seuraava »

[maarita]

Hei "sawotar"

Katsoppa tuolla aiemmi Elämänilon kirjoituksesta 'veriryhmä-dieetti',
siellä on linkki joka vie asioihin.

 http://www.elisanet.fi/younetti/ruokavalio.html

     maarita         

[Elämänilo]

Mulla on rh B- veriryhmä...mitähä sitä pitäs syödä

Hei "savotar"

Kolmanneksi kehittynyt verityyppi oli B.
B:t olivat paimentolaisia,
jotka matkustivat ja omaksuivat
erilaisia etnisiä ruokavalioita.
Tästä tuloksena B-yksilöt
tulevat parhaiten toimeen
maitotuoteruokavaliolla,
jossa on jonkin verran lihaa
(ei kanaa) ja joitakin viljatuotteita.

B-tyypille sopii parhaiten
kohtuullinen liikuntaohjelma.

Katsoitko jo tämän antamani linkin:
http://www.netikka.net/kristiina.raden/Veriryhmadieetti.htm


     Elämänilo   

[Elämänilo]

Hei "sawotar"

Katsoppa tuolla aiemmi Elämänilon kirjoituksesta 'veriryhmä-dieetti',
siellä on linkki joka vie asioihin.

 http://www.elisanet.fi/younetti/ruokavalio.html

     maarita         

Hei "maarita" ja muut Ystäväin

Jäikö tämä linkki jotenkin muiden varjoon.

http://www.netikka.net/kristiina.raden/Veriryhmadieetti.htm


   Elämänilo   

[Elämänilo]

Minäkin tarkistin veriryhmäni ja löysin yhden lapun, jossa on veriryhmä O positiivinen. Onko tuollaisia! Tyhmä. En ole koskaan ajatellut mitä olen.

Hei "metsätonttu"

O-veriryhmä kehittyi ensimmäisenä ja
oli vallitseva kivikaudella.
Tällöin ruokavaliossa oli paljon punaista lihaa
ja siihen eivät käytännössä kuuluneet
vilja ja maitotuotteet. 
Tämä ruoansulatusjärjestelmä
on periytynyt sukupolvelta toiselle.
Tulosena O veriryhmä kukoistaa liharuokavaliolla.
Koska ruokavalio sisältää paljon eläinproteiinia,
O-tyyppi tarvitsee
raskasta fyysistä liikuntaa
lihan polttamiseksi.

http://www.netikka.net/kristiina.raden/Veriryhmadieetti.htm


    Elämänilo   

[Elämänilo]

Dieettikään ei mulle pahaa tekis... ja liikunta (http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_7_9.gif)
Mutta tärkeintä olisi löytää ne itselle parhaiten sopivat ruoka-aineet. Kun tuo AB-veriryhmä ei ole niin selvä kuin pelkkä 0, A tai B.

Hei "luminant mermaid"

Harvinaisin ja uusin veriryhmä oli AB.
Tämä veriryhmä on parhaiten sopeutunut
nykyaikaiseen ruokavalioon.
AB-ihmiset sekä A että B-ryhmien ruokavalioista.
Liha ei ole yhtä hyvin sulavaa kuin vedenelävät,
maitotuotteet, vehnätön vilja ja soijaruoat.
Liikuntasuositus AB-tyypille on ennemmin
jooga, mietiskely ja mielenhiljentymisharjoitukset,
ts. rauhoittuminen ja virkistyminen.
Aerobic-tyyppinen liikunta on aivan paikallaan,
kunhan sitä ei viedä äärimmilleen.

 
http://www.netikka.net/kristiina.raden/Veriryhmadieetti.htm


   Elämänilo   

[maarita]

Hei Elämänilo!

Kyllä kävi niin, että mun kone ei ainakaan ottanut niin isolla kirjoitettua linkkiä.

Mutta ei se mitään, nythän se onnistui, kiitos.
Olikohan tästä aiheesta jo puhetta 'Huuhaata vai ei' osiossa? muistelen.

Nytpä tuli uudelleen esille, hyvä.
Täytyy tutustua tarkemmin oman veriryhmäni suosituksiin.
Veriryhmäni on Rh-A.

Sen olen jo kokemuksesta todennut, että liika liha on pahasta, maitotuotteita en käytä juuri lainkaan, perunasta en tykkää ym.
Ihan kokemuksen kautta tiedostettuja juttuja.

Mutta koskaanhan ei tiedä mistään liikaa.

    maarita         

[boboo]

Koska A-tyypin ihmisen ei tulisi syödä punaista lihaa,
hänen tulisi myös välttää raskasta liikuntaa
ja keskittyä ennemmin joogaan,
mietiskelyyn ja venyttelyyn.

**************************************************

Olen A,
Mikä ihana tekosyy! 

[Artemis]

Mielenkiintoista, harmi etten tiedä verityyppiäni...

[Elämänilo]

Mielenkiintoista, harmi etten tiedä verityyppiäni...

Hei "Artemis"

Onko sinulle koskaan tehty kirurgisia leikkauksia. 
Veriryhmäsi on sairaalan tiedossa.
- tilaat vaan sieltä haluamaasi tietoa;
vaikka kaikki sairaskertomukset jne.

Käy luovuttamassa verta,
verityyppisi selviää.


    Elämänilo   

[Artemis]

Hei, kyllä minulle on tehty leikkaus. Pitäisikö kysyä ihan sairaalasta

[Tiuhtiviuhti]

Mahtavaa että löysin tälläisen ketjun! Stressaan tällä hetkellä kovasti sitä että vatsa on huonossa kunnossa. Ollut jo aika pitkään.
Se ei vaan toimi. Minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta, joten sen takia taitaa olla aika hidas aineenvauhdunta. Vatsa on kovalla ja kahvin avulla saan sen sekaisin.... Mutta tuskin kovin viisasta.
Kävin syksyllä lääkärissä vatsani takia ja lääkäri meinasi oireiden perusteella että kärsisin ärtyvästä paksusuolesta.
Jos kärsin stressistä, reagoin vatsallani. Perustin toiminimen tämän kuun alussa. Raha-asiat stressaa ja samalla stressaan koko elämää, luultavasti ihan olemattomiakin asioita. Vkon ajan olen nukkunut tosi huonosti.
Kävin myös syksyllä astrologilla ja hän puhui että mahani oirehtii. Hänen mukaansa kannattaisi harkita kasvisruokavaliota. Muita ohjeita en muista. Olisi kivaa päästä näistä oireista eroon.
Kahvin juonti pitäisi varmaan lopettaa kokonaan. Kittaan kahvia todella paljon.... Kesällä ollessani uuden ammattini parissa töissä ti-pe, vatsani ei toiminut ollenkaan. La aamuisin sain sen sekaisin kahvin avulla. Ei kivaa. Taidan olla jonkinlaisessa stressikierteessä.
Horoskoopiltani olen kalat.

[Avicii]

Mahtavaa että löysin tälläisen ketjun! Stressaan tällä hetkellä kovasti sitä että vatsa on huonossa kunnossa. Ollut jo aika pitkään.
Se ei vaan toimi. Minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta, joten sen takia taitaa olla aika hidas aineenvauhdunta. Vatsa on kovalla ja kahvin avulla saan sen sekaisin.... Mutta tuskin kovin viisasta.
Kävin syksyllä lääkärissä vatsani takia ja lääkäri meinasi oireiden perusteella että kärsisin ärtyvästä paksusuolesta.
Jos kärsin stressistä, reagoin vatsallani. Perustin toiminimen tämän kuun alussa. Raha-asiat stressaa ja samalla stressaan koko elämää, luultavasti ihan olemattomiakin asioita. Vkon ajan olen nukkunut tosi huonosti.
Kävin myös syksyllä astrologilla ja hän puhui että mahani oirehtii. Hänen mukaansa kannattaisi harkita kasvisruokavaliota. Muita ohjeita en muista. Olisi kivaa päästä näistä oireista eroon.
Kahvin juonti pitäisi varmaan lopettaa kokonaan. Kittaan kahvia todella paljon.... Kesällä ollessani uuden ammattini parissa töissä ti-pe, vatsani ei toiminut ollenkaan. La aamuisin sain sen sekaisin kahvin avulla. Ei kivaa. Taidan olla jonkinlaisessa stressikierteessä.
Horoskoopiltani olen kalat.

Tulipa mieleen että oletko kokeillu maitohappobakteria? Se voisi kenties tasapainottaa vatsaasi.

[Tiuhtiviuhti]

Olen kokeillut. Tosin siitäkin on aikaa joten en muista auttoivatko ne.  Käympäs tänään ostamassa niitä.

[unelmassa]

Hei, tai kokeile tätä..ei mitenkään hyvän makusta.. :
http://www.vogel.fi/tuotteet/molkosan.php
Tai sit vielä ois hapankaali. : jos tykkää, ite tykkään valkosipulihapankaalesta
 :