seuraava »

[Myria]

Onko kenelläkään muulla tullut muutoksia veden juomiseen tämän vuoden aikana?

Olen nyt alkanut ihmetellä, kuinka juon nykyisin niin vähän vettä. Muutos on tapahtunut tämän vuoden aikana, aiemmin join parikin litraa päivässä. Nykyään joudun pakottamaan itseni, että saan menemään alas litran, toisina päivinä menee vain puoli litraa.

Juon (makeuttamatonta) minttu-/yrttiteetä kyllä kevyesti puolen litran mukillisen, tuoremehuja menee litra-kaksikin. Että sinänsä juominen ei ole vaikeaa, vain se vesi tuottaa ongelmia.

Pari muutakin ihmistä lähipiirissäni on kokenut saman ilmiön, onkohan meitä muitakin?
Ja mistä ihmeestä moinen johtuu?

[Hiisitär]

Minulle taas on tapahtunut ihan päinvastainen ilmiö - ennen en voinut juoda vettä siltään, sain siitä vain pahan olon. Vettä join vain jos oli AIVAN EHDOTON pakko, eikä mitään muuta juomavaihtoehtoa tarjolla. Minulla olikin aina mehutiivistettä jääkaapissa, kunnes PUMP! Tämän vuoden puolella mehut jäivät yksinään kertarysäyksellä pois ja siirryin kokonaan veteen. Olen killitellyt vettä (ja paljon teetä ja kaakaota, kuten normaalia) tässä pitkin koko vuotta. Toissapäivänä tein tosin poikkeuksen ja ostin kaupasta ison kanisterin jääteetä jota olen lipitellyt veden sijaan ruoan kanssa.

Yksi ystävistäni on huomannut samanlaisen ilmiön eli vettä meillä kahdella kuluu ihan hirveästi. Ehkäpä kyse on puhdistumisesta ja tasapainottamisesta. Sinulla vedenjuominen rauhottuu, jotta saat muutakin energiaa alas kuin vettä ja minulla se taas lisääntyy, jotta saan muutakin energiaa kuin mehuja

Pakottaa itseään ja kehoaan ei pidä. Se tietää kuitenkin meitä paremmin mitä se tarvitsee ja toivoo. Terveysintoilupelossa vettä ei kannata keholleen puputtaa. Se mikä pitää meidät oikeasti kaikkein terveimpänä on oikeanlainen oma energia/mieliala ^_____________^

[Myria]

No, ehkä tuo pakottaminen oli liian voimakas ilmaisu. En pysty pakolla juomaan, jos ei vesi mene alas, niin ei mene.

Sehän voi olla, että kun elän täällä kotonani niin "puhdasta" ja tasapainoista elämää, en tarvitse niin paljoa vettä puhdistumiseen/tasapainoittumiseen. Nimittäin jos olen jossain muualla, juon selvästi enemmän.
Hmmm, mielenkiintoista!

[Rakkauden enkeli]

Onko kenelläkään muulla tullut muutoksia veden juomiseen tämän vuoden aikana?

Kyllä. Itse olen ruvennut juomaan vain lähdevettä. Jotenkin kun tuo kraanavesi on vain alkanut tökkiä, vaikkei maussa ainakaan ole ollut muutoksia... 

[Ikitosi]

Juottavat pääkaupunkiseutulaisille Vantaanjoen vettä.

[T-H]

Joisin kaikkein mieluiten lähdevettä. Se on niin hyvää. Hanavesi on ainakin meillä oudon sameaa ja sitä pitää laskea ihan kunnolla jonkin aikaa. Mehuja menee mullakin parhaimmillaan 1,5L päivässä.

[Viper Venus]

Juon melko paljon vettä päivän mittaan. Yleensä hörpin tavallista hanavettä, jätän lasillisen hapettumaan keittiöön pöydälle seuraavaa kertaa silmälläpitäen. Sillointällöin nautiskelen myös kivennäisvesiä tai Evian-lähdevettä. Jääkylmän veden on sanottu tekevän kurkulle pahaa, joten vältän nykyään jääpalojen käyttöä kesän kovimpia helteitä lukuunottamatta. Ruokajuomanakin kaikenlaiset vedet ovat suosikkejani.

[T-H]

Sellainen tutkimus ainakin on tehty, että pullotettu vesi ei olekkaan luultua aiemmaa puhtaampaa kuin kraanavesi. Pullotetussa vedessä kun vesi seisoo, niin siinä on bakteerien helpompi elää.

[Ajatus]

Oisko Vantaa jo loppunut!? 

Päijännetunnelin remontti on kai vielä kesken...viime tietojen mukaan kai tuonne vuoden loppuun asti juotaisiin vielä Vantaanjokea.

[helen]

1,5 litraa päivässä

loppu neste tulee ravinnosta .Akaisemmin kittasin itseni päivystykseen
väsymyksen ja huimauksen vuoksi  Syy hoitoon tuloon SUOLAN PUUTE,
ja paljonkos vettä menee? suolan käyttö? sen verran mitä on ruisleivässä!
Ei riitä! laku päivässä tai salmiakki on vielä parempaa.
Enkä millään tahtonut uskoa korviani

[T-H]

Toi suolajuttu, se on ihan tosi. Joskus kun on ollut miltei mahoton päänsärky, niin siihen kun ottaa jotain suolaista suupalaa, esim salmiakkia, lakua tain suolakurkkuja niin onhan muuten tepsinyt.

[Ajatus]

Jep, kyllä suolatasapaino on tärkeä ja sitä saattaa heilauttaa tuo trendikäs veden lipittely, jos sitä liiaksi harrastaa. Samoinhan on esim. matkoilla, hellesäässäkin pitäisi sekä juoda vettä että syödä jotain suolaista. Ihmiskehon luontainen suolapitoisuushan on täysin sama kuin merivedessä.

Ks. mielenkiintoista juttua suolasta.

[Ippuska]

Minäkään en voi olla hehkuttamatta suolan LAADUN puolesta 

Kristallisuolan hyödyt

Useimmat ihmiset kärsivät suolan puutteesta vaikka heidän kehossaan on
liikaa natriumkloridia eli ruokasuolaa, sillä se ei ole luonnollista suolaa,
joka sisältäisi kaikki samat alkuaineet kuin kehomme. Mineraaliköyhä
ruokasuola ei tyydytä suolan tarvettamme ja suolannälkä on loppumaton.
Suolan käytön määrän vähentämistä olennaisempaa on siis suolan laatu.
Lisäksi luonnonsuolaa imeytyy kehoon vain tarvittava määrä, sillä keho
säännöstelee tarvettaan ja tultuaan kylläiseksi suolan nälkä lakkaa

Ylläoleva on pätkä täältä.
Meri- ja kristallisuola: NAMMM   
 

[T-H]

Ja kristallisuolaa siis saa myös tavan kaupoista?

Tahtoo kristallinkimalteista!

[Ippuska]

Ja kristallisuolaa siis saa myös tavan kaupoista?

Tahtoo kristallinkimalteista!

Himalajan- tai intiaanien kristalli-/ruususuolaa en ole VIELÄ tavannut tavan kaupoissa, mutta Luontaistuotekaupoissa pitäisi olla. Merisuolaa sentään saa maitokaupoistakin 
Ite ostin viimeksi Israelilaista luomumerisuolaa punnitsejasäästä-kaupasta En sitten tiedä mikä ero on tavan merisuolalla siihen verrattuna, mutta hyvää se ON 

Varsinkin helteellä (jota ei sitten tullutkaan tänä kesänä    kannattaa ripauttaa siihen tavan vesipulloon vähän laatusuolaa sekä laatusokeria=intiaanisokeri tms.  niin pysyy balanssi