Sivuja: [1]
  Tulostusversio  
Kirjoittaja Aihe: Uniterapiaa parhaimmillaan: ikävät muistot katosivat!  (Luettu 5891 kertaa)
0 jäsentä ja 3 vierasta katselee tätä aihetta.
K-NRJ
Moderaattori
Astroholisti
*****
Viestejä: 2620


PUNAINEN PAHOLAINEN - RED DRAGON


Profiili
« : 03.10.2011 15:09:43 »

Näin pari yötä sitten aivan uskomattoman unen. Heräsin siihen ja päätin heti, että se täytyy kirjoittaa ylös ja sen merkitystä pohtia. Joten tässä:

Ensin hieman pohjustusta tilanteeseen: Minulla on menneisyydessä sekä hyviä ja että vähemmän hyviä kokemuksia, ja yksi vuosi nuoruudestani oli harvinaisen ikävä. Silloin ei oikein mikään onnistunut, tein huonoja valintoja varsinkin ihmissuhteissa ja liikuin porukoissa joista minulla ei ole hyviä muistoja. Vaikka tuosta on aikaa, niin monesti jo jokin ihan pieni muisto tuosta ajasta saa minut pahalle tuulelle.

No nyt siihen uneen: Olin unessa, ja tuo karmea vuosi näkyi silmieni edessä isona vuosilukuna. Joku toinen henkilö katsoi minua ja selitti rauhallisesti, että "Keskitypä Kauris tähän vuoteen ja kuukausiin, katso kuinka ne pyyhitään pois mielestäsi ja muistoistasi... katso, tuossa menee tammikuu, tuossa helmikuu, tuossa maaliskuu..." Ja tuohon tahtiin huomasin kuinka tuo koko ikävä vuosi kuukausi kuukaudelta pyyhittiin pois. Kuukaudet rullattiin pois kuten isossa jättimäisessä vessapaperirullassa.

Sitten heräsin ja oloni oli äärimmäisen kevyt. Tuntui että jotain oli todella poistunut.

Mistähän tuossa oikein oli kyse? Onnistuinko itse terapeuttisesti kadottamaan ikäviä muistoja uneni avulla? Jos onnistuin niin onnistuiskohan se toistekin?
tallennettu

Au Kauris, AC Rapu, Kuu Rapu
MC & Merkurius & Venus Vesimies
Punainen Galaktinen Lohikäärme
Hiisitär
Moderaattori
Astroholisti
*****
Viestejä: 5323



Profiili
« Vastaus #1 : 03.10.2011 17:18:39 »

Menneisyys ja sen tapahtumat vaikuttavat meihin juuri niin paljon kuin annamme niiden vaikuttaa meihin. Siksi meitä korostetaan keskittymään aina NYT-hetkeen, koska menneisyys on mennyttä ja tuleva on tulevaa. Tulevaan voi vaikuttaa omilla asenteillaan ja ajatuksillaan, mutta menneisyyden ei pitäisi antaa vaikuttaa nykyisyyteen (ja sitä kautta tulevaan, koska kaikki NYT-hetkessä tunnettu palaa takaisin tulevaisuudessa).

Uni on vain muistutus siitä ettei kukaan tai mikään pakota meitä kantamaan mukanamme menneisyyttämme. Riittää, että opimme ja tulemme sujuiksi sen kanssa. Henkimaailma halusi nyt näyttää, että kuljetat aivan turhaa taakkaa mukanasi, joka aiheuttaa pahan mielen ajoittain ja se heijastuu sitten taas tulevaan tavalla tai toisella. Noidankehä siis! Henkimaailmaa ei kiinnosta roudataanko mennyttä mukana - oikeastaan se kehottaa vaan päästämään irti kaikesta, joka ei tunnu hyvälle, joka ärsyttää tai aiheuttaa muutoin pahan mielen tai tuntuu raskaalle.

Elämän tehtävä on nauttia siitä. Ei rojahtaa menneisyyden alle. Oma asenne määrää sen kumpaan joukkoon (raskaan) menneisyytensä kanssa asettuu. Asennetta voi vaihtaa milloin vain. Se on kasvamista se!  coolsmiley
tallennettu
K-NRJ
Moderaattori
Astroholisti
*****
Viestejä: 2620


PUNAINEN PAHOLAINEN - RED DRAGON


Profiili
« Vastaus #2 : 04.10.2011 07:51:53 »

Kiitos Atha  smitten

Vahvistit tuossa juuri niitä ajatuksia joita olen itse mietiskellyt ja itseasiassa olen päässyt huiman harppauksen eteenpäin polullani. Siis sillä, että olen päättänyt elää tätä päivää ja keskittyä iloisiin asioihin.

