seuraava »

[Ebenia]

Osaisiko joku kertoa, mistä ihmeestä tällainen voi johtua: joka kerta kun nousen seisomaan tuolilta/sängystä tms. niin jalkapohjiini sattuu ja niitä kivistää ja sattuu kun kävelen. Se menee sitten ohi kun vähän aikaa seisoskelee, mutta heti jos istun alas ja nousen uudelleen seisomaan, niin kivistys alkaa heti.

Voisiko olla jotain maadoitusongelmia tai onko minulla kehossani joku tulehdus tai sairaus, mikä näkyy nyt jalkapohjissa, mutta ei vielä muuten (jalkapohjistahan pitäisi painelemalla löytyä koko kehon akupunktiopisteet esim.)? Mikä ihme voi olla vialla? Tämä tuli sen jälkeen kun lopetin eräässä työpaikassa, jossa koin henkista painetta ja ahdistusta ja kiusaamista. Voiko liittyä tähän vai onko ihan oma juttunsa?

[Annekka]

VOi johtua esim. huonoista kengistä.
Jos ne työkengät ovat olleet hyvät ja tukeneet jalkapohjaa ja nyt et ole niitä käyttänyt, niin jalkapohja ei saa kunnon tukea...
Kunnon hieronta varmaaan auttaisi asiaa.
T. Hieroja

[*Kide*]

Tämä tuleva hieroja nyökyttelee päätään 

[Ebenia]

Kiitos vastauksistanne!

Periaatteessa voi pitää paikkansa, mutta en ymmärrä miksi jalkapohjiin sattuu kaikkein eniten esim. sen jälkeen kun olen nukkunut yön ja jalat ovat saaneet levätä ainakin n. 10h, ja sen jälkeen kun nousen sängystä, niin kipu jaloissa on mieletön enkä pysty astumaan koko jalalle kunnolla kivun takia. Luulisi, että jalkoja särkisi eniten juuri työpäivän jälkeen (n. 9h seisomatyötä päivittäin), mutta ei, kipu on kovin yön jälkeen. Voisiko tämä johtua jostain kehon puhdistumisvaikeuksista vai mistä? Eikö keho puhdistu yöllä?  Mitähän tämä voi olla??? Aiemmin ollessani seisomatyössä, ei ollut tällaisia ongelmia, joten pelkistä huonoista kengistä ei voi johtua, koska vielä samat kengät käytössä nyt kuin aiemmin, jolloin ongelmia ei ollut!

[*Kide*]

JOS jalkaholvissasi on jotakin hämärää ja lihakset /kengät eivät tuo riittävästi, tuntuu kipu levon jälkeen koska siellä on jalkapöydänluiden nivelpinnat saaneet ylirasituksen johdosta pienen tulehduksen alun ja ehkäpä jotakin nivelpinnanrikkojakin. Nämä kun sitten ottavat kosketuksen levon jäljiltä on kipu suurempi, kuin työpäivän jälkeen kun jalat ovat turtana. Myös lihaksilla voi olla levon jälkeen joskus hankaluutta "herätä" tukemaan kipuilevaa nivelkohtaa.

Tämä siis vain arvio, JOS muusta ei oloe kysymys 

[Ebenia]

^ Tuo kuulostaa juuri tältä! Ja nimenomaan jalkaholvia särkee ja juuri noin kun sinä kuvailit! Voi vitsi, kyllä helpotti tietää tämä! Pelkäsin vielä jotain pahempaa!

Mitenhän tämän saan pois? Paremmat kengät? Pitääkö käydä lääkärissä ihan tai jossain jalkalääkärillä? 

[*Kide*]

Ei huonompi idea käydä ihan jalkahoitajalla, joka tekee muuta kuin maalaa kyntesi  olisiko nimike jalkaterapeutti oikea?!
Jostakin fysioterapiaa tarjoavasta hoitolasta kannattaa kysellä... osaavat ainakin sitten kertoa mihin seuraavaksi. Ja tuo ihki-ihana google tietty 

Ja hoitaa kannattaa, älä jää odottamaan että vaiva katoaa itsestään. Jos sinulla on jalkaholvi romahtanut tarvitset kunnon kuntoutusohjeet, jotta kipu ei jää sinulle loppuikä vaivaksi. Nuo jalkaongelmat kun tuppaavat sitten lopulta vääntämään koko jalan asentoa ja sitä kautta selkärankaa... voit vain kuvitella mitä se tarkoittaa 

[Elämänilo]

Osaisiko joku kertoa, mistä ihmeestä tällainen voi johtua: joka kerta kun nousen seisomaan tuolilta/sängystä tms. niin jalkapohjiini sattuu ja niitä kivistää ja sattuu kun kävelen. Se menee sitten ohi kun vähän aikaa seisoskelee, mutta heti jos istun alas ja nousen uudelleen seisomaan, niin kivistys alkaa heti.

Hei "Ebenia"

Hermoratahoitajalle tai vyöhyketerapeutille
suosittelen menemään.

Ensiavuksi merisuolakylpy 10-15 min.
Merisuolajalkakylpy
- vatiin reilusti lämmintä vettä ja 1-2 rkl karkeaa merisuolaa.

1.Pään/aivojen yläosa
2.Poskiontelot/ulkokorva
3.Poskiontelot/sisäkorva/sil mä
4.Pään/aivojen sivut
5.Käpylisäke
6.Aivolisäke
7.Kaula
8.Niskaranka
9.Hartiat/käsivarsi
10.Silmät/korvat
11.Niska
12.Keuhkoputki
13.Rinta/keuhkot
14.Sydän
15.Ruokatorvi
16.Selkäranka, yläosa
17.Pallea
18.Solar plexus
19.Maksa
20.Sappirakko
21.Mahalaukku
22.Perna
23.Lisämunuainen
24.Haima
25.Munuaiset
26.Vyötärön linja
27.Virtsaputki
28.Virtsarakko
29.Duodenum
30.Ohutsuoli
31.Umpisuoli
32.-38.Paksusuoli
39.Lanneranka
40.Lantio
41.Häntäluu
42.Lonkkahermo


Elämänilo

[Esmiralda]

Minun on kerrottava eräs ihmeellinen kokemukseni.

Sain nimittäin energiahoitoa. Hoitaja hieroi tietyt pisteet jalkapohjissani ja tarkkaili niitä muutenkin sanoen, että kun saa hoitoa, on tarpeen, ettei ole mitään haavaumia ja että jalkapohjat ovat kunnossa.

Hän sanoi, että hoito on niin vahvaa, että jalkojen pisteet pitää olla auki ja jokin huono tulee sitä kautta pois. Hän varoitti minua, että jalkapohjani tulevat olemaan kaksi viikkoa kipeät sen hoidon yhteydessä.

Ja se piti paikkansa. Kun aamulla nousin, en tahtonut voida astua, ne olivat niin arat. Ja sitä kesti pari viikkoa.
Se että tiesin mistä ne johtuivat, oli tosi apu. Mitä lääkäri olisi siihen kipuun sanonut, ihmettelen.

Mutta energiahoito auttoi minua paljon ja jalkapohjakipukin meni pian ohi. Jotain ikävää sieltä kai valui pois. 

Saitko sinä jotakin hoitoa ennen tuota kipua?

[plotva]

Hei!
Minullakin oli alku vuodesta hiukan samantapainen ongelma. Aamulla noustessa jalat olivat kipeät. Tosin enemmän kyllä nivelet varpaissa. Samoin käteni niveliä kolotti. Sitä kesti noin 3 kuukautta. Kävin silloin myös lääkärissä, jolloin suljettiin pois mahdollinen reuma, kihti jne. Oireeni alkoivat flunssan yhteydessä ja lääkäri sanoi, että flunssan jälkeen voi kolotukset jäädä pidemmäksikin aikaa. Hoidatin vaivaani myös energiahierojalla. Hoito auttoi jonkun verran. Sitten keväällä oireet vaan katosivat. Olen lukenut muutamia kanavointeja, joissa kerrotaan erillaisten kolotusten voivan olevan merkki ihmisen energiatason kohoamisesta ja kehon sopeutumisesta siihen. Itse en tiedä oliko minulla kyse siitä vai jostain muusta. Hyvä on aina varmistaa jalkahoitajalla tai vastaavalla, että kyseessä ei ole mikään fyysinen vaiva.

[Ebenia]

Todella mielenkiintoista Plotva! Kiitos tästä.

Olen nyt ostanut uudet työkengät, kalliit ja hyvät sellaiset, mutta jalkakivut vain jatkuvat. Henkistä kohoamista on kyllä tapahtunut, en kyllä tiedä onko se pistettävissä kokonaan tämän piikkiin.  Toivottavasti loppuisi!

[Annekka]

Plantaarifaskiitti

http://www.porintukikohta.fi/Plantaarifaskiitti2.html

[Ebenia]

^ Tuo on juuri tätä! Voi kamalaa, tuolla puhutaan leikkauksista ja ties mistä. :/ Nyt vain jalkapohjatreeniä, toivottavasti se jo auttaisi!

[*Kide*]

Plantaarifaskiitti oireilee rasituksen yhteydessä pahiten... ymmärsin Ebeni, että sinulla kipu on pahin levon jälkeen... liikkuminen helpottaa?
Tulipa vain mieleen tuossa, kun luin tuota linkkiä (todella hyvä artikkeli!) Saattais kipu johtua ihan oikeasti "vain" hermoistakin. Eli ishiashermon yks osa tulee holvikaareen ja jos tämä levossa joutuu pinteeseen... saattaa kipu syntyä siitäkin.
Olisiko syytä käydä jo ihan näyttämässä asiantuntijalle ja katsoa, mitä sillä ois sanottavana... tai vaikka lääkäri?
 

[Annekka]

Plantaarifaskiitti kipuilee pahiten juurikin levonjäkleen, kun paino tulee jalalle. Mutta myös kävellessä. T. Koulutettu Hieroja