon upottaminen veteen.

Kun aloitat oman kasteesi,
aikomuksesi pitäisi kuitenkin olla
puhdistaa sisäinen itsesi.

Ehdotetaan, että tässä aikomuksessa
joisit vettä, jonka olet jollakin tavalla pyhittänyt.
Pane esimerkiksi muutama kristalli vesiastiaan
ja jätä se joksikin aikaa aurinkoon
tai lisää veteen yrttejä,
jotka liitetään sisäiseen puhdistumiseen
ja anna niiden liota.

Kun juot tämän veden,
pidä mielessä, että olet luopumassa myrkyllisyydestä,
jotat liität biologiseen perheeseesi
(tai mihin tahansa "perheeseen",
jonka osa nyt olet, mukaanlukien työyhteisö).

Tiedosta, että sinä itseasiassa
hyväksyt ja siunaat koko elämäsi
sellaisena kuin se ilmenee fyysisessä maailmassa.

***************

[Elämänilo]

Caroline Myss: Toipumisen Taito

s.  260

*****************

Toinen Chakra - EHTOOLLINEN

Ehtoollisen rituaali

Kirjoita paperille niiden ihmisten nimet,
joiden kanssa haluat jakaa
positiivista energiaa
tai joiden kanssa on ollut negatiivisuutta.

Voit sisällyttää joukkoon myös ne,
joiden turvallisuuden puolesta haluat rukoilla.
Lausu aierukous: "
Minä asetan tämän nimen alttarille, koska pyydän .... "

Vaikka suorittaisit rituaalin yksin,
voit silti murtaa palan leipää
symboloidaksesi halusi jakaa positiivista energiaa
ihmisten kanssa keinona lähettää heille armoa.

Voit myös sanoa:
"Minun aikomukseni on,
että lähettämäni armo
hoivaa tai parantaa tätä suhdetta.
Minä sydämestäni siunaan
tämän sakramentin voimaa tehdä niin".

Saata ehtoollinen loppuun
ja syö hiukan leipää
ja rukoile pieni kiitosrukous.

***************

[Elämänilo]

Caroline Myss: Toipumisen Taito

s. 264

*****************

Kolmas Chakra - KONFIRMAATIO

Konfirmaation rituaali

Hanki päiväkirja
ja kirjoita siihen oma kunniakäsityksesi.
Tämä konkretisoi sen,
mitä kunnia mielestäsi todella on
ja antaa sille virallisen sitoumuksen auran,
joka pitää sisällään valan voiman.

Päiväkirjaan voit kirjoittaa
jatkuvasti ja säännöllisesti
huomioita elämäsi teoista ja kriiseistä
ja käydä niitä näin läpi.

Kirjoita aluksi jokin asia tai tapahtuma,
jossa olet jo tehnyt kompromissin kunniasi suhteen.
Kirjoita sitten:
"Minä tarvitsen opastusta tässä asiassa."
Sulje nyt pyhä kirjasi
ja aseta se alttarillesi.

Luota siihen, että saat ohjausta joko unessa
tai keskustellessasi jonkun kanssa
tai lukiessasi jotain sopivaa kirjaa.

Tiedä ohjauksen varmasti tulevan
jollain tavalla elämääsi.

***************

[Elämänilo]

Caroline Myss: Toipumisen Taito

s.  268-269

*****************

Neljäs Chakra - AVIOLIITTO

Avioliiton rituaali

Avioliitto on perinteisesti sakramentti,
jossa kaksi ihmistä vannoo rakastavansa toisiaan
ja elävänsä lopun elämäänsä yhdessä.

Kun tämän sakramentin ottaa yksi ihminen,
sen merkityksen on siirryttävä symboliselle tasolle,
valaksi joka voidaan uusia usein,
samoin kuin vietetään vuosijuhlia.

Tähän rituaaliin sinun on valmistauduttava etukäteen.

Valitse vaatekaapistasi, ompele tai osta vaate tai koriste,
joka erityisesti miellyttää sinua,
sellainen joka edustaa kauneutta ja rakkautta
ja joka muistuttaa sinua kaikesta siitä,
mitä on elämässä ja itsessäsi hyvää.
Tuoreet kukat tai kuva,
joka esittää sellaista ihmistä,
jota pidät itsensä arvostamisen
malliesimerkkinä, käyvät myös.

Se mitä valitset edustaa
valaasi arvostaa itseäsi,
huolehtiä itsestäsi,
rakastaa ja kunnioittaa itseäsi
tässä elämässä.

Aseta esine alttarillesi
ja ilmaise aikomuksesi
antaa sen palvella muistutuksena
omasta myötäsyntyisestä arvostasi.

Aina kun tunnet tarvetta hoivata itseäsi,
mene alttaisi luo ja kosketa esinettä.

Muistuta itseäsi,
että sinun täytyy olla
rakastava puoliso itsellesi
siinä missä kenelle muulle tahansa.

Tämä riittää avioliiton sakramentin rituaaliksi,
koska ennen kaikkea se on muistutus,
että itsestään huolehtiminen on
yksi tärkeimmistä tehtävistä.

***************

[Elämänilo]

Caroline Myss: Toipumisen Taito

s.  271-272

*****************

Viides Chakra - SYNTIEN TUNNUSTAMINEN

Syntien tunnustamisen rituaali

Asioiden polttaminen ulkoisesti ei polta niitä sisäisesti.

Käytä tähän niin paljon aikaa kuin tarvitset
- kerran viikossa, vaikka sunnuntaisin
- kirjoittaaksesi tietoisesti muistiin paperille,
mitkä tekemäsi valinnoista on negatiivisia
ja vievät sinulta energiaasi.

Nämä ovat valintoja,
jotka eivät edesauta sinun elämääsi
eivätkä kenenkään muunkaan elämää.

Polta sitten paperi kulhossa alttarillasi
ja savun kohotessa taivaaseen
lue oma rukouksesi
pyytäen suurempaa tietoisuutta,
jotta et enää toistaisi näitä negatiivisia valintoja.

Voit sytyttää kynttilän paperin polttamisen sijasta,
jos se on sinusta parempi,
mutta visualisoi negatiivisten valintojen
hajoavan ja palavan energiaksi,
jota ne ovat sinusta vieneet.

***************

[Elämänilo]

Caroline Myss: Toipumisen Taito

s.  276

*****************

Kuudes Chakra - PAPIKSI VIHKIMINEN

Papiksi vihkimisen rituaali

Tätä rituaalia voi soveltaa
joko päivittäiseen työhön,
mikä se sitten onkin
tai johonkin tiettyyn tehtävään,
joka sinulle on annettu
tai jonka olet suostunut
hoidettavaksesi ottamaan.

Vihkimällä itsesi työhösi tunnustat,
että se on pyhää työtä,
koostui se sitten taiteen luomisesta
tai alusastioiden tyhjentämisestä,
kotitalouden ylläpitämisestä
tai suuren liikeyrityksen johtaimisesta.

Jos pidät työtäsi pyhänä,
se on luultavampaa,
että teet parhaasi
ja vältät surkeita suorituksia.

Minkä tahansa tehtävän voi vihkiä
tehdäkseen siitä pyhän,
niin että se edustaa papiksi vihkimisen
alkuperäistä merkitystä eli tunnustaa,
että juuri sinä sovit tähän tehtävään.

Voit jälleen valmistaa vettä erityisellä tavalla
asettamalla siihen kristalleja
tai aromaterapeuttista öljyä
lisätäksesi siihen energiaa
siten kuin papit siunaavat pyhän veden.

Kirjoita työsi nimi paperilapulle
ja aseta se kotialttarillesi.

Tai jos se on parempi,
voit voidella vedellä työpöytäsi,
työvälineesi, tietokoneesi
tai minkä tahansa esineen,
joka edustaa haluasi tehdä
kunniallisesti se tehtävä,
johon sinut on määrätty.

Kun suoritat voitelua,
pidä mielessäsi aie pyhittää työsi.

***************

[Elämänilo]

Caroline Myss: Toipumisen Taito

s.  279-280

*****************

Seitsemäs Chakra - VIIMEINEN VOITELU

Viimeisen voitelun rituaali

Kysy ensin itseltäsi:
Kuinka paljon energiaa minusta vuotaa pois?

Kuinka paljon kuollutta minä kannan mukanani
päivittäisessä elämässäni?

Kirjoita paperille kaikki menneet taakat,
joita tunnet raahaavasi kasseissa mukanasi.

Pane paperi pyrex-lasiseen tai saviseen kulhoon
ja sytytä se tulitikulla.
Kun se leimahtaa liekkiin,
visualisoi itsesi murtamassa siteitä,
jotka ovat sitoneet sinut
tähän tapahtumaan tai näihin tapahtumiin
ja salli energiasi palata sinuun.

Vaihtoehtoisesti voit etsiä
jonkin pienen esineen symbolisoimaan tapahtumaa
- liikenneonnettomuutta varten
sopii esimerkiksi pieni leikkiauto
- ja voit voidella sen valmistamallasi pyhällä vedellä.

Lausu rukous,
jossa vapautat energiasi tapahtumasta,
jota esine symbolisoi.

Rukous voi olla niin yksinkertainen kuin vain:
"Minä en enää halua tätä elämääni."

Kun tunnet energian palaavan,
lausu pieni kiitosrukous

***************