Kuitenkin, jos menneisyydessä on tuollainen yksi ikävä juttu, niin mitä jos se vielä palaa joskus piinaamaan? Eli onko mitään keinoa sulkea nuo ikävät asiat tietoisesti pois ajatuksista?
tallennettu

Au Kauris, AC Rapu, Kuu Rapu
MC & Merkurius & Venus Vesimies
Punainen Galaktinen Lohikäärme
Hiisitär
Moderaattori
Astroholisti
*****
Viestejä: 5323



Profiili
« Vastaus #3 : 04.10.2011 12:49:44 »

Joo, komppaan Solnishkoa ihan täysin. Joskus joiden asioiden kuluminen pois voi viedä pitkäänkin aikaa (itsellä mm. 3-4 vuotta kestäneitä käsittelyprosesseja, jonka aikana haaste huopaa ja soutaa ees taas - välillä unohtuu, välillä lävähtää naamalle). Tärkeintä on, että tietoisesti tekee edes jotain asian hyväksi. Vaikka sitten ajattelemalla, että tämä on ohimenevää ja kasvan siitä ulos. Jos jää vain lammikkoon kellumaan yrittämättä edes vähän soutaa eteenpäin niin sittenhän siinä lammikossa pysytään. Sitä voi unohtaa ajoittain olevansa kellumassa lammikossa, mutta sitten siihen taas havahtuu välillä. Samoin käsittelemättömät asiat havahtuvat aina mieleen välillä, jos niitä ei ole käyty pois.

On otettava huomioon näistä oppimisista vielä sellainen, että jos menneisyyden tapahtumat liittyvät jotenkin suureen elämäntehtävään ja sellaiseen yhteen tämän elämäsi syntymän punaisten lankojen syistä on hyvin normaalia, että prosessi voi viedä vuosikymmeniä. Ne asiathan tulevat todennäköisesti jo kaukaa kaukaa menneistä elämistä. Minulla tällainen haaste on (ja on yhä) feminiinisen energian tasapainottaminen ja naisena oleminen, koska minulla on aivan karseita kokemuksia naisena olemisesta menneistä elämistä. Ensimmäiset ikävät muistot tulevat jo tuhannen vuoden takaa, että jos siinä on sen tuhat vuotta (ja varmaan aidosti kymmeniä tuhansia vuosia) ehtinyt kertyä kaikkea ikävää kokemusta ja sontaa, ei tarvitse odottakaan, että ihan vuodessa, parissa selviäisi kaikki Cheesy Kiirehän ei ole minnekään, pääasia, että yrittää eteenpäin ja pitää lipun korkealla.

Kun ihminen pääsee tiettyyn pisteeseen omalla henkisellä tiellään olen huomannut karman muuttuvan. Enää emme selvittele asioita muiden kanssa erinäisinä ongelmina, vaan enemmän itse Itsemme kanssa. Kohtaamme omia pelkojamme, ajatuksiamme ja uskomuksiamme  - voisi sanoa, että henkisestä peilikuvastamme tulee "vastustajamme". Siinä vaiheessa voi onnitella itseään hyvin tehdystä aikaisemmasta työstä ja ryhtyä setvimään itseään rauhassa ja antaumuksella.

Täydellinen ei tarvitse olla. Ainoastaan Alkulähde on täydellinen. Edes kaikkein korkeimmilta olennoilta ei odoteta eikä vaadita Alkulähteen kaltaista täydellisyyttä.  coolsmiley Että relax vaan, elämä ei ole niin vakavaa!
tallennettu
K-NRJ
Moderaattori
Astroholisti
*****
Viestejä: 2620


PUNAINEN PAHOLAINEN - RED DRAGON


Profiili
« Vastaus #4 : 05.10.2011 21:15:58 »

Toinen tapa on vaikka kirjoittaa tilanteet/ asiat ylös ja polttaa paperit. Joskus toimii yksi käsittelykerta, joskus sen joutuu tekemään uudestaankin, tosin ainakin minulla muisto tulee aina lievempänä ja lievempänä. Minä teen sen aina juuri sillä ajatuksella, että nyt käyn tämänkin nyt tietoisesti läpi ja sitten päästän sen menemään. Itse teen tätä usein samalla kun vaikka ajan autoa tai kuorin perunoita, imuroin tms. Vesi on myös hyvin puhdistavaa, suihkussa ollessani saatan myös ottaa jonkun asian "käsittelyyn" ja sitten toivottaa sen huuhtoutumaan veden mukana viemäristä alas matkoihinsa.

Kiitos Solnishko, luulempa että minulle voisi toimia tuo tapa. Nimittäin, ne henkilöt jotka liittyivät ikäviin kokemuksiini, eivät olleet tehneet mitään pahaa, itse minä siinä silloin töpeksin.

Ja itselleni annan anteeksi.
tallennettu

Au Kauris, AC Rapu, Kuu Rapu
MC & Merkurius & Venus Vesimies
Punainen Galaktinen Lohikäärme
K-NRJ
Moderaattori
Astroholisti
*****
Viestejä: 2620


PUNAINEN PAHOLAINEN - RED DRAGON


Profiili
« Vastaus #5 : 05.10.2011 21:19:22 »

Kun ihminen pääsee tiettyyn pisteeseen omalla henkisellä tiellään olen huomannut karman muuttuvan. Enää emme selvittele asioita muiden kanssa erinäisinä ongelmina, vaan enemmän itse Itsemme kanssa. Kohtaamme omia pelkojamme, ajatuksiamme ja uskomuksiamme  - voisi sanoa, että henkisestä peilikuvastamme tulee "vastustajamme". Siinä vaiheessa voi onnitella itseään hyvin tehdystä aikaisemmasta työstä ja ryhtyä setvimään itseään rauhassa ja antaumuksella.

Juuri tuosta taitaa tässä olla kyse.  Wink
tallennettu

Au Kauris, AC Rapu, Kuu Rapu
MC & Merkurius & Venus Vesimies
Punainen Galaktinen Lohikäärme
Sivuja: [1]
  Tulostusversio  
 
Siirry: