seuraava »

[nousukuu]

No joo, varmasti ne sokerialkoholit vaikuttaa! En edes tunne karppisokeria... :  Itsellä on joskus käynyt niin että oon syönyt kuitupitoista ruokaa, ja nestettä on päässyt haihtumaan* enemmän kuin on tullut juotua, suolikin siinä kuivahtaa eikä tavara liiku.  Vaistoni sanoo että olen tämänkin varmaakin jotenkin väärin päätellyt...  Mutta nesteytys auttoi asiaa. Pitäis olla sellainen "istuu pöntöllä ja paska luistaa"-hymiö.

__________________________
* Tarkoitin että kaikkiaan poistumaan elimistöstä. Että ei tarvi tästä huomauttaa!

[sideman]

No joo, varmasti ne sokerialkoholit vaikuttaa! En edes tunne karppisokeria... :  

Se on yllättävän paljon tavallisen kidesokerin kaltaista, sekä maultaan että ulkonäöltään.
Jotenkin se kuitenkin tuntuu osittain "dematerialisoituvan" suussa...

 

[sideman]

Kahden verikokeen mukaan minulla ei ole ainakaan keliakiaa.

Nyt alkaa näyttää siltä, että  osa gluteenittomuuden terveyshyödyistä
alkaa hiipua.

Ainakin ilmojen kylmeneminen näyttää tuoneen taas (käsittääkseni) atooppisen
ihottuman erityisesti kulmakarvain väliin otsalle.

Selkeimmät  hyödyt gluteenittomuudesta ovat olleet kantapäiden karstoittumisen
huomattava väheneminen ja kuivan ihon kosteutuminen, sekä korvavahan liika-
erityksen väheneminen.

Kunpa noissakin tapauksissa kyseessä eivät olisi valtaosin plasebo-vaikutukset...

 

[Eklektikko]

Olet siis mitä ilmeisimmin gluteeniherkkä pikemminkin kuin keliaakikko. Gluteeniherkkyys ilmenee ihmisessä sitä helpommin mitä aikaisemmin hänelle on alettu gluteeniviljoja antaa - eli tasan päin vastoin kuin virallinen neuvonta on tähän asti antanut ymmärtää:
http://www.dietdoctor.com/new-studies-advice-gluten-infants-needs-changed

Viljojen prosessoimiseen tarvittavaa amylaasia ei edes erity riittävästi ennen kuin vasta vähintään 12 kuukauden iässä, joillain vasta myöhemmin. Syljessä amylaasia esiintyy pieninä määrinä aiemmin, mutta se ei auta kun haiman amylaasin tuotanto alkaa vasta myöhemmin:
http://www.foodrenegade.com/why-ditch-infant-cereals/

Kanadan terveysministeriö suositteleekin ensimmäiseksi äidinmaidon jälkeiseksi ruuaksi lihaa ja kananmunia.

Niin sinusta kuin minustakin on luultavasti tehty gluteeniherkkä nimenomaan sillä että on aloitettu viljavellien yms. syöttäminen aivan liian aikaisin...

Ihon kunnosta:
Syötkö riittävästi rasvaa? Sisäinen rasvaus tuntuisi ainakin minulla, joka aina olen ollut todella kuivaihoinen, toimivan paremmin kuin ulkoinen rasvaus. Tosin mainitsetkin että on vähäne kuivuus helpottanut, mutta keskuslämmityskausi on ihan oma juttunsa, eli luulenpa että vähän kaikilla iho kuivuu jonkin verran sen alkaessa.

Ihon hoitoon voi muuten käyttää myös suolavettä, kokeilepa sitä: Purkkiin sekoitetaan runsas määrä meri- tai vuorisuolaa, niin runsas että kaikki ei liukene, eli pohjalle kertyy 'sakkaa' aina kun purkki on itsekseen. Siitä sitten vaan suolavettä käsiin ja iholle. Minulla tuntuu auttavan kuivuuteen ja myös kaikenlaisiin ihottumiin yms. Kuulin myös hiljattain, että voi kokeilla suolavettä myös samoihin vaivoihin mihin kipugeeliä käytetään, eli saattaisi helpottaa esim. kramppaavia lihaksia.

