Helsingissä, Joogakoulu Shantissa järjestetään ma 4.- pe 8.6.2012 ensimmäinen Joogaa Nuorille Kesäleiri!
Joogaa Nuorille Kesäleiri on tarkoitettu 14-19 vuotiaille nuorille. Viikon aikana harjoitellaan fyysistä joogaa, tehdään hengitysharjoituksia ja opetellaan meditoimaan eli hiljentämään mieltä. Lisäksi leirin aikana tutustutaan joogafilosofian ja maailman uskontojen yhtäläisyyksiin, pohditaan elämää, elämän tarkoitusta ja ihmisenä elämisen merkitystä.
Joogaa Nuorille Kesäleiri on hyvä johdanto joogaan ja meditaatioon, jonka avulla nuoret oppivat keskittymään, rentoutumaan, rauhoittumaan ja pitämään itsestään ja kehostaan hyvää huolta.
Opettajina toimivat kokeneet jooga- ja meditaatio-opettajat Kim Katami ja Pauliina Raejärvi.
Lisätietoja tapahtumasta:
www.joogaanuorille.fi
