seuraava »

[Esmiralda]

Tämä aihe liittynee hyvin lähelle joogaa, mutta ilman joogaakin voimme pystähtyä miettimään ihan arkipäiväistä hengitystämme. Mitä olet huomannut/huomaat?

Elämän kukan salaisuus kirjassa Melzhizede ymmärtääkseni Richard Hoaglandin tietämyksen kautta kirjoittaa näin:

" Planeetat säteilevät pinnastaan huomattavasta paljon enemmän energiaa kuin ottavat vastaan Auringosta... Planeetat ovat kirjaimellisesti olemassa useammassa kuin yhdessä ulottuvuudessa ja jos voisit koko Maa-planeetan kaikessa loistossaan sitä ympäröivät erilaiset kentät ja enegiat - hämmästyisit todella. Äiti Maa on paljon hienojakoisempi ja monimuotoisempi kuin me tällä kiinteällä tasolla voimme ymmärtää. Tämä energian kanavoituminen toimii ihmisissä samalla tavoin. Ja se ulottuvuus (tai ulottuvuudet), josta tuo energia tulee, riippuu siitä miten me hengitämme".

Olenkin täällä opiskellessani ymmärtänyt, että tähtikartan energiat perustuvat siihen kuinka eri planeetat ja tähtijärjestelmät reflektoivat energiaansa Auringon kautta meihin. Olen miettinyt myös, että onko se esim. chakrajärjestelmämme, joka on tämän energian kanavana persoonaamme ja voimavaroihimme? Tai onko yksinkertaisesti se tapa miten hengitämme mahdollisuus, kuinka pystymme käyttämään näitä energioita?

[dodobien84]

En ole mikään mestari, tosiaankaan, mutta tuo hengitystekniikka tuntuu olevan yksi avaimista joilla koko meditatiiviseen-/ itsehypnoositilaan pääseen. Jos olette huomanneet nukkumaan mennessänne kuinka hengityksenne rauhoittuu, niin huomatkaapa kuinka aivotoimintonne samalla muttuu. Itse tunnen ikäänkuin eräänlaisia "klikkejä" pään sisällä ja sitä mukaan tulee näitä kuvia/välähdyksiä ennen kuin vaivutte uneen. Hengitys korrelisoituu aivotoimintaan. Ihmisruumis on kokonaisvaltainen koneisto.

[Esmiralda]

Totta!

Minäkään en osaa hengittää oikein, tiedän sen siitä, että vatsa reagoi, ei ole saanut oikeaa liikuntoa.

Mutta kuinka tärkeää onkaan uni. Se asia mikä illalla on painanut kamalasti, kirkastuu aamulla herätessä, jos on nukkunut hyvin ja kaikki kehon osaset ovat saaneet happea.

Kannattaa kuunnella nukkuvan hengitystä sen eri vaiheissa. 

[dodobien84]

Ja unia kannattaa tosiaan kirjoitella ylös jos niitä muistatte. Sieltä tulee tosiaan alitajunnasta niitä viestejä. Voin jopa kärjistää että joskus jopa tulevaan...

[Esmiralda]

Siis vieläkin ihmettelen, mistä kautta saamme planeettaenergiat tai yleensä kosmista energiaa.
Mistä kautta Maa?

Napojen, magneettakenttien?

Ja ihminenkö hengityksen? Eli onko siten, että kun olet stressattu ja hengität hyvin pinnallisesti, kosminen energia ei virtaa, vaikka kuviot lupaisivat kuinka hyvää?

Voisko sitä jotenkin ohjata, naureskelen. Kun on hyvät kuviot, keskityn myös hengitykseeni, joogaan enemmän ja kuljen ulkona. Kun on huonot kuviot, pistän pääni nurkkaan ja käytän keuhkoja kitsaammin. Selviääköhän sillä?  :

[nikki]

  :sella sekä maa että ihminen hengittää.
Fotosynteesi kasveilla,
ja keuhkot / / ihmisellä.
Merkuriuksella on nuo tuntosarvianturat vastaanottamaan energiaa ravitakseen henkeä ja viedäkseen sen maahan ja materiaan.

[Esmiralda]

Kiitos Nikki!

Siis kaikki ovat yhteydessä toisiinsa tai toimii toistensa kautta. Eli Merkurius Aurinkokuntamme keuhkoina? Vauhdikas pikku planeetta toimii vastaanottajana ja reflektoi sitä Maahan? Siksikö yleensä Kaksoset ovat sellaisia nopeasti tilanteisiin reagoivia, vauhdikkaita ja toimivia?

Vesimerkuriukset? Hitaampia, koska he reagoivat kaikkeen tunteiden/veden kautta. Mutta ehtivät suodattaa...?

Jäin fundeeraan. 

[nikki]

Miten vesimerkurius olisi hitaampi, jos ihmisessä on jo itessään se 70 prossaa vettä... :

[Esmiralda]

Hm...ajattelin että Kaksonen, joka on ilman merkki, nappaa aika nopeasti noita Merkuriuksen energioita, mutta vesimerkit hitaammin. Elementit siis... :

[nikki]

Mut jos se jääkin  pinnalliseksi rintakehähengitykseksi..? :
eikä mene palleaan asti....
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=kha00089&p_teos=kha&p_selaus=5940

[Asterix]

Miten vesimerkurius olisi hitaampi, jos ihmisessä on jo itessään se 70 prossaa vettä... :

 

Hm...ajattelin että Kaksonen, joka on ilman merkki, nappaa aika nopeasti noita Merkuriuksen energioita, mutta vesimerkit hitaammin. Elementit siis... :

Ha-ha-hah.. Mä olen  kaikki vaikuttavat pääjehut
on pelkkää ilmaa ja aspektoituneena toisiinsa, ja kaikkihan täälläkin on aina vinkumassa,
kun mä en kykene ottamaan vastaan minkään valtakunnan valtavia kosmisia energioita,
en tuntosarvillani, enkä keuhkoillani, saati sitten puhallella ja välitellä niitä ulos,
joten siinä teille Nikin kaipaamaa (esoteeristen) astrologisten kliseitten kyseenalaistamista.

[Esmiralda]

No niin! Tässä se ilmaelementti lentelee niin että viuhkina kuuluu! 

Missä ihmeen välissä ehtii hengittää, ihmettelen. Näinhän tekee vesielementti koko ajan, lilluu ja ihmettelee. 

Tarvittaisiin taas maata. Siis maaturvallisuutta...maatuvaa elementtiä.

Ja miten hengittää tuli? :

[Riitta]

No taalla tulee maata-joka ilta ennen nukkumaan menoa teen navan kautta hengitysharjoituksia ja mielikuvassa tungen juuret syvaan maahan-lisaksi otan happea vihreista lehdista-tupakan vastakohta...en muuten olisi ilmeisesti 

[kimo]

Ja miten hengittää tuli? :

Tuli hengittää maailmalla, matkustelemalla, ilmaa siipien alla, opiskellen uutta ja ihmeellistä...

[Esmiralda]

Hyvä!

Jooga on myös mahdottoman hyvä, ainakin minulle, vaikka en aina tiedä osaanko sielläkään hengittää oikein oikeissa paikoissa. Mutta olen oppinut sen, että lihakset reagoivat uloshengityksessä aivan eri tavalla.

Onneksi minulla tuo 2-härkähuone on tilava, kuukin sen toisessa laidassa, joten siinä minulla rauhoittumishuone!

Suggestopediakin keskittyy siihen, miten rauhallinen olet. Rauhalliseen mieleen menee oppikin perille paljon paremmin.