Sivuja: [1] 2 3 ... 10
  Tulostusversio  
Kirjoittaja Aihe: Päämääränä savuttomuus  (Luettu 71091 kertaa)
0 jäsentä ja 5 vierasta katselee tätä aihetta.
boboo
Kohtuuastroilija
**
Viestejä: 166


Keltainen Resonoiva Soturi


Profiili
« : 01.01.2006 18:28:00 »

Uuden vuoden lupaukseni on lopettaa tupakointi! Hyvä minä! Huomenna aloitan savuttoman elämän, toivottavasti savuttomuus jatkuisi koko tämän elämän ja seuraavan ja sitä seuraavan ja..... :Smiley

Nyt jos jollain on antaa vinkkejä millä lujittaa päätöstä ja helpottaa oloa niin antaa palaa...

ai niin, ja minulle SAA lähettää kannustavia voimia smitten
 
Nimim. Järkkymätön- Boboo
tallennettu

Elämänilo
Astroholisti
*****
Viestejä: 6357


Iloa, Valoa ja Rakkautta kaikille


Profiili
« Vastaus #1 : 01.01.2006 18:55:07 »

Uuden vuoden lupaukseni on lopettaa tupakointi! Hyvä minä! Huomenna aloitan savuttoman elämän, toivottavasti savuttomuus jatkuisi koko tämän elämän ja seuraavan ja sitä seuraavan ja..... :Smiley

Nyt jos jollain on antaa vinkkejä millä lujittaa päätöstä ja helpottaa oloa niin antaa palaa...

ai niin, ja minulle SAA lähettää kannustavia voimia smitten
 
Nimim. Järkkymätön- Boboo


Hyvä "booboo"    Cool

- OMA USKO PÄÄTÖKSESTÄSI ON PARAS LUJITTAJA ASIAN SUHTEEN -   Lips Sealed

- Asenne on oikea; siis LOPETTAA TUPAKOINTI.   coolsmiley
  - Useimmat aloittavat "ns. tupakkalakon"

Entisenä tupakoitsijana voin kannustaa sinua.   angel

Olet tehnyt elämäsi parhaimman päätöksen ja tulet sen vielä huomaamaan rahakukkarossasi sekä terveydessäsi. 

 Kiss

Laita tupakoinnin lopettamisen tuoma säästö kulhoon
ja tee jokin tavoite mihin sen käytät itseäsi hemmotellen.

    Kiss

Itse taannoin tumppasin viimeisen tupakkini, kun tapasin ex-aviomieheni.  Päätin, ettei tupakanpoltto ainakaan ole liittomme esteenä.  Niinpä 23 v:tta sitä onnea kestikin. 

HYVÄ "BOOBOO"


 smitten  Elämänilo   smitten
« Viimeksi muokattu: 01.01.2006 21:24:58 kirjoittanut Elämänilo » tallennettu

aurinko merkurius mars neptunus vaaka , askendentti vesta neitsyt , venus IC saturnus juno skorpioni , jupiter uranus pluto leijona , chiron ceres kauris , kuu pallas kuunsolmu jousimies , MC harka
selkälokki
Vieras
« Vastaus #2 : 01.01.2006 20:36:59 »

Oi miten hieno päätös boboo!!!!

Ajatuksissan tsemppaan sinua  smitten
Asenteesi on sellainen, että varmasti pystyt siihen!!! Smiley
tallennettu
Vajra
Astroholisti
*****
Viestejä: 1057


om tare tuttare ture soha


Profiili WWW
« Vastaus #3 : 01.01.2006 23:36:40 »

Uuden vuoden lupaukseni on lopettaa tupakointi! Hyvä minä!

Liikunta ja meditointi.
Pidät pääsi. Annat sen idean siitä röökistä lähteä uloshengityksen mukana
pois kun se ennen tuli sisäänhengityksellä.
tallennettu

Some are tortured with initiation rites,
others say 'hum', 'phat' and always count their rosary,
others eat shit, piss, blood, semen and meat,
others meditate the yoga of channels and winds,
but all are deluded

- Virupa
hurma
Vieras
« Vastaus #4 : 01.01.2006 23:39:46 »

Minäkin lopetin ja olo on mahtava! kannattaa kahvinjuontikin lopettaa! upee olo kun on vapaa!
tallennettu
salomi
Kanta-astroilija
***
Viestejä: 320



Profiili WWW
« Vastaus #5 : 02.01.2006 01:29:17 »

Hienoo boboo

Eihän tupakoinnissa ole yhtäkään järkevää syytä jatkaa itsensä saastuttamista.
Tunnen erää miehen, joka 70- vuotiaana joutui lääkäriin veritulpan takia ja 30-kymppinen sydänlääkäri sanoi ettei leikkaa sitä ellei se lopeta tupakanpolttoa, kun kuulemma ei olisi mitään hyötyä. Hän hetken mietti päätöstä, sillä olihan hän polttanut 52-vuotta sätkää kuinka sen voisi lopettaa ilman oireita. Leikkauksen jälkeen on tupakkalakko pitänyt 20 vuotta ja ikää mittarissa noin 90 vuotta ja pirteä kuin peipponen.
Joten kyllä pitäisi nuorempienkin pystyä lopettamaan muutaman vuoden poskareiden tupruttelu, jos vanha tervaskantokin pystyy puhdistamaan kunnon henkosten myrkyttämät keuhkot.

Tsemppiä
Upeeta, että löytyy vielä niitä, jotka haluavat olla hyvän tuosuisina ja savuttomina. Miehenä voin sanoa ettei mikään muu ota päähän kuin oikein vahvalle kessulle haiseva nainen, kyllä siinä rakkaus ja erotiikka kuihtuu.

 angel  angel  angel  angel  angel  angel  angel
tallennettu
boboo
Kohtuuastroilija
**
Viestejä: 166


Keltainen Resonoiva Soturi


Profiili
« Vastaus #6 : 02.01.2006 08:27:23 »

Kiitoksia kaikille  smitten tänään se sitten alkoi  Cheesy.
Meille taitaa tulla lähipäivinä eripuhdas asunto  2funny
tallennettu

Elektra
Astroholisti
*****
Viestejä: 1558



Profiili
« Vastaus #7 : 02.01.2006 08:57:10 »

Miehenä voin sanoa ettei mikään muu ota päähän kuin oikein vahvalle kessulle haiseva nainen, kyllä siinä rakkaus ja erotiikka kuihtuu.

 Grin Grin Grin

Kessun hajusta en nyt osaa sanoa, kun ei nuo sotilasarvot ole sillälailla mielessä... haisseeko miehetkään kovin herkulle vahvan kessun kourista lähteneinä  Cheesy

Tupakanpolton lopettaminen omien tarpeiden vuoksi auttaa yleensäkin onnistumaan paremmin kuin se, että lopettaa ympäristön mielipiteiden vuoksi  Tongue

Tsemppiä sinulle Boboo! Olet tehnyt hyvän ratkaisun ja valinnan - tämä tulee siirtämään 'parasta ennen'-päiväystäsi myöhempään!

Laittelen sinulle tässä kannustusta - sinä pystyt olemaan tupakoimatta ja yllätyt miten helposti se tuleekaan käymään! Smiley
tallennettu
VE!
Kanta-astroilija
***
Viestejä: 312


Profiili
« Vastaus #8 : 02.01.2006 12:21:45 »

Mieheni lopetti pari vuotta sitten polttamisen (hän poltti aivan järjettömiä määriä!) 30v. synttärilahjana itselleen.  angel

Hän oli etukäteen lukenut erästä kirjaa (en muista mitä, ei kuitenkaan Carrin) ja samalla miettinyt esim. niitä tilanteita missä hän useimmiten polttaa. Tapana oli sauhutella mm. ruuan jälkeen, bussia odottaessa tai oluen ääressä (pari viikkoa sen jälkeen hän sitten lopetti myös juomisen) Suurin syy aloittaa uudelleen on kai juuri se tottumus, nikotiinihan häipyy kropasta jo parissa päivässä.

Yksi tärkeimmistä jutuista oli, että hän päätti olla tupakoimaton ihminen, ei ihminen joka on lopettanut tupakoinnin. Eli siis heittää täysin asian kanssa jahkailun ja "jo kolme päivää polttamatta" mietinnät, päästää täysin irti niistä energioista.

Miehelläni on rautainen tahdonvoima jolla hän selvisi hankalatkin hetket. Jos kuitenkin on hieman helpommin lipsuva ihminen (kuten itse olen) voisi ehkä olla hyödyksi vaikka kirjoittaa lapulle syyt lopettamiseen, ja pitää sitä mukana. Voi sitten täpärässä tilanteessa muistuttaa itseään...  knuppel2 Niin ja pistä heti pois kodistasi kaikki tupakointiin liittyvät asiat, sytkärit ja tuhkakupit yms.

Mutta mitäpä tässä turhia neuvoja jakamaan, tupakoimattomalle ihmiselle! Sillä eihän polttaminen enää sinun elämääsi liity. smitten
tallennettu
boboo
Kohtuuastroilija
**
Viestejä: 166


Keltainen Resonoiva Soturi


Profiili
« Vastaus #9 : 02.01.2006 12:48:52 »


Suurin syy aloittaa uudelleen on kai juuri se tottumus, nikotiinihan häipyy kropasta jo parissa päivässä.

Yksi tärkeimmistä jutuista oli, että hän päätti olla tupakoimaton ihminen, ei ihminen joka on lopettanut tupakoinnin. Eli siis heittää täysin asian kanssa jahkailun ja "jo kolme päivää polttamatta" mietinnät, päästää täysin irti niistä energioista.

Olen sitä mieltä että tupakoinnin lopettamiseen tarvitaan vain tahtoa ja ainakin yksi ihminen johon voi tukeutua kovan paikan tullen.  knuppel2

Olen joskus lakkoillut Nikoretin avulla, eikä oikein ollut mulle tarkoitettu juttu. Ihmettelen kyllä miten joku voi lopettaa tupakoinnin niiden avulla. Sillä kun niitä popsii päivästä toiseen niin miten sitä voi koskaan unohtaa tupakkaa kun on korvike siitä kokoajan muistuttamassa ja toiseksi ne valmisteet ylläpitävät sitä fyysistä riippuvuutta.
Elämäni onnistuneimman lakon olen saanut aikaa normi Jenkin avulla, siinä saatoin jopa unohtaa joskus polttaneeni.  Tongue

Auttaisikohan laventeli-tipat tuoksukynttilässä tasapainottamaan mielialaa? angel
tallennettu

Elämänilo
Astroholisti
*****
Viestejä: 6357


Iloa, Valoa ja Rakkautta kaikille


Profiili
« Vastaus #10 : 02.01.2006 14:10:43 »

Kiitoksia kaikille  smitten tänään se sitten alkoi  Cheesy.
Meille taitaa tulla lähipäivinä eripuhdas asunto  2funny

Hei "booboo"

Tarkoittiko tuo em. kommentti sitä, että olet tupakoinut myös sisällä.   Shocked

Laita etikkaa lautasille eri puolille huonetta.  Se imee pois tupakansavua.
Pyyhkimällä laimennetulla etikkavedellä pesun kestävät pinnat tuoksu myös haihtuu. 

Jos olet tupakoinut sisällä, pese myös verhosi ja tuuleta petivaatteesi sekä matot ulkona.

Mitä vähemmän tupakintuoksua ympärilläsi, sitä vähemmän muistat ko. tupruttelun  tarvettakaan.


 smitten

Jos tulee tuskainen paikka,
mene ulos lenkille,
lumitöihin,
saunaan/suihkuun --> puhdistuminen tulee ulos myös ihon kautta
   coolsmiley

Keskity johonkin muuhun kivan tekemiseen - mitä se lie sinun kohdallasi tarkoittaakaan
- miten olisi vaikka seinien maalaus uudella värillä, huoneen järjestäminen uuteen uskoon
  - uusi elämä - puhdas tuoksu - siisti ympäristö - ja mikä parasta; HYVÄ MIELI 2funny -
 
 laugh

TSEMPPIÄ "BOOBOO"


Anteeksi, jos koet nämä neuvoni liian äidillisiksi   Embarrassed.


 smitten  Elämänilo   smitten
tallennettu

aurinko merkurius mars neptunus vaaka , askendentti vesta neitsyt , venus IC saturnus juno skorpioni , jupiter uranus pluto leijona , chiron ceres kauris , kuu pallas kuunsolmu jousimies , MC harka
boboo
Kohtuuastroilija
**
Viestejä: 166


Keltainen Resonoiva Soturi


Profiili
« Vastaus #11 : 02.01.2006 14:43:47 »

Tarkoittiko tuo em. kommentti sitä, että olet tupakoinut myös sisällä.   Shocked


Hyi, ei, en ole polttanut sisällä.

Tarkoitin tuolla siisteydellä sitä että tulee kuurattua koko kämppä lattiasta kattoon jotta unohtaisi tupakan himon.
tallennettu

Elektra
Astroholisti
*****
Viestejä: 1558



Profiili
« Vastaus #12 : 02.01.2006 15:28:34 »

Piparminttutippoja tuoksulamppuun - auttavat päästämään irti addiktioista  angel
tallennettu
hurma
Vieras
« Vastaus #13 : 02.01.2006 17:50:49 »

Tee on auttanu paljon tossa lopettamisessa ja kaikki kunnia sille! Siis minun tapauksessani ainakin.
tallennettu
Elämänilo
Astroholisti
*****
Viestejä: 6357


Iloa, Valoa ja Rakkautta kaikille


Profiili
« Vastaus #14 : 02.01.2006 18:50:53 »

Tarkoittiko tuo em. kommentti sitä, että olet tupakoinut myös sisällä.   Shocked


Hyi, ei, en ole polttanut sisällä.

Tarkoitin tuolla siisteydellä sitä että tulee kuurattua koko kämppä lattiasta kattoon jotta unohtaisi tupakan himon.

Hei "booboo"

Sittenhän homma on paljon yksinkertaisempaa.   angel

Mitenkä tämän päivän tilanne.   tickedoff
Onko ottanut koville.   coolsmiley

- LIIKUNTAA - LIIKUNTAA - LIIKUNTAA -
  - LENKILLE - LENKILLE - LENKILLE -
    - KEUHKOJA TUULETTAMAAN - KEUHKOJA TUULETTAMAAN - KEUHKOJA TUULETTAMAAN


Mukana hengessä koko ajan
   knuppel2
[/b]

 smitten  Elämänilo   smitten
tallennettu

aurinko merkurius mars neptunus vaaka , askendentti vesta neitsyt , venus IC saturnus juno skorpioni , jupiter uranus pluto leijona , chiron ceres kauris , kuu pallas kuunsolmu jousimies , MC harka
Sivuja: [1] 2 3 ... 10
  Tulostusversio  
 
Siirry: