Hei, laajennan kysymystä/aihetta sen verran kun muistui mieleeni varsinkin draaman yhteydessä monesti mainittu katharsis eli toisin sanoen negatiivisten tunteiden ja ajatusten purkaminen auttaa vapautumaan niistä.
Vai auttaako?
Täytyy myöntää, että yksi syy minkä takia pidän "järkyttävistä" kirjoista ja elokuvista on se, että ne auttavat käsittelemään mielessä vaikeita aiheita, joista on vaikea puhua ja jopa kirjoittaa.
Mitä mieltä olette sitten tästä? Olisiko myönteisen ajattelun mukaisesti paras vain *look on the bright side* vai...? *both sides*... :
Negatiivisten tunteiden purkaminen ilmaisemalla auttaa pääsemään niistä ainakin hetkellisesti eroon, mutta mä luulen että pelkästään tunteita purkamalla ei voi päästä siitä perimmäisestä siemenestä eroon josta tunteet syntyvät.
Tunteiden purkaminen ilmaisemalla on vähän paradoksaalinen tilanne, se helpottaa ja auttaa vapautumaan, MUTTA toisaalta taas ilmaiseminen myös tekee energia tasolla "todeksi" sen tunteen, jolloin se perimmäinen siemen saa itselleen jatkuvuutta eikä autakaan pääsemään siitä lopullisesti eroon.
Musta tuntuu, että tunteiden purkaminen on vain keino hetkelliseen helpotukseen, ja että siihen todelliseen parantumiseen tarvitaan lisäksi jotain muuta. Ainakin Positiivisuutta, tahtoa, uskoa, rakkautta, iloa, kärsivällisyyttä.
..ehkä oikea tapa on kombinaatio kaikesta, ilmaisusta, positiivisesta ajattelusta, affirmaatioista ja tarpeen mukaan kunnon synkistelystäskin. Itkeminenkin on loisto tapa päästä eroon epäharmonisista energioista.
Lopputulema taitaa olla se että ihminen jossain vaiheessa hiffaa että tunteet ovat harhaa ja että on oma valinta elääkö ne tunteet todeksi vai luopuuko niistä tietoisesti. ..tai jotain..
Freelancer