[Ritsa]

sideman, eikö ne placebo-vaikutukset kelpaa? Silloinhan se vaikutus on sama kerran se toimii. Tietysti jos se on toiminut ja alat epäilemään niin tuloksen voi arvata. Miksi epäillä jatkuvasti jos homma toimii? Yleisestikin noita vastoinkäymisiä saattaa ilmaantua kun yrittää parannella itseään, mutta olen huomannut, että uskolla ne pystyy ylittämään ja jatkamaan matkaa. Ennemmin kuin vatvoo edestakas, että toimiiko vaiko eikö toimi. Vaikka kriittisyys on aina ihan terveellistä, niin epäily (johon liittyy enemmän pelkoa) ei toimi ihan samalla tavalla merkityksineen. Esimerkkinä kävin itse akupunktiossa muutaman kerran hetki sitten ja sain aivan sairaanmoisen niskakivun siitä, joka kesti ehkä 2 viikkoa. En lannistunut vaan uskoin sen kuuluvan paranemisprosessiin tuoden esille mitä pitääkin ja niin se on nyt häipynyt ja niska on paremmassa kunnossa vaikka edelleen hieman jumissa. Uskon, että se paranee joka hetki.

[sideman]

sideman, eikö ne placebo-vaikutukset kelpaa? Silloinhan se vaikutus on sama kerran se toimii.

Totta ihmeessä kelpaavat, mutta pääsääntöisesti taitaa olla niin, että plasebo-vaikutukset
laimenevat ajan oloon, ja lopulta kenties tykkänään lakkaavat...

 

[Eklektikko]

Totta ihmeessä kelpaavat, mutta pääsääntöisesti taitaa olla niin, että plasebo-vaikutukset
laimenevat ajan oloon, ja lopulta kenties tykkänään lakkaavat...

Paitsi että nyt näyttää siltä, että pistät keskuslämmityskauden suht kaikille ihmisille aiheuttaman ihon kuivumisen sen piikkiin että gluteenittomuuden mukamas placebovaikutus alkaa hiipua.  Kuitenkin mainitset kantapäiden halkeilun poistuneen - selkeä parannus entiseen siis.

Vielä kerran siis:
Olen lähestulkoon kokonaan päässyt eroon atooppisesta ihottumasta ja iho on vähemmän kuiva nyt kun syön reippaasti rasvaa enkä viljoja ollenkaan. Siitä huolimatta huomaan joka vuosi ihon hieman kuivuvan kun keskuslämmityskausi syksyllä alkaa ja huoneilma sen vuoksi muuttuu kuivemmaksi.

Sen vuoksi en ole samaa mieltä kanssasi siitä että gluteenittomuuden hyödyt olisivat placeboja ja hiipuisivat. Miksi sinun ihosi ei kuivuisi hieman lisää talvikauden keskuslämmityksen vuoksi kun muidenkin ihmisten kuivuu? Gluteenittomuudelta ei hei voi vaatia, että se toimii myös ilmankostuttimena kämpässäsi... 

[nousukuu]

Mihin aikaan syksystä se lämmitys pärähtää päälle sulla, Ekle? Tarkoitan, että miten kylmää pitää olla. Tämä nimittäin vaihtelee talon mukaan. Yhdessä opiskelijatalossa oli niin pihi isännöitsijä (tai kuka lieneekin se joka päättänyt lämmityksestä), että lämmitys lähti käyntiin vasta kun oli ollut viikon ajan pakkasta. Sitä ennen se oli täysin pois päältä. Yhtenä aamuna oli 14 °C. Se on betonitalossa aika helvetin kolea, varsinkin kun syksy oli todella kostea. Puutalossahan sellainen lämpötila toisinaan on ihan normaalia ja raikasta.

Jos lämmitys alkaa paahtaa kovin aikaisin niin eihän sitä termostaattia tarvi pitää täysillä. Ei tule niin kuivaa. Talvella on sitten eri asia kun ilma on kuivaa ja kylmää joka tapauksessa, silloin tarvii vain juoda enemmän.

[Eklektikko]

Kerrostalossa jossa asun toimii asia modernisti: Lämmitys lähtee päälle sen mukaan millainen on ulkolämpötila, ei minkään päivämäärän mukaan, eli sitä vaikuttaisi säätelevän termostaatti. Meillä uusittiin jotain siellä taloyhtiön systeemeissä lämmityksen suhteen jokunen vuosi sitten ja homma toimii loistavasti. Ei tosin toiminut huonosti sitä ennenkään, sillä meillä asui aiemmin isännöitsijä itse samassa taloyhtiössä, mikä on aika optimitilanne sikäli että varmasti hoituvat asiat ettei itse joudu kärsimään siitä miten asiat hoitaa. 

