|
sideman
|
 |
« : 03.04.2015 23:32:52 » |
|
http://www.samhita.fi/?p=204Kapha – kevään hallitseva dosha
ADMIN, 27.02.2015
Kapha-aika alkaa silloin kun ilma on vielä kylmä ja kosteutta on sekä maassa että ilmassa. Suomen ilmastossa tämä aika on yleensä maaliskuusta toukokuun loppuun tai kesäkuun puoliväliin, viime vuosina myös keskitalvet ovat olleet erittäin ”Kaphapitoisia”. Maa ja vesi ovat Kaphaa hallitsevat elementit. Kaikilla meistä on jokaista kolmea doshaa (Vata, Pitta, Kapha) elimistössämme ja doshien määrä suhteessa toisiinsa kertoo mikä, tai mitkä doshat ovat hallitsevia. Tämän pohjalta määritellään keho-mielityyppi.
Tasapainoinen Kapha-tyyppi on yleensä terve ja kestävä. Jos Kapha lisääntyy hallitsemattomasti, se tapahtuu varmimmin keväisin, tällöin Kapha-doshalle tyypilliset oireet lisääntyvät. Kun Kapha on tasapainossa ei oireita välttämättä tule huomanneeksi, mutta useimmiten kevääseen saattaa sisältyä jotain epämukavuutta – viluttaa ja laiskottaa, ei viitsisi nousta aamuisin ylös, on yleistä saamattomuutta, keho tuntuu raskaalta, liman eritys lisääntyy ja hengitys tuntuu vaivalloiselta ja vaikeutuneelta. Ruoansulatus ja aineenvaihdunta hidastuvat, seuraa nesteen kerääntymistä, nivelissä turvotusta.
|