[nousukuu]

Kivaa!

[sideman]

Totta ihmeessä kelpaavat, mutta pääsääntöisesti taitaa olla niin, että plasebo-vaikutukset
laimenevat ajan oloon, ja lopulta kenties tykkänään lakkaavat...

Sen vuoksi en ole samaa mieltä kanssasi siitä että gluteenittomuuden hyödyt olisivat placeboja ja hiipuisivat. Miksi sinun ihosi ei kuivuisi hieman lisää talvikauden keskuslämmityksen vuoksi kun muidenkin ihmisten kuivuu? Gluteenittomuudelta ei hei voi vaatia, että se toimii myös ilmankostuttimena kämpässäsi... 

En tarkoittanut, että kaikki hyödyt olisivat placeboja, mutta jotkin saattavat olla. Tosin nekin ovat olleet kieltämättä
suht. pitkäaikaisia. Minua lähes koko pienen ikäni vaivannut ajoittainen suupielten haavautumistaipumus oli gluteenittomuuteen siirtymisen
jälkeen yllättävän pitkään täysin latentti, mutta nyt sekin on tullut takaisin.

 

[sideman]

Vkl-kevennyksen omaisesti voisi todeta, että jos suomalaiset miehet
vaihtaisivat massoittain gluteenittomaan, Suomi voisi ennen "pitkää"
alkaa kärsiä ylikansoitusongelmasta.

Noin ainakin, mikäli heille kävisi samoin kuin meitsille, jos ymmärrätte, mitä tarkoitan...

( Voi kun olisi joku Cheek'ki, joka saa piparia miltei niin paljon kuin sielu sietää, mutta kun
on tällainen synkimpään vuoden aikaan syntynyt assi, jonka vikittelytaidot
ovat kouluarvosanoilla korkeintaan kutosen luokkaa, krääk! )

       

[Eklektikko]

Vkl-kevennyksen omaisesti voisi todeta, että jos suomalaiset miehet
vaihtaisivat massoittain gluteenittomaan, Suomi voisi ennen "pitkää"
alkaa kärsiä ylikansoitusongelmasta.

Mitä ihmeen kautta miesten gluteenin välttely saisi naiset lakkamaan huolehtimasta ehkäisystä tai hakemasta katumuspilleriä tahi aborttia silloin jos vahinko sattuu?   

Suosittelen, Sideman, nykyaikaan siirtymistä: Seksi ei ole enää noin 50 vuoteen automaattisesti merkinnyt lisääntymistä.
 

[sideman]

Vkl-kevennyksen omaisesti voisi todeta, että jos suomalaiset miehet
vaihtaisivat massoittain gluteenittomaan, Suomi voisi ennen "pitkää"
alkaa kärsiä ylikansoitusongelmasta.

Mitä ihmeen kautta miesten gluteenin välttely saisi naiset lakkamaan huolehtimasta ehkäisystä tai hakemasta katumuspilleriä tahi aborttia silloin jos vahinko sattuu?   

Suosittelen, Sideman, nykyaikaan siirtymistä: Seksi ei ole enää noin 50 vuoteen automaattisesti merkinnyt lisääntymistä.
 

Tuo nyt oli hintsua hyperbolista ironiaa: suht. moni suomalainen pariskunta kärsinee lapsettomuudesta; ehkäpä
gluteenittomuus voisi olla siihen jonkinlainen osaratkaisu, tai sitten ei.

 :

[sideman]

Eilen illansuussa tein pitkähkön pyörälenkin laitakaupungin automarket'ille.

Lämpötila taisi olla 8 asteen hujakoilla. Ihmettelin sitä, että pystyin ajamaan
koko lenkin paljain kämmenin niiden juurikaan palelematta. Lähes koko elämäni
olen kyennyt tuohon vain jos lämpötila on, sanotaan, yli 15 astetta selssiusta.

Muutoinkin olen huomannut, että viileän ja kylmän sietokykyni on parantunut
viime aikoina.

En keksi mitään muuta selitystä kuin sen, että gluteenittomuus on kohentanut
pintaverenkiertoani! Tuo voisi selittää myös osittain sen, että testikseni ovat
alkaneet lykätä karvaa miltei kuin viimeistä päivää, kun ne ennen gluteenittomuutta
vuosikausia muistuttivat lähinnä kaljurottaa...Tosin osaselitys saattaa olla kahvinjuonnin
radikaali vähentäminen, ja sen korvaaminen miltei tyystin sikurilla!

  